表白失败了心里好难受

婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽指出，这些特殊的日子本身就被赋予了很多意义，无论男女都希望这一天变得不平淡，所以表白更容易获得对方认可。世纪佳缘情感专家张佳芮则认为，情人节是适合表白的节日，它是单身男女渴望结束单身，和恋爱对象一起来欢度爱情的节日。此外，生日、相识纪念日等也是不错的表白日。

英国生物学者研究发现，天黑后求爱比白天表白成功率会大大提高。这是因为天黑后大脑边缘系统活动加强，人们会变得感情丰富，容易被感动。研究还发现，在一周中，周三时人的情绪差，情侣分手也易发生，因此好避开周三。

意大利邓南遮大学研究者发现，人们更愿意用右耳听别人说话，因为右耳传递信息的能力更强，从而能更有效地做出反应。所以，如果你想获得更好的表白效果，好坐在伴侣的右侧。

澳大利亚心理学家通过研究发现，在调情时，压低声调，更能吸引异性的注意，获得芳心；而在表白求爱时，声音越大越能震撼对方，传达出渴望与自信，成功率也会大大提升。

喜欢一个人，总是会不自觉地关注着对方。总是想把自己觉得好的，捧到对方面前。不过在表白的时候，我们建议了解对方的喜好，估摸着对方喜欢的方式，准备一些喜欢的礼物，会增加成功率哦。

比如说对方是个低调的人，你在她宿舍楼下点心形蜡烛，可能她会觉得太过浮夸，从而拒绝你。如果她是个喜欢浪漫的人，你在她面前结结巴巴地述说爱意，却什么也没有，她会觉得你不通情趣，不适合。再者，喜欢一个人，总是要了解她的，如果不了解她，那说明你喜欢的只是你心中的她而已。所以，表白前的准备功夫要做好。

表白有分为直接和间接两种方法。大多数人为了避免尴尬或者是不喜欢说太直接的话语而选择了间接表白，在这里，我们建议你，有时直接表达可能会更好。比如直接跟她说“做我女朋友，好吗”这样。

直接表白和间接表白各有优点。如果对方比较迟钝，间接表白可能会出现对方收不到的情况出现。比如男人对女人说，“你要不要考来我的学校，我觉得我的学校很不错”、“分手之后，你有没有考虑开展一段新恋情”…有些人会收到你的暗示，有些人则不会。所以，如果你想她成为你的女朋友，就直接说吧。简单明了，直截了当。

当然，出其不意不是莽撞，而是在和对方有所接触，在日常聊天中，两人感觉还不错的情况下，更加明确地说出你的心意。直接说的时候，好温柔点，浪漫点，那成功率肯定是杠杠的。

这个问题是表白前的人很担心的问题，万一心仪的她不喜欢我，怎么办？在这里，我们要纠正一个观念，表白被拒绝，不代表她不喜欢你。可能是你表白的方式她不喜欢、她觉得两人还没有到那个阶段、她还没考虑这个问题，这都是可以通过努力二次表白获取她的芳心。

如果她真的是不喜欢你，那么你也不要太过沮丧。要注意的是，可能周围朋友会问你表白过程，怎么被拒绝的，虽然是亲密朋友，但是这种事情建议不要事无巨细向对方描述，轻描淡写比较适宜。还有，可能你和她都会成为舆论的主角，这时，你就有发挥的机会啦。注意维护她，尽量使事情淡化，不要过多回应，说不定你做的这些刚好可以使她改变主意哦。

即使被拒，你还有勇气去进行第二次告白吗？其实，第二次告白的成功率要比第一次来得高。经历过第一次之后第二次应该也没有那么困难了吧，而且这样更能体现出你的诚意。就算被发了第二次好人卡，你也不要灰心，是男人就要勇敢求爱！

ta从不会主动找你，怕你嫌ta烦，一定会完成ta托给你办的事，没有一点怨言，心里反而沾沾自喜。每天在社交网络里看到ta的来访，都会兴奋半天，每次ta发自己的照片自己都会看好多遍。

