表白死之后如何挽回？

如果表白不成功的话，

建议下次再表白，

或者找一下自己表白不成功的原因。

很多小兄弟喜欢表白，遇到喜欢的女生就像打鸡血一样，脑子里只想着表白才可以占有她。其实，以前和我很多男生一样，情商不高，喜欢对妹子表白，因为我不会泡妞，只能靠表白。结果妹子远离了我，根本没有第二次表白的机会。失败了很多次后，我才发现，表白就意味着失败，给自己挖坑增加难度。本来有戏，结果表白就没戏了。我觉得在表白中不存在挽回这个概念，最好的方式就是放弃一段时间，然后再试探，但是千万别表白了。

后来，在“高山恋网”里系统学习后，让我成为撩妹高手，找到了很多女朋友。原来，即使不高不帅没钱，只要掌握正确的撩妹技巧 ，根本不需要表白，还可以让女生倒追你。

应当从以下几个方面着手，才有挽回的希望。

一、表白被拒后心态要端正

人们都说男人的表白就是给女生拒绝用的，从中可以看出表白被拒是十分普遍的现象，一些男生在被拒绝后，就上演了苦苦哀求、认错、苦肉计、下保证等戏码，企图通过这类办法让妹子回心转意答应在一起。其实，如果你这样做了，反而会女生压力感倍增，继而远离你。爱情青蛙情感分析师表示，如果一个妹子在你表白的时候拒绝了你，不要纠缠，坦然面对她拒绝自己的现实，心里面也要公然接受。但是也要进行自我心理建设：是自己太心急，她还没了解我更好的一面，只要她足够了解我，就一定会答应我的。只有拥有积极健康的心态，才能帮助你更好地去挽回。

二、被拒后我们还是朋友

一般表白被拒后，女生都会产生一种负罪感，因为她拒绝了你，她会觉得十分抱歉。因此，这阶段你就以好朋友的身份潜伏在她身边一阵子，让她对你的负罪感跟压力感慢慢的消失，不要让她感觉你爱她，给她造成压力而远离你。被拒绝后，你已经在她朋友区范围内了，可进可退，可攻可守。但是，你一定要耐得住寂寞，你要做的跟朋友一样，即使再喜欢她，也要忍住，别在她面前暴露出来。

三、循环渐进、顺其自然地突破慢慢推进

表白被拒绝怎么挽回？挽回其实可以说是进一步退十步的策略，只是因为这个进一步让女生觉察了我们的需求感，然后我们在后续的交往中就需要“老实本分”一些。不要说肉麻的话，不要说爱情的承诺，不要说爱她，保持嘴上不捅破那层纸的情况下，循环渐进，顺其自然地进行。爱情青蛙情感分析师认为，许多男生表白失败，75%的原因都是因为忽略了价值匹配的问题，所以，接下来的日子里你就要进行自我提升，做二次吸引。

四、注意负面情绪的管理

表白被抗拒，你很定很难受，但是你要清楚的知道，这是你自身自己的错误，怪自己没有足够的吸引力让对方接受，就冒昧地打扰到别人，别人不接受也是对的。所以，表白后你重新去挽回，需要付出更多的精力，女生对你的态度可能不太好，但是你不要在意，既然决定继续坚持去选择，就应该做好艰苦作战的准备。

恋爱结婚是一辈子的事情，不是你随便看上的一个人，ta就是你的真命天子或者真命女神。表白被拒绝怎么挽回？如果她拒绝你是因为一些客观上的硬件条件，你没有达标并且短期内都没法达到那样的条件，还是早点放弃比较好。