分手后纠缠了女朋友还能挽回吗?

如果在这4年里你一直纠缠对方。但是对方却一直没有同意，就说明他是越来越反感你了。所以你们两个人是没有希望复合了。

我个人建议你还是跟他从朋友做起。不要去纠缠。平时的日常生活当中多去关心对方和照顾对方。只有这个还有希望挽回爱情。

美好的爱情甜如蜜，每当女人陷入一场爱恋，便会心甘情愿为对方付出一切，即便是让自己受委屈，也要成全对方的想法和意愿。

然，爱得卑微，往往是得不到回应的，就算是你将自己放在很低很低的位置上，他也未必懂你的付出和奉献。爱，应该建立在平等的基础之上，两个人相互尊重，才能走更远的路。

女人就算再爱一个男人，也要懂得顾虑自己的感受，不要故作坚强，不要假装大度，否则，最终你既委屈了自己，又得不到爱。

你要记住，再爱一个男人，也别在这些事情上“大度”，只会委屈自己。

一、男人经常与你发脾气，你不要一味包容

有些男人，在追求自己心爱的女人时，会对对方百依百顺，你说想去什么地方，他都会陪伴你，你想吃什么食物，他都会立即买给你。

然，等到他得到了，便不再珍惜你了，甚至，还总是和你发脾气，他在外面受了委屈，便回到家发泄情绪，他经常把负面情绪传递给你。

也许，你想继续维系这段感情，所以选择退让，选择包容，选择扛下了所有的悲伤与痛苦，可是，你这样的做法，男人却未必会领情。

你越是退让，他便越是会得寸进尺，最后，受委屈的还是你自己。女人要知道，在男人发脾气的时候，你没必要一味包容他，你要及时制止他的行为，让他意识到自己所犯的错误。

二、男人和异性密切来往，你要表明自己的态度

感情中具有排他性，当你爱上一个人之后，你希望他的眼里只有你，你希望他独宠你一个人。当你发现他和其他异性有密切来往时，你会心痛，会难过，却把所有的委屈都放在了心里。

你明明不想让他和异性来往，但你却不敢要求他什么，因为你害怕他再也不理你了，所以你就把所有的委屈都打碎了往自己肚子里咽。

你在这件事情上大度，男人是不会领你的情的，最终，你只会委屈自己。这个时候，你最好的做法是坚定立场，表明自己的态度，并说出心里最真实的想法，让他和异性保持距离。

你这样做，男人不会生气，他反而能够感觉到你对他的在乎，以后，他会更关注你，更加爱你。

三、男人要求你放弃自己的事业，你要有自己的判断

有些女人盲目，当一个男人对你说“我养你”的时候，有可能你会信以为真，虽然你也有自己热爱的事业，但你心甘情愿为他而放弃。

然，爱情不一定能永久保鲜，若是你委屈自己，放弃自己最热爱的事业，你早晚会后悔。

你要早一点明白，爱从来不是迎合，不是妥协，不是委屈自己，而是彼此尊重与理解。

当一个男人要求你放弃自己的事业时，你要听从自己的内心，做出自己的理性判断，懂得爱自己的女人，才能得到男人的独宠与偏爱。

女人，不要再委屈自己了，你可以去做自己喜欢做的事情，你可以有自己的想法，你的独立，会让你活成一道光，更容易吸引男人的目光。

女人要明白，低到尘埃里的爱，是开不出花来的，即便再爱一个人，你也不要丢掉自己的尊严，任何时候，你都可以说出自己的想法，你都可以表达自己的意愿，你可以做你自己。

男人和你发脾气，你不需要一味包容他，男人和异性密切交往，你要表达自己的真实感受，男人要求你放弃工作，你要表明自己的态度。

任何时候，你都不要委屈自己，只有你足够爱自己，男人才会把你当回事，才会加倍呵护你。

像这样子情况确实没有办法再挽回了，本来分手后就需要各自冷静一段时间，纠缠是不可取的行为。

我感觉你应该没有机会再挽回了，而且你的女朋友也明确的表示他不爱你了，而且还觉得你事业上也不太成功，也不能够让他有太多的热情的，都说的非常的清楚了，对方对你的感情是已经没有了，所以就不能够再挽回的

分手后纠缠了女朋友，不能挽回这段感情。

根据你所叙述的情况，你和女朋友分手，但经过几次找她，她都不理你，并认为你对他这是纠缠的行为，说明你们之间的感情已经结束，而且她嫌弃你的格局过小，你们之间的没有共同的事业观，二人之间的各方面差距越来越大，所以不需要再做更多的努力，这段感情是无法挽回的。