一个人明明喜欢一个人却又迟迟没有勇气说出口，归根结底是对自己缺乏自信。这个自信来自很多方面，比如觉得自己外貌不好看配不上他，或者家里穷和他不相配等等。

这种心理其实也可以理解，每个人都希望自己和喜欢的那个人能够站在同一水平线，而不是天差地隔。王子和灰姑娘毕竟是童话，现实中真的很难碰到有男女相差太多的人后幸福的走到了一起，这其中所需承受的估计只有经历过的人才明白。

当然，真爱和身份地位、相貌肯定是没有关系的，当真爱来临时希望每个人都能顶住这份压力走到后，而不是像小编曾经那样因为那份渺小的自卑放弃了那个他。

很多人都有这样的想法，即：如果终会失去，倒不如从未得到过。尤其是现如今社会中爱情或是婚姻中分分合合如此频繁，别说恋爱后会分手，第一天结婚就有第二天就离婚了的呢。所以，很多人都爱情和婚姻存在一种惧怕的心理。

其实，不要什么都逼着自己选择，越害怕失去就越容易失去，主动丢弃反而会创造新的机遇。顺其自然，内心会逐渐清朗，思想的负担也会随之减轻。只有顺其自然，才能随遇而安。

就算注定会失去，至少我们曾经拥有过，不要给自己留下遗憾才是宗旨。

有摄影经历人应该能懂得这种心理，有时候他们因为一个镜头不满意愿意跋山涉水去寻找，守候着美好的那一瞬间，希望将之捕捉下来。你永远不知道下一秒会遇到多么美好的事物，而美好的事物永远值得等待。

所以，喜欢一个人也是如此，你觉得对方是美好的，愿意为他等待，希望等待他或自己都蜕变成美好的时刻再表白。

每个人都有自己不同的性格特征，有些人的确天生不擅长主动和交际，所以当面对喜欢的人也不敢敞开心扉。这并没有好坏之分，有些事也不一定是缺点，重要是发现自己的优点并放大之，以便扬长避短。

再有，一般不主动的人一旦敞开心扉向你表白，你一定要好好珍惜，那说明她是真心的，就算不喜欢也不要拒绝的太伤人了。

有些人迟迟不敢表白是因为他们在等一个合适的时机，等自己变得足够好，有足够的能力守护她或者有资格站在他的身边。其实，追根究底还是内在的那份自卑感在作祟。

不过，这种做法也不能说不好，喜欢一个人愿意为她改变成好的状态是很好的。如果某个人愿意为了你改变他，说明他是真的爱你。只是，在追逐的过程切莫忘了初心，后地位财富拥有了，却被乱花迷了眼，到头来却失去了那个爱的她，那真是得不偿失。

有些人喜欢某个人不敢表明心意是因为她对那个人还心存疑虑，比如他好像对每个女生都很好，自己到底在他眼里是不是特殊的那一个呢。所以，很多人就选择暂时隐晦自己的心意，想试探好，弄清楚再表白。

不过，试探的时候要注意把握好尺寸，别太过，开个玩笑就好了。

有人说爱情美好的状态就是暧昧不明的时候，所以很多人选择不打破那份平静，迟迟不表白，因为他们害怕表白后被拒绝了到时估计连朋友都做不成了。

还有，这种怕被拒绝的心理其实究其根源是源于传统的东方哲学的熏染，中国佛、儒、道家文化是有厚重耻感内涵的，造成了中国人都或多或少存在过重的自尊。现代社会仍然很讲究“面子工程”的。可以说“人活一张脸，树活一张皮”是中国人的集体无意识情结。

你看，外国人在这方面就会开放的多，对他们来说喜欢就是喜欢，一定要大声说出来，绝不会考虑被拒绝的情况。

有些女生喜欢一个人一般不轻易表白，还有一个原因是因为她们似乎总觉得表白是男生应该做的事，自己去表白显得很掉价。这绝对是错误的，在爱情面前绝没有什么男女之分。勇于表白并不可悲,可悲的是不敢去表白。

