男人一旦说了不爱你了,分手后还能挽回吗,如何挽回

疏帘淡月

疏帘淡月

当初也是这样,男朋友提出了分手,心里面特别的伤心,特别的悲伤,很委屈。是可就是忘不了对方,天天的想着对方。白天吃不下饭,晚上睡不好觉,天天的以泪洗面。不过事情慢慢的有了变化,这多亏了~

『回心方锦囊』。

大概用了一个多月的时间,两个人竟然又走到了一起,两个人的感情比以前还要好,现在两个人会不约而同的想起一件事,默契比以前更好了。

两个人正在商量着明年结婚的事。

loser、

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亲,您好,很荣幸为您回答这个问题,我是大榜,中国大学教科书编委,国家注册一级情感咨询师,家庭关系指导师(师资),二级心理咨询师,擅长:情感修复挽回、婚姻危机处理、心理疗愈、恋爱困扰、情绪管理,服务时长10000+小时,服务人数10000+人数。 您咨询的问题,我正为您整理答案,如果您还有更多信息,可以继续表达,我可以更好为您解答。

一个男人不爱你了还能挽回吗

暖冬SL

暖冬SL

分手后,很多女人伤心欲绝,特别不想分手,不想心爱的男人离开自己。可是内心的小小骄傲却在作祟,为什么要我去挽回,为什么他不挽留我?其实这些想法都没有用,只会让你的挽回进行得更艰难。

爱而不得是多么痛苦,不要因为骄傲而错过了真爱,而且挽回也不是要低三下四,放弃尊严。如果你还爱着这个男人,要挽回但是不要作践自己,我们可以用聪明的办法来优雅地挽回你心爱的男人。那么聪明的女人如何高傲地挽回前任?

首先,建议你可以参考别人的成功挽回经历,推荐给你一篇很好的文章:(王灵灵的成功挽回经历),是讲一个叫王灵灵的女孩子成功挽回异地恋男友的故事,可以白度一下

调整心态,避免情绪化

分手后,女人通常会走向两个极端。

一是,碍于面子再怎么难受也不挽留,就算他主动道歉,也不给他好脸色看,等男友不联系了就开始着急;

第二种是很多女人失恋后的常态:根本无法控制情绪,拼命地挽回他。电话、信息不停,连他的家人朋友也不放过,甚至拿伤害自己的种种偏激行为威胁对方。

其实这两种情况都不利于挽回,类似“认错”、“乞求”、“哭闹”、“威胁”等情绪化的方式,更不会起到任何好的效果,反而会让他抗拒,你们的关系也会越发糟糕。

你会采取极端方式挽回,是因为你爱他胜过了爱自己,你觉得没了他就无法过活,这种病态导致你从一开始就输了。

能高傲挽回男友的前提,是你能够“忍”。不是让你忍受委屈,而是说在分手初期,要忍得住不联系他。在这个时间段,你们两个人都是不理性的,联系他只能让你情绪失控,最后大吵一架不欢而散。

如果他主动来找你了,你也不要不回复,少量的回复是很必要的,但要做到平淡对待,避免情绪化表达。只有忍得住,调整好了心态,接下来你才能专心做更加有用的事。

提升自己,做二次吸引

两个人最初能走到一起,是因为你们双方互相吸引,现在你想挽回他,二次吸引是必不可少的环节。二次吸引不单单是要你恢复到刚恋爱时的状态,你要比那时更强,让他一次又一次被你吸引。

闺蜜刚和她男朋友分手的时候,辞了工作连家门也不出。我担心她出事,去她家收拾了一地的啤酒瓶、外卖,并且,在我的极力劝说下,她终于同意出去逛逛。出门前我让她简单捯饬一下,她拒绝了,“反正也没人看我,就这样吧。”

我俩到店里刚坐下,她前男友和朋友就进来了,两个人四目相对,尴尬到了极点。他走过来跟我们说话,闺蜜把头埋的很深,脸也红到了耳根,拽着我就跑了。

回去的路上,闺蜜哭个不停,她埋怨自己因为一个男人就堕落成这个样子,而人家却过得很好。

从这件事开始,她就像变了一个人。她重新找了份喜欢的工作,继续弹起了钢琴,只要有时间就去健身,翻看时尚杂志,学习护肤和化妆。一整天忙忙碌碌的,但看起来丝毫不疲惫,气质简直提升了好几个level。

后来她见到前男友,不再是恨不得找个缝钻进去,而是非常自信大方,看起来让人很舒服的状态,现在他们俩已经复合啦~

闺蜜后来跟我说,她之所以改变,是因为她想通了一点:如果连你都不爱自己,那别人还怎么爱你?

