一个单身狗既想恋爱，又排斥恋爱，这样的心理正常吗？

作为一个曾经的资深单身狗，非常理解你这种心理，这种心理很有代表性。

首先，爱一个人和接受别人的爱几乎是人的本能和天性，所以我们内心深处是极度去渴望去爱和被爱。

其次，我们为什么又排斥呢？因为我们害怕爱而不得。

爱而不得分两种情况：

一个是担心自己爱错了人，尤其是现在知乎、微博是不是爆出一些渣男、家庭暴力，比如之前的仿妆博主宇芽爆出了自己受家庭暴力的视频、曾经的双宋cp…这些典型的案例都好像在暗示我们：谈恋爱可以是一件很甜的事情，也可能是件高危的事情。

让处在这个时代本来就缺乏安全感的我们更加不安了，无论男女都担心自己把爱给错了人，得不到好的结果不如不要，也就是宁缺毋滥

第二个是担心被拒绝，很多人嘴上说着自己喜欢一个人独处、不婚主义者，但实际上她内心是渴望被爱的，只是她的恋人标准很高，觉得自己跟那个人不可能开始，同时担心自己主动去表达喜欢一个人或者跟异性开始一段恋情，会遭到拒绝，一般这样的人都是自尊水平比较高的，不别人拒绝。

第三就是害怕失去，恋爱可以说开始有多甜，后期可能就有多狗血，谁也不能保障你一辈子只爱一个人、永不分离，分手后的痛苦也让人无法接受、害怕一切付出都是徒劳。

其实如果你因为担心被拒绝、爱错人或者害怕失去，而不去开始一段恋情，虽然你避免了自己陷入痛苦，但同时也失去了一个人最珍贵的体验。

去爱吧，像不曾受过伤一样

跳舞吧，像没有人在欣赏一样

去爱吧，像不曾受过伤一样

唱歌吧，像没有人在聆听一样

工作吧，像不需要钱一样

生活吧，像身处于地球上的天堂一样

排斥是正常的！

三心二意只能当单身。

一个人想做某些事，但又排斥它。看得出这个人的责任心很强。

【一】

当然不能说不正常，因为现实生活中，有很多这样的单身狗。

调查显示，有超过15%的年轻人有这种甘为单身狗的情节和恐惧恋爱心理。再者，他们在人际交往方面是不存在障碍，有的人还有好人缘。

但是，既然是又排斥恋爱，那又不能说是很正常。那么，你在想，很正常，但你又排斥，你在怕什么？这是为什么呢？

【二】

你不是怕恋爱，而是怕亲密。不是怕拥有，而是怕失去。

这或许与你的原生家庭有关！是否父母的关系就很紧张和疏离？或许你在成长中出现过关系破裂的情况？或者依恋关系发生了扭曲？或许你在儿时没有建立起安全感？是什么让你的内心对他人产生这么深的防御心理？把它找出来，在建立对此问题的正确认知，并试着去对爱的人有意识地靠近，当涌现出来幼年时候不愉快的体验，就告诉自己，这不是我想要的，是儿时成长的问题，我要学会面对！或告诉你喜欢的人，让TA也帮助你一起成长。要坚定地对自己说：“我是值得被爱的！” “我有爱的权力！” “我有爱的资格！” “我要和我的爱人在一起生活！”

你要坚信，给你点时间，你一定会打开内心的桎梏，走出来，去构建亲密的关系！

我是心理老师何竟轩，很希望能帮到你！

这要看动机，恋爱的目的是什么？感情需求，生理需求，婚姻需求，物质需求，还是家长的催促应付，或者综合性需要？

从语言描诉来看，想恋爱又排斥恋爱，就是说如果不是其他原因导致排斥，就是有过恋爱经历，对恋爱流程有一定认识。对于目的以外附加事情厌烦，觉得不划算。又因为自己的目的性不能满足而需要完成目的性，产生了选择性纠结。

问题出在对动机投入产出不确定性，和经验主义暗示上。

恋爱本身附加内容很多，想要排除附加内容不客观。自身恋爱动力需要有因为综合因素不断刺激大脑思考需要这个问题。

打个比方，吃麻辣火锅辛辣爽口，但是吃完了胃肠不适，不能割裂思考，吃火锅的快感和后期的痛苦是一件事。

而且女如果是目的性恋爱且纠结附加问题，这种思维是交易性心理，后果多半不好。

你有这样的心理正常人类思维范畴不是大问题，问题是如何说服自己或者其他渠道解决纠结点，不然会进退两难[打脸]

