被心爱的人分手之后，你自己一个人是怎么熬过那段时间的？

（有点长希望你能读完，没谈过恋爱可能不太对）要忙起来，但是要那种专心致志做一件事情，不要一边看电影一边满脑子想着曾经和ta一起看，要专心要投入，试着让自己热爱生活，记忆比如每天多一点仪式感，安排好每天的营养，比如什么早起喝一大杯水，睡前要读的书籍……其实有很多事情可以让你熬过去，毕竟生活不只有恋爱和ta，有你牵挂的朋友家人有事业学业，不要太过沉溺于过去的温情种种，但也不要刻意去忘记过去，要看淡一点别太计较你们的分手，更不要一直耿耿于怀，做好自己吧，一些都会过去，你要相信生活总是美好的不仅仅有分离，而且在苟且时多读读书吧，打卡你的眼界和胸怀（还有一点点个人意见，个人喜好在不开心的事候多看看甜甜的爱情剧或者是轻松搞笑的剧真的能改善心情）

既然她选择和自己分手就可以死心了，人离开谁都可以好好活着，自己要坚强不屈，不要为一个不值得自己爱的人伤心，要让她知道离开她自己过得更好。

既然她选择和自己分手就可以死心了，人离开谁都可以好好活着，自己要坚强不屈，不要为一个不值得自己爱的人伤心，既然她选择和自己分手就可以死心了，人离开谁都可以好好活着，自己要坚强不屈，不要为一个不值得自己爱的人伤心，要让她知道离开她自己过得更好。让她知道离开她自己过得更好。

要学一学《知否，知否，应是绿肥红瘦》里盛明兰的方法，所以建议你看一看这部电视剧，看看盛明兰知道小公爷另娶他人之后，她是怎么做的。因为她就是真心爱着小公爷的。

遇事要冷静，感情方面要拿得起放得下，既然选择分手了，就要向前看，把过去的篇章翻过去，重新开始下一段感情。

端正心态。成是缘分，不成是命中注定，人总不能一棵树上吊死，正视现实，笑对生活和未来，也许下一个要比那个强得多。

冷静思考，找出原因。然后把更多的精力转移到工作学习健身方面上来。沉淀自己，为再次热恋做好铺垫。加油！会有心仪的女生向你迎面而来的。同意观点就采纳吧

旣然分手了。系也不要伤心。_一定能找到更适合系的女朋友。

尽量不想和他在一起的任何事情，头发扎起来，妆不再浓艳，学习提上去，让自己变得更优秀

被心爱的人分手之后，我并没有通过抽烟喝酒的方式来释放自己，更多的是了解自己为什么会被分手，然后再从问题的本质去寻求解决的方法，我认为最好的面对分手方式就是这样，所以我做到了。

很多人在被分手之后都会经历一段非常颓废的日子，当然这是非常正常的，但是这个过程却不是必要的，分手了大家内心都会难过，但是一直沉浸在分手的难过里面，并不会对这个结局有怎样的变化，特别是因为难受而去伤害自己的行为，这更是让对方觉得自己是一个非常不成熟的人，那么对方不仅不会回头看自己一眼，还会庆幸还好分得早。

也就是因为懂得这个道理，所以在分手之后，我首先要做的就是明白自己为什么会被分手，然后再从这个问题的关键去寻找解决的方法。比如对方认为自己不够体贴，那么接下来的日子中就要去学习，怎么样才能够更好的照顾对方的感受，怎样说话才不会在无意识之中伤害到对方的心。

只有通过一段段的感情在感情里面得到提升，让自己变得更加的完美，这才是感情的存在的意义，而不是通过一段又一段的感情去否定自己的价值。所以在分手之后，我并没有变得颓废，而是变得更加的优秀，我认为这样的过渡方式是我非常喜欢的，并且我也认为，并不是每个人的分手都需要充满眼泪和灰暗。