是呀,二次吸引不仅是你为了挽回对方所做的努力,还是帮你找回当初独立、美好的自己。

你有没有发现,谈恋爱以后,你变得敏感脆弱,天天围着这个男人转,仿佛他就是整个世界了。你几乎不再约闺蜜一起逛街,为他放弃了坚持很久最引以为傲的爱好,一点一点地突破自己的底线......

可是,你的自我奉献换不来对方完全的爱,而且奉献得越多,就代表爱你爱得越深,对方就越有恃无恐。

在感情里,你要先学会爱自己,他才会爱你。当他看到你变得越来越好的时候,便会主动来找你了。

给彼此留些空间,保持神秘感

得不到的才是最好的,这种思想体现在男人身上更为明显。两个人相处你越是缠着他闹,他越想离开。所以,在分手初期,不要把他逼得太紧,让彼此冷静冷静,才能更好地审视你们这段感情到底是哪里出现了问题。

不过,给对方留空间不是让你完全消失在他的视线里,你需要时不时地发些朋友圈动态,让他看到你的改变。(前提是你不要一冲动就拉黑他所有联系方式!)

比如,发一些健身、读书、和朋友聚会的照片,让他知道你过得很好。还可以发一些有关感情的话题,但不能是过于悲观的,寂寞呀、孤独呀,这些词更加不能发。

别把你的内心暴露无遗,要让他看不懂你,他越无法揣测你的心理,就越对你好奇。

欲擒故纵这一招很好用,持续5天以上停止更新状态,你的消失会使他失落,甚至会让他思前想后忍不住要联系你。

《延禧攻略》不能白看,里面有很多实用的撩汉技巧,魏璎珞让大猪蹄子死心塌地,用的最多的就是欲擒故纵。

一开始魏璎珞天天去太后那里背书,看似是为了逗太后开心,实则是为了偶遇皇上。

等皇上渐渐习惯见到她以后,她突然不去了,还放出了生病的消息。皇上去了太后那儿,没见到魏璎珞,忍不住主动去找她。

当皇上风风火火地过来看她的时候,她又不在宫中,皇上不得不留下来等她。被其他嫔妃陷害的时候,魏璎珞不解释、不哭诉。皇上知道误会了她,派人去送礼求和的时候,她也不主动服软,直到皇帝实在忍不住,偷偷自己送上门去......

在和魏璎珞相处的过程中,皇上一直被撩拨的心(chun)潮(xin)澎(dang)湃(yang)。实操效果这么好,用了这一招,不怕男朋友不来找你。

以朋友的方式尝试主动联系

当双方都逐渐冷静下来,并且他已经对你有所改观,就可能会主动联系你。但每个男人都不一样,如果他没找你,你也不要失去信心,可以找个恰当的理由联系他。

对方提出分手是因为对你产生了抵触心理,这时候他会犹豫到底要不要跟你复合,如果你急着表态可能会让他反感。

你们可以保持恋爱之前的状态聊天,时不时一起出去吃个饭,通过沟通他会发现你确实改变了许多,慢慢地消除他的防护,让他主动提出复合。

值得注意的是,分手了就一定是哪里出了问题,两个人要一起找出问题并消灭它,不然就算复合了,之后还是会因为同样的问题出现感情裂缝。

重新在一起后,舒服的相处模式是让感情更为长久的法宝。

遇到事情时,懂得去和对方进行有效沟通,大吵大闹永远不能化解矛盾。信任、尊重对方,把对方当成无话不谈的亲密的人,平淡生活中的仪式感也很重要。

结语:感情需要经营,好不容易于千万人当中遇到了他,就不要一时冲动把他弄丢了,既然选择了在一起,就好好的珍惜。

最后,还是那句话,爱不是占有,不是失去自我,没有什么事大过爱自己。你越是活出自我,活出精彩,他越是向你靠近。