游泳比赛求婚

一种浪漫是每一个湘潭女孩心中的追寻的感觉，在她们的心中总希望自己的男人是懂得浪漫的。但是真正懂得浪漫的湘潭男人却不多，每一次女孩在电视上看到求婚的那一幕，坐在电视机前的她们都幻想：自己要是那个被求婚者该多好啊!如果在求婚前加上一个“创意”二字，对于每一个湘潭女孩来说，将会给她无尽的满足。所以，男生们，如果喜欢她，那就给心爱的她一个创意浪漫求婚吧!

公司求婚

在公司求婚先要做好“安保”问题，在求婚前一定要打好“关系”。同事们的相助那是“地利”，上司的帮助才是“天时”，那所谓的“人和”就需要你自己去充当了啊!首先跟女友公司先打过招呼，可以先让女友的上司叫她进去谈话，支开一段时间来布置场景，彼此使用暗语已示“ok”，然后等到她出来的时候，发现所有的人全部都不见了，此时灯光暗下，你从一束光中走出来，拿着一大束玫瑰花和戒指缓缓走到女友面前，单膝跪下向她求婚。在同事的羡慕的眼光中和祝福下，必会大功告成!

花式游泳求爱

夏日炎炎，在夏天里求婚需要更好的创意，夏天很热，男友可以约自己的女友一起去游泳，在水里一起分享快乐，为自己的身体和心里解解暑，舒缓一下心情，也舒缓一下身心，比一起去旅游或者是准备求婚场合更能给人温馨的场面，在彼此一起在水里游泳、泡澡凉快后，再拿出戒指向女友求婚，女友会觉得在游泳时求婚是很新奇的，而且是顺其自然的，不是故意人为准备的，更显得自然而然的完成了一次求婚，这样更能显得求婚的真实度，提现了男友的创意。

菜单求婚

菜单总是出现在生活的方方面面，但要想到用菜单求婚的话，一定会让你的求婚充满了惊喜吧。事先把你想要说的话用菜单的形式写在里面，当她拿着菜单满心欢喜的准备点菜的时候，看到里面的内容一定会会心一笑，这时，你已经点好的菜陆续上了出来，第一道菜自然就是求婚戒指啦，拿出鲜花给她，音乐响起，这时候的气氛已经到了高潮，求婚也算是成功了大半了。

家和游泳健身会所成立于2010年，在广大会员的支持下，经过不懈的努力现在已经发展成为一个拥有4000位VIP会员的成熟健身会所。本会所是燕郊一家带泳池的健身会所，也是燕郊项目较全的健身会所，占地面积3000平方米。

项目有：国际恒温泳池，淋浴，乒乓球，羽毛球，台球，大型有氧无氧器械，24台大型进口跑步机，各种大型团体操课程，如健身操、有氧拉丁、肚皮舞、 瑜伽、动感单车等。会所凭借规范的管理，优良的服务，赢得了广大会员的好评。 为回馈新老会员，在2012年经过重整装修为广大会员呈现了更为优质的健身环境，现盛大开业，欢迎各位喜爱健身游泳的朋友加入我们。

婚纱照可能一辈子就一次，越来越多的人不满足于精致的室内拍摄，或者浪漫大气的海边拍摄，而是青睐与水下婚纱照，但是想拍水下婚纱照不会游泳怎么办？想当美人鱼，想拍水下婚纱照，想要在水底来一吻，不会游泳，白搭？

水下婚纱照不会游泳 ，其实和会不会游泳没有任何关系，拍摄前会有专业人员培训你的闭气潜水，美姿动作。只要你喜欢水下美照，敢挑战自己内心对水的恐惧，就没有任何问题。一般呛水的几率不高。

新人大可不必担心不会游泳。虽说是这样，可有人还是会担心在拍摄时动作僵硬，不能自然而然，轻松自在的流露喜悦的表情。对于这点，提前在家里练习下水下憋气（用脸盆就可以），睁眼微笑就好，提前做下热身运动。拍摄时我们摄影师也会给你指导表情及动作，让你轻松自在的轻盈舞动。

