表白后发现对方有对象怎么办

平时，她总是围绕着你，她就像娇弱的小鸟一样，去到哪都跟随着你，做事情前总想听取你的建议。但是她近好像从一个懵懂胆小怕事的小女人，一夜之间变成了个独立、能干的女强人，不再可怜兮兮地求你帮忙，你去出差让她自己一个照顾好自己，她也不会向你倾诉她会多想你，希望你早点回家。这说明什么呢？她不依赖你了，那么就是依赖另一个人了

平淡的婚姻生活很容易让女人渐渐变懒，懒得连自己也不想打扮一下再外出。如果她一直以来都是以“真面目”面对所有人，包括你，但近却突然注意起自己的皮肤有没色斑，眼角有没有细纹，牙齿够不够洁白，并在外表装置上花费了很多，把自己重新弄得像年轻了十岁，你先不要沾沾自喜，以为她想让你眼前一亮，要多留个心眼，看看她是不是为别人而改变。

她一直以来都是喜欢窝在家里，下班后也是尽快到家的，但近段时间她不是借口说单位有活动，今天工作量大要加班，约了好朋友一起聚聚，就是周末一整天都不在家。你随意问问怎么那么多活动，她就躲躲闪闪，或者十分小心地观察你的表情。男士们，这时可千万不要大意了，你的她有可能正在跟别的男人约会呢。

每次你向她暗示的时候，到了时间点她总是磨磨蹭蹭，或者直接装睡，甚至也会跟你提议分开睡。有时她也会每次都答应你，但你总会感觉她不像从前那么配合你，甚至想你早点结束。为什么呢？可能是你已经不能满足她了，她已经从另一个男人那里体验到更大的激情。

东莞的妻子有外遇的确让人苦恼，男人有时只是外表的强者，内心却对家、对妻子格外地依赖。妻子有外遇，一般的男人会有强烈的情绪反应。从不相信、猜疑到确信，这阶段将伴随着痛苦、愤怒、迁怒，也许会做出一些不够冷静的事情。你对妻子的一切言行都不再相信，把错误都归于对方，似乎你有权斥责她、报复她、伤害她。但也许会变成另外的一种人，做出全副武装样子来保护自己已经受伤的心，这时家庭就像一个硝烟弥漫的战场。 

你要分析你妻子婚外情感的深度，是异性间的友谊相知，还是一种恋情。你也要回忆你和妻子在一起的日子，相亲相爱的经历，看这种情爱在你们之间的分量还有多重。 

你应主动向你妻子表明你依然爱她和需要她，承认世界上任何事情包括自尊都无法与家庭的重要性相提并论。你不妨对她说让她再给你一个机会，你决定要重新改变自己，消除你们之间的误会与隔阂，重燃爱情之火。 

这种态度显示出你人格的成熟、你始终如一的责任感与进取精神，同时也能看出你的宽容大度、善良。这样，你即使没有赢回你的妻子，也会让你今后可能重获家庭的幸福。

你寄希望于你的妻子回心转意，希望她向你忏悔，请求你的原谅与宽恕。你总是在等待，有时靠想象来给自己壮胆。你可能会说一些诸如“你离开我肯定会后悔”之类很虚的话，却不敢承认你非常需要她。 

然而，这种态度有时会让你陷入一种抑郁情结，你不再自信，你开始自我否定，认为自己一无是处，生命好像失去了意义。你会感觉事事艰难，从而逃避你的生活、你的责任，你变成了一个生活的弱者。

在做夫妻咨询的个案中，一般存在这样一个规律。如果双方没有“原则性的问题”，往往会磨合好、修复好。而如果一方出现了“原则性的问题”则这段婚姻将面临严峻考验。出轨和外遇，显然是“原则性的问题”。因为，妻子出轨这样的事情，多半会造成丈夫内心巨大的不平衡感。就如故事中男主人公内心的巨大委屈、怨恨等不平衡感。如果想要婚姻继续下去，那么一定是要能够平衡内心这种痛苦和不平衡感。如果平衡不了，那么以后在生活和面对彼此时，双方的关系就会处于一种失衡中，难以长久发展。有时候，镜子摔碎了就真的碎了难以再复原。夫妻间有了外遇或出轨后的伤害往往就是如此。

“苍蝇不叮无缝的蛋”话糙理不糙。一定先是你们的婚姻出现了问题，然后才会是婚姻中的一个人去寻找婚外寄托。所以，希望遇到老婆出轨的男人能够静下心来想一想，自己在婚姻中是不是很久忽略了妻子的感受，或者只是一味的按照自己的感觉去爱她，但自己给的并不是妻子所想要的。这样想一想，可能会减少一些对出轨妻子的愤怒和怨恨。同时也会让妻子觉得丈夫能够对她有些理解，对修复两个人的感情是有帮助的。

