如何缓解表白失败的难受

在你的成长中，每一个男生都会碰到那个独一无二的女孩。当他们第一次对这个女孩产生好感。都会有一种说不出的亲切感。但是，不幸的是：绝大多数男人的“第一次表白”都以失败告终。因为他们根本还没有搞清楚吸引到底是怎么一回事!所以他们都做了同样的事情，他们追求女人，向女人表白。总是告诉女人自己对她是什么感觉。 

不能忍受的就是：借愚人节表白。

你以为真的表白不成，还能随时撤回啊?

连告白都这么没担当的男人，压根别考虑：让他的爱去过清明节吧

自告奋勇当起床铃声的

  一听姑娘说起不来床，顿时自告奋勇：我叫你起床。

大星期天的不到八点，夺魂铃声还真来了——你就不怕起床气，全撒你身上吗?

咱俩有熟到这个份上吗?

还真当自己是管家了?

探子

放假你和男朋友去哪玩呀?

你男朋友真幸福啊?

晚上你对象不来接你吗?

满满的窥探感，你真想刺探，自己观察不行吗?

你要这么问，我非脆生生回你一句：

关你尼事，大姐

你让姑娘是当看见，还是没看见?

能有点诚意不?

有点仪式感不?

故意贬低激怒对方

你真当自己是韩剧男一，天天和女生一犯顶，越打越爱呀?

靠激怒、嘲弄对方，确实会引起对方注意：

让人家烦是真的。

拜托，给智商充点值：

没有男一的颜值和家世，别动不动就复制电视剧里的桥段。

公开场合逼对方答应

上次和一个闺蜜出门，斜刺里冲出一男的，手捧玫瑰花，在人群里，冲着闺蜜大吼：xx,我爱你。

旁边一堆人，就跟看猴戏一样，有拍手喝彩的，有喝倒彩的，有人拿手机拍小视频的。

闺蜜转身就走。

她气恨地说：他有病吧?拉着我一起丢人现眼!

难道你们不明白：没有感情基础的公开表白，一点也不感动人，只让人尴尬吗?

告白是水到渠成，不是孤注一掷。

人家喜不喜欢你，其实多少都会有感觉的。花期不到，不要硬采。

ta从不会主动找你，怕你嫌ta烦，一定会完成ta托给你办的事，没有一点怨言，心里反而沾沾自喜。每天在社交网络里看到ta的来访，都会兴奋半天，每次ta发自己的照片自己都会看好多遍。

一个人明明喜欢一个人却又迟迟没有勇气说出口，归根结底是对自己缺乏自信。这个自信来自很多方面，比如觉得自己外貌不好看配不上他，或者家里穷和他不相配等等。

这种心理其实也可以理解，每个人都希望自己和喜欢的那个人能够站在同一水平线，而不是天差地隔。王子和灰姑娘毕竟是童话，现实中真的很难碰到有男女相差太多的人后幸福的走到了一起，这其中所需承受的估计只有经历过的人才明白。

当然，真爱和身份地位、相貌肯定是没有关系的，当真爱来临时希望每个人都能顶住这份压力走到后，而不是像小编曾经那样因为那份渺小的自卑放弃了那个他。

很多人都有这样的想法，即：如果终会失去，倒不如从未得到过。尤其是现如今社会中爱情或是婚姻中分分合合如此频繁，别说恋爱后会分手，第一天结婚就有第二天就离婚了的呢。所以，很多人都爱情和婚姻存在一种惧怕的心理。

其实，不要什么都逼着自己选择，越害怕失去就越容易失去，主动丢弃反而会创造新的机遇。顺其自然，内心会逐渐清朗，思想的负担也会随之减轻。只有顺其自然，才能随遇而安。

就算注定会失去，至少我们曾经拥有过，不要给自己留下遗憾才是宗旨。

有摄影经历人应该能懂得这种心理，有时候他们因为一个镜头不满意愿意跋山涉水去寻找，守候着美好的那一瞬间，希望将之捕捉下来。你永远不知道下一秒会遇到多么美好的事物，而美好的事物永远值得等待。

所以，喜欢一个人也是如此，你觉得对方是美好的，愿意为他等待，希望等待他或自己都蜕变成美好的时刻再表白。

每个人都有自己不同的性格特征，有些人的确天生不擅长主动和交际，所以当面对喜欢的人也不敢敞开心扉。这并没有好坏之分，有些事也不一定是缺点，重要是发现自己的优点并放大之，以便扬长避短。