一些熟悉水性的人在拍摄水中婚纱照是非常轻松的，他们可以自由的摆造型，还可以在水中表现各种表情。但是水下婚纱照不会游泳的人拍摄水中婚纱照的时候就会觉得特别的难受。所以一般的摄影楼会在摄影棚内搭建一个玻璃水柜或者是找一个游泳池来进行拍摄。这种拍摄的方式不仅能够让新人的个性尽情释放还能够给人一种惊艳的感觉。在水中拍摄婚纱的时候，新人们在水中的互动时，摄影师们会帮新人们抓住美的瞬间，而且，如今许多的照片都是要经过后期发热修改，让你在水中更加的自然美丽。

水下婚纱照 拍摄方法有三种，实际下水，小编一般也不会建议是海水里面，因为这涉及到海水的清澈程度、新人的安全问题，所以都是在海景公寓里面的游泳池里面进行实际的拍摄行动。进入泳池，摄影师早早的下水，交代好新人们需要摆好的造型之外，抓拍就行。

第二种就是在一些特定的水场景或者泳池进行婚纱摄影的拍摄，所以就自己建造，装入水达到类似于泳池的形式，拍摄方法倒是和第一种大同小异，比较安全。

第三种就是新人们可能对于水下环境不适应，不想要下水就拍摄出来水下的感觉，透明的玻璃装满水，透过玻璃进行拍摄，这样新人就可以达到不用下水就拍摄出想要的效果。并且因为是在自己的环境中，所以，摆造型、 pose 都是和平时无异，如鱼得水的去表现就可以。

所以新人们不必太担心啦，不会游泳也不会太多问题，这样唯美而又极具纪念意义的婚纱照方式，身为 cool couple 的你和他，怎能不试试呢？

游泳是一项非常受欢迎的运动，夏天天气炎热，很多人都会去游泳馆里游泳。而对于想减肥的人来说，一定很想知道游泳能减肥吗这个问题的答案，一起来了解下吧！

游泳能减肥，能锻炼你全身肌肉，也能增强你的心肺功能，是一项很不错的减肥运动。

游泳的减肥效果跟在跑步机上跑步的减肥效果不相上下，而且如果选择合适的游泳姿势和强度的话，游泳比跑步还能减肥。以游10分钟为例，蛙泳能燃烧60卡的热量，仰泳能燃烧80卡，自由泳能消耗100卡，而蝶泳更是能燃烧掉150大卡的热量；相比之下，跑步10分钟却只能消耗100卡的热量。

游泳虽然能减肥，但是也需要讲究方法，并不是游泳了，就能百分百减肥的，下面我就跟大家讲讲游泳的正确方法。

1、游泳时全力以赴

游泳减肥时，保持心率在大心率的80%左右，为了保证这一标准，每游一段时间，对着表数数，在6秒内脉搏跳几次，后面加个“0”就是1分钟的心率。

2、分时间段游泳

像专业游泳选手训练一样，将游泳分成四节，节与节之间休息15—30秒。具体编排是先游1个来回，再游2个来回，随后再游2个来回，后是1个来回，每节结尾要快游。

3、休息时间小化

将游泳过程中的休息时间减半，直到一个来回或间歇时间减少到10秒为止。

4、使用踢腿板

踢水板、手桨、脚蹼、救生圈等水上玩具不仅有助于燃烧更多热量，还能锻炼四肢肌肉。

1、游泳减肥前做好热身运动

游泳前，一定要做好热身运动，否则很有可能会在水下出现抽筋的情况，发生溺水事件。千万别觉得热身运动不重要，或者说水浅没事，现实生活中很多有经验的游泳者也可能会出现这样的错误，进而产生生命危险。

2、不能空腹或饱腹游泳

空腹游泳过程中，可能会因体力不支而引发意外事故，而过饱游泳则会影响消化，可能引起胃痉挛、甚至呕吐等情况。

3、游泳环境要卫生

因为游泳时，我们身体与水是直接接触的，有些水里的细菌会通过我们身体的某系器官，进入到我们身体中，影响我们的身体健康，所以我们要找一个卫生的游泳环境。

4、孕妇游泳要注意安全

孕妇为了宝宝和自身的安全，好不要急于游泳减肥，如果真的想游泳，那好先咨询下医生的意见。

5、忌剧烈运动后游泳

齐鲁晚报指出，剧烈运动后直接游泳会使心脏负担加重，剧烈运动后直接冲入水中会使体温骤降，此时人体抵抗力较弱，易引起感冒。

游泳能减肥，也能锻炼我们的全身肌肉，增强我们的心肺功能，但是大家在游泳前一定要做好充分的热身运动，不要在空腹和饱腹的状况下游泳，找一个卫生的环境，正确的游泳才能有更好的减肥效果。

你可能感兴趣：减肥运动有什么?

