单身不可怕，可怕的是单身健康隐患多，你了解多少？

1、会缺乏自信感

2、不愿意和他人交流

3、不利于身心的健康

4、很难收拾打扮自己

单身久了的人可能因为外界的压力对自己心理产生影响，影响心理健康。因为长期没有另一半的呵护和关爱，有时候内心会感觉孤独或者心理不平衡，时间久了做任何事情都萎靡不振的。

单身最大的隐患就是心理上面会有严重的这种孤独感，时间久了就会形成一种疾病，而且经常单身的人，性格上面都是非常古怪的，不爱和人交流。

容易内分泌失调、皮肤会变得干燥等疾病。所以到了一定的年纪后，就要正确的去谈恋爱的。

去年一首《一个人挺好》，红遍了大江南北。但是一个人真的好吗？

是的，单身虽不可怕（嘴上说不可怕，其实心里还是想有一个人陪伴），可怕的是单身带来健康隐患多。

我自己曾经浑然不知，但亲戚朋友却看得一清二楚。后来在亲戚朋友的提醒下，我去图书馆做了一些学习跟了解。

根据我的学习了解，总结出以下健康隐患：

1,精神压力大，易出现负面情绪

职场、生活压力大，众多男女为了事业有成，必须付出超出常人的时间、精力、透支心理和能量。外表看起来风光，但内在却是超负荷的体力和异常的行为，长期如此易引起情绪问题，出现紧张、焦虑、抑郁等不适。

2,个性孤僻，不合群

单身男女最怕节假日回家被长辈催婚，所以一到节假日就外跑旅游不着家。平时跟朋友聚会时，他们才常常遇到这种被追问的窘境，因此他们会选择回避社会交往，宁愿一个人独处，长久下来会导致个性孤僻、不合群。

3,自卑心理，否认自我

到了婚嫁的年龄，看着身边的朋友纷纷披上嫁衣、找到优秀伴侣，自己难免着急，对自己看不顺眼，甚至抱怨自己。长久如此就会出现自卑心理，否认自我，生活在自怨自艾的包围圈中。

4,长期性压抑带来性冷淡

长久没有伴侣又洁身自好者，经常选择性压抑。但是，这种需求多是自然生成不受理性控制，再怎么自欺欺人，在每个月的空闲时间里总会渴望有人来相伴，长久的性压抑还会导致单身者出现性冷淡。

5,患癌几率增高

医学上证实，婚姻状况与女性的患癌几率相关，比如未生育就是乳腺癌发病的危险因素之一，单身女性患乳腺癌的危险性是已婚妇女的两倍，而哺乳可降低患乳腺癌的风险。从未生育过的女性患卵巢癌的风险要高于生育过的女性，尤其35岁以后生孩子的妇女患卵巢癌的几率要比未生育过的同龄妇女低58%。

6,惹上心血管疾病

单身男士比已婚男人更容易有心血管方面的毛病。因为他们在生活中没有心理依靠而缺乏安全感，同时男人的天性也决定了他们不爱向朋友倾诉的特点，所以当有了烦恼之后，男人大多是自我承受。这种精神、情感上的垃圾如果在心里堆积过多，生理上的第一反应就是失眠、多梦、浅睡眠，而失眠对心脏的伤害是最大的，科学家们发现光棍男人因心脏血管疾病去世的人数为最高。

1、一个人的时候会很懒，容易有拖延症，甚至吃饭都不会好好吃，长期下去会对胃肠道产生严重的影响。

2、一个人生病的时候，会出现没有人照顾的情况，如果是急性病，很有可能会危及生命。

单身的人一般习惯性的孤独，长时间的处在这种环境，容易使人产生抑郁，进而患上轻度抑郁症。

愿闻其详。愿闻其详。

是不是会失去爱人的能力，还是会怎样。

很喜欢看心理学的书籍，可是也没有找到想要的答案。

生活有时简单有时复杂，感情也是一样的吧，谁又能道得清说得明白。

单身久了就怕喜欢上这感觉，从而对异性失去兴趣，身体的欲望长时间得不到发泄，也是一件令人头疼的事情。

如今单身一族的人群特别多，他们自嘲为“单身狗”。单身有他们的理由，比如缘分未到，不想恋爱，单身自由等等。虽然单身看起来是平常事，殊不知，单身也会对身体健康产生危害哟，我们一起来看看吧。

一、单身对心理上的危害。

我曾看过一篇报道，说单身人群的患病几率比非单身人群的患病几率要高出很多，我想这与心理有很大关系。

人是群居动物，人与人之间需要交流和感情相互慰藉，当某个单身人士一个人生活了太久，他难免会感觉到寂寞和苦闷，这是非常正常和普遍的。少了伴侣，心中的痛苦和郁闷得不到抒发，并且，面对身边亲友的不停催婚，更会加重心理负担，如果处理不当，久而久之就会产生心理疾病，严重影响健康。

二、单身对生理上的危害。

单身人群往往会缺少高质量的性生活，而性生活对于一个成年人来讲是刚需。

有研究表明，高质量的性生活可以提高身体免疫力，并保持年轻和活力。单身人群也会有性需求，当有欲望时，大脑一直处于兴奋状态，由于没有伴侣，这种兴奋状态可持续较长的时间，严重影响生活质量和工作效率。此外，单身人群往往对生活质量要求没有那么高，所以在生活习惯上往往也不良的状况，比如凑合吃饭、熬夜上网等等。

看了这些，是不是觉得心痒痒了呢，说句题外话，我认为结婚是一个人的归宿，自由不是理由，单身不是逃避，快想法子摆脱单身贵族吧。