再有，一般不主动的人一旦敞开心扉向你表白，你一定要好好珍惜，那说明她是真心的，就算不喜欢也不要拒绝的太伤人了。

有些人迟迟不敢表白是因为他们在等一个合适的时机，等自己变得足够好，有足够的能力守护她或者有资格站在他的身边。其实，追根究底还是内在的那份自卑感在作祟。

不过，这种做法也不能说不好，喜欢一个人愿意为她改变成好的状态是很好的。如果某个人愿意为了你改变他，说明他是真的爱你。只是，在追逐的过程切莫忘了初心，后地位财富拥有了，却被乱花迷了眼，到头来却失去了那个爱的她，那真是得不偿失。

有些人喜欢某个人不敢表明心意是因为她对那个人还心存疑虑，比如他好像对每个女生都很好，自己到底在他眼里是不是特殊的那一个呢。所以，很多人就选择暂时隐晦自己的心意，想试探好，弄清楚再表白。

不过，试探的时候要注意把握好尺寸，别太过，开个玩笑就好了。

有人说爱情美好的状态就是暧昧不明的时候，所以很多人选择不打破那份平静，迟迟不表白，因为他们害怕表白后被拒绝了到时估计连朋友都做不成了。

还有，这种怕被拒绝的心理其实究其根源是源于传统的东方哲学的熏染，中国佛、儒、道家文化是有厚重耻感内涵的，造成了中国人都或多或少存在过重的自尊。现代社会仍然很讲究“面子工程”的。可以说“人活一张脸，树活一张皮”是中国人的集体无意识情结。

你看，外国人在这方面就会开放的多，对他们来说喜欢就是喜欢，一定要大声说出来，绝不会考虑被拒绝的情况。

有些女生喜欢一个人一般不轻易表白，还有一个原因是因为她们似乎总觉得表白是男生应该做的事，自己去表白显得很掉价。这绝对是错误的，在爱情面前绝没有什么男女之分。勇于表白并不可悲,可悲的是不敢去表白。

在生活中，有时候凭着一腔孤勇去表白了，表白无非就是成功和不成功两种结果，失败了也没关系，总比错过好，我觉得错过才是一生的遗憾吧!这里有大量表白失败后发的说说和适合表白失败后发的句子供你抒发心情哦!

       一、表白失败后发的说说 

1、生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑;你对它哭，它也对你哭。

2、爱情就像一坨屎，我已经便秘好久了。

3、失败就失败吧 过去的就让它过去吧 (表白失败)

4、你的出现，幸福曙光即刻出现在了我的眼帘。你的在乎，甜蜜曙光即刻照耀在了我的心里。

5、心已逝世，泪也干，不堪回想魂亦牵.梦惊醒，不了情，旧事如烟挥不去.亦虚亦实，亦爱亦恨，叶落无声花自残.只道是，寻寻找觅，冷冷僻清，凄悲凉惨戚戚;却无奈，山高水长有时尽，此恨绵绵无绝期。

6、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

7、总有一个人教会你成长，然后他独自离开。

8、表白失败的结果就是空间不让进一说话就隐身但是还是不忍心删掉他 懂的人出来。

9、表白失败. 因为么人支持.

10、我刚刚表白失败了 他说他喜欢别人 猜我怎么样 我还是在笑啊

       二、适合表白失败后发的句子

1、那些能干的人，往往是那些即使在绝望的环境里，仍不断传送成功意念的人。他们不但鼓舞自己，也振奋他人，不达成功，誓不休止。

2、表白过两次都失败了，我该放弃麽?!

3、，表白失败99次你们说该不该放弃捏??好心疼。过500我继续。

4、我一直以为我在她心里有点位置，可是表白失败后被她删了 蓓蓓

5、踏着爱的节奏行走在有你气息的城市。踩着爱的鼓点奔跑在有你话语的世界。

6、生命永远比戏剧更加戏剧，充满了出其不意的惊喜与失望。

7、我爱你，不是因为你是一个怎样的人，而是因为我喜欢与你在一起时的感觉。

8、表白无非两种结果 表白成功成为情侣 表白失败不能成为朋友。

9、我想将你放下，也许，这对我们来说，是好的结局吧!

10、我们的故事应该是感人，真实的，因为我们的相爱没有任何的原始冲动，我们是真的需要对方的呵护!

11、有时候同样一件事情，我们可以去安慰别人，却说服不了自己。

回答1998里面的狗焕就是因为自己的犹豫不决后痛失爱人，错过就是错过了，希望大家不要畏惧失败而错过哦!后祝天下有情人终成眷属哦!希望表白失败后发的说说和适合表白失败后发的句子您用不着哦!

