三十多岁还是单身，事业也是走下坡路，好迷茫，该怎么办？

您好，很高兴能够回答您的问题。
建议您给自己一个目标，成家才能立业，三十岁了可以考虑一下婚姻大事了，如果遇到心仪的姑娘就别再错过了。
首先，要对生活有一份期待感，不要锤头上气，这样的生活帮不了您什么，一开始的话也不要给自己太多压力，可以先释放一下自己，没事的时候可以多多锻炼身体爬爬山，这样可以保持好充足的精神，调整好心态，这样的生活方式才有充足的力量去做事业。
其次，在另外一方面先从小事做起，不要怕吃苦，最初要学会规避一定风险，做事业都是循序渐进的做起来的，没有一下成功的，有的企业可能有百年的历史了。
最后，三十岁左右的年龄是应该把成家放在首位了，婚姻是人一身中最重要的时刻，有了爱情才能开花结果，以上是我个人观点希望对您有一定的帮助，谢谢！

＂单身、事业走下坡路、迷茫＂这些词语反映了你现在的生活状态，我很理解您的处境。

古人常说：三十而立。那么出现你现在的状态，是时候反思一下了。

反思之前三十年的生活历程，总结一下经验与教训，思考一下得与失，成与为何不成。

面向未来，应该怎么办，如何调整自己的人生方向，如何改进我们的做人做事方法与做事态度。观察一下周围有哪些可以借鉴的成功的事例，请教一下德高望重的人，看看有哪些方面的建议或指导。

无论将来打算做什么改变或做出什么样的人生调整，我觉得你首先要做的是树立信心，建立乐观向上的良好生活状态。

满怀希望，积极应对，敢于挑战人生的极限，为我们再出发，再奋斗，做好精神准备。

建议你尽快成个家，家是幸福的港湾。伴侣的关心、体贴、照顾也是生活动力的源泉，生活需要家庭共同面对，这样，抗风险能力就会增强。幸福的家庭会助力你的事业发展，帮助你顺利前行。

首先要认识到这个很正常，要相信天生我才必有用，这不是心灵鸡汤，有深层含义。建议做一些如下改变：

1.反思。人的一生都是体验，每一个经历都不会多余的，现在处于颓废的状态，也是有它存在的必要，相信一切都是最好的安排，这样就不是抗拒，而是接受，一念之差，就从负能量变成正能量。比如目前的状态或许可以让你感悟到：为什么会颓废？为什么还单身？目前单身是否让你全力以赴做好事业？目前状态不好是不是让你养精蓄锐，不要瞎折腾……等等，它不但负面影响，也一定有正面影响，万事万物都是阴阳互生、否极泰来。总之，不要有负面的情绪去判断目前的状态，你多用正面的思维去看待一切发生的事情，你就能找到它的价值，找到前进的方向，就能淡定从容去活在当下，一旦你活在当下了，很快就能走出困局，脱胎换骨。

2.正念。每天练习正念行为：冥想、运动、自我暗示、做善事、利他、微笑、晒太阳……都是能获得正能量，对我们提升阳气、提升自信很有帮助。

3.了解自己。通过各种性格分析工具或心理学工具，充分了解自己，只有了解了自己，才能了解生命的意义，才能持之以恒去为自己人生使命拼搏。建议深入研究九型人格，能很快找到自己的价值观，找到自己的优势及局限性。

4.活在当下。过去的已经过去了，后悔只会消耗能量，未来的事情还没有发生，担忧也解决不了。唯有当下是真实的，当下的这一刻决定了所有的过去，也决定了所有的未来。因此不要太多思考，用心（把身体的全部能量、全部精气神）把当下的事情做到极致。比如吃饭的时候专心吃饭--身体很好、礼仪很好。不看手机、用心睡觉--身体很好、精神抖擞、做事效率高。看手机时认真看手机--可以看到资讯、可以找到智者、可以扩宽视野。上班时把工作做到极致--领导认可、提拔、加薪、心情好、身体也不累、被人喜欢、异性看上……所以，只要用心做好当下的事情，命运就开始改变。

如果自己结婚意愿强，就加强社交圈，尤其增加与同龄异性的接触，方式挺多，网上，第三方平台都可考虑，如果意愿不强，现在社会三十多岁还单身大把多。事业则要分析是整个行业走下坡路，还是行业正常，自己走下坡路。如果是前者且判断是夕阳行业，自己又没有优势，则要考虑换行业了，否则最终还是被淘汰，如果行业正常，自己走下坡路，则要分析自已问题出在哪里，对症下药就行，每个行业都有人赚钱，毎个行业都有人亏本，争取做自己从事行业的赚钱人，但要知道，每个行业都是内行人赚外行人的钱。

