表白失败很难受怎么办

婚恋专家、国家二级心理咨询师李惠丽指出，这些特殊的日子本身就被赋予了很多意义，无论男女都希望这一天变得不平淡，所以表白更容易获得对方认可。世纪佳缘情感专家张佳芮则认为，情人节是适合表白的节日，它是单身男女渴望结束单身，和恋爱对象一起来欢度爱情的节日。此外，生日、相识纪念日等也是不错的表白日。

英国生物学者研究发现，天黑后求爱比白天表白成功率会大大提高。这是因为天黑后大脑边缘系统活动加强，人们会变得感情丰富，容易被感动。研究还发现，在一周中，周三时人的情绪差，情侣分手也易发生，因此好避开周三。

意大利邓南遮大学研究者发现，人们更愿意用右耳听别人说话，因为右耳传递信息的能力更强，从而能更有效地做出反应。所以，如果你想获得更好的表白效果，好坐在伴侣的右侧。

澳大利亚心理学家通过研究发现，在调情时，压低声调，更能吸引异性的注意，获得芳心；而在表白求爱时，声音越大越能震撼对方，传达出渴望与自信，成功率也会大大提升。

喜欢一个人，总是会不自觉地关注着对方。总是想把自己觉得好的，捧到对方面前。不过在表白的时候，我们建议了解对方的喜好，估摸着对方喜欢的方式，准备一些喜欢的礼物，会增加成功率哦。

比如说对方是个低调的人，你在她宿舍楼下点心形蜡烛，可能她会觉得太过浮夸，从而拒绝你。如果她是个喜欢浪漫的人，你在她面前结结巴巴地述说爱意，却什么也没有，她会觉得你不通情趣，不适合。再者，喜欢一个人，总是要了解她的，如果不了解她，那说明你喜欢的只是你心中的她而已。所以，表白前的准备功夫要做好。

表白有分为直接和间接两种方法。大多数人为了避免尴尬或者是不喜欢说太直接的话语而选择了间接表白，在这里，我们建议你，有时直接表达可能会更好。比如直接跟她说“做我女朋友，好吗”这样。

直接表白和间接表白各有优点。如果对方比较迟钝，间接表白可能会出现对方收不到的情况出现。比如男人对女人说，“你要不要考来我的学校，我觉得我的学校很不错”、“分手之后，你有没有考虑开展一段新恋情”…有些人会收到你的暗示，有些人则不会。所以，如果你想她成为你的女朋友，就直接说吧。简单明了，直截了当。

当然，出其不意不是莽撞，而是在和对方有所接触，在日常聊天中，两人感觉还不错的情况下，更加明确地说出你的心意。直接说的时候，好温柔点，浪漫点，那成功率肯定是杠杠的。

这个问题是表白前的人很担心的问题，万一心仪的她不喜欢我，怎么办？在这里，我们要纠正一个观念，表白被拒绝，不代表她不喜欢你。可能是你表白的方式她不喜欢、她觉得两人还没有到那个阶段、她还没考虑这个问题，这都是可以通过努力二次表白获取她的芳心。

如果她真的是不喜欢你，那么你也不要太过沮丧。要注意的是，可能周围朋友会问你表白过程，怎么被拒绝的，虽然是亲密朋友，但是这种事情建议不要事无巨细向对方描述，轻描淡写比较适宜。还有，可能你和她都会成为舆论的主角，这时，你就有发挥的机会啦。注意维护她，尽量使事情淡化，不要过多回应，说不定你做的这些刚好可以使她改变主意哦。

即使被拒，你还有勇气去进行第二次告白吗？其实，第二次告白的成功率要比第一次来得高。经历过第一次之后第二次应该也没有那么困难了吧，而且这样更能体现出你的诚意。就算被发了第二次好人卡，你也不要灰心，是男人就要勇敢求爱！

如果表白失败了，可以先找朋友倾诉，把负面情绪排除。如果不良的情绪调整不了，可以计划短期旅行，放松自我，在大自然面前得到治愈。此外，也可以继续关注对方，并不断寻找恋爱机会。

对人表白被拒绝是个人情感历程里常见的事情，此时自己要做的就是找个地方排除不良的情绪。因为被拒绝后，人都是很失落，甚至愤怒的状态。不妨找个好友去吃饭，倾诉个人表白失败的过程，很多事情说出来就好了。

