拒绝别人表白后如何缓解尴尬

在人生中或多或少都有被表白的情况，但是强扭的瓜不甜，强求的爱也不香啊，所以在被不喜欢的人表白的时候，我们该如何拒绝别人的表白呢?那么今天小编就来教你如何拒绝别人的表白。

虽然直接拒绝也是一种很直白的方式，但是总不免过于的直接和顺耳，这样还会让你和表白者的关系从此都很尴尬，或许你可以选着一个更加委婉的说法，或者就可以收到更好的结果哦!

这样的拒绝其实也在赞美对方，同事也为你的回绝启事带上了一些你本身也没法节制的成分，例如：“你是个很好的人，但是我真的一心想投入工作中，所以暂时还没有心思谈恋爱。”

你可以选择性的通知对方， 你觉得对方不是你心仪的类型，你们或许更适合做同伴，并且还是能够一直维持友情关系的那种，你的委婉回绝其实并不会让对方下不了台阶，相信一个有风度的人一般是不会因此就和你断了交往的。

这些方式都是可以用来委婉的拒绝别人的表白的，委婉的拒绝真的不会让对方和自己都感觉到尴尬，但是还是要就人论事，不同的人采取不同的方式，有些表白者更加的适合直接的拒绝哦!

谁都希望告白的时候能成功，因为这是他们鼓起很大勇气说出来的。但如果你确实不想发展恋情，也不想话说得太伤人，这是要有技巧的，下面来介绍几种婉转拒绝的技巧。

有人向你表白说自己喜欢你，在这种情况下当然首要任务就是认清自己，认清自己是否想要和TA交往，是否对TA有感觉，是否TA是你要找的那个人！坚持宁缺毋滥，是一种美德！为此，认清楚自己的需求，看清自己的立场是首要任务！

当你认清楚第一点之后，就跟着你的感觉走，如果你是单身，好好考虑是否要介绍一个TA！如果你是热恋中，或者有归属的，请不要耽误，一个小男生，或者一个小女生的一份痴心，拒绝TA是好的选择!

拒绝TA，长痛不如短痛，把感情掐死在襁褓之中，不要让感情肆意泛滥，当断则断，不要考虑太多，以坚决、认真的态度告诉TA！“我不喜欢你，我不能接受你，请离我远点！···”

对于一些比较有恒心的表白者来说，一次的拒绝并不能，让TA们完全的死心，这个时间你必须坚持自我，既然你已经全面了考虑过了，没有办法接受TA，就不要摇摆，当断则断，坚持自我，以坚硬的态度告诉TA，我拒绝你了！

TA已经被你拒之门外了，在这个时候，保持一定的距离是避免对对方造成伤害的佳选择，不能在一起就不要黏糊糊，不能在一起就不要欢声笑语，不能在一起就不要给TA希望，保持适当的距离，告诉TA我们不可能！

这样说虽然会有点直接，你这样说了话，对方一下子就能明白你说的是什么意思。这是简单有效的，总比绕圈子还来得简单。现实中，这样反而更轻松。

有时，你会担心如果拒绝之后，你们就连朋友都不是了，然后你就模棱两可，不好意思拒绝，这样对方也难受，猜不透你的心思。所以你如果对爱情和友情都很重视，那你就一定要说清楚，这样对方也会把你当朋友。

如果你确定不想和他交往，且对他的友情也不看好，那你就该直接了当的说清楚。敷衍和沉默都是很不得当的，这样只会让他觉得还有机会。

这句话是非常含蓄的回答，但也是杀伤力小的话。如果你确实觉得他人不错，但不知道对他的感觉，或许以后接触久了会萌生情愫，这样说就不错。但你不希望纠缠的话，这句话就完全起到反作用了，除非你只是想玩玩而已。

有的人会把告白呈现得很惊喜、意外，就像电影一样，然后两个人幸福的在一起了。但是，现实中，如果有人对你这样的话，我想大部分都会觉得束手无措，慌张多于感动。如果你不喜欢这样的他，你就直接这样说，我不是这样高调的人。