从以上故事中，我们能够感受到的是丈夫内心对妻子深深的爱。哪怕她做出这样的伤害丈夫的事情，丈夫仍然想要继续。然而妻子是否也同样的爱丈夫是值得思考的。故事给人的感觉是，丈夫爱妻子比妻子爱丈夫要多一些，或者多得多。丈夫需要思考一下自己给予她的爱，真的是她所需要的爱吗？如果不是，你也需要静下心认真的来想一想，你俩是否真的适合在一起。

让我对以上婚姻不乐观的是妻子出轨在被发现后的态度，她的态度没有明显的改善。让我在有些质疑她是否还爱着自己的丈夫，也质疑她对待现在婚姻的态度。也许两个人需要彻底的好好谈一谈。丈夫如想继续婚姻，首先要看到妻子对婚姻以后的一个明确的态度，她的心是否仍然在这个婚姻中？或至少愿意重新回到这个婚姻中？这很重要。否则，丈夫的原谅只是给自己再一次受伤的机会而已。

当然不管是采取积极态度还是消极态度，你都不一定能重新赢得她。不要沮丧，要知道生命只有一次的意义，对你对东莞的她都一样重要，你的妻子有选择自己生活的权利，这是人权的核心体现。你毕竟曾经拥有过她，你们相处的日子永远是你生命内涵的一部分。不可取的是那种暴戾的态度，以为妻子是你个人所有，你即使得不到她的心也决不让她得到幸福，这种双方两败俱伤的事好不去做。

出轨被发现后，大部分外遇的男人都会对妻子心存愧疚，也会为自己的行为而后悔，并通过实际的行为作出补偿，希望能够减轻妻子的伤痛。但有些男人出轨后，却理直气壮，毫不悔过，甚至希望女人心甘情愿接受第三者的存在。女人对男人的这种不在乎的态度感到非常难过，也很煎熬：他如此作践我，如此轻视婚姻，我还应坚持下去吗?

婚姻心理咨询解析：当外遇事件发生时，很多妻子都不敢相信会发生在自己身上。恋爱时的感动、美好的回忆瞬间，亲人、朋友的羡慕，过度的自信，都会使自己疏忽麻痹，封闭在婚姻很好的主观感受里。当这种感受被打破，你感到不可置信，在痛苦、愤怒、怨恨的同时，你也对彼此的感情也全盘地怀疑和否定：他以前真的爱过我吗？他是不是一直在骗我？

在感情中你曾经被背叛，因此你会更加谨慎地对待恋爱。你在和丈夫交往、恋爱的过程中，他的一言一行给了你很大的信心，所以你相信他不会做任何对不起你的事情。然而，正是因为你有这样的想法，你就越无法接受现在他出轨的事实，所受到的伤害就会越大。你对他的信任感完全坍塌，认为他之前对你的好、种种甜蜜都是虚假的，你感觉他一点不爱你，因此对未来失去了信心。

其实，你之所以产生了这些想法，都是因为你过于信任老公，得知他出轨背叛你后，带给你的受伤害的应激反应带给你种种假象。所以，他背叛了你，但也没有必要否定过去的情感和他对你的爱。只有认识到，虽然他出轨了，但对你的爱仍在，当你处理好这些情绪，调整好心态，重新评估两人的关系，你才能树立信心，重建对他的信任。

因为长期矛盾的积压而终爆发分手的情侣有很多，但这种情况很多人在冷静后都会想要挽回对方，然而分手后怎么挽回对方呢?如你也是不甘心一段感情就此消逝，有挽回对方的想法，那么就来看看小编分享的分手后挽回对方的方法吧。

分手后首先要冷处理，切忌马上回过头去找别人，要给他至少一两个礼拜的缓冲时间。因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。

比如分手后他不接你的电话，不回复你的短信，或者不愿意与你见面，甚至不愿意听到任何关于你的消息。那么这时你一定要先冷处理。留住与他交集的机会，否则连交集的机会都失去了，就真的不可能成功挽回了。

