不爱说话，不爱交际，整天闷闷不乐，喜欢宅在家，是不是抑郁症？

不完全是，有的人性格内向，不爱说话，不爱交际，平时喜欢宅在家里。这个没什么，只要自己喜欢自在就行，活自己，不用看别人的脸色，挺好的。

只是遇事要学会自我排解、调整，要乐观，总是闷闷不乐，对身心健康不利。

一种情况是身体出现问题，需要药物治疗，唤醒人的快乐情绪。另一种情况是，此人心比天高，脸比纸薄，知识储备不够，看不清事物的本质，造成了胆小胆怯，不愿发声不敢发声。这种情况，一方面需要学习和积累知识储备，等到能看清楚事情的本质以后，就有胆量了，就敢说了，就愿意到人多的地方了。另一方面，如果运气好，遇到一个好的环境，或遇到有素质的人的帮扶，也会很快走出这种状态。

这些表现和症状不必然挂钩，因为有人愿意独自待着，有自己的时间，思考自己的事情，但如果闷闷不乐，对身心健康不利。

所以要问当事人的感受。

感谢邀请。不爱说话，不爱交际，这是性格的一方面，另外，也是缺乏交际技巧，如果是这个原因导致的整天闷闷不乐，会影响到心情，产生情绪，那就需要学习一些人际交往的技巧，还有口才技巧，也就是说，因为上述原因导致的闷闷不乐，可以进行一定的解决，但是如果因为家里人的不理解，打击，以及在与外界交往过程当中受到挫折等等导致的闷闷不乐，会导致心理问题，以上原因会导致社会功能受损表现为喜欢宅在家里，长期以往呢，就会形成一定程度的抑郁状态。这种情况最好是测试一下，看看抑郁的程度，要帮助他调节心理状态，如果严重的话，可以进行专业的心理疏导。

不完全是，每个人性格原因，有的人喜欢独处。觉得一个人自由自在更舒服。不过闷闷不乐就不好了，肯定是有心事及时调整自己。

不开心的时候要动起来，或跑步，或逛街，或出去吃美食。做些让自己感兴趣的事 。当你分散注意力的时候坏情绪也就会慢慢烟消云散。

说说我自己吧！刚出门那会，性格内向不爱说话。不爱社交，别人问一句我答一句，只要别人不主动跟我打招呼，我肯定不会跟人家说话。

同事聚会我不去，放假了也不出门，一台电脑可以在家呆上一整天。我身边一个朋友都没有，整天活在自己的世界里。只是那时也没觉得有什么不好。

后来有一次在某一家超市碰到我一起工作过的同事樱樱，在超市做促销。声音洪亮跟别人推销产品，不但口才好。人也变漂亮了很多，和从前那个不善言辞，工作上常被人欺负的她简直判若两人。

说实话，看到她的改变我很羡慕，我后面辞职找了份7小时销售工作，一开始胆子小不敢跟顾客沟通，但是当鼓起勇气迈出第一步后面慢慢就越来越好了。

做了销售工作以后，学习很多，学习怎么为人处事，学习销售沟通技巧，锻炼口才，修炼心理素质等等，慢慢开朗阳光，爱说爱笑，也是从做销售工作开始，慢慢在不同的单位认识了几个好闺蜜，一交往便快十年。

如今的我性格开朗，但依然喜欢独处，一个人独处时可以看看书，听听歌，练练瑜伽，做做美食，养养花，写写头条，偶尔也追追剧。内心充实且快乐。每个人都有不同的性格，不同的生活方式。做自己，快乐就好！

不爱说话、交际，喜欢宅家这些都不必太过担心，社恐的人也怕与人说话打交道，但如果整天都闷闷不乐，就需要家人、朋友有一定的重视。

突然间的闷闷不乐，一定有导致不快乐的诱因。家人要做到适度的关心，试着引导，让其能够讲出来不快乐的原因，如果能说出来，家人从旁安慰，帮助其一起面对问题、解决问题，走出不开心不快乐的情绪，相信一切都会好起来。

如果整天闷闷不乐，也不爱说话与人交流，持续时间久了，家人更要好好重视起来，表达出关心，让其感受到来自家人的爱，与家庭的温暖。严重的话，要及时寻找专业心理医生的帮助。