这是拒绝告白直接且委婉的一句话，用的人也是多的，这样可以考虑到对方的感受，不会让他太尴尬，又清楚的说明了自己的观点，我们还是做朋友吧，而且你是我很重要的朋友，这样说他也会欣慰的接受的。

你是一个好人

我有喜欢的人了

我现在还不想谈恋爱

我还没有准备好

我家里不同意

你做我哥哥吧

我一直把你当哥哥

我一直把你当要好的朋友

我不值得你这么做

其实我不是你看到的那个样子我们互相还不够了解

别开玩笑了我们不是一个世界的人

我给不了你什么/你想的我都给不了

你没有错是我不好

其实吧和你说话挺累的不知道为什么你把事情想得那么复杂

在一起只是浪费大家时间

我们是好朋友吧？

没什么，定个位我们真的不合适你没错，只是我看见的未来没有你

对不起我对你只有喜欢没有爱

我一直都爱着他/我心中还想着他

不要陷得这么深

我从来没有爱过你

现在还是好好学习吧，学业为重

我孩子在哭了我要去喂奶

你不是我喜欢的类型

你想和一个不喜欢你的人在一起吗？

我不喜欢你 恶心可是我对你没有感觉

对不起我和你不可能，以前不可能，现在不可能，以后也不可能。

你神经病啊，我不敢拿我们之间的友谊来冒这个险，以后别来找我了。

这是喜欢不是爱

现在我还小现在你还小

爱我的人很多，但是我不能都接受

我是不婚主义者我反感任何形式的约定和束缚

乖 找别人玩去吧

我也喜欢你，你很好。但决计没有男女之情

如果我因为你喜欢我就跟你谈恋爱，这是对你和自己双重的不负责

再这么说话，我就真不理你了

你又在开玩笑了

我配不上你

你可以找到更好的

You deserve better

有些事你不会明白的你

为什么就是不明白呢？以后你会明白的

其实。。我。。也挺喜欢自己的

感觉我的the one还没有出现

你是我好的朋友，但是我不会和你谈恋爱

谁都希望告白的时候能成功，因为这是他们鼓起很大勇气说出来的。但如果你确实不想发展恋情，也不想话说得太伤人，这是要有技巧的，老夫来介绍几种婉转拒绝的技巧。

以这句话作为开场白似乎有点残酷，而且其实一说出口，对方应该就会立刻明了你所表达的真实意图。但这样也没什么不好，一开始就开宗明义的表明立场总比含糊其辞绕圈子要简单的多，现实中的感情和文艺爱情片不一样，越简单反而越轻松。

能遇到一个可以让你完全放下心防自然相处的异性朋友真的很难得，但如果因此而不好意思将拒绝的话说出口，毫无疑问这是一着错棋！如果你是一个对爱情和友情都很重视的人，那么关键时刻不能马虎，一定要将关系撇清楚，这对你们朋友关系的未来走向也大有好处。

如果你确定无法对他产生异性相吸，且是朋友以外的感觉，那么不妨直接点告诉他真相，在这个时候善意的谎言或者沉默不语都不是合适的回应，要知道真的勇士敢于直面惨淡的人生。

这句话是目前为止含蓄的回答，也是对满怀希望的告白者杀伤力低的一句话。然而虽然得体有礼，这句话却暗含一定风险，对方很有可能认为其中依然存在着成功希望，如果有足够的耐心持观望态度并且继续努力，也许接下来还会坚持不懈上演一系列追求举动，你依然无法真正躲开纠错复杂的感情纷扰。

但如果你对他也持观望态度，只是目前还不能明确自己的真正想法，那么在回答中留有余地，为将来二人关系的发展做准备，也是不错的选择。

有些人喜欢把告白当做标记感情开始的一个出其不意的惊喜，所以会在你毫无预料和准备的情况突然脱口而出，在他们设计的情节中你应该会先措手不及然后感动的热泪盈眶，终你们幸福的在一起。

然而现实往往不按常理出牌，真实情况是你的确对他的告白感到束手无措，但根本不会有接下来的感动。记住，如果他真的不是你的菜，这时候一定要先稳住心神，镇定自若地说出上面那句话。

