怎样挽回爱情，挽回一段爱情的技巧

生活不是童话，免不了磕磕绊绊，但正因如此，坚持下来的爱情才值得珍惜和尊重。相濡以沫，白头到老，携手同行。那么不幸遭遇分手后，你真的知道如何挽回爱情?相信很多妹纸都在苦恼这个问题!

一、理智面对分手事实

有人问失恋是什么感觉，可能就是身处闹市也会孤独，看喜剧也会哭，到处都是对方的影子……很多人分手后认为死缠烂打能挽回爱情，于是电话不断，信息不停发，终却导致对方厌烦、拉黑、逃离。

二、做好心理准备

在挽回的过程中，结果可能如你所愿，也可能不是你想要的，但你要有足够的心理准备，去迎接你努力换来的这个结果。在分手后，有很多学员极其的不淡定，一遭遇分手就迫不及待的想回到对方的身边，我们所做的就是保持一颗平常心，先接受分手这个事实，然后再去想办法挽回。而不是一门心思的向对方死缠乱打。要知道，你的这种行为只能给对方造成很大的压力，会让对方觉得跟你分手是正确的决定。所以想成功挽回，你需要做这些心理改变，停止做一些暴露需求感的行为。

三、找分手原因

正是因为你们之间的相处出现了问题，他才会选择跟你提出分手。一段感情会走向分手不单单是你的错或者是他的错，想想是否是因为彼此之间缺乏信任，彼此不了解，爱好不同，家长反对，小三介入……想要挽回爱情，你就要学会找出真正导致你们分手的原因。

四、收拾好心情和外观

刚分手，心情肯定特别灰暗，但事实是谁愿意看一张丧脸呢？精气神儿足的人更能激发人的亲近欲望，所以，你要将自己收拾好。起码让整个人看起来不会明显不在状态，如果实在不能高兴起来，想想你很有可能挽回前任，让ta重新回到你身边，可能心里会放松点。

五、注意自己的挽回方式

千万不要自以为是，有时候你以为的只是你以为的。我们可以找有经验的老师给咱们分析情况，盲目挽回是一个错误的选择。那么在挽回期间，我们需要做的就是努力提升自己的价值，挽回对方，并不是说要你去做对方的奴隶，所以你一定要注意自己的行为方式。不断提升自己的价值，增加魅力，才能建立二次吸引，才能在后来正式挽回中重新走进对方的圈子，让对方重新认识自己，改变对自己的看法。挽回很简单，我们只需要找对方法就行，如果你爱他，就别放手让他走，在爱情和婚姻中，没有对和错，只有你愿不愿意。如果失去面子跟失去爱人，你觉得哪个更让你痛苦呢？