如果自己对自己没有信心，没人会给你信心，天助自助之。理清思路，再战

三十岁单身不可怕！可怕的是三十岁了你还一事无成，甚至于事业还在走下坡路！那么，你就得好好谋划谋划了！看自己究竟是哪里出了问题！首先你得全面认识自己。尤其是自己的不足！然后，找准定位！重新开始！

我来回答一下您的问题。

看到您的问题，想起了孔老夫子的一句话。“吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑，五十知天命……”按照这个意思来说三十岁就该已经安身立命了。但是题主注意，这是两千多年的时候，两千多年的三十岁都算中老年的年龄了。

现在30多岁没结婚，太正常不过了。不过坦白的说，不知道题主的30多岁是多多少？我觉得哪怕35岁都没事。前提是对自己和未来要有信心。事业走下坡路千万别怕，保不齐这是命运的安排，让您隐隐换一份事业或工作呢？保不齐换了工作有了新的事业后就能碰到合适的爱情呢？这都是未知的。

塞翁失马，焉知非福。

福兮祸所依，祸兮福所倚都是这个意思。

但是话又说回来，个人认为三十岁至四十岁是一个男人的黄金时间，即使不着急，但也要有危机意识了。人无远虑必有近忧，爱笑的人运气会不会不差我不知道，但我知道努力的人运气真的不会太差。付出有没有收获不一定，但是不付出一定没有收获。努力的同时剩下的事就交给时间吧。

还有句话，没有不赚钱的行业。只有不赚钱的人，事在人为。在事业上处理问题有时候尝试着换一种思维方式有可能就会峰回路转。

天无绝人之路，船到桥头自然直。千万别气馁，男人一定不能没有心气儿。马云有句话说的很好，今天很痛苦，明天很痛苦，但后天很美好。但是很多人都死在了明天。

所以努力＋坚持吧！

在现有的工作基础上，提升自己的竞争力。简单说，除了这份工作，你还可以有其他什么经济收入，如果没有学会提升，有的话继续维持。有经济基础不一定能成家，但没有经济基础肯定很难成家。工作上没有提升，多反思自己的能力，是否太单一了，努力学习，改变不足。最后，当你觉得一切不顺心时，最简单实用的方法就是努力改变自己，提升自己。

对于当代人来说，三十岁还是单身很正常的，只能说你的缘分还没到，如果事业在在走下坡，那可能是方向或者其他原因出了问题，是不是应该自己好好反思一下，是好好充实一下头脑还是应该好好积累一下经验呢？只要你够优秀，那就不会一直单身，只要有毅力决心，事业也会有好转的。不要迷茫，好好充实一下自己，多学习一下，会好起来的。只是个人意见，希望能帮到你。

生活总是这样，会有很多种的选择和迷茫的状态，你还年轻，正直事业的黄金时期，正式拼搏的时候，对于现在社会趋势来说可能会有一些波折，但是穷则思变，一定会转变好的，你的态度一定要端正起来，对于明天要有信心要更加的对于生活有渴望，你还有父母亲朋，要明心见性，婚姻方面现在只是还没有合适的，只要你有信心，够努力，梧桐还怕凤凰不息吗

需要你改变心理阴影作为，努力超前思维方式方法，创业发展精神。

人生正常的事情分为两种。一种是必须要完成的事情，一种是想要去完成的事情。你只有把必须要完成的事情做完才能去做想做的事情。

正常的人生都应该完成这三件大事，成家，生子，立业，几千年的中华传统文化就是这么流传下来的。立业可以在成家之前也可以在成家之后，甚至到晚年都行，当然越早完成越好。除了立业之外，其他的两个必须有先后顺序，先成家后生子女。这三件事完成了，你大概就没有后顾之忧。可以做你想做的事情。

30多岁没有成家，基本上也属于大龄青年。因为再过几年到40多岁，一切就真不好说了。有句话这么说的，手中有粮，心中不慌。一件事都不靠谱，就问你慌不慌？在这几件事里边儿，我们说一下成家和立业。立业有大有小，它没有具体的概念，说你非得干成什么样的事业。而成家不同，他很明确，就是娶妻生子。人就这么几件事儿。办一件少一件，心中踏实一件。在不影响结婚的前提下，不需要追求工作多么辉煌，我们想办法先把婚给结了。

没有房子抓紧时间付个首付；没有钱，抓紧时间攒两年钱，或者到时候借一借都行。必须提上日程。缘分到了就必须结婚，要抓住不要错过。这种事情，谁也说不准，一错过有可能就是一辈子。但你娶妻之后生子自然顺理成章。你还慌什么？迷茫什么？最起码已经追上一般人的步伐。经历了这些事情你就会有不同的人脉，不同的视野以及不同的动力来逼迫你去努力，重新把事业做得更好。反正你都把事情已经做的差不多了，接下来就脚踏实地去维护 ，啥也别想去挣钱。所以在我看来，越早结婚越好。这不仅关系到这几件事儿能不能完成，还关系到你的后代。能不能早点儿成长大成人？以及到时候你还有没有这个精力去把你的孩子抚养成人。

