如果你暗恋的人被别人表白应该怎么办

对一个人的爱慕日积月累，心里忐忑不安，终于鼓起勇气，带着自己的真心跟对方表白，满怀期望却遭冷水，表白被拒了，这个时候除了痛苦我们该怎么办呢?

如果你长的不够帅/美还是你不够有内涵，在表白失败之后要去及时的分析是哪方面的问题，如果仅仅是因为你的颜值的问题，你大可不必懊恼，因为一个人真正喜欢你不会太去在意你颜值上的小小缺失，如果仅仅是喜欢上你的颜值，这样的感情也不会太稳定。但若是自己内在东西无法吸引对方，那么就要通过不断的充实自己去提升自己。自己的心思不应在放在她/他为什么拒绝自己这件事情上了，而要转移到自己的内在上了。

爱情不在友情在，被拒绝了，说明你们不太合适、或者时间不对、或者方式不对等等，这是非常常见的情况。

所以，不要过于封闭自己，当表白只是曾经追求真爱遇挫的勇敢少年，继续开心度过自己的生活。

跟对方说没关系：表白被拒，双方都尴尬，本来关系挺好的两个人突然变得没话了，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的，或是还不爱，或是自己还不够优秀，或是因为不喜欢自己的性子，所以你要体谅，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。

表白被拒绝后，不要马上决定放弃。很多人在表白被拒后就马上放弃了，其实大家都没有意识到这一点，女生多少都是会矜持的，虽然不建议死缠烂打，但小编觉得适当的“穷追不舍”还是有必要的，当然此“穷”非彼“穷”。

表白被拒绝后，切记不可诋毁对方。有少数人在被拒后，为照顾自己那所谓的面子和虚荣心，会做一些常人难以理解的事情，比如漫骂对方或者在好友面前诋毁对方，甚至做出一些极端违法的事情，买卖不成仁义在，表白不成人品还是要有的!诸如此类的形为，我们应该严禁抵制。

每个人都会面对很多的感情问题。我们会喜欢一个人，会讨厌一个人。那么喜欢一个人就要去表白，但是表白有风险。如果表白被拒绝了，我们应该怎么办呢?首先我们应该有好的心态，不要气馁。一起来看看向喜欢的人表白被拒绝怎么办吧。

通过表白被拒绝这个过程，可以回想和分析对方拒绝的原因，到底是因为不喜欢自己，还是学习或者工作方面的原因，或者是家庭的原因，了解这些原因很重要。

如果对方拒绝不是很坚决，或者是因为一些其他原因的话，证明自己还是有机会的，可能对方当时内心比较纠结，或者对自己的了解不够，这时候可以给对方一些时间和空间，自己也可以利用这些时间好好去调整。

在表白这个过程中，想想自己有哪些方面是做的不好的，是让对方觉得自己太随意了还是显得不够真诚，还是有哪些方面让对方误会了，总结并吸取这次失败的教训。

这时候难免会有一些失落，不过有这种情绪也算正常，可以做一些其他的事情转移注意力，控制一下失落的情绪，只要不是太严重都不要紧。

尽管表白被拒绝了，也不要觉得是一件丢脸的事，要知道这是很正常的，就跟吃东西一样，只是大家口味不同而已。

经过一段时间的调整和对方对自己更深一步的了解之后，可以选择一个合适的时机再一次的跟对方表白。

面对你的再次表白，如果对方通过这段时间的考虑和对你的了解之后，就会有可能去接受你，因为这两次的表白和相处，对方会发现你确实是一个对感情认真，值得依赖的人。

如果再次表白还是失败的话，建议你远离对方，不要抱着做不成恋人继续做朋友的想法，要记得你当初的意图，你不缺朋友，缺的是恋人，没必要多一个双方心里都有着芥蒂的朋友，这样对大家都不好。

被拒绝了不可怕啊，因为每个人都会被拒绝，世界上的人都被拒绝过吧。没有人生是一帆风顺的。

被拒绝了我们应该去找原因啊，去改进自己，去提升自己。让对方知道自己很优秀。这样后悔的就是对方了。

我们不应该痛哭流涕，也不应该伤害自己。我们不要为难自己，生活本来就不容易了。我们不应该再为难自己了。

我们要保持一颗乐观的心，永不言弃。如果实在不行，放手吧，世界上还有更好的更适合你的人。记住让自己开心快乐。

学会放弃。世界上有很多森林，不要只惦记着那一棵树。森林里面肯定还有一颗适合你的树。不要灰心不要丧气。勇敢去追吧。

每段故事都一段剧情。这次的婉拒也许就是一个小插曲而已，重点是看你自己愿意不愿意去争取。

所有的悲伤难过都会作为成长好的养料，都是成长的祭典。做好的自己，即使一个人也要把生活过成你喜欢的样子。剥开自己的心，用文字，用声音，用所有能发泄的方式。发泄完了就要重新振作起来。还有那么多人关心着你，以不同的方式。所以你并不孤独。生活褪去了曾有的颜色。可以暂时宁静但别沉沦，那会毁掉你。为了你的理想，你必须学会适时放弃。给对方好的关怀。就是，变得更好、更强大、更阳光、更幸福。