当然，还可以通过计划短期的旅行来忘记这段不愉快的回忆，在秀美的大自然里得到治愈。地点可以选择附近城市的景点，或者邀请朋友一同前往游乐园、迪士尼等。不断的放松自我，让一切回到平常的状态，面对当下的生活。

对于表白的人失败了，也不要急着删除对方的联系方式，只要对方还是单身，就代表着你有机会再次追到她。只是路径会比较艰难，但是如果对方有恋爱的意愿，你可以寻找机会再次表白。

和异性表白时，不要没有暧昧期就莽撞的表白，通常成功率较低。可以通过一段的暧昧，如聊天暧昧，约对方出来吃饭等方式进行。等到时候的时机，再进行后的冲锋。

表白之前可以先试探对方的意思，如约对方到情侣常出现的地方，如游乐园、看电影，共进晚餐等。这些都是较为亲密的行为，如果对方同意一起前往，有着较大的成功率。

在我们生活中有很多人经常相亲，但是也有一部分的人老是相亲失败，下面我们就一起来看看相亲总是失败怎么办，相亲为什么总是失败。

1、找出问题，对症下药

很可能是因为你自己的原因，导致了每次都相亲不成功。是不是自己穿着打扮上不太合宜，让对方有不好的感受。或者是自己要求太多，吓到对方呢?要从自己身上去找原因，总是相亲不成功，肯定是有原因的。找出原因就可以对症下药了。

2、不要太挑剔

选择终身伴侣这件事一定要非常的谨慎，所以很多人都非常挑剔，相了一个又一个，感觉哪个都不合适，有时越挑越觉得不合适，其实我们在选择另一半的时候千万不要要求十全十美，因为那是不可能的。

3、降低要求

有时降低要求，反而更容易找到合适的人，比如说你想找一个长相漂亮，有工作，性格好，但是相亲的女孩哪里都挺好，就是长相平平，我觉得完全没有问题。

4、相亲，要从多交一个朋友开始

有一个朋友，大龄男青年，父母、朋友和单位的领导给他介绍了多个相亲对象，都均已失败告终。原因很简单，用他的话说就是“不是我的问题就是她的问题”。但是这种糊涂的回答给关心他的人一度带来了困惑。后来，发现他每次去相亲对待相亲对象都是一种不是准女朋友就是“犯人”的态度对待，所以，每次都会碰钉子。

但是后来相亲次数多了，他也对相亲有了其他想法：能成就成，不能成就当朋友。没想到就真的找到了合适的女朋友，他就是把对方当成是朋友，聊的特别投入和开心，女朋友就这样找到了。

5、多训练自己的感性思维

学习感情表达，多听音乐，看综艺和多浏览网络丰富自己的见识。也可以讲故事，多分享自己的亲身经历，但是一定是要正能量，可以稍加修饰但不能太假让人一听就看穿的那种。让对方了解自己的方式从查户口变成讲故事岂不是有吸引力多了。重要的就是幽默感!谁都不想一辈子陪着一个板着脸的对象，尤其是第一次见面时的印象。

6、相亲不要一味速战速决

既然相亲，都是以结婚为目的的，那么很多人就会觉得，既然已经到相亲这种地步了，当然应该速战速决，在两人首次见面的时间了解一切应该了解的信息并当场决断是否继续交往。

小编告诉各位，这种想法是很多时候都是错误的。正是这样的心态可能会让或许原本有机会成为伴侣的两个人擦肩而过。因为处在这种心态难免显得强势，给人一种压迫感，逼迫对方快速做出选择。

7、避免频繁相亲

因为相亲的目的是找一个对象，在“质”不在“量”，时间久了容易像应付考试一样对待相亲，后到麻木，甚至抵触。

8、调整心态

即便你想明天就结婚，相亲过程中也不要过多暴漏自己急于结婚的心态，这样容易让对方产生被胁迫的感觉。尤其假如你的男士，容易让对方产生被牵着鼻子走的感觉，女生更注重的永远都是感觉。

许多人说凭感觉恋爱的人是要求高标准高的，小编觉得其实不然，凭感觉跟凭缘分都是一种含糊的答案，这实际上对方向你传达了一个信号，ta是偏感性的，你需要用情感打动对方。

