伊能静表白53岁的自己，如何做到欣赏自己？

生活要自律，早睡早起，适当的运动。保持良好的生活习惯，保持好身材。开心快乐每一天，微笑面对生活，做最好的自己。

要学会接受自己。自己有优点也有缺点，只有自己接受了自己的全部，才能够欣赏自我。

首先就是要做到正确地认识自己。无论自己的优点也好，还是缺点也罢。其次就是要给自己定一个位，树立一个目标。无论自己在什么年纪都可以活出精彩。

无条件的爱自己，无论自己想了什么，说了什么，做了什么，无条件的尊重和接纳自己，做到这些就是在欣赏自己。

伊能静表白53岁的自己，言语里全是自信，想要做到欣赏自己，自然就要像伊能静一样，不管年龄多大，不管是不是貌美如花，都要看自己的长处，努力的去弥补自己的短处。如此，自己足够欣赏自己，自己也就变得越来越优秀，自己也就会朝着心目中想象的样子逐步靠拢。欣赏自己，是一种积极的态度，是一种积极向上的心态。伊能静表白53岁的自己，就是一种非常积极的心态，只要觉得自己足够年轻，就可以心态年轻到十八岁。女人最重要的是荷包里有钱，以及张扬在脸上的自信。唯有如此，才能人生值得！才能赢得别人的爱。

小作文伊能静发“小作文”表白53岁的自己，她觉得自己在过去的这一年长大了！ 伊能静称自己还在长大，还能继续拔高自己，而且对生活和情感依然很向往，不得不说伊能静这心态确实很好。对于2020年，伊能静说她不平凡，他的儿子去纽约上大学，她回到工作岗位，秦昊得到了每个人的肯定。说到伊能静和秦昊，我相信伊能静比秦昊大十岁多，但是，两人一起拍照的时候，伊能静的皮肤和状态，怎么看都不像50多岁的女性秦昊反而显得年龄比伊能静大，这可能是女性婚姻幸福的重要性吧！

自律想要欣赏自己，并且被他人欣赏，就要做到一点，那就是极其自律。在作息上自律，在饮食上自律，在锻炼上自律，在事业上自律，然后好好的爱家人，爱自己。唯有如此，足够自律的你，一点可以成为最耀眼的存在，最不可忽视的存在。

欣赏自己，说明自己有足够的优点，要常常有这种小“自恋”的心态，生活才能多姿多彩。