如果表白失败了，可以先找朋友倾诉，把负面情绪排除。如果不良的情绪调整不了，可以计划短期旅行，放松自我，在大自然面前得到治愈。此外，也可以继续关注对方，并不断寻找恋爱机会。

对人表白被拒绝是个人情感历程里常见的事情，此时自己要做的就是找个地方排除不良的情绪。因为被拒绝后，人都是很失落，甚至愤怒的状态。不妨找个好友去吃饭，倾诉个人表白失败的过程，很多事情说出来就好了。

当然，还可以通过计划短期的旅行来忘记这段不愉快的回忆，在秀美的大自然里得到治愈。地点可以选择附近城市的景点，或者邀请朋友一同前往游乐园、迪士尼等。不断的放松自我，让一切回到平常的状态，面对当下的生活。

对于表白的人失败了，也不要急着删除对方的联系方式，只要对方还是单身，就代表着你有机会再次追到她。只是路径会比较艰难，但是如果对方有恋爱的意愿，你可以寻找机会再次表白。

和异性表白时，不要没有暧昧期就莽撞的表白，通常成功率较低。可以通过一段的暧昧，如聊天暧昧，约对方出来吃饭等方式进行。等到时候的时机，再进行后的冲锋。

表白之前可以先试探对方的意思，如约对方到情侣常出现的地方，如游乐园、看电影，共进晚餐等。这些都是较为亲密的行为，如果对方同意一起前往，有着较大的成功率。

如果表表白了，可以从3个方面判断是否接受对方。一是看对方与你的情感基础；二是看你的恋爱意向；三是看对方与你的关系。

如果两人之间有着深度的交流，并且有着好感，此时你可以想想是否要与对方建立关系。通常对方都会精心准备场景和词语，并询问你是否愿意做他的女朋友，如果你愿意，你只要伸出个手就可以。

如果不想，可以说：你是个很有意思的人，但是我现在只想着学习/经济独立，所以很抱歉。说话时要态度要中肯，不要傲慢，不然会很伤害到对方。

如果想着恋爱，刚好对方又是喜欢的类型，并且有着一定的交流。可以说：我愿意或者你好，男朋友。但是由于各种原因，不想恋爱，之间挑明意向。可以说：很感动受到你的表白，但是我现在还不急于个人感情，对此感到很抱歉。

如果关系一般，可以直接说：抱歉，我现在忙于学习/工作，并想着这恋爱。所以很抱歉，祝你找到更好的人。若是亲密的好友，要考虑对方的情况，因为处理不好，估计连朋友都做不成了。