以上就是关于相亲总是失败怎么办，相亲为什么总是失败，希望可以帮助到你哦。

人生中，失败是常态。每一位相亲党在漫漫相亲路上，都遇到过几次不成功的相亲。相亲总是失败不要紧，重要的是尽快找到自己相亲中的问题所在，在以后的相亲途中要避开这些扣分行为。

?全体同学注意！相亲看这一篇就够啦！【强相亲全攻略从相亲网站软件到聊天话题一网打尽！】

既然相亲，都是以结婚为目的的，那么很多人就会觉得，既然已经到相亲这种地步了，当然应该速战速决，在两人首次见面的时间了解一切应该了解的信息并当场决断是否继续交往。

小编告诉各位，这种想法是很多时候都是错误的。正是这样的心态可能会让或许原本有机会成为伴侣的两个人擦肩而过。因为处在这种心态难免显得强势，给人一种压迫感，逼迫对方快速做出选择。【相亲需要注意什么 科学脱单手册】

因为相亲的目的是找一个对象，在“质”不在“量”，时间久了容易像应付考试一样对待相亲，后到麻木，甚至抵触。

即便你想明天就结婚，相亲过程中也不要过多暴漏自己急于结婚的心态，这样容易让对方产生被胁迫的感觉。尤其假如你的男士，容易让对方产生被牵着鼻子走的感觉，女生更注重的永远都是感觉。

许多人说凭感觉恋爱的人是要求高标准高的，小编觉得其实不然，凭感觉跟凭缘分都是一种含糊的答案，这实际上对方向你传达了一个信号，ta是偏感性的，你需要用情感打动对方。

着装不需太正式，不穿奇装异服，干净整洁好。

如果平常身边的朋友告诉你你话太多了，那就需要适当收敛一些，如果平常不爱说话，那么这个时候需要稍稍主动一些，多找些话题和相亲对象聊天。【初次见面相亲聊天技巧  这些话题干万别聊】

相亲的时候切忌频繁变动坐姿，切忌抖腿，摇头晃脑，不要左顾右盼，这些小动作非常容易引起别人反感。

说话自然，多倾听，尽量从对方较少的语言中提炼出更多的信息，比如对方是对你有好感或是没有好感，对方是慢热型还是内敛型。

相亲不成功可能是自己的问题，也可能是对方的问题，我们不能左右别人的想法，但可以避免自身出现上述的这些问题，如果自身没有什么问题，就要以提高自己为主。

女生对好感的男生表白失败时，要及时的找发泄点，排除掉坏情绪。可以找闺蜜或好友倾诉，也可以计划1次短期旅行。此外，不能因为一次受挫就放弃爱的能力，要不断提升自己，遇到爱就主动出击。

与有好感的男性表白时，被拒绝后心里总会有失落、埋怨等负面情绪。此时不要一个孤独的胡思乱想，容易陷入死角，做出很多极端的行为。正确的做法应该是找亲密的好友诉苦，在沟通的过程中得到安慰，以此来排除掉不良的情绪。

如果好友在异地，那就是视频。若是就在本地，可以约饭，当面诉说，其效果会更好。交谈时可敞开来说，不必隐瞒个人的情感，并且在至交好友之前也不需要这些。

如果与好友交谈还是不能排除掉负面的情绪，可以邀请对方一同旅行。在大自然的秀丽景色中得到治愈，以此得到前行的力量。不建议女生一个人外出旅行，比较的不安全。旅行以短期为主，行程在1-3天为宜。

通过不良情绪的及时排除，那就得面对日常的生活，不能因为一次的受挫而放弃变得卓越的机会。如果还在学习，那努力的方向就是奖学金、论文发表等。若是在工作，那就是绩效的提升、行业影响力的建立等。

