分手后该如何挽回女朋友？

分手后挽回女友是一个过程，要有诚心和耐心，不要想着有什么月光宝盒能让你们的感情一下分手前，更不要有百分百的一定要挽回她不可的必胜心理，太高的期望会给对方压力，更会让自己陷入失望绝望的负面情绪中。最终不是挽回不了，是自己提前放弃了挽回。所以挽回女友一定要坚持，你找理由和她说话,最好气她让她和你说,看类型,软磨硬泡,要表现你为人重感情,没有她你会死,直到她答应和你做朋友为止，要尝试改变自己,最好作到演员一样,焕然一新,给她个震惊,这时,千万不能追的太紧,要掌握好度,但让她感觉你是新的,变样了.让她感觉到你给的温暖,感觉到你在时刻惦记着她，多想些办法,女孩子心都是软的,只要你找到她们的弱点,一击奏效,但千万别在她们面前表现你以前的幼稚了,切记。挽回一定要坚持下来，不然很可能马上成功就被你放弃了。

女友提出分手后，内心不甘无法接受。为了挽回女友，你可能采取这些方式：不停解释、反复求情、一味道歉、承诺改变甚至不惜铤而走险证明自己有多爱她，结果她感觉越来越烦，分手的决心越来越坚定。为什么？为什么？为什么？一千万个为什么，为什么你想挽回她，结果她却离你越来越远呢？因为你不讲究方法，你不尊重对方感受，你只顾着自己需要-想要挽回，却不考虑对方现在需要什么,不考虑对方为什么分手？这是对方离你越来越远的原因。为了挽回女友，为了给爱情一个机会，他们像乞丐一样把自己放得很低很低，仿佛这个世界上除了她就没有别的女人，离开她就无法生活下去。试问，哪个女人会把自己交给一个“乞丐”呢？你要找回自己，刚恋爱的时候你不是这样的，原来的你阳光、潇洒、自信、对生活充满了热情，即使她不理你，你也不会一落千丈，感觉这个世界都暗了。你只是遇到感情问题，才丢了自己，所以挽回女友前请你找回自己，找回原来乐观、自信、开朗的自己，那个时候的你是最有吸引力的！在找回自己的基础上，你最好还要有一点提升，毕竟经历了这么多，你总该更成熟、更有责任和担当。这样才会有更大的成功率。

分手后还想挽回女朋友，那估计你得明白这会是一个悠长曲折的过程，当初能让人姑娘选择和你分手，那肯定是姑娘容忍到一定境界。实在不能继续了才选择以分手来结束这段曾有美好的爱情。如果你单方面的想要重新的回去，那难度可想而知啊。但是也不是绝对不能挽回人家姑娘，所谓精诚所至，金石为开。如果姑娘内心重新被你打动，那就有挽回的可能。

当初对方选择分手，可能是你有让她不能继续下去的理由，你肯定存在一些缺点，你需要从自己寻找原因，最后努力改变自己，努力去掉自己不好的地方，想要挽回人家，你肯定是要人家看到你可以为了她改变曾经她不能忍受的点，要人家姑娘看到你的诚意，拿出自己的实际行动，而不是光动不动嘴皮子，这是不会没有任何效果的。反而可能会让姑娘更反感你这个只会油嘴滑舌的，只会说好听话的人。

既然是你自己放不下，那你就要放下你的面子，发挥你厚脸皮的性质，因为刚开始你肯定会热脸贴冷屁股，人家可能不会接你电话，不会见你，你连表现的机会都没有，这时候你要不抛弃不放弃，继续加油，她不见你，那你就死皮赖脸的跟着她，帮她做事。，尽量让她能找到当初在一起的美好回忆。一点点的去重新打动对方的心，一个被你伤的伤痕累累的心，这个对你已经冰冷的心。努力后，人家依然不能重新接受的话，那我觉得你还是放手吧。

分手后，为什么还要挽回呢？如果要挽回，为何要分手呢？

我觉得分手后是没必要挽回的，就像一面镜子，被你掉在了地上，碎成了千万片，就算你有耐心一片一片的拼起来，最后变成了原来的那一面镜子。但是，裂痕是没办法掩盖的，也没办法磨灭的。

我也分手过，后来也挽回过，最后还是分了。因为我们的感情就像一面镜子，碎了就是碎了，就算辛苦在找回来，也是碎的。

在感情里，会分手有千万种理由，可能是性格不合，可能是父母反对，可能是地位不等，可能是三观不同等等的理由。但是不管是什么理由导致分手的，你在挽回也没什么用，你们之间存在的问题还是存在的，你们还是会吵架，还是会闹矛盾，最后还是会分手。

可能刚分手，你们会舍不得，觉得其实也不过是小事，完全没必要分手，你们可以一起面对，一起解决这个问题的。恩~如果你是这样想的，那就大错特错了，当初你们为什么分手，以后还是会因为什么分手的，就算不是同一个理由，也肯定会有其他的理由导致你们分手的。怎么说呢，你们感情有裂痕了，就好比镜子有裂痕了，不一定会从原来的裂痕上慢慢扩大裂痕，也可能从镜面上的其他地方产生裂痕。大概就是这个意思。

如果你觉得，你们复合了可以走到最后，执意要去挽回女朋友，那我就给你出个主意吧！

女人要的无非是态度，还有你退步。如果你两者都能做到，她自然会回到你身边，但是问题是你作为一个男人，你会低声下气，你愿意退一步海阔天空吗？

如果你能做到这两点，你的女朋友肯定会回头的，最后，祝你好运！

挽回的方法主要有，高价值回归，这是一种比较正能量的办法，高价值回归，也就是通俗的二次吸引，在短期关系中，吸引是我们的核心重点，没有吸引，也就没有了后续那么，在挽回过程中，高价值回归其实也就是要重新建立吸引.不过，高价值回归相对于广大兄弟，尤其是犯错比较多的兄弟来说比较困难，软性价值还容易在短时间内提升，但硬性价值却可能需要漫长的时间，在这里，我要提醒大家，当你和女人分手的时候，分手的原因很重要，要搞清楚自己是在硬性价值方面，还是软性价值方面出了问题，这样才能对症下药。，心态：不纠结，不纠缠，果断分手挽回的重中之重，在于心态。心态始终贯穿了整个泡妞，把妹游戏之中。一个强大，稳定的心态是挽回的必备条件。当女人提出分手了，我们要分清楚女人是真的要分手还是只是说说想引起你的注意，所以要用你的社交直觉去感觉一下女人的态度，如果是真的提出分手，那么，我们要做的是认同她的情绪，而不是死缠烂打，把仅有的好感都磨灭掉。另外，最重要的是不要怕失去她，不要怕她和你分手过后就和别人跑了，因为，你要为你自己的错误买单。如果已经不爱，仅仅是出于要强和不甘心，那就真的不必再费力气，天大地大，生活的快乐随处可见，没有必要再和一个已经不爱的人纠缠不清，那样只会彼此折磨，最后落个两败俱伤的结局。如果你还爱她，那更要摆正心态，好好想想你们的相处模式问题症结点在哪，你自身存在哪些不足和亟待提升的地方。记住，一定要反思自己的问题，一定要付出配得上你决心的行动，不要做思想的巨人、行动的矮子，因为要挽回的人是你。