不能因为一时的感动就接受男生的表白，要从自己的实际出发，看是否需要爱情。如准备考研、没有感情基础等。盲目的接受，后伤害到是自己。

被表白时冷静下来，并思考两人的情感交流情况，不能随意的就相信此刻感动。万一对方的品行不好，或者有着众多的感情经历或者备胎等。都需要一定的时间去发现、验证。

有些人在感情里不是那么的勇敢，但是藏在心里的话，也不能一直藏着，也是需要别人知道自己的心才可以，那么有哪些暗恋又不敢表白的句子说呢？表白的话说给暗恋的人听。

一、表白的句子给暗恋的人

1.某一天，那个人出现了，带着让我微微惊讶的微笑和气息。从来不曾见面，感觉却很熟悉，从此，快乐有人懂得，经历有人分享。

2.虽然山川河流可以把人与人用距离分开，却无法将心与心相隔，无论你走到天涯海角，我的心将永远陪伴着你，直到永远。

3.对你的思念不断汇集，成了长长的爱情河，河水淙淙流淌，流的全是我绵绵的思念和深深的爱恋。

4.能够遇见你，对我来说是大的幸福。有了你，我的生活变的无限宽广，有了你，世界变得如此迷人。

5.没有你，我的天空少了一片色彩；没有你，我的世界多了一种思念。

6.爱一个人，就是想听见她的声音；爱一个人，就是想看见她的脸庞；爱你，不需要用华丽的语言修饰；爱你，藏在我心里，暖在你心！

7.你的一颦一笑，真真切切，闯进，我的生活；漾在，你的脸上；映在，我的心海；从此让我记住了你的芳名，是你带给我一生的澎湃。

8.遇见你，是一种缘分；爱上你，是一种幸福；想念你，是一种习惯；珍惜你，是一种永恒。

9.这辈子疯狂的事，就是爱上了你，大的希望，就是有你陪我疯一辈子。

10.有些话，注定烂在心里。有些伤，注定难以愈合。有些事，注定无法抹去。有些人，注定无可替代。

11.有些话，你不经意的说出口，我却很认真地难过很久很久。一切只是因为，我在乎。

12.你是岸，我是船，你是太阳，我为你转，幸福有你才能算，给我世界都不换。

二、暗恋又不敢表白的句子

1、对女生表白的话： 遇上你清纯的目光，心便纯净起来。那天真无邪的笑脸，分明在告诉我快乐的秘诀，是爱。风起的日子有你相伴，雪舞的时节有你相随，叫我怎能不爱你！

2、感人的表白的话：爱是一种感受，痛苦也觉得幸福；爱是一种体会，心碎也觉得甜蜜；爱是一种经历，破碎也觉得美丽。你就是那个让我幸福、甜蜜、美丽的人！

3、当心与心碰撞就产生了爱情;当爱与爱相遇就注定了一生的相伴;缘份让牵手爱让彼此停留让珍惜彼此一生一世永相守。

4、我不小心把“我爱你“误发给你了。如果你接受那就储存起来，如果你不接受，就把这三个字返发给我。

5、我在佛祖面前许了一个心愿，希望化座一颗小树，矗立在你每天经过的路旁。我将爱恋与思念挂满枝头，希望有一天你会与我相恋!

6、我的心为你开启，是你打开了那扇尘封已久的大门;我的爱为你奔驰，象红色的血液充满身体;我只想说我爱你，我爱你，我很爱你!

以上就是我给大家分享的暗恋又不敢表白的句子，表白的句子给暗恋的人，希望你可以早日让喜欢的人知道心意哦。

很多年以前暗恋过一个女生，那我不太清楚，那时候你只是暗恋嘛，你并没有表明白过吧，相信你应该也没有说出口吧，要不然也就不会是暗恋了吧？所以我们来纠正一下，你后面说的死缠烂打，因为你根本就是暗恋嘛，是不是？你根本就没有向她表白过啊！那如果说你跟她已经是表白过，但是她拒绝你了，那也不应该叫暗恋了吧？所以，我们把暗恋这个词稍微解释了一下。

再者，那就当做是不是暗恋吧，你已经向她表白过，但她拒绝了你。但是他她现在还是单身，那你再试一下吧，有什么好说不出口的呢，想要试就去试一下嘛？又没有多大的损失。所以呢，关键还是在于你自己的心态，你是抱着一定要成功的态度的话，那干脆就不要去试了，继续你的暗恋吧，该换换别的目标。如果你就是认定她了，喜欢她不得了了，就算是死缠烂打不放，你也要知道她的心意。那不妨再去试一试吧。也没必要害羞了吧！

1、想谈恋爱怎么办：爱就勇敢表白

对于想谈恋爱怎么办这个话题，男欢女爱自古以来就是正常的一件事情，因此大家不必因为自己这样的念头感觉到羞耻。

首先如果自己有喜欢的人，而且感觉到对方也有那样的心思，那么大可勇敢地去表白，如果刚好她也喜欢你，这样的结局想必是非常好的。如果踌躇不前就始终无法获得感情上的突破，你就只能一直在对方的世界打酱油，甚至让别人捷足先登，自己最终错失良缘。

如果经过你长时间的了解，这个人真的很好那么为了以后的爱可以去主动的去表白。现在的人尤其是人品好的人，都是抢手的，如果你不积极就怕被别人给抢先了。加油

我认为，如果一个男人三观很正，成熟有上进心，有责任心，长得不太丑，肯定不会找不到女朋友的，在网上有很多人说自己找不到女朋友，首先，找不到女朋友应该自我反思一下，是不是我们本身出了问题？自己在女孩子眼里是什么样子的？自己的言谈举止是否不合理？

个人认为，追女孩子是一个很系统的东西，女孩子感性，男人理性，联系男生要勇敢一点，不要被拒绝一次就畏畏缩缩的，不要听到别人说死缠烂打很丢人，真正的幸福是需要大胆去追求的，你不努力，指望别人施舍吗，你应该知道，女孩子一般都是被动的，是小心翼翼的，对于闯入她生活的这个男孩子，女孩子也不知道该怎么办，她也是很矛盾的，有点惶恐，又有那么点欲绝还迎，这不是她在考验你，她其实是在和自己斗争，她怕自己受到伤害。不要怕你的主动会给她带来反感，你不主动，她更不可能主动，慢慢的也就淡下来了，第一次的表白被拒绝很正常，不要气馁，谁能猜到一个女孩子心里在想些什么呢？