认真思考对方恋爱中的需求是什么，两个人的关系中有哪些是大的矛盾点。

分手后挽回对方需要重新联系。如果是小矛盾，可以进行有效沟通，促进关系。如果是大矛盾，不要着急，循序渐进，保持每日联系即可。

分手后挽回对方的过程让自己变得更好，而且还在和对方有所联系的时候，可以在适当的时机，让关系重新回到亲密的状态。比如找个契机一起吃饭、看电影。

后小编提醒，爱情是需要双方彼此共同经营、共同维系的，不只婚姻需要经营，爱情也是需要经营的，因为会经营的感情才会长久。爱情需要努力维护，相处就要认真磨合，有了矛盾一起解决，这样的感情才能持久。

表白，是所有男生都会用的追女生招式，就像武学的入门基础。在我们每个人的学生年代，都听过身边某某表白成功了，然后，又蠢蠢欲动想向我们喜欢的女生表白。相信很多人都想对自己喜欢的人表白，但并不是每个人都能表白成功的，如果表白被拒绝怎么办呢？一起来看看表白被对方拒绝后该怎么办吧。

表白刚被拒，我们肯定会痛苦，不开心，但是痛苦和不高兴没用，事实不会改变，所以我们要学会调整心情，想通一些事，若是觉得自己是真的爱，真的是放不下，那就不要气馁，振作起来继续努力，去感动她，把情路上的挫折当作爱情道路上的荆棘，一一斩断，除非她真的有爱的人了，我们不会去做第三者的。

表白被拒，双方都尴尬，本来关系挺好的两个人突然变得没话了，这个时候你要缓解气氛，不让对方难做，对方现在拒绝了自己肯定有原因的，或是还不爱，或是自己还不够优秀，或是因为不喜欢自己的性子，所以你要体谅，跟她说没关系，为两人之间缓和关系，让对方跟自己继续保持原来的关系，为以后好做努力。

表白失败，朋友关系不断，况且还想再努力，以后再接着表白的。所以继续保持联络，继续关注她、继续跟她话家常、继续当我们的好朋友。

可以从平时聊天时让她说一下自己在她眼里是怎么样的，看看是否有她不喜欢的缺点和性子，这样我们就可以有针对性地改变自己，比如她不喜欢对方玩游戏，那你就改变一下，为了爱的人戒掉游戏，比如她不喜欢男人小性子，那就改掉自己的小性子，这样慢慢地成为她眼里的好男人，以后再次表白成功几率就更高了。

现在很多的爱情都被现实的问题束缚着，你在表白的时候有可能不是你人生辉煌的时候，你还没达到对方心里对另一半的物质要求，也许她对你也有爱，但是迫于家庭压力不得不拒绝。可是你是真的爱，真的想得到她，这个时候你可以提升自己，让自己变得比现在更优秀后再去表白，成功几率会更高。

如果很想谈恋爱了，那当然是去谈恋爱了。将谈恋爱定为目标，划定各个步骤，最终实现这一目标。

要谈恋爱肯定要有一个对象。首先我们需要寻找一个符合自己审美观或对得上眼的对象。

在找到目标对象后，开始去接触对方。通过各种手段得到对方的联系方式或有礼貌地上前搭讪，初步建立联系。

在建立初步的联系后，如果对方对你并不反感。那么你们之间就可以进行更多的交流，想办法得到对方的兴趣爱好，先和对方培养好感情基础。

当你觉得时机到了，那就勇敢地去表白吧。犹豫就会败北。

如果你表白成功了，那么恭喜你完成目标了。

如果你表白失败了，那么就看六。

找到自己表白失败的原因，是自己不够优秀还是自己的外貌达不到对方的要求？找到原因之后，将你认为是自己缺点的改掉，努力提升自己。如果你不想放弃，那就变得更加优秀再去表白。

1、想谈恋爱怎么办：爱就勇敢表白

对于想谈恋爱怎么办这个话题，男欢女爱自古以来就是正常的一件事情，因此大家不必因为自己这样的念头感觉到羞耻。

首先如果自己有喜欢的人，而且感觉到对方也有那样的心思，那么大可勇敢地去表白，如果刚好她也喜欢你，这样的结局想必是非常好的。如果踌躇不前就始终无法获得感情上的突破，你就只能一直在对方的世界打酱油，甚至让别人捷足先登，自己最终错失良缘。

我有一个朋友大二期间在QQ群里面和他们班长表白了（还是第三次），然后被拒绝了，大学毕业后就各奔东西了，但是我朋友去他班长工作单位里面表白了，还说了一些骚话，导致他班长工作都丢了，现在两个人闹得很僵，年龄都不小了，也不知道怎么办。

