以下的故事来自我们一位挽回用户宋女士口述：
老师您好，我和老公结婚八年了，前不久老公突然提出离婚，不再回家。我试图联系他，可是手机、微信、QQ等等联系方式，都被彻底拉黑了。我如今既联系不上他，也找不到他一丁半点的消息，该如何挽回？
我老公是个比较沉默的人，平日里话语不多。为人比较沉稳，不管遇到大事小事，都处变不惊。结婚八年，我很少看到他变脸。就连前不久老公提出离婚，也是一脸平静。
遇到事情我比较喜欢抱怨，但是因为他习惯沉默应对，事情大都很快解决。所以我们八年并未爆发什么大的冲突，甚至没有激烈的争吵过。
虽然我也知道抱怨不太好，但是因为习惯了他的沉默，也就没想过去改变。有的时候他试图找我交流，因为习惯了他的沉默，我也懒得多说。我本以为，这样的相处，会持续一辈子。
却不料到，梦会那么快破灭。
几天之前，老公上班回来得很晚，我就随口抱怨了几句。老公没有说话，也没吃饭，默默的抽了两根烟，突然提出离婚。
当时我真的好意外，追问他为什么，他没有回答，直接站起身走了出去。
我本以为这只是他一时的气话，可是晚上他没有回来，我渐渐觉得不对。等我尝试去联系他的时候，却发现各种联系方式都被拉黑了。
一个完整的家，就这么突然破灭了！我真的不知道该怎么办，我好想挽回老公，还有希望么？
俗话说，家和万事兴，可是现实中总是有太多不如人意。很多女性在不经意间，就面临了宋女士那样，婚姻破裂甚至还被老公拉黑的情况。
完整的家须臾间破碎，幸福美满都成了泡影。作为一名女性，在面临这种情况的时候，往往会心急如焚。总想着挽回破碎的婚姻，却不知道如何着手。
婚姻破裂，焦急在所难免。但是，很多时候，着急都于事无补。尽可能让自己冷静下来，再去分析婚姻破碎的原因，才有挽回的可能。
导致婚姻破裂的原因较多。一般而言，除了家庭矛盾和经济压力等外在原因。矛盾冲突加剧、感情变淡和第三者插足是比较常见的原因。
如果是家庭矛盾，比如说婆媳不和，你的父母不待见他等原因，那么在挽回前你需要尽力去解决掉至少是缓冲这种矛盾。如果是经济原因，那么建议你考虑下自身情况，如果条件允许，尽量保证自己有份工作。
相对于这些外在原因，感情变质的内在原因导致的离婚其实更多。
不过，一般来说，感情变淡，往往表现出的是不在乎，而不是不胜其烦。所以这种情况下，老公就算提出离婚，多半会提出好聚好散，就算不能做朋友，也会选择视而不见。既然已经淡化到直接提出离婚的程度，那么多半代表着完全不在乎了，联系与否都无所谓了，自然用不着彻底拉黑。
而如果是第三者插足，老公出轨。那么他就算提出离婚，心里也大都会心存愧疚，一般不会采取拉黑妻子的极端方式。
当然，也不能完全排除老公不想见妻子，避而不见的可能。只不过这种可能性并不大，需要考虑，但不是重点。
所以，更多的时候，你被离婚而且被彻底拉黑的可能，是结婚后矛盾加剧。
或许，在很多人的认知中，矛盾加剧就等同于激烈争吵，其实不然。激烈的争吵，的确容易导致矛盾加剧，但是很多时候，沉默更为致命。
沉默，往往是一种变相的忍让。也就意味着不沟通，不交流，情绪也得不到宣泄。
和包容理解不同，忍让总是容易产生一些负面情绪，就像慢性毒药一样，虽然暂时不致命，却在心中慢慢积累。忍让的次数多了，负面情绪积累在心中得不到发泄，就变得忍无可忍，矛盾冲突很容易突然爆发出来。
这种情绪或许是暂时的，也有可能是永久的。
但是，不管是哪一种，这个时候急着去联系他，都不是很理想的解决办法。既然他不想见你，那么不妨暂时不去联系，给他一些空间，让他冷静一下。
给他空间，也是给你自己时间。趁着这个机会，好好反省过去，找出导致婚姻破碎的关键原因。然后好好改变自己，丰富自己的生活，发扬自己的优点，提升自己的魅力。
也许，你会疑惑，离婚是他提出的，那为什么要你改变自己？其实答案很简单。离婚往往不是单方面的错，既然你们当初能相恋并且步入婚姻殿堂，那么就说明曾经的你，是很能吸引他的眼球的。如果你一如既往的优秀，魅力四射，让他怦然心动。只要他不是那种十足的渣男，都没道理变心。
既然你在当初选择了他，和他结婚，而且离婚后还想着挽回，基本就能排除他是渣男的可能性。
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排除了那种可能，那么离婚的原因，就很可能与你自己的改变也有关。
仔细想一想，从相恋到离婚，你的变化大不大？
这些年，你的容貌身材是否依旧？
你是否一如既往像结婚前相恋时保持梳妆打扮的习惯？
你做事说话的风格，是否已经悄然改变？
你的性格是否依旧，你的魅力是否依然如故？
如果你感觉你的魅力有了变化，性格有了变化，而且是向差的方面转变。
那么在想办法挽回之前，还请你先尽量提升自己。如果你的容颜身材遭到岁月的侵蚀，那么你需要多多包养，适当瘦身等等。
性格方面，尽量去要扬长避短。改变掉你养成的一些坏习惯的同时，也要多选些你喜欢的活动，尽量丰富生活。同时扩大社交圈子，多和社会接轨。
丰富的生活，能改变你的内涵，提升你的气质，增加你的魅力。
当然，与此同时，你也应该尽可能的去接触他的社交圈。
进入他的社交圈，不仅能更方便你了解到他的动态，也能将你的改变展现给他。除此之外，也能更方便你找到更多的联系他的方式。
俗话说，一日夫妻百日恩，从相知相恋到结婚，深厚的感情不是说忘就能忘的。只要采取方式得当，挽回的机会相对而言会比较大。
你在改变自己一段时间之后，就可以找个机会接近他，尝试进行二次吸引。具体选择什么时机接近对方，可以根据对方性格来考虑。
一般来说，性格沉稳的人内心其实比较希望身边的人认可。你可以尽量选择在他取得一些成就或者心情愉悦的时候，出现在他面前，那样机会或许比较大。而性格活泼随性的人，则在失败沉沦的时候，更需要人来安慰。
当然，这些时机仅供参考，具体什么时机适宜，还得你自己仔细考虑。需要注意的是，相遇之后，就算二次吸引成功,你和他之间的关系，也很可能没法很快回到从前。
遇到这种情况，你也不需要着急去提复合的事情，不妨先做朋友试试。交往的时候，多多去聆听，多多和他沟通，好好了解一下他。然后徐徐渐进，让一切重新来过。
还有一点特别提一下，就是新社会很多女性因为工作或者别的方面的原因，并不想要孩子。如果真是这个原因导致的离婚，那么在考虑挽回之前，的先仔细想想，这段婚姻是否是你想要的。如果答案是肯定的，那么你就得先作好心理准备。毕竟对于很多男人而言，传宗接代都是不容忽略的大事。
最后，祝所有婚姻破碎的女性，破镜重圆，重建幸福美满的家庭。