《举重妖精金福珠》！！！！！！

不长，一共16集，每集60分钟。

但是超甜！！！心情不好的时候，看这个，超级治愈呀[惊喜][惊喜][惊喜]

男女主：

金福珠：女主。21岁，汉尔体育大学举重部二年级学生，是一个外表看似直率爽朗，但内心深处却隐藏着玻璃般感性的女孩。受到曾是举重运动员的父亲影响，从小就以力大闻名，是大有前途的举重选手。家里开了炸鸡店，家庭成员只有爸爸和爸爸的弟弟。她与因为肾衰要做血液透析的爸爸亲密无间。

郑俊亨：男主。21岁，汉尔体育大学游泳部二年级学生，是一位运气不太好的天生的游泳天才。第一次参加国际大赛时，因出发犯规而失去比赛资格，从此对出发产生恐慌心理。

机缘巧合之下，金福珠碰到了郑俊亨，一段充满罗曼蒂克的爱情故事由此展开。

《举重妖精金福珠》一定要亲自去看，男女主颜值都高，女主不做作，整部剧没有真正意义上的坏人，你从里面看到的体会到的，是一个懵懂的情窦初开的女孩在面对暗恋和爱情时的手足无措和害羞。

求婚而已，并没有想象中那么难，放松心情就好了，有时候太紧张会坏事的！求婚戒指一般都会戴在女孩的左手无名指，也就是戴结婚戒指的地方，也可以戴在中指上，表示已经订了婚，有了婚约。求婚的戒指准备好了没？一定要多用心一些哦，女孩子都挺看重求婚戒指的。就像我老公向我求婚时，他准备的求婚戒指让我很惊喜，很感动。是他以实名制的方式在乐维斯定制的钻戒，还有着“以我之名，冠你指间。一生相伴，一世相随。”的浪漫寓意，收到这样浪漫、特别的戒指，真的感觉很幸福！

求婚戒指，顾名思义就是男士在求婚时使用的，它向女生表达自己希望与她结婚，并且共度余生的心愿，在女生未同意求婚时，这枚戒指就叫“求婚戒指”，当女生答应了男士的求婚，这枚戒指就变成了你们专属的“订婚戒指”，所以，其实求婚戒指和订婚戒指是一枚戒指，只是求婚的结果让它有了两个不一样的名字。

从古至今，传说左手的无名指上面有一根直通心脏的血管，所以为了代表彼此的心意，大家通常都会把求婚戒指戴在左手无名指上，象征着我的心永远和你连在一起。

虽然这是一个传说，但是在现实生活中，人们确实是把求婚戒指戴在左手无名指上的，因为左手无名指上佩戴戒指的意思就是像外界告知自己已经订婚或者结婚了，也是宣告其他人都没有机会了，所以女生愿意戴这枚戒指就说明你的女朋友已经愿意嫁给你了。因此，你在为她戴上戒指时要为他戴在左手无名指上。

我不喜欢看那些外国的一些摔跤比赛，明明一方已经比赛战败了，已经时间也到了，也下台了，然后他会趁已经战胜的一方不注意突然溜回来，迅速把人家打倒，我觉得比赛嘛，如果你有勇气承受失败，你再去比赛，如果是害怕失败，不能接受失败，就不要去参加比赛，这种的视频我是不想看第二遍的

求婚戒指戴法一：

求婚戒指戴法二：除了上述两种戴法之外，在中国的某些地区，还有欧洲的一些国家，依然有些人会把求婚戒指戴在右手上。中国人是讲究男左女右的传统，而欧洲一些国家之所以把戒指戴在右手上，也是因为一种传统的习惯，据说德国有些人认为把求婚戒指戴在右手上是神圣的，可以表示“尊重”的涵义。而且，他们通常会把求婚戒指戴在右手中指或无名指上。