可能是怕对方不喜欢自己，怕表白后朋友都做不了。

一个时代有一个时代的特点。我们会发现，每个时代的人的个性都是有鲜明的特点的。70后、80后、90后、00后你对比下会发现，性格上，个性上是有截然不同的。相貌上很难看出一个人的年龄段，但是从个性上很容易我们就可判断出对方属于几几后了。现在的年轻人，越来越多的单身，丁克，甚至社恐也是近两年成了热门词。是找不着对象吗？当然不是。个性所致。就像现在国家一直在提倡要三胎一样，有成效吗？是经济问题 是压力问题吗？不是。我们发现，现在要一胎都得靠各种催！我是个80后！其实已经羞于说自己是年轻人了。我觉得90后，00后，更有发言权！

那就大胆表白呗，要看对方的反应再看进一步该怎么办。（假设对方是单身哈，如果对方已婚，你就不要表白了，默默离开吧，这样对你对她都是最好的选择)

感谢邀请。

要表白，而且不是远程的网上表白，而是要到对方所在的城市，当面表白。

一个是因为你网上表白的话，对方可以找各种理由应付你，或者觉得你没有诚意。

一个是，你现实表白的话，可以清清楚楚地看到她这个人是不是和你在网上看到的一样？

还有，你还得做好两手准备，表白失败了怎么办？成功了怎么办？

失败了倒也好说，各回各家，各找各妈。

成功了之后，你担心的问题就来了：

是她牺牲自己的人脉关系来找你？还是你牺牲去找他？

过年回家回谁家？

你吃得惯她喜欢的饭吗？反过来呢？

……

我觉得现在当务之急是，先表白，你现在担心的这些问题暂时还不存在。

我一直认为，一段真正的爱情，可以跨越千山万水，你们的恋爱或许会遇到各种的问题，糟心事，但只要你们的心在一起，你们一定可以克服所有的困难。

喜欢上一个人是不需要理由的，喜欢上了就是喜欢上了，而且这种喜欢自己有时候也不知道，知果真的喜欢上了该怎么办？

就需要勇敢的向对方表达出自己对他的爱意，最好选择一个人少的地方，进行表白，因为自己也不知道对方到底喜欢不喜欢自已，如果对方喜欢自己的话场面沒有那么尴尬。

什么时候表白成功率高呢?在追求爱情的过程中，我们总是容易急的像热锅上的蚂蚁，生怕会你的她会跑掉，而急于表白。由于急于求成而失败的例子比比皆是，那如何表白成功率高?要想表白成功率高，就一定要提前做点功课。

首先，你要做市场调查了

这里所谓的市场调查，就是你要针对你恋爱的对象展开一系列的摸底活动。对方有什么喜好和禁忌，这是你需要提前备功课的。你只有把功课备足，你才能做到知己知彼，百战不殆。想一想三国中的刘备求孙夫人的事情。本来是周瑜计谋，没想到刘备这方面准备工作做的好，去了东吴之后，先见二乔的父亲和国太，这一下子被国太相中，这事情到了孙夫人哪里很快就成功了。所以说要想表白成功，首先还是要先做好市场调查，弄清楚你喜欢的对方是个什么角色，才能制定出合适的表白方案。

其次，要提前让对方有好感

人们往往都喜欢自己喜欢的人。你要想表白成功，就不能唐突。要先想办法和对方接触几次，看看双方之间是否有来电的可能性。即使不能来电，也要想办法培养点情谊，这为后面的表白作为铺垫。要想表白成功，你就要懂得提前的温热比什么都重要。当你大概也能猜测出对方的心思时，再去考虑表白的时机，这样表白的成功率就会高出很多。

再次，要把表白场景弄得尽量浪漫一点

爱情是非常适合浪漫这个主题的，尤其是表白需要浪漫，也即使一个非常不懂浪漫的人，在爱情里绝对也是不会拒绝浪漫的。如果你想提高表白的成功率，就尽量把表白的场景弄得浪漫一点，有创意的表达爱意。比如对方喜欢烟花，你可以带着对方一起去看烟花，然后一边欣赏烟花一边借此表白，这样会使得对方感觉更美好一些。或者你可以选择一个对对方来说比较特殊的日子，比如生日的时候，过PARTY的时候进行表白，这个时候对方本来就是在高兴的氛围中的，所以接受起来可能也比较容易一些。

最后，记得要给对方准备一束鲜花

要知道爱情总是和鲜花放在一起的。既然是要表白，就要准备工作做充分，不说是999朵玫瑰花了，至少一束花是你应该准备的。表白不仅仅需要甜言蜜语，还要花点血本，这样也显得你是一个非常懂得浪漫的人。跟你在一起的时光也会显得非常美好。要知道每个人都想象过自己的美好的爱情，既然这样，何不让对方感觉到的幸福更加放大一些呢?如果你懂得付出在前，那么就静等收获爱情吧!