结婚大事必须紧迫，这都不是儿戏，这是人生，没有彩排，过去了就没有了。更何况我们现在这个年龄了，还有什么可观望和等待的呢？好好把握现在，和家里人好好沟通，规划一下自己到底该做什么。努力去做就行。

你三十岁了，还单身为什么？眼太高，总认为你优秀，别人配不上你，老实的你不要，看上对方了，人家看不上你对吧，找一个差不多会过日子的就行，别再挑了。

努力提升自己，加强自己的圈子。不要放弃，人生还有很多重要的事情

重新振作起来，搞好事业什么都有了

继续工作， 同样也要花点精力给自己找一个伴了， 两个人生活在一起，在面对困难的时候更不会畏惧， 更加勇敢。但是也要照顾好自己。

重新来过，应该不晚。搞得好就事业家庭一起收

顺其自然，但一定要努力，时时刻刻努力，不要以为失败了就永远爬不起来，不要以为失败了就很丢人，自卑只会让自己更加堕落，你努力了，一切都会变得阳光

冥冥之中，总有一些定数。很多时候我们是没办法去改变的。但是还是要坚持不断地去努力。多做一些善事吧。好人一定会有好报的。

你好，我是文艺范的小姑凉，很高兴回答这个问题。

现在社会，结婚成本太高，其实很多大龄青年都选择单着，所以三十多岁还是单身也挺正常的，不要给自己太多压力；

事业走下坡路，其实也是目前的一种状态，并不代表一直会这样，人生难免有低谷，积极面对，慢慢就会好起来的。

下面给你一些建议，希望能帮助到你：

1.如果单身的你还没有找到真爱，那就好好专心工作吧，提高自己的经济实力，努力让自己变得优秀，只要你优秀了，总会遇见更优秀的她。

2.如果事业真的遇到瓶颈期了，那就先好好想想，是否还有空间继续努力，或者是换个方向去试试看。找到问题，解决问题，再继续努力，总会好起来的。

3.人生难免起起落落，还是要坚强的生活。

不要害怕迷茫，静下心来找到自己努力的方向，继续前进。只要你愿意努力，什么时候都不会太晚。

所以人要主动点，如果有喜欢的女就去搭讪，自己的幸福要靠自己去争取的

这个问题重点不是单身，而是你怎么能够振作起来去挣钱去工作，谦让自己的心态，身体各方面都阳光起来，然后去结交一些开朗能够对你有帮助的积极向上的朋友，然后再考虑到谈恋爱，因为你的工作收入不解决的话，谈恋爱这个事永远解决不了。

子曰:吾十有五而志于学，三十而立，四十而不惑。

而立之年一般都会有相对成熟的思考方式和做事方法，四十而不惑，所以这个年龄段不惑也是能够理解的，惑到不惑，须再“志于学”。

那在三十多岁还单身，事业走下坡路，该怎么办呢？

个人觉得可以从马斯洛需求层次理论知道:

三十岁单身，事业走下坡路，如果是重资产创业就要想办法转型，也可以想办法跟互联网结合起来，轻资产创业风险小

希望我的回答能帮助到你

干就完了，想那么多干啥。

很羡慕你三十多岁单身，我五十多岁了单身，也没事业，过一天是一天，走到哪算哪。

加油。

当事业在走下坡路的时候，我们不气泄气，我们要观察原因，总结经验教训，看这是那里出了毛病，观察同行查找原因，去努力做好本质行业，端正思想，有良好的心态，事业会好起来的，不能有消极情绪，让事业有更好的发展。

人生不可能一帆风顺，每个人都会有烦恼有挫折，遇到困难不可怕，就怕一蹶不振没有勇气面对，一定要结合自身条件做出调整。

1、首先解决个人问题，这个问题应该属于你最大的困扰（压力多来自父母及亲朋好友），毕竟这个年龄也到谈婚论嫁的时候了，可以先成家后立业。

2、个人问题解决后，压力会减去很多，然后主要精力放在个人事业上，相信通过不断努力事业会不断进步。

人的一生面对压力会很多，没有过不去的坎，只要认真对待，摆正心态变压力为动力，促使自己成长进步，好事会接连不断。祝愿爱情事业双丰收。

调整心态，反省单身以及事业下滑的原因，并尽力去作改变。相信一切都会好起来的，加油