长期单身的女性，该怎么解决心理需求？

去接触异性，和异性聊天。即使不谈恋爱也需要和异性接触，会给你心理上的错觉，会有安慰感。不过朋友谈恋爱后可能会比较失落

心理还是生理…

可以培养兴趣爱好或者养宠物陪伴自己 。

除工作、事业、挣钱之外，（搞钱为先啦）业余空间时间里去培养一些自己的兴趣爱好，比如参加一些学习进修 、运动健身、化妆保养、旅游、烹饪、摄影等等

生理有需求的话，交往一个男朋友。你要是觉得一个人生活很舒适，那就找一个性伴侣、或自我满足。

没有什么不能放在明面说的，或许我们羞耻于口，抹不下面子，但现在 绝不是那个谈性色变的年代 了 。

单身女性，较孤独，脾气倔强，有些看惯其他人的一些做法。需要找一个男侣逐步调整融合于正常生活。实践得出单身不一定长寿，反而衰老程度稍大些。

现在社会有几个真实的单身女性，嘴上一套，暗地里指不定交往多少个呢！要是被看见了，就说是好朋友，或者是闺蜜啥的，深不可测啊！！女的解决心理需求比男的可省劲多了！！[捂脸][捂脸]

跟朋友们保持联系，最好日常生活中能有两三个要好的能一起吃吃喝喝，快乐加倍！致力于提高精神生活质量，发展兴趣，增加生活丰富度的同时让自己多一些快乐的点。注重职业发展，在工作中找成就感和满足感。

不单身的就多个人说话，一个人没什么大不了的，保持乐观和培养自己爱好，有几个好友，平时可以经常联系。人一辈子活不了多久，喜欢谁就去找，怎么活的舒服怎么来，别老了再后悔就行。