搜索“抑郁症”可以看到——

抑郁症是以连续且长期的心情低落为主要的临床特征。心情低落和现实过得不开心，情绪长时间地低落消沉，从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝，自卑、痛苦、悲观、厌世，感觉活着每一天都是在绝望地折磨自己，消极，逃避，最后甚至更有自杀倾向和行为。

从中我们能够了解到，抑郁的情绪是一点一点加重的，所以在最开始发现家人有抑郁倾向时就要及时疏导。

生活中，每个人都会遇到心情低落消沉的时候，有些情绪能够自己消化，有些情绪需要朋友、家人陪伴度过，我们要正面看待这些问题，不要觉得它多么可怕，积极面对，去解决它就好。

我的一位朋友也曾整日闷闷不乐，不爱与人交流说话，白天吃不进饭，夜晚睡不着觉，郁郁寡欢，体重一度从100多斤跌到80多斤，诊断有抑郁倾向。但通过家人的重视，陪伴看病，生活中关心、鼓励，让她逐渐从自己的情绪中走了出来。所以一切都会好的。

去年大热的心理学类书籍《蛤蟆先生去看心理医生》讲的就是一个正经历着低谷时期，闷闷不乐的蛤蟆先生，陷入了抑郁情绪中，在朋友鼹鼠、河鼠、獾的照料、陪伴与帮助下，去看心理咨询师，在咨询师苍鹭的多次疏导中，引导蛤蟆讲出自己的故事，走出童年的创伤，疗愈自己，重新成为有目标、有方向，开心乐观的蛤蟆先生。

可以说，蛤蟆先生能够战胜抑郁情绪，离不开朋友的陪伴、咨询师的疏导。所以对待有抑郁情绪的朋友、家人，请表达出真诚的爱与关心，帮助他/她获得重生。

不完全是。不爱说话，不爱交际，整天闷闷不乐，喜欢宅在家，这要看有多长的时间，如果是两周以上那就是抑郁症了。

有些人天生就是性格内向，不爱说话 ，不爱交际，整天闷闷不乐，喜欢宅在家，这样觉得清静，认为是亨受，但对身体不利，并不是抑郁症。

但有些人是因为受到了什么刺激，以至于不爱说话，不爱交际 ，整天闷闷不乐，喜欢宅在家，这样就要调整自己心态，看一些自己喜欢的东西，或者做一些自己喜欢的事情，把不开心的事统统抛到九宵云外。

我曾经不记得在哪看过一篇文章，说的是不爱说话，不爱交际，整天闷闷不乐，喜欢宅在家的人，经过训练之后，竞然也能说会道，而且喜欢上了交际，并且越来越开心。

有一段时间，跟朋友吵架了，我也变得不爱说话，不爱交际，整天闷闷不乐，喜欢宅在家，吵架是想说明自己做的是对的，即然是对的，就要拿出证据，证据拿出来了，事情也就解决了。那个不爱说话，不爱交际，整天闷闷不乐，喜欢宅在家的我又变成每天开开心心的。

不是抑郁症，既使不是抑郁症，时间久了也会变成抑郁症。我这人多愁善感，当我心情不好的时候，我会不爱说话，不爱交际，闷闷不乐，喜欢宅在家里好好睡几天。每当这个时候，我就喜欢看些励志的书，身残志坚的事迹往往鼓励着我。我也看毛主席过长征的故事，他们坚强的意志，不怕牺牲，克服困难的意志，他们乐观向上的精神一直激励着我。我会自我修复不好的心态，然后走出来勇敢地面对生活。当你对着太阳笑，阳光都是灿烂的，当你对着亲人，朋友笑，朋友都是友善的，当你对着生活笑，生活都是幸福的。笑着面对人生，人生就是多姿多彩的，什么样的心态就会有什么样的人生。我就是这么走过来的，乐观，勇敢地面对生活，当我回忆往事的时候我没有奥悔，我很庆幸自已没有虚度青春年华，没有蹉跎美好岁月，没有白来这世上走一趟。幸福生活是奋斗出来的，我们要继续奋斗！

如果是我不爱说话，不爱交际。是因为我需要判定面对的不太熟的人可不可以深交，用什么方式交往比较适合。不是很多人都能自来熟的。至少我自己也不喜欢别人离我太近。

整天闷闷不乐就没这必要了。如果是一些己经或可能会发生的事情，自己无力改变，就想想有无借外力改变的可能，甚至是解决的成本和回报率。闷闷不乐又不能解决问题，为什么要这样自虐呢。如果是莫须有，或没有实际证据的事情，就当不存在，没必要杞人忧天。