求婚戒指戴法三：至于求婚戒指怎么戴最合适，其实并没有标准的答案。最简单的一点就是怎么舒适怎么戴。对于女生来说，男生把求婚戒指戴在自己的哪根手指上并不重要，男生是否精心为自己准备了一枚求婚钻戒才是她们最看重的。

求婚戒指的正确戴法一：左手中指

求婚是从西方国家流传过来的，他们认为求婚戒指应当佩戴于左手中指上。因为在他们的习俗及礼仪中，中指表示“热恋”、“订婚”、“名花有主”之意，因此当左手中指戴着戒指，很多时候就给外界传达了这位女士已经不是单身的意思。

求婚戒指的正确戴法二：左手无名指

到现在，将求婚戒指戴在无名指上的也越来越多。原因是传说左手的无名指是距离心脏最近的一根手指，将求婚戒指戴在这根手指上意味着两个人心心相印，接收幸福和美好。而且据说左手是幸运之手，将求婚戒指戴在左手上，也是代表上帝赐给你的幸运。

由此可见，其实求婚戒指戴在左手中指和无名上都是正确的戴法，就看女生比较喜欢那根手指了。

求婚戒指戴哪个手指

一般情况下求婚戒指是在女生左手的中指上。因为从戒指的戴法和意义来看，女生左手中指戴戒指表示“名花有主”，也表示“订婚”的意思。当然，也有人直接将求婚戒指戴在女生的无名指上，表达想要一生一世在一起的决心。

求婚戒指戴哪只手

求婚戒指通常是戴在左手上。因为从西方的传统来说，相传左手是幸运之手，是上帝赐予的好运气，因此婚戒都是戴在左手上。另外，从日常用手的情况来看，大多数人都是右手为利手，做事会比较多，因此如果将求婚戒指戴在左手上，则可以在一定程度上避免对戒指的损害。

求婚戒指和结婚戒指戴法有什么区别

通常，求婚戒指是戴在左手中指上;结婚戒指是戴在左手的无名指上。求婚，是女方答应男方想要与她结婚的请求，算是一种在结婚前达成的一种契约，将求婚戒指戴在中指上，向外界表达已经有了结婚的对象，向对方表达承诺;结婚，就是两个人正式结为夫妻，将结婚戒指戴在被成为是爱情静脉的无名指上，向外界表达已婚的状态，向对方表达两个人心心相印的状态。

凤求凰古时是男性求婚，现代男性是等待被求婚。

1.正在看女排比赛直接挂掉。
2.正在看cba说不需要挂掉。
3.正在看国乒比赛骂一句挂掉。正在看国足比赛耐心听完厚挂掉。

人过六十不管你单身一人，或子孙满堂。都要重新给自己定位。首先要有自知之明，看自己身体壮况，经济如何？更要改变对金钱的认知，一个哲人讲过，金钱对于人生有三阶段，二十岁之前要一分钱掰开化，因马克思讲，金钱的原始积累，是自淋淋，汗浸浸的，人到中年，要一分钱当一分钱用，人到老年六十以后要把一元钱，当一分用，看淡金钱，待你垂垂老矣，才无牵无挂。我劝六十老人，要根据自身壮况，自身爱好加入几个群，如，好唱歌，好钓鱼，好游泳，爱骑行，等等这样生活才充实。我性格外向加入了许昌骑行群，游泳群。骑行群，我们不仅骑行了河南周边城市山川，还躬身力行骑行到北京，张北草原，青海湖，微山湖等全国各地。我们往往二十人左右，有男有女，互帮互助，费用AA，有群主带队，规划好路线，一路歌声，一路骑行，用自行车仗量祖国好河山。网上口号是，骑行虐我千百遍，我爱骑行如初恋。游泳队，不外出骑行就在家游泳，夏游一千米，冬泳一百米。偶尔参加群主组织的活动，更有每年许昌举行的两次全国性的畅游护城河比赛，所发游泳必备品，如帽子，浴巾，跟屁虫，泳裤等等。如之六十岁以后参加一两项活动，生活会更充实，身手会更骄健，和同龄人站一块至少会年轻十岁，并且很少生病。