女生对好感的男生表白失败时，要及时的找发泄点，排除掉坏情绪。可以找闺蜜或好友倾诉，也可以计划1次短期旅行。此外，不能因为一次受挫就放弃爱的能力，要不断提升自己，遇到爱就主动出击。

与有好感的男性表白时，被拒绝后心里总会有失落、埋怨等负面情绪。此时不要一个孤独的胡思乱想，容易陷入死角，做出很多极端的行为。正确的做法应该是找亲密的好友诉苦，在沟通的过程中得到安慰，以此来排除掉不良的情绪。

如果好友在异地，那就是视频。若是就在本地，可以约饭，当面诉说，其效果会更好。交谈时可敞开来说，不必隐瞒个人的情感，并且在至交好友之前也不需要这些。

如果与好友交谈还是不能排除掉负面的情绪，可以邀请对方一同旅行。在大自然的秀丽景色中得到治愈，以此得到前行的力量。不建议女生一个人外出旅行，比较的不安全。旅行以短期为主，行程在1-3天为宜。

通过不良情绪的及时排除，那就得面对日常的生活，不能因为一次的受挫而放弃变得卓越的机会。如果还在学习，那努力的方向就是奖学金、论文发表等。若是在工作，那就是绩效的提升、行业影响力的建立等。

当然，不是每一次表白都会被拒绝，当爱情出现时，还是需要主动的出击。但在之前得考虑好个人的情况及对方的需求，不能一腔热血就去表露爱意，那样子会被再次拒绝。

当你决定向喜欢的女生或者男生表白时，可能会遭到别人的拒绝，但是这时候你不要觉得你们之间就这样了，其实还可以从朋友慢慢做起，但是表白失败后应该怎么办呢？下面我们来看看表白失败后怎么做朋友，表白失败后的聊天技巧。

一、表白失败后怎么做朋友

1、失败后自己不要尴尬

若是还想继续做朋友，被拒绝后你自己先不要觉得尴尬，就算尴尬也要强装很自然的表情，你越自然，对方越能继续把你当朋友。

2、不要立刻联系ta

在表白失败后，你们会经历一段时间的尴尬期，所以这时候与其尬聊不如不聊，给彼此一点冷静时间。过一段时间后，可以评论ta的朋友圈开始，自然地和ta以朋友的身份聊天。

3、不断提升自我

在被拒绝后千万不要一蹶不振，积极提升自己吧！当你变成更优秀的自己后，ta就会觉得你是个很有上进心的人，可能会改变对你的看法。即使不能打动ta的心，自己优秀就能吸引到优秀的人的注意，也是一件很好的事。

4、不要过度宣传

你们之间一定有一些共同好友，所以，表白被拒后不要到处和人诉苦。对方拒绝你是很正常的一件事，不要说对方坏话，也不要将自己很郁闷的心情发在各种社交平台上，否则，被对方知道了，你们的关系就很难收场了。

5、把感情藏在心里

也许你还未死心，但你又深知对方不可接受你。那么就把这份感情藏心底吧，因为你已经表白过，再表白只会把对方赶走。

二、表白失败后的聊天技巧

1. 开玩笑

很多人在表白失败了之后，就会与对方没有了联系，甚至是不再联系了，但是有的人在表白失败之后，也是会通过一些非常巧妙的方式，可以跟对方继续聊天，继续当朋友。

2.转移注意力

如果对方没有接受自己的话，自己心里也是非常的难过。再难过的话，无论是工作还是生活，都需要继续的，所以说，大家可以把自己的注意力给转移下，自己可以投入到某一些电影或者电视剧，甚至是一些自己的工作和学习里面，这些方式都是可以让自己暂时忘掉在表白拒绝之后的烦闷了。

其实如果男生表白失败了真的不要灰心，要从自己的角度去思考，对方为什么不接受自己，自己哪里还做的不对，如果对方女生对自己一点感觉也没有，男生自己是感觉得出来的。

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首先做自我评价:
1 我的长相和身材如何！
2 我的口才和思维如何！
3 我的经济能力如何！
4 查看自己的交际圈和知识范围！
5 检查自己的生活习惯！
6明白自己性格特点！
7找什么样的妹子！
有了自己的定位才能明白能找到什么样子的妹子！
然后就要开始搜索周围的妹子了:
要是从周围熟人开始呢就要做好分手或者表白失败可能有麻烦的准备，而且要做到不打无准备的战争和不打赢不了的战争，可以约会可以勾搭可以暗示但是无法确定拿下之前绝对不要表白！
要是从周围的仅仅是同学或者同事关系的人入手，就要展示你的口才，性格和处事能力了！认识的人变朋友，朋友变女朋友！
要是从陌生人开始呢，去找找各种社交平台吧！