宅在家不是什么坏事，但是必须的社会关系还是要有的，不能与社会出现脱节了。

我觉得抑郁症现代人也许都不同程度的有点，没多大问题，注意自身调节，凡事都太钻牛角尖才好。

不完全是

抑郁症是对活着都不敢兴趣。容易自杀。

对生活失去信心

但是不爱说话，不爱交际属于内向性格的人喜欢这样。

很多人都喜欢宅家里有时也闷闷不乐的。是因为心情不舒服。不是真正的抑郁症。

我和我老公就是这样性格的人，属于内向的人，整天不什么说话，也很少出去玩，但是，我们也有自己的娱乐方式，玩手机就是我们的娱乐方式[握手]

不是抑郁症，只是单纯的喜欢宅而已！

我就是这样的，去年十二月份的时候，我所在的地区因为疫情的影响，封闭管理一个月。那一个月里面，每天睁开眼就是等着做核酸，然后就回家待着，其他什么都做不了。

许是习惯这样的生活了，过年后想要重新找工作，但是真的提不起劲。没过多久疫情又来了，虽然不像年前一样不让人出门，可自己好像依旧活在原来，每天就待在房间里面。

也没有什么闷闷不乐或者想不开，更没有什么抑郁症，就是不想出门而已。

闷闷不乐时侯，相信世界每个人都会有，大自然的天气变化和人们心情一样！心情不好时，我吃喜欢的食物，做喜欢做的事情。

我觉得这样也好。不需要和别人交流，在家里面也挺好的。不爱说话，不爱交流。这是性格使然性格内向，我也喜欢这种性格。一个人选择独处也挺好的。我以前也比较喜欢热闹，但我现现和别人相处需要讨好别人。现在的人都是攀比心重。找一个玩得来，聊得来的人，真的是难，好朋友也是可遇不可求。再说，朋友都是互相利益的。没有共同的朋友，只有共同的利益，你有价值就朋友。和别人聊天需要考虑别人的心情。需要默契，我感觉也挺累的。后来我选择独处，我觉得一个人特好的心情心态也变的温和，有独立的思想和主见，我喜欢独处，并不是没有与人的相处的能力而是没有与人逢场作戏的兴趣，并不是故意群，而是独处真的很舒服，生活幸福是自己的。每个人都有自己喜欢的生活。不用去打扰别人，一个人才是做自己，自己和自己一相处挺好的，完全可以过的很充实。看看自己想看的电视，电影，看看书。做些自己想做的。

不爱说话，不爱交际，喜欢宅在家，这种人也为数不少，他不喜欢那些无效的社交，喜欢一个人静静的，听听音乐，刷刷抖音，看看头条，并和友友互相交流，互相学习，也觉得悠闲自得。但是，如果不爱说话，不爱交际，整天闷闷不乐，还喜欢宅在家，那就另当别论了，不是性格缺欠，就是心理出现问题了，至于是不是抑郁症，那只有去看医生，让医生给出结论。

出去走走吧，不要整天宅在家里面，不爱说话，不爱交际。也是很正常的，但是一定要和大自然接触。现在天气越来越好了，出去公园里一个人散散步啊，早晨跑跑步其实也是一种释放，没必要非要和人去交谈，去交流。干吗呀？一个人其实也挺好的。

如果对任何事情都没兴趣，对生活迷茫，就会有些抑郁。

有一句话说的好:“ 孤单是一个人的狂欢，狂欢是一群人的孤单”。所以思想丰富的人喜欢一个人呆着，不需要别人打扰。

每个人状态不一样。如果觉得自己身体不舒服，最好还是看医生。别瞎想！

我朋友就是，天生性格内向，就是不爱说话，也不主动和人说话。不喜欢交际，也不爱运动。这种人性格沉稳，说话做事三思而行。怎么会是抑郁呢？！

不爱说话，不交流，天天宅家的不一定是抑郁症，也许是心情不好。但是，抑郁症一定是不爱说话，从不交流，天天宅家的。

对待这种情况应该看是经常性的还是偶尔的。抑郁症患者喜欢沉浸在自己的世界中，不同于精神病患者，这种病人在外观上与常人无异。

如果长期不爱跟人交流，不交朋友，天天宅家，甚至是喜欢打游戏，自己无心学习和工作，沉浸在虚拟的世界中，就应该及时去医院看心理科。

内向的性格就是这样的，但是闷闷不乐可能就是抑郁的倾向了，得及早的治疗，

也不能说是抑郁症，可是这，不会说话，不会动，不爱交际，时间久了，对身体还是不好的，希望她能出去走走，多交朋友，看看外面的世界，这样心情变得活跃起来，改变一下自己现在的状况