表白也是一门学问，需要你做好市场调查，提前去预热你们的感情，并且还要保持浪漫的情怀，当你懂得这些时，既有甜言蜜语，又有糖衣炮弹，一般情况下对方是招架不住的。在这种情况下进行表白，很容易旗开得胜。因为方法对，事半功倍。

一般来讲，只要不是先天设定特别走样

再掌握一些天时地利人和

看中时机下手表白，脱单几率蹭蹭往上涨

一、天时

A. 晴朗的晚上

要想成功几率高，首选一个好天气的夜晚

好天气能够促进积极的社会关系

还能帮人提高情绪

而人在白天是理性动物，到晚上是感性动物

到了晚上，人的大脑会自动分泌血清素等物质

让身体放松，如果在晚上求爱

人的心理防御会降低，感情更充沛

成功率也比白天要高很多

B. 饭后

既然是在晚上夜间表白

那么什么时候才是表白的最佳选择呢?

答案是：刚吃完饭后

对妹子表白前，最好先把她喂饱

(用食物，憋想歪!)

研究表明，女孩纸在吃饱饭的情况下

对浪漫事物的感性趣的程度

要远高于她们没吃饱的时候

想想也有道理，饿着肚子的时候

满脑子都是吃吃吃

哪有空理会那么多甜言蜜语咧

另外，「甜品」会增加大脑多巴胺水平

所以结合两者的结论

男士们表白前记得来个饭后甜品

C. 周日

在一周里面，「星期日」告白最容易成功

恋爱心理学有个「周日效应」

指在假期最后一天告白，成功率更高

因为假期即将结束时，人难免沮丧失落

心理防线较低，更易被感动

而星期三最好避开这一天

这是一个星期里面最烂的一天

可以称之为黑色星期三

D. 节日

特殊的日子本身就被赋予了很多意义

无论男女都希望这一天变得不平淡

所以表白更容易获得对方认可

前提是你会挑节日

从这上面的种种案例可以看出

选择一个重大的节日、纪念日且最好是个周日

然后这天刚好万里无云还必须是个夜晚

还得等你要表白的对象吃完饭了

才能提升成功率…

鬼知道单身狗都经历了什么!

二、地利

A. 让她心跳

早在19世纪70年代，心理学家

唐纳德和艾伦进行了著名的吊桥实验

当一个人提心吊胆地过吊桥的时候

会不由自主地心跳加快

如果这个时候，碰巧遇见一个异性

那么会误以为ta就是生命中的另一半

所以如果你倾心于某位异性

就带ta去感受心跳吧

看电影专看恐怖片

爬山专挑陡的爬，游乐园专玩过山车…

ta会以为心跳加速、血脉喷张的感觉

是由你带来的

B. 公众惊喜

研究发现

「惊奇」会让我们暂时头脑发昏

「惊奇」的发生会增加我们

大脑多功能区的负担

令大脑暂时出现一片空白的情况

那些学生宿舍楼地下摆蜡烛

弹吉他表白的场景

制造惊喜浪漫求婚的桥段

正是利用了在惊奇时大脑的一片空白

增加了让对方说出「YES，I DO」的胜算

C. 坐在对方右侧表白

意大利邓南遮大学研究者发现

人们更愿意用右耳听别人说话

因为右耳传递信息的能力更强

从而能更有效地做出反应

所以，如果你想获得更好的表白效果

最好坐在伴侣的右侧

三、人和

掌握好天时地利之后

最后就是表白的决心了

有爱就要大声说出来

澳大利亚心理学家通过研究发现

在「调情」时，压低声调更能吸引异性的注意

但在「表白求爱」时，声音越大越能震撼对方

传达出渴望与自信，成功率也会大大提升

另外妹纸普遍喜欢怎样性格的男生呢

据一项街头调查，女人普遍对

有上进心，有内涵，有责任心

有才华，有幽默感的男性情有独钟

除非你是高富帅，怎么撩都顺手

否则别装逼多点幽默、体贴、和问候

所以各位单身汪们

想脱单就不要继续宅在家里撸啊撸

终于有这样的问题了，之前存的表情包因为实在无人表白一直没用，拿出来分享吧

这个适合试探对方

再次试探

进一步试探

快要成功了

表白成功后就可以大肆宣扬主权了

但是如果表白失败了，我只能帮到你这了