如果表白失败了，可以先找朋友倾诉，把负面情绪排除。如果不良的情绪调整不了，可以计划短期旅行，放松自我，在大自然面前得到治愈。此外，也可以继续关注对方，并不断寻找恋爱机会。

对人表白被拒绝是个人情感历程里常见的事情，此时自己要做的就是找个地方排除不良的情绪。因为被拒绝后，人都是很失落，甚至愤怒的状态。不妨找个好友去吃饭，倾诉个人表白失败的过程，很多事情说出来就好了。

当然，还可以通过计划短期的旅行来忘记这段不愉快的回忆，在秀美的大自然里得到治愈。地点可以选择附近城市的景点，或者邀请朋友一同前往游乐园、迪士尼等。不断的放松自我，让一切回到平常的状态，面对当下的生活。

对于表白的人失败了，也不要急着删除对方的联系方式，只要对方还是单身，就代表着你有机会再次追到她。只是路径会比较艰难，但是如果对方有恋爱的意愿，你可以寻找机会再次表白。

和异性表白时，不要没有暧昧期就莽撞的表白，通常成功率较低。可以通过一段的暧昧，如聊天暧昧，约对方出来吃饭等方式进行。等到时候的时机，再进行后的冲锋。

表白之前可以先试探对方的意思，如约对方到情侣常出现的地方，如游乐园、看电影，共进晚餐等。这些都是较为亲密的行为，如果对方同意一起前往，有着较大的成功率。

1.一生至少该有一次，为了某个人而忘了自己，不求有结果，不求同行，不求曾经拥有，甚至不求你爱我，只求在我美的年华里，遇到你。

2.人生至福，就是确信有人爱你，有人为你的现状而爱你。说得更准确些，有人不问你如何就爱你。

3.只有甘于平淡，不争不执着，不计较，才能感受到更多幸福。

4.你是我爱的人，我深爱的人，让我为你笑的人。

5.我相信，你会带着四叶的幸福，出现在暖暖的午后。

6.我喜欢你。就算这世界上有比你高、比你瘦、比你聪明、又比你懂事的人，都不关我的事。

7.我不在乎你贫穷，因为我喜欢为油盐奔波的日子。我不在乎房子太小，只要够住就行。我只在乎你心里是否有我，我只在乎你开心就好。

8.一无所有没关系，只要能跟你在一起，我们拥有无尽的爱情，无尽的快乐，无尽的关心，无尽的幸福，那就是大的财富！

9.爱情是两个人的心心相印，是两个人的心意相通，它大的天敌是不信任，它好的注解是宽容和理解，互相珍惜是它保鲜的秘方，愿有情人白首不相离，且行且珍惜！

10.当你仍想继续，永远不要说再见．当你仍然能够接受，永远不要说放弃。当你舍不得他，永远不要说你不再爱他。

11.喜欢你的味道，思念你的情调，回味你的依靠，憧憬未来美好。无限风光不及你，因为爱你总相依，今生有你，我大的福气！

12.有那么一个人，给我波澜不惊的爱情，陪我看世界美景，许我一世欢颜。

13.我们这一生很短，我们终将会失去它，所以不妨大胆一点，爱一个人，攀一座山，追一次梦。不妨大胆一点，有很多事没有答案。

14.我希望我喜欢的人每天缠着我，缠着我聊天，每天问我，都去哪里了呀，都干嘛了呀，看见好玩的事第一个分享我，我喜欢被喜欢的人粘着。

15.为了你我可以不睡觉，只为了想你。为了你我也可以很早睡觉，只为了梦见你。为了你我可以叫自己很努力，只为爱你。

16.你问我多喜欢你我说不出来，但我心里明白，我宁愿和你吵架，也不愿意去爱别人。

17.这世间美好的事物并不多，立秋傍晚河对岸吹来的风，和笑起来甜得要人命的你。

18.我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝多许多种类的酒，却只爱过一个正好好年龄的你。

19.爱是多么神奇，它能让我如此陶醉，不能自制！爱他是多么幸福，他让我如痴如醉，不能自拔！