不议论人非

正常啊，想谈恋爱的时候是因为孤单，不想谈恋爱是因为麻烦，我也在这样的状态内徘徊

可能是你既想得到恋爱的温暖甜蜜，又怕不能如愿而被打击伤害。世间事，莫不是一分为二，爱是需要勇气的，如果没有碰到真心喜欢的人不要刻意为摆脱单身而去谈恋爱，如果碰到真心喜欢的人，那就鼓起勇气轰轰烈烈的追求一次，不要在乎结果。没有不顾一切的付出过，怎么知道自己真正爱过呢？

对于这个问题呢，首先要先从单身的时间来看。

单身时间短的，想谈恋爱，可能出于身边的朋友都在谈朋友了，自己还是形单影只，朋友忙着谈朋友，自己成了孤单的那一个，所以会有随大流的想法，是不是自己也该谈个恋爱了。而同时又排斥恋爱，可能是自己在约朋友时被拒绝，或者与朋友有约时被放鸽子，理由是要陪对象，这样会让你觉得谈恋爱很麻烦，有爱人没朋友，可能跟你的观念不符，所以一方面，你既想谈恋爱，另一方面又害怕恋爱给你带来麻烦，继而排斥恋爱，这样的心理其实时很正常。

单身时间长的，这点因素就多很多了。这里简单小范围的分析一下家庭因素和自身因素。

从家庭因素来看，年纪到了，自然会被各种长辈催婚及介绍对象，听的次数多了，内心肯定会有动摇，或者耐不住唠叨，去相个亲，对方符合你的期待，想谈恋爱的想法就会源源不断涌出，除了心理作用，还有生理作用；而这个时候伴随着排斥恋爱，基本上时长辈们三天两天问交往情况导致的，在他们看来，聊久了，也就聊没了，所以赶紧定下来要紧，这就是代沟的问题，以现在的年轻人的观念看来，结婚不是见一两面就可以确定的事情，一辈子不是这么随便就可以决定的。所以在长辈们随时随地的“情感关爱”之下，这种既想恋爱，又排斥恋爱的心理在这种阶段时很常见的，或者说是很正常的。

从自身因素来看，这里要说的是受到原生家庭的影响。小时候父母感情不稳定的，在成长过程中，很容易形成不婚或者丁克的想法，而且不容易相信爱情，我认识的朋友里面，父母感情不好的，基本上是单身一人，或是晚婚一族，而且有很强的恐婚症。他们时常感到孤独，想找个陪伴的人，但是还没迈出第一步，就被自己各种想法给否定了：（1）恋爱时会不会吵架，吵架了怎么办？（2）自己一个人的话根本不会吵架，那为什么还要谈恋爱呢？（3）如果结婚后，相处方式跟我父母一样，那还不如不要。（4）如果生个孩子跟我一样处在这种家庭环境中，那不如不生，不结婚。（5）…… 这样的人，对恋爱和婚姻抱有很悲观的想法，一方面想得到温暖，一方面又不知道如何付出，谈及两个人的未来，会莫名恐慌，这样的心理也不能说是不正常的，只是在这样的家庭环境种成长起来的人来说，很多事这样的。

所以呢，只要不是灰暗的心理疾病，那么既想谈恋爱又排斥谈恋爱的心理是很正常的，人是矛盾的个体嘛。

心里有问题，曾经有故事，受过伤！

当然正常，想恋爱说明期望得到恋爱的滋润 不敢恋爱说明害怕经历悲伤害怕失去 不过 人活一世 还是要勇敢的迈出脚步 勇敢的爱吧

这就是典型的单身汪…！总是在想！遇到一个肯定抓紧爱了[呲牙]

正常 ，有时候羡慕别人，但是自己呢又怕谈恋爱嫌麻烦，就是偶尔的心态了。

很正常，非常符合如今社会上的渣类人群，想享受恋爱的美好感觉，缺不想付出作为代价，哪个女的发霉了要凭空让你消费。召之即来挥之即去，你还是蒙头大睡，梦里会有好事成全

正常。每个人在谈恋爱的时候都会有一种患得患失的感觉。

正常

又想自由又羡慕甜甜的恋爱，等自己心定下来再决定吧，不然无意中会伤害到别人

正常吧，因为年轻。年龄大点就不想恋爱了

这是缺乏安全感。害怕被伤害被拒绝的表现。不自信

作为一个曾经的资深单身狗，非常理解你这种心理，这种心理很有代表性。

首先，爱一个人和接受别人的爱几乎是人的本能和天性，所以我们内心深处是极度去渴望去爱和被爱。

其次，我们为什么又排斥呢？因为我们害怕爱而不得。

爱而不得分两种情况：

一个是担心自己爱错了人，尤其是现在知乎、微博是不是爆出一些渣男、家庭暴力，比如之前的仿妆博主宇芽爆出了自己受家庭暴力的视频、曾经的双宋cp…这些典型的案例都好像在暗示我们：谈恋爱可以是一件很甜的事情，也可能是件高危的事情。

