婚姻感情破裂如何挽回？

这要看是什么原因引起的破裂了，还有就是对方有没有要挽回的意思。

如果只是生活中的一些小细节、琐事的话我觉得还好，只要双方能很好的沟通，还有有很大机会挽回的，既然你想要挽回这些感情，一定是意识到了自己在婚姻中也是存在问题的，那么就不妨先从自身开始做一些改变，婚姻最好的状态就是能让彼此变得更好，如果你爱他的话一定也不建议为他改变自己的，毕竟跟谁过一辈子都是需要让自己变得能够更好的和自己的另一半相处，而不是随着自己的性格、生活习惯来，想怎样就怎样。还有就是多一些包容和理解，对对方不要太苛刻，即使他要改变，也是需要一定时间的。

如果是因为出轨导致的婚姻感情破裂，自己出轨的话只要决心回头，对方如果还爱着你，相信是愿意给你一次机会的。如果是对方出轨的话可以从自身找找原因让自己变得更加美好，这样才是让他回心转意的正确方式，而不是一味的吵闹，这样反而容易让他越来越厌恶。

我记得之前看过一部电视剧，说的是一个女的长得挺漂亮，也很有能力，自己开了一家瑜伽店，他老公是个老实巴交的公务员，但是比较顾家，基本上所有的家务都是他做，而且对他老婆也是言听计从，很疼爱他老婆，而他老婆就是因为嫌弃自己老公不浪漫而出轨了一个年轻的小伙子，他老公则一如既往地对她好，后来她被小帅哥骗走了很多钱后她老公反而过来安慰她，她才意味到自己是身在福中不知福，从此浪子回头跟自己老公过着幸福的日子。

婚姻如果是真正的感情破裂了，不管用什么方法都是无法挽回的，倒不如接受现实，潇洒解脱这一切吧。

在此先明确一下感情破裂的行为模式。感情破裂后的夫妻双方是已经存在沟通障碍了，夫妻一方或者双方都不愿意继续进行沟通。见到对方都觉得心烦，不想搭理对方。如果遇到什么不顺心的事情，也不会有恻隐之心，所以也是不会安慰对方的。如果感情已经到达了如此冰点的地步，想挽回是不可能的了。

如果夫妻双方遇到一些事后，还会顾及对方感受，表面上虽然不会安慰，但私底下会做一些事情让对方感觉舒服的。若还有这种情况存在的话，那夫妻感情肯定还没有破裂，只是不懂得沟通，缺乏沟通造成的。

如果婚姻还有救，想想一句话：“人生若如初见！”想想你们当初相识、相知、相恋的情形。然后再从生活中一点一滴入手，切记不可操之过急。要像初恋般重新追求自己的配偶，比如弄个浪漫的两人烛光晚餐，跳上一只舞，慢慢地把对方引导回来。如果双方都还有一点意思的话，再去一次蜜月旅行，这不仅能重拾爱火，更能给爱情增添新鲜感，唤醒沉睡中的爱情。

百年修得同船渡，千年修得共枕眠。一段婚姻不会那么容易破裂的，所以要净心观察，这段婚姻是否真的破裂了再下定论。不要把“感情破裂”这四个字挂在嘴边，而要把“我们还是爱着对方的”放在心上，用心再去感受一次吧。

婚姻有幸福的甜蜜也有各种危机，不管因为发生了什么事情，最终让两人从恋人到结婚最后到支离破碎，那之间发生的一定是几乎不可调的矛盾。首先来说爱情和婚姻不能混为一谈，婚姻的不容易是牵涉的人和事太多了，比爱情多的多。婚姻出现的危机的原因有很多，那么破裂婚姻如何拯救呢？

婚姻的开始都是美好的，我们都很认真的去经营婚姻，可是时间久了，好像忘了经营了。为什么你们到了今天这一步呢?那该怎么做才能挽回自己的老公?想要挽回自己的婚姻，你要做的是，先了解离婚的原因。

1.对配偶的不现实期望。

婚姻问题的产生与对配偶所持的完美期望有关，比如：不少女性期望丈夫能够战胜一切困难，给自己和孩子更好的物质生活。男性则期望妻子能够对所有的人和事都善良而宽容，可是生活并没有这么简单，人的行为常常会随着具体情况而变化。现实带来的变化导致人们对自己或伴侣产生否定的看法。比如，他们会认为：他(她)原来是一个如此不可救药的人。这样的看法，又会促使夫妇对彼此产生愤怒和绝望的情绪，从而最终让婚姻亮起红灯。

2.对婚姻的不合理信念。

当人们对婚姻和配偶抱有如下的信念和期望的话，极有可能会让婚姻产生问题：认为亲密伴侣间应该完全一致，两人之间任何的不一致对婚姻一定都是有害的和毁灭性的;“心有灵犀”不点自通：认为相爱的伴侣应该不需要直接交流，就能感觉到彼此的真正想法，这才是“心心相印”;认为人是不能改变的，关系的好坏也是固定不变的;认为性生活必须总是完美的，不应该有一点缺陷。所以，当婚姻生活与自己的期望出现反差时就会备感失望和挫折，逐步把婚姻生活推向深渊。

3.对婚姻不幸福的错误解释。

不幸福的夫妇，往往认为伴侣的消极行为都是出于他们的“秉性难移”所造成的，而伴侣的积极行为则是短暂的，偶然的，是“昙花一现”，总是这样去理解婚姻生活，会导致夫妇习惯性地夸大婚姻中的危机，而忽略婚姻中的幸福，并且更轻易地放弃或回避对问题的解决，直到婚姻破裂。

婚姻说到底是两个人的事，如果扯远点来说是两个家庭的事，当你们发生矛盾的时候，不可能事事时时求助于自己的家人，最能使上劲的还是只有你们自己。当发生矛盾的时候，先冷静下来，再进行积极的沟通，互相包容和体谅，才能让你们的关系更加和睦。挽回要离婚的爱人，找到原因后再进行相应的提升，再提高自己吸引力的同时增加对方的投入，可以帮助你挽回成功。