那就去大胆的表白 大胆的去爱吧 表白失败也没关系 光脚的不怕穿鞋的

首先，如果想追一个人，一定要确定她或者他是否对你也有相同的意思，如果两人只有一方有喜欢的感觉，强加到一起，在一起后真的很少很少有不分手的，而且分手之后将会对你和她或他都造成心灵上的创伤。

而且，你也一定要想清楚是不是喜欢他或她。爱和喜欢是两种东西，真正爱一个人是有感觉的。

至于脱单方式，你可以日常和他或她多交流交流，多创造两人独处的机会，然后当你能明显感觉到他或她对你有意思的时候，这时候表白不就水到渠成了吗。

我之前也有过一个喜欢的女孩，我认识了她一个月，那时候真挺喜欢她的，然后我们有时会去图书馆一起看书自习啥的，然后我以为那就是她也喜欢我的表现，所以我选择了表白（这里作者给一个小建议，能不在手机上表白，在现实中表白最好），但是被拒绝了，不过还好，最后我们还是做回了好朋友，但现在我也找到了我的另一半了。

所以表白不要太操之过急。

这里我又要多唠嗑一句，如果是你可以经常见到的人，在你表白前，你们还是好朋友，那么表白失败之后，我们自己一定要敞开心胸，大大方方地说那我们就做朋友吧，一定一定不要撕破脸哟，会很难受的。

不然一表白失败就删除就真的让可能喜欢你的人再也没有机会了，也显得我们自己很小气。

最后，祝你们都能找到一份属于自己的爱情。

别忘了点赞+评论哟～

如何跟女朋友表白要是失败的话，就狠心放弃，重新找一个 。

这是一个普遍存在的现象，不是所有是因为没钱，没车，没房才不会去表白，而是担心表白失败，连做朋友的机会都没了

应该是“多少会有点心里难受，且天久成虑或罕见成疾病”的！因人而异吧！每个人的承受能力极限都有差异！有钱的话，可以旅游缓解一下，没钱，最好是选择喜欢的体育项目，多运动！估计要好点！应该还有更好的方法缓解缓解，但，这是中国！

当然是表白了，机会不可错过，哪怕失败

关于表白还真是很有学问，而单身狗如果真那么主动，泡妞很有一套，早就脱单了，也就问不出这个问题了，所以单身狗掌握表白的正确姿势很重要，关系到成功脱单的几率有多大。

1、先问问自己，喜欢的女孩和自己有多大的可能性

在表白之前应该与对方有过接触吧，这个女孩有什么地方吸引你呢？你认为她会喜欢什么样的男孩呢？你认为自己符合她的标准吗？在心里给自己打个分，10分满分，你是几分呢？小于1分，答应我，别去自取其辱了好吗？

2、如何表白？时间、地点、要选好

虽然每天都可以表白，但表白的时间也很重要，尤其是像今天这种有意义的仪式感日子，脱单对于女孩子来说也是非常重要的，以后想起这天都能记得你的爱，多美好！

表白词一定要想好背好，表白地点要选好，不能太吵，也不能太安静。、

太吵的地方如果你说的话她没有听见或听清楚，再来一次不但很浪费表情，也很浪费信心；太安静的地方，如果她拒绝你，就连分散注意的话题也提不起来，会非常尴尬。

3、如果失败，一定要准备后手

失败以后你是想还和对方做朋友继续加油，还是就此形同陌路呢？

这个后手就是要准备好台词稳住阵脚，让双方都不会太尴尬，可以相视一笑，说不定你的豁达能够打动女孩哦，觉得这个人心胸挺不一般的，相处试试看也好。

最后重要的提示就是，表白不能只是用嘴说哦，礼物是一定要准备的哦！即使可能会失败，但礼物会提高成功的几率，这份礼物不用太贵，但要是女孩喜欢或者心心念念了很久的，她无意中瞟了一眼，或者嘟囔了一句的东西，你都能买来送给她，足见你对她是真心的了。女孩绝对会对你另眼相看的。

刚表白被拒了，难受。

表白失败没什么大不了的，你下次也会失败的，正好你有故事我有酒。