让处在这个时代本来就缺乏安全感的我们更加不安了，无论男女都担心自己把爱给错了人，得不到好的结果不如不要，也就是宁缺毋滥

第二个是担心被拒绝，很多人嘴上说着自己喜欢一个人独处、不婚主义者，但实际上她内心是渴望被爱的，只是她的恋人标准很高，觉得自己跟那个人不可能开始，同时担心自己主动去表达喜欢一个人或者跟异性开始一段恋情，会遭到拒绝，一般这样的人都是自尊水平比较高的，不别人拒绝。

第三就是害怕失去，恋爱可以说开始有多甜，后期可能就有多狗血，谁也不能保障你一辈子只爱一个人、永不分离，分手后的痛苦也让人无法接受、害怕一切付出都是徒劳。

其实如果你因为担心被拒绝、爱错人或者害怕失去，而不去开始一段恋情，虽然你避免了自己陷入痛苦，但同时也失去了一个人最珍贵的体验。

去爱吧，像不曾受过伤一样

跳舞吧，像没有人在欣赏一样

去爱吧，像不曾受过伤一样

唱歌吧，像没有人在聆听一样

工作吧，像不需要钱一样

生活吧，像身处于地球上的天堂一样

对于这个问题呢，首先要先从单身的时间来看。

单身时间短的，想谈恋爱，可能出于身边的朋友都在谈朋友了，自己还是形单影只，朋友忙着谈朋友，自己成了孤单的那一个，所以会有随大流的想法，是不是自己也该谈个恋爱了。而同时又排斥恋爱，可能是自己在约朋友时被拒绝，或者与朋友有约时被放鸽子，理由是要陪对象，这样会让你觉得谈恋爱很麻烦，有爱人没朋友，可能跟你的观念不符，所以一方面，你既想谈恋爱，另一方面又害怕恋爱给你带来麻烦，继而排斥恋爱，这样的心理其实时很正常。

单身时间长的，这点因素就多很多了。这里简单小范围的分析一下家庭因素和自身因素。

从家庭因素来看，年纪到了，自然会被各种长辈催婚及介绍对象，听的次数多了，内心肯定会有动摇，或者耐不住唠叨，去相个亲，对方符合你的期待，想谈恋爱的想法就会源源不断涌出，除了心理作用，还有生理作用；而这个时候伴随着排斥恋爱，基本上时长辈们三天两天问交往情况导致的，在他们看来，聊久了，也就聊没了，所以赶紧定下来要紧，这就是代沟的问题，以现在的年轻人的观念看来，结婚不是见一两面就可以确定的事情，一辈子不是这么随便就可以决定的。所以在长辈们随时随地的“ 情感 关爱”之下，这种既想恋爱，又排斥恋爱的心理在这种阶段时很常见的，或者说是很正常的。

从自身因素来看，这里要说的是受到原生家庭的影响。小时候父母感情不稳定的，在成长过程中，很容易形成不婚或者丁克的想法，而且不容易相信爱情，我认识的朋友里面，父母感情不好的，基本上是单身一人，或是晚婚一族，而且有很强的恐婚症。他们时常感到孤独，想找个陪伴的人，但是还没迈出第一步，就被自己各种想法给否定了：（1）恋爱时会不会吵架，吵架了怎么办？（2）自己一个人的话根本不会吵架，那为什么还要谈恋爱呢？（3）如果结婚后，相处方式跟我父母一样，那还不如不要。（4）如果生个孩子跟我一样处在这种家庭环境中，那不如不生，不结婚。（5）…… 这样的人，对恋爱和婚姻抱有很悲观的想法，一方面想得到温暖，一方面又不知道如何付出，谈及两个人的未来，会莫名恐慌，这样的心理也不能说是不正常的，只是在这样的家庭环境种成长起来的人来说，很多事这样的。

所以呢，只要不是灰暗的心理疾病，那么既想谈恋爱又排斥谈恋爱的心理是很正常的，人是矛盾的个体嘛。

想谈恋爱，是人渴望亲密关系的正常现象。害怕恋爱背后通常是害怕伤害，所以，与其说分析正不正常，还不如去理解行为背后有什么样的心理需求。

或者说，表面看起来不太正常，但从心理学角度来看是正常的。

人是一种既渴望亲密，但又想享受孤独的动物。从亲密关系的角度来讲，我们一辈子都在这两种心理需求当中寻找平衡状态，那就是即能做自己，同时又能享受亲密关系️