如果你不是很差很差的人那就大胆的去追吧，一次不行就两次，当然了，表白这个事情不能太急躁，要慢慢的发展，心地善良的好女孩，你表白两三次很容易被感动的！努力去追吧，祝你成功。

小丫头，你还真是敢问。咋滴，你想当单身贵族啊？25岁，你还不着急结婚的事儿。被你家人催了，你还问怎么办？

问你点儿私事儿。你是不是对你的前任，或者一直暗恋的人放不下。如果是这样的话，你就赶紧去争取呀！害怕。害怕他们不喜欢你。丫头哇！你总不能因为怕钱丢了，所以就不去挣钱吧。爱情这个东西，无论你是表白或者还是暗恋，都会让一个人非常的揪心。放下吧，你又舍不得。想让你再往前迈一步。你却在原地一个人默默地徘徊。 25岁了，父母一定很担心你。我不想再反着说话。如果你真心的想摆脱，目前被家逼着结婚的这件事情。那你就和你父母认真地坐下讨论一次。表明你心里目前所在的状况。为人父母担心儿女是正常的。但同时也会体谅你。争取一定的时间。去摆脱目前的阴影。再好好的去。寻找爱你的对象。

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《初恋这件小事》

是甜甜的心动的感觉。

推荐理由

年少时喜欢一个人很单纯，暗恋一个人的时光也心酸而美好。

都说暗恋一个人如对影自怜，你喜欢他，每天想着他，又不敢让对方知晓。也许你身边的人都知道你喜欢他，但他却可能不知道。

你悄悄地给他准备小礼物，小零食，在过节的时候送出去，显得不那么生硬和突兀。

你在乎他的一举一动，在乎他有没有喜欢别的异性，看到和别的女生一起，会吃醋，又会因为自己没资格吃醋而难过失落。

爱上一个人有什么感觉？

突然感觉自己有点配不上他。

是的，担心自己不够漂亮，担心皮肤不够白，担心个子不够高，担心自己不够优秀，担心自己条件不好......

你会找到很多自以为的缺点，让你失落，让你难过，同时，又激励你暗暗的努力。

这部电影里，女主角小水为了一步步的靠近学长，把皮肤变白，让自己变漂亮，成绩变优异，同时让自己成为一个优秀的女生，在话剧和学校校庆舞台上大放光彩。

喜欢上一个人，勇敢的人都会表白吧，内向害羞的人选择放在心里。

表白会被拒绝，也会被认可。几家欢喜几家愁吧！

小水第一次表白学长，因为学长和学姐在谈恋爱被拒绝。为此失落去往美国留学。

第二次功成名就，从美国留学回来，成为著名的服装设计大师，再次在节目中表白，令她感动的是，那么多年，学长都在默默地等着她回来。

结局是大团圆，也是对暗恋这么多年的一个完美交代。

这部电影很适合暗恋的、正在谈恋爱的人看。喜欢一个人是美好的事情，勇敢一点没什么不好。趁着七夕勇敢去表白吧！

爱对了是爱情，爱错了是青春，没什么大不了的，勇敢地去爱吧！

你跟她表白过了吗？约她出来过吗？

如果只是简单的暗恋，说明她经历的事情比较多，变得有些麻木了，不太相信爱情了，所以，如果你要追求她要做好心理准备，她可能不会轻易跟别人在一起。

要对她的底细也要多了解一些，知己知彼百战百胜嘛。。。。。。。。。。。。。。。。

也祝你情人节快乐，祝你情人节这一天鲜花巧克力收到手软暗恋你的人对你表白，你喜欢的人双向恋爱，那个他为你制造小浪漫小惊喜。

你看你是个单身狗，咱也是个单身狗，不然咱俩就凑一起吧，这种表白方式被拒绝了怎么办？怎么办都无所谓，因为是互相不了解，只是一种冲动性的爱情的宣誓，没有任何现实的意义，所以说呢单身狗是单身狗，但是男女是不同的，他们有的人有钱有势，为了自己的快乐而不结婚，所以说被表白以后如果被拒绝了，拒绝拒绝了下次的节奏，努力就会成功的。

放弃一个喜欢的人，大概就像心会突然被针扎的感觉。有些人喜欢一个人很久，就是不敢表白，那这就叫暗恋，对于暗恋，失去了或许并不会有太多感觉，毕竟还没开始。而对于已经是在一起的情侣，放弃了会感觉天旋地转，被刀扎，被针扎的感觉。吃不下饭，睡不着觉。不过也有一些例外。