男朋友决心分手后如何有效挽回

男朋友决心分手了，之后有效的挽回首先你就可以让他回忆起你们的曾经，用感情来让他暂时不分手，或者说消除他决心跟你分手的理由。

如果你的男朋友已经决定要分手的话，那么他已经打算走了，你还是洒脱一点。

首先要问清楚对方想分手的原因，如果是其他原因可以好好和对方谈谈，如果是出轨，早分早解脱。

你要给他足够的空间，你可以说我们冷静冷静。你要让他觉得你没有他也可以过的很好，然后在朋友圈上发自己最好看的朋友圈，记住不要天天想着他，把他当做普通朋友，想和他联系的话不要再说在吗？在干嘛之类的。他要是喜欢打游戏，你就说相关的话题，他感兴趣的事情是都可以当话题的。但是一定不要像舔狗一样跟他说话题，一定要像普通朋友一样。他找你不要秒回，可以阁一段时间，一分钟以内!

1、乐观面对分手事实

当你的需求感越低的时候，主动权就是在你手里握得最紧的时候。”所以，面对男友提出的分手，千万不要给他做出一些纠缠、哀求、威胁等低价值行为，因为这些做法不仅对你的挽回无利，而且还会徒增对方对你的反感。所以，与其做这种无谓的纠缠，还不如同意对方的决定，乐观面对分手的事实。这样，起码能保持你在对方心里一丝良好的形象，还能有利于你换种身份进行二次吸引对方复合的可能性。

2、使对方有失落感

当一个人的失落感越强，期待感就会越强。因为人类会有一种害怕失去的心理，当你即将失去已经拥有过的一件事物的时候，你就会有一种失落感，你会希望甚至是期待那个事物能重新回到你的手上。所以说分手后，你千万不能去纠缠对方，你应该采用冷冻的方法，把你们之间的关系冷冻起来。在对方的生活里消失，让对方觉得已经完全失去了你，让对方产生失落感，那么对方可能会期待重新跟你在一起。

3、抓住男人的需求

俗话说，心急吃不了热豆腐，挽回的过程也是如此。如果你想消除对方的防备心理，在聊天中建立起好感度，你必须了解他的精神需求。康纳曾说过:“男人希望自己被需要，女人的认可和崇拜都可以满足男人的自尊心，从而让男人难以脱身。”掌握对方的心理，在言语上多认同他的话，并适当地向对方求助，例如以请吃饭为由来增加彼此的交集和接触，对未来成功复合的机会发挥一定的作用。