表白被拒绝好尴尬，还能回到朋友吗？

追女生的过程中，很多人都有表白的经历。感觉自己很喜欢一个女生，甚至暗恋很久。又不知道，到底该怎么做才能获得女生的芳心。就会布置一些浪漫的场景，有很多花样的创意，想通过浪漫的表白来俘获女生的芳心。很多时间，女生都会拒绝。尤其是被拒绝的那一刻，感觉整个空气都凝固了，特别的尴尬，今天柠姐就教大家如何缓和尴尬的气氛。

追女生技巧

一、不要太在意结果，注重过程。

表白对于很多男生来说，并不是最好的选择，但是既然选择表白，就要做好最坏的打算，当表白以后，有的女生并不会直接拒绝，除非你是那种令人厌恶的人。很多的时候都是朋友或者同事关系，也不会让关系闹得很僵。女生拒绝你的理由是：“我还不想谈恋爱”“我还小”“你不成熟等”。甚至有女生会直接说，你是一个好人，但是我们不合适。

追女生技巧

如果被柠姐说中了，那么就说明你还没有吸引到女生。既然你选择了表白，建议你不要太在意结果，在意整个示爱的过程，这样你也可以知道你在女生心中的分量。不能因为遭遇拒绝，就情绪失控，甚至做一些愚蠢的事情。要保持一个平常心，当成什么事情都没发生一样，找到自己的不足之处，为重获女生芳心奠定基础。

追女生技巧

柠姐也劝广大男生，表白失败并不等于没有机会，只要你懂得吸引女生的技巧，懂得女生的心思，最后可以让女生倒追你也不是什么难事！

二、不要一味讨好，懂得提供价值

很多男的在表白之前，对女生特别的好，有的女生利用男生的这一点，帮助自己，享受对她无条件的关心和爱护，甚至有的男的遭遇拒绝之后，感觉自己做的还不够好，更加疯狂地献殷勤，送礼物等，要明白这并不能升华你们的感情。

追女生技巧

有的女生不太愿意接受，不喜欢的男生送的礼物，也会让女生感觉到不舒服，甚至会更加的远离你。其实除了献殷勤，还有很多事情可以做。比如懂女生的心思，知道女生想要什么，给女生提供情绪价值。还有懂得展示自己的生活品位，人生观，爱心，事业心等，这都是有价值的事情。当你提供价值以后，女生也说自己的事情，比如旅行，美食，等。有了等量的价值互换，也不会再有拒绝的尴尬，为自己重获女生芳心奠定基础。

追女生技巧

三、拒当买单侠，老好人只能是备胎

有的女生虽然拒绝了男生，但是感觉这个男生傻傻的。女生并不是直接拒绝男生，还是给男生一些台阶，男生就误以为自己还有机会，为女生付出更多的时间和精力。可是女生却只是把你当成买单侠。男生一定要懂得爱情是相互的，付出也是相互的，如果一段感情，自始至终都是你一味的付出，这段感情不会长久。要适当的懂得拒绝，不能只是做老好人，做女生的一个备胎。一定要懂得适当的引导女生付出。保持一个平衡，这样才有机会真正地得到女生的芳心。

追女生技巧

表白被拒绝后，一定要发现自己的问题，不能因为被拒绝自暴自弃，更不能当老好人、备胎。应该做的就是学会了解女生的需求，提供自己的价值，去懂得吸引女生，这样你才能反败为胜，获得心仪女生的芳心。

能做回朋友啊，被拒绝了，不要感到很丢脸，只要自己的心里没有什么感情障碍，对方是不会介意和你再回到以前的，也许一开始的时候很尴尬，时间久了，就没事了

尴尬的是你，如果对方不是很在意你，还可以当朋友的。

您好

不建议做回朋友

两个人中间那道窗户纸已经被捅破了，就无法复原了

如果她真的同意做朋友才是在吊着你，这样更不好

那是肯定不能继续做朋友了，因为两个人的关系已经变得非常尴尬了，这个时候就算再做朋友也回不到从前了，所以大家在决定向异性好朋友表白的时候，一定要考虑好到底应不应该表白？一旦对方拒绝了，你们两个人就很难再做回朋友了,那对于你来说就是一个很大的损失。