当然，不是每一次表白都会被拒绝，当爱情出现时，还是需要主动的出击。但在之前得考虑好个人的情况及对方的需求，不能一腔热血就去表露爱意，那样子会被再次拒绝。

这个问题对于一个男人来讲都应该经历过：

一、有的人很勇敢，不管怎么样他都敢去试一试，去表白去花心思，即使得不到，也不会有遗憾。

二、有的人却不会去表白，只是放在心里，晚上去想，这种叫做“单相思”，挺难受的，有一句话叫做得不到的，才是最好的，我想的到了以后未必就适合。

每个人都会经历这样的事情，我也遇到过，但是我会转移注意力，不去想，即使得不到，做一个朋友也是好的，就算做不了朋友，留一个美好的回忆，忘掉是不可能的，因为每一件事都有可能勾起你对他的思念，所以难受的时候转移下注意力……

那就去大胆的表白 大胆的去爱吧 表白失败也没关系 光脚的不怕穿鞋的

继续找，看谁都像老婆，看谁都怕失败。不过缘分这东西很难受，该到则到，放宽心

首先，如果想追一个人，一定要确定她或者他是否对你也有相同的意思，如果两人只有一方有喜欢的感觉，强加到一起，在一起后真的很少很少有不分手的，而且分手之后将会对你和她或他都造成心灵上的创伤。

而且，你也一定要想清楚是不是喜欢他或她。爱和喜欢是两种东西，真正爱一个人是有感觉的。

至于脱单方式，你可以日常和他或她多交流交流，多创造两人独处的机会，然后当你能明显感觉到他或她对你有意思的时候，这时候表白不就水到渠成了吗。

我之前也有过一个喜欢的女孩，我认识了她一个月，那时候真挺喜欢她的，然后我们有时会去图书馆一起看书自习啥的，然后我以为那就是她也喜欢我的表现，所以我选择了表白（这里作者给一个小建议，能不在手机上表白，在现实中表白最好），但是被拒绝了，不过还好，最后我们还是做回了好朋友，但现在我也找到了我的另一半了。

所以表白不要太操之过急。

这里我又要多唠嗑一句，如果是你可以经常见到的人，在你表白前，你们还是好朋友，那么表白失败之后，我们自己一定要敞开心胸，大大方方地说那我们就做朋友吧，一定一定不要撕破脸哟，会很难受的。

不然一表白失败就删除就真的让可能喜欢你的人再也没有机会了，也显得我们自己很小气。

最后，祝你们都能找到一份属于自己的爱情。

别忘了点赞+评论哟～

“人生不如意之事，十之八九。”人活在世上，想做的事很多，能做成功的事却很少，所以，才有碌碌无为、平凡人生、人间苍桑……诸多说法。

如果感觉自己付出了很多，但是，事情并没有按照自己所希望的那种来，并且每次失败难受的都是自己，怎么办？那你还是先检讨自己吧，你是不是好高骛远、不切实际？你是不是想入非非，却又无所作所为？只有正确认识自己、分析自己，才能善待自己。人生很短暂，踏踏实实做点自己能做的事就行了！老折腾的话，苦了自己，累了别人，何必呢？

问题来了，见过父母女方出轨了怎么办？我现在很难受。

感谢邀请。

要表白，而且不是远程的网上表白，而是要到对方所在的城市，当面表白。

一个是因为你网上表白的话，对方可以找各种理由应付你，或者觉得你没有诚意。

一个是，你现实表白的话，可以清清楚楚地看到她这个人是不是和你在网上看到的一样？

还有，你还得做好两手准备，表白失败了怎么办？成功了怎么办？

失败了倒也好说，各回各家，各找各妈。

成功了之后，你担心的问题就来了：

是她牺牲自己的人脉关系来找你？还是你牺牲去找他？

过年回家回谁家？

你吃得惯她喜欢的饭吗？反过来呢？

……

我觉得现在当务之急是，先表白，你现在担心的这些问题暂时还不存在。

我一直认为，一段真正的爱情，可以跨越千山万水，你们的恋爱或许会遇到各种的问题，糟心事，但只要你们的心在一起，你们一定可以克服所有的困难。

刚表白被拒了，难受。

你肯定表白失败了 她这句话的意思:我们都还不怎么了解彼此 太快了。应该利用朋友的身份建立舒适感 和你玩很开心 没有压力 没有人可以替代 尊重对方 和她玩 不要想有的没的 自己也要有底线（不做买单侠 备胎 ） 这样循序渐进一步一步来 到那个时候你不表白 她都要向你表白了

表白失败没什么大不了的，你下次也会失败的，正好你有故事我有酒。