这是面对告白一个委婉得体而又直接明确的回答，既能恰到好处的照顾对方感受，使场面不至于太过尴尬僵持，又清晰地表达了自己的立场。做不成恋人，起码还能做朋友，而且让他知道在你心目中他的位置有多么重要，也是非常有效果的一种安慰。

有人向你表白说自己喜欢你，在这种情况下当然首要任务就是认清自己，认清自己是否想要和TA交往，是否对TA有感觉，是否TA是你要找的那个人！坚持宁缺毋滥，是一种美德！为此，认清楚自己的需求，看清自己的立场是首要任务！

当你认清楚第一点之后，就跟着你的感觉走，如果你是单身，好好考虑是否要介绍一个TA！如果你是热恋中，或者有归属的，请不要耽误，一个小男生，或者一个小女生的一份痴心，拒绝TA是好的选择!

拒绝TA，长痛不如短痛，把感情掐死在襁褓之中，不要让感情肆意泛滥，当断则断，不要考虑太多，以坚决、认真的态度告诉TA！“我不喜欢你，我不能接受你，请离我远点！···”

对于一些比较有恒心的表白者来说，一次的拒绝并不能，让TA们完全的死心，这个时间你必须坚持自我，既然你已经全面了考虑过了，没有办法接受TA，就不要摇摆，当断则断，坚持自我，以坚硬的态度告诉TA，我拒绝你了！

TA已经被你拒之门外了，在这个时候，保持一定的距离是避免对对方造成伤害的佳选择，不能在一起就不要黏糊糊，不能在一起就不要欢声笑语，不能在一起就不要给TA希望，保持适当的距离，告诉TA我们不可能！

表白真理“当断则断，长痛不如短痛，坚定自我,是对TA的不伤害！”在平时生活中，也尽量避免对于私密，以免给TA人造成“错觉”！

每一个鼓足勇气表白的人都值得被尊重，所以即便是拒绝，也一定要充分的顾及到ta的感受。小编这里就来教教大家，如何优雅的拒绝别人的表白。

“我现在还没有谈恋爱的打算诶”

“我觉得现在这个阶段不太适合”

“我不确定对你的感觉，所以现在还不能在一起”

“你还是做我的哥哥吧”

如果你不喜欢别人的话，以上四种全部为错误示范，我们统称这种回答方式为“green tea”。 

不负责、不主动、不拒绝，拖着别人，不断地给他人希望，结果只是把别人当做备胎的话，吃相不要太难看哦~

所以，如果你不喜欢ta。一定要及时明确你的态度，尽早的拒绝ta，很明白的告诉ta你们之间是绝对不会有可能的。

尽管这样可能会让对方短期内比较伤心，但是当ta明白了你们之间是绝对不可能的，就可以重新出发寻找自己的幸福了。不耽误别人的时间，不浪费别人的感情，是优雅拒绝必备的两个素质。

要想优雅的拒绝别人，方式也一定要和善。

之前某位网友在高中的时候很喜欢一个女孩，到了大学的时候还是念念不忘，于情人节给她寄了一盒巧克力，表达自己的心意。

结果没过多久，女生竟然给他寄回来了一个葱和一根蒜。附上纸条：你“蒜”哪棵“葱”。

即便是你不喜欢这个男孩，那也只能证明你们两个不来电而已。何必还要再羞辱戏弄别人？

喜欢本身是没有错的，就算你不喜欢ta，也不能够以此沾沾自得，更不能以此取笑别人。

优雅的拒绝应该是这样的：

如果对方当众向你表白，准备的还比较盛大的话，可以在现场先答应下来他。在过程中悄悄的和他说明自己的本意，或者是私下里约他说明白自己并不喜欢他。不要现场让他人下不来台。