20.我没有想过要感动你，我只是把我觉得好的都给你。

21.十指相扣，我们之间相濡以沫的甜蜜。四目相对，我们之间心照不宣的默契。

22.做事总是三分钟热度的我，却爱了你这么久。平常丢三落四的我，却把你记得那么清。

23.你是我的乍见之欢，你是我的眼神所向，你是我的温柔的归宿，你是我的嘴角扬起的理由。

24.你的脾气我清楚，你的缺点我明白，不管你有多讨厌，我都喜欢！

男人在遇到自己喜欢的女人的时候，总会抑制不住地想要靠近她，随着双方关系越来越亲近，两个人会处于一种暧昧的状态，或者女人对于男人的追求还没明确的回应；确定男女朋友关系的，男人就会准备一个浪漫的表白仪式，向女人求一个正式的答复。

有时候女人觉得这个男人合适自己，就会答应建立男女朋友关系，成就一段浪漫的佳话；有的女人因为心里已经有喜欢的男人，或者觉得自己对那个男人没有感觉等原因而拒绝了男人的请求，有的男人就会觉得特别没面子，其实不是这样的，只是爱情的观念不同，没有达到契合的程度，人对于感情总是谨慎的，将就出来的爱情一定是走不长远的。

表白失败的男人们一定不要垂头丧气，大可以重新再来，也许是她对你的好感还没到位，或者是你们俩真的不合适，千万不要气急败坏，被拒绝的时候说这三句话，会表现得你特别有面子哦。

“祝福你能获得幸福”

有的男人表白失败以后，就会急赤白脸地诅咒女人，以后找不到比他更好的男人了。他这样的行为只会给女人留下“偏执”“自大”的坏印象，觉得他是一个小气的男人。

也许对你有的那点好感因为这样被败光了，女人不会因为你说了她找不到更好的，就真的找不到了，何必说这种让自己掉价的话。

当她拒绝你以后，你要表现出你是一个大度体贴的男人，不爱就放手，女人也会对你的祝福表示感谢，不至于让场面尴尬，如果后面你想继续追求女人，这样的话语也可以为你加分。

“不能做恋人，还可以做朋友”

有的男人觉得和这个女人没戏了，就会发脾气对女人各种甩脸色，但这样只会让女人对他产生更加厌烦的情绪，觉得他是一个脾气暴躁的人，别人不遂他愿，他就各种给别人难看，然后女人会在心里庆幸“还好没有答应他”。

所以当你表白被拒以后，一定要以乐观的心态去面对这件事，做不成恋人也可以作为很好的朋友在一起，不会把双方的关系搞得很僵，如果你不想放弃，还是有靠近她的机会，说不定下次就成功了。

“虽然知道会有机率被拒绝，但是还是要说出来”

这句话能让你很有面子，它展现了你的自信和勇敢，而女人容易被男人的这种气质所感动，让她知道你是爱她的，虽然知道有可能会被她拒绝，但还是要向她表明，你想要给她安全感，想要陪伴在她的身边，想要给她幸福。让她感觉你是一个乐观开朗，对生活充满热情的男人，你在女人心里的好感度也会上涨。

如果很想谈恋爱了，那当然是去谈恋爱了。将谈恋爱定为目标，划定各个步骤，最终实现这一目标。

要谈恋爱肯定要有一个对象。首先我们需要寻找一个符合自己审美观或对得上眼的对象。

在找到目标对象后，开始去接触对方。通过各种手段得到对方的联系方式或有礼貌地上前搭讪，初步建立联系。

在建立初步的联系后，如果对方对你并不反感。那么你们之间就可以进行更多的交流，想办法得到对方的兴趣爱好，先和对方培养好感情基础。

当你觉得时机到了，那就勇敢地去表白吧。犹豫就会败北。

如果你表白成功了，那么恭喜你完成目标了。

如果你表白失败了，那么就看六。

找到自己表白失败的原因，是自己不够优秀还是自己的外貌达不到对方的要求？找到原因之后，将你认为是自己缺点的改掉，努力提升自己。如果你不想放弃，那就变得更加优秀再去表白。

