40岁的女人单身带女儿，怎样找到继续生活的勇气？

我觉得一定要把更多的时间和精力放在工作当中，让自己努力工作努力赚钱，为女儿提供一个更好的生活环境，这样才能让自己有勇气活下去。

让女儿成为你精神的支柱。无论在什么情况下，为了孩子，都一定要鼓足勇气继续生活下去。如果你都没有继续生活的勇气，那么女儿又应该依靠谁呢？

一定要告诉自己，自己一个人也是可以养大自己女儿的，两个人都会过得特别的幸福，根本不用任何的担心。

不清楚你是男是女，离异还是丧偶，四十岁单身带个女儿，生活的确不容易。这里，就假设你是位四十岁的单亲妈妈吧。接下来的生活，你只有两种选择。

一、重新组建一个家庭。

如果实在累，都快撑不下去了；如果一个人颇感孤独寂寞；如果女儿也同意你给她找个后爸……这么多如果，就算有一样成立，你也应该找个志同道合的男人携手走完余生。单亲妈妈往大里拉扯孩子这中间的艰辛只有自己知道，没有人会说三道四。何况四十岁的女人也需要男人的关心和呵护，能遇到真心对你和你女儿好的男人，你可以尝试着慢慢去接受。

二、带着女儿继续单身。

假如你是个坚强独立的女人，已经习惯了一个人独自面对所有困难，感觉以后的生活似乎不再需要男人，那也可以抗下所有的责任，独自带着女儿过完一生。只是这条路的艰难程度是我们无法预料的，有苦自己吃，有难自己扛，没有人替你分担，更没有人心疼你、安慰你。所以，你一定要想好了，一旦选择这条路，你就得披荆斩棘。自己不坚强，没人会替你勇敢。

三、安排好自己的业余生活，让自己活得更快乐阳光。

单亲妈妈，做起来真的不容易。你会有很多看得见的看不见的拦路虎，都需要你一个个披荆斩棘，解决困难。所以给自己放假。让你和女儿有更多的活动。人才能有更多的能量去应对，如果老在家里真的会越走越窄……例如去和你女儿多逛逛公园呀，商场呀，或者游乐休闲地。对自己宽容一点，生活还是挺美好的。没有男人，并不代表我们就不是一个完整的家庭。并不代表我们应该快乐少一些。