很多人被拒绝了之后都不会死心，这是因为你发的“好人卡”会让他认为，自己说不定还有可能。

所以在拒绝的时候，一定要用上一个适当的理由。这个理由好是对对方的夸奖，但是又是ta无法改变的事实。

举两个栗子↓

● 你确实是个非常优秀的男孩，但是你年纪比我小。我绝对无法接受比我小的男生。

● 你非常优秀，但是我有喜欢的人了。我不考虑除了他之外的任何人。

要想要化解尴尬，保持优雅。轻松诙谐的语言或者表情包也是可以的。调侃的态度会让对方明白，自己是不可能的了。

1、去排个队登记一下吧，我去洗澡了。

2、你煎饼果子还加蛋，我配不上你！

3、对不起，我是个好人！

4、你又被盗号啦，我没钱转给你

要想要优雅的拒绝别人的表白，以上三点一定要记住哦~

推荐阅读：同时被两人表白怎么办 

女生面对自己不喜欢的男人表白时，应该怎么委婉的拒绝且不伤害别人呢？下面我们就来看看如何拒绝别人的表白且不伤人。

一、如何委婉的拒绝别人的表白

1、我一直把你当朋友

可能本来你们一直都是朋友，对方突然和你表白的话，那么你就可以说其实我一直都是把你但朋友。如果你担心拒绝以后连朋友都没得做的话，那这个其实不用担心的。反之，如果你一直拖着不好意思拒绝的话，这样可能会让对方更难受且猜不透你的心思。如果你对爱情和友情两方面都很重视的话，那一定要说清楚，这样对方也很容易接受依然会把你当朋友。

2、想要慎重选择自己的感情

如果有人和你表白，你可以说：我还不了解自己心里的感觉，所以我不想马虎地开始一段恋情。这么说其实是非常好且含蓄的了，对对方的杀伤力也小并不会伤害到别人。不过如果你觉得他为人确实不错，只是不知道自己对他的感觉如何的话，不妨可以先做朋友。以后相处久了可能很适合也说不定哦~

3、为对方保留尊严

拒绝别人的表白，在某种程度上就已经伤害了对方的自尊心，因此我们不能让这种伤害继续扩大。在拒绝时，要尽量把问题引到自己身上，同时再加以对方的缺点引出你终拒绝的理由，这样的拒绝方式毫无违和感，但也能让对方明白你的意思，委婉的拒绝了他。

4、表明自己的态度

他向你表白，说明他已经作出了他的选择，现在选择权已经落到你的手中。就像刚才第1点提到的，喜欢他就说“yes”，不喜欢他“就说“no”，不确定那就“not sure”。如果你真的不喜欢他，那你一定要明确地说出自己的想法和感受，不要含糊其辞，试图蒙混过关，以免对方误解，以为自己有机会。假如你是在毫无准备的情况下被表白，一时间没办法搞清楚自己的心意，你可以对他说“我暂时还不能明确我的心意，我是个慎重的人，我想慎重的态度对你我都好，请让我考虑几天，我一定会向你答复”。

5、保持距离

不管怎样，你的拒绝一定是给他造成了一定程度的伤害，疗伤是需要时间的，假如要一个人昨天还喜欢你，今天就对你没有非分之想，是不现实的。你可以跟他约定，在多少时间之内不要互相打扰，电话、短信、QQ、微信、人人等所有私人社交方式和公共社交平台都要避免；假如是不得不见面打交道的关系，那就维持公事公办的距离，避免私人内容的消息。事先说好，遵守这一规定是继续友谊的前提。假如对方无法遵守，你可以提出警告，说假如再有这样的情况就把你拉黑。

其实好的是当时尽量不要马上回复别人，这样是伤人的，你可以用慢慢保持距离来暗示别人。

不想谈恋爱的原因是什么？

一、“我现在还不想谈恋爱”

“我一直把你当哥哥的”

无数的兄弟在表白上被女生拒绝过，从此一蹶不振的人也大有人在。

其实不是表白得不好，只是你表白的时机不太对，在方式上也有所欠缺。选不对时间和方式，基本上就是在逼女生拒绝你了。

二、原因有两个：1是经历过刻骨铭心的感情，不敢再爱了，2是在爱情速食的时代，很多人不知道如何恋爱了。

你自行对照以上两种情况然后对症下药即可！

相亲的事大家都并不陌生吧，有时候都会因为某种原因而去拒绝对方或者相亲成功。那么，当两个人相亲见面后，如何去判断对方是否看上你的呢？

相亲见面过程中，对方全程几乎玩手机，两个人独处时，如果你内心是拒绝的，那么你肯定是不想多说话，想转移注意力挨过这段尴尬的时间。这时候手机就是一个很好的媒介，这时候玩手机可能是玩游戏、看新闻、娱乐，也可能是在给朋友发信息吐槽、求救等。总是，对方就是不想聊。这个时候，不妨就早点结束尴尬的氛围，各自回家吧。