可能是因为自己老实，没口才，不会撩妹，脸皮又好薄，有喜欢的妹子也不会开口表白，就算有勇气表白了，也不会有太多的浪漫，不会讨妹子欢喜，不过往往这样的人用情是很专一的，失败的是人都喜欢开心的，你不会哄人开心，所以也就很少有人会注意到你了，自然单身就会陪伴你了！！！！！！！

我离婚十多年了，年年在娘家过年，自己带个孩子，没家心里难受！还好，弟弟弟媳都对我和小孩好！

看到喜欢的同事，就想办法引起她的注意吧，需要什么帮忙的就尽量去帮，起码让她能感受到你的意思，慢慢熟悉了，就想办法表白，如果表白成功，那皆大欢喜，表白失败，也不要太伤心，毕竟喜欢一个人，就算是没缘在一起，能够做朋友也好吧！缘分不能强求，看到她快乐有何尝不是一种幸福，不过自己心里还是多少会有些遗憾吧！

当然是表白了，机会不可错过，哪怕失败

关于表白还真是很有学问，而单身狗如果真那么主动，泡妞很有一套，早就脱单了，也就问不出这个问题了，所以单身狗掌握表白的正确姿势很重要，关系到成功脱单的几率有多大。

1、先问问自己，喜欢的女孩和自己有多大的可能性

在表白之前应该与对方有过接触吧，这个女孩有什么地方吸引你呢？你认为她会喜欢什么样的男孩呢？你认为自己符合她的标准吗？在心里给自己打个分，10分满分，你是几分呢？小于1分，答应我，别去自取其辱了好吗？

2、如何表白？时间、地点、要选好

虽然每天都可以表白，但表白的时间也很重要，尤其是像今天这种有意义的仪式感日子，脱单对于女孩子来说也是非常重要的，以后想起这天都能记得你的爱，多美好！

表白词一定要想好背好，表白地点要选好，不能太吵，也不能太安静。、

太吵的地方如果你说的话她没有听见或听清楚，再来一次不但很浪费表情，也很浪费信心；太安静的地方，如果她拒绝你，就连分散注意的话题也提不起来，会非常尴尬。

3、如果失败，一定要准备后手

失败以后你是想还和对方做朋友继续加油，还是就此形同陌路呢？

这个后手就是要准备好台词稳住阵脚，让双方都不会太尴尬，可以相视一笑，说不定你的豁达能够打动女孩哦，觉得这个人心胸挺不一般的，相处试试看也好。

最后重要的提示就是，表白不能只是用嘴说哦，礼物是一定要准备的哦！即使可能会失败，但礼物会提高成功的几率，这份礼物不用太贵，但要是女孩喜欢或者心心念念了很久的，她无意中瞟了一眼，或者嘟囔了一句的东西，你都能买来送给她，足见你对她是真心的了。女孩绝对会对你另眼相看的。

刚表白被拒了，难受。

个人觉得女生还是矜持一点的好，一旦表白失败，男生不会尴尬，你自己会觉得很尴尬

终于有这样的问题了，之前存的表情包因为实在无人表白一直没用，拿出来分享吧

这个适合试探对方

再次试探

进一步试探

快要成功了

表白成功后就可以大肆宣扬主权了

但是如果表白失败了，我只能帮到你这了

重点是是你到底为什么伤心？？！
1、你也喜欢他，没有表白，人家有（男）女朋友了，你心里难受。
2、你习惯性跟他聊天，诉说，突然间他有（男）女朋友，联系你少了，一时间心里落差太大，受不了。