加了联系方式后，从来不说话，世上有两件事藏不住，一是咳嗽，二是喜欢。喜欢一个人就会想要聊天，聊天就要发信息，聊天聊多了，情投意合，水到渠成。如果一个人从头到尾都没有理过你，就说明他对你无兴趣，不想发展，这时候也就不要再等待了，下一个。

发了很多消息，很少回复，从不主动，主动联系你第一次相亲见面后，还能主动联系你，没有哪一个相亲的人愿意多浪费时间去联系一个不喜欢的人，这么做无非就是看上你了，想增加和你接触的机会，在充分了解你后，再向你表白哦。如果他对你有意，在你向他发消息时，他总会第一时间回复你，如果没有及时回复你，总会对你表达十分的歉意，并借此机会向你提出约会请求。

从这些地方也就可以判别出来是否相亲成功吧。

可以尝试相亲，但是不要盲目相亲，一定不能凑合，遇见一个让自己心动的人不容易。真正遇见了那便是缘分。遇见了一个让你心动的人推荐你一个小程序——情侣夸夸，可以在这里向他表白，即使被拒绝也不会感到很尴尬。耐心等待吧！

她都拒绝你了。既然她要你的东西，你给她足够的满足后，再表白一次看看，可能她就不会那么拒绝。所以楼主要把握好机会。

先和她相处，摸清她对你如何。如果她对你有好感，你表白准成。就怕一头热，弄的反而尴尬

怎么找男朋友？这个，简单啊，只要不拒绝别人的表白就可以找到了。

主动出击，大胆表白。学会敢爱敢恨。勇敢点。不要怕拒绝，没有尝试，没有去做，你也不知道别人内心里如何想的？只有敢于面对，敢于挑战，敢于承认，才会收获结果

一、用开玩笑的语气说“哈哈，我就是开个玩笑，别在意”如果你觉得在表白后，被用这句话拒绝感到很是尴尬，那么你可以假装轻松地告诉女生，你这是在“开玩笑”。虽然，不论是自己，还是对方，都清楚这个“玩笑”的真实性，但是，还是可以有效化解双方的尴尬，让女生不是那么下不来台。毕竟，拒绝你的喜欢这件事，对于脸皮薄的女生来说，也是比较难以“心累”的。

当女生说我们还是做朋友吧,怎么回复写回答

2905表白失败的经历，我想大多数人都会有过，对于一些直接的女生来说，她们可能会直接表示你们的不合适，告诉你她不喜欢你；而对于稍委婉的女生来说，她们最经常告诉你的一句话就是“我们还是做朋友吧”。那么，遇到这样的情况，我们该如何去做呢？
一、用开玩笑的语气说“哈哈，我就是开个玩笑，别在意”如果你觉得在表白后，被用这句话拒绝感到很是尴尬，那么你可以假装轻松地告诉女生，你这是在“开玩笑”。虽然，不论是自己，还是对方，都清楚这个“玩笑”的真实性，但是，还是可以有效化解双方的尴尬，让女生不是那么下不来台。毕竟，拒绝你的喜欢这件事，对于脸皮薄的女生来说，也是比较难以“心累”的。

造成单身狗的原因很多:一是性格内向爱别人却不敢主动向对方表白或错失良机造成单身。二是独立的个性:工作上、经济上比较独立不愿跟别人交流，情感理智在没有找到真爱之前不愿凑合。要想脱离单身:看到对眼的人或心仪的人要主动出击表白不要坐失良机，不要怕别人的拒绝。

有个同事送了一朵玫瑰花，急忙拒绝:不不不，这是你要表白的花吧，我怎么能要……后来他拿那朵花去跟人表白，并且成功了。后来听别人说他一开始想要表白的对象是我……现在别人都晒娃了，而我现在还单着……