如果你享受独处的时间，觉得宁静有力量，只是不喜欢过多交际，也有可能你只是性格有点内向而已。

不爱说话，不爱交际很正常，喜欢宅在家也很正常，但整天闷闷不乐就不正常，我觉得你就是太闲了，要不就是太矫情，如果你天天为了几两碎银而奔波劳碌，我肯定你没时间去闷闷不乐。

是

我觉得也不一定是，因为有很多人性格内向不喜欢复杂的人际关系，自己过自己的日子挺好的因为有很多的人际关系都是无用社交

这种情况要注意，因为单纯内向不爱说话交际，喜欢宅家，但是不会闷闷不乐，相反应该是自得其乐，享受安静独处的自在。

而这种什么都不感兴趣还整天闷闷不乐的，就要注意有抑郁症倾向了。建议发展下自己的爱好，去旅游去健身，总之减少宅家的时间，缓解闷闷不乐的情绪，让自己内心快乐起来！

是了

孤独症

重庆寸草心心理咨询师提示孤僻症症状行为表现：

一：人际关系障碍、没有依恋行为不理人、自己玩自己的；不粘人，（不会像一般孩子一样缠着大人不放，喜欢大人抱他、逗他、陪他玩）。有人形容他们把父母视为“生活的工具”，要吃什么东西才去拉妈妈的手，（而不是“情感对象”）平常没事就不理妈妈。〖对亲人和生人的反应没有很大的差别〗看到妈妈来了，爸爸下班了，不会表现出特别高兴，常常是没有什么反应；看见陌生人也不害怕，不认生。〖对人际关系不感兴趣〗对团体游戏活动不感兴趣，很少主动找人玩，很少主动参与一群人的交谈，也很少能和他人维持真正持久的友谊。随年龄增长，有些会在人际关系上有所进步，但仍表现出对“人”不感兴趣的特征。

二：沟通障碍〖语言沟通障碍〗即通常所说的语言发育迟缓。重庆寸草心心理咨询师提示许多家长之所以带孩子到医院，就是因为“几岁了，还不会说话。”主要表现还有：咬字不清，说话速度太快，音调太高或太低；说个别字词、而不说完整的句子；仿说现象明显，如背诵诗歌、广告词，或重复他人的问题；难以交谈，如被动回答，答非所问，重复提问，话题单一；人称代词错用，常常是不用人称代词，“我”与“你”混淆。〖非语言沟通障碍〗不使用眼神传达信息或感情，眼光常飘忽不定；不会用手势、表情、身体动作与妈妈或其他人交流。

三：刻板行为〖对人、物的固定反应〗对亲人或生人说固定的话，做固定的动作，不懂得应因人、因时、因地不同而有所变化；对待玩具或某些物品有固定的摆放或摆弄方式；对于某些物品有依赖性。〖日常生活中有固定的仪式〗往往表现在吃饭前后、睡觉前后，上厕所前后及出门前和刚回家时，会说固定的话，做固定的动作，这些都被称做仪式性的行为。〖自我刺激〗很多孤独症的孩子，对自己的身体有固定的“使用方法”，例如：斜眼看人，走路踮脚尖，玩自己的声音（叫、笑、自言自语）用手摸嘴唇、耳朵或其他身体部位，玩手指、拍手、跺脚，身体前后摇晃，原地转圈等。

四：对外界反应异常〖反应过弱〗很多孤独症的父母形容孩子“听而不闻”、“视而不见”，因而有过带孩子去看耳鼻喉科的经历。他们常表现出一种事不关已，若无其事的样子，好象永远活在自己的世界里，外界发生的事情沾染不到他们。〖反应过强〗也有很多孤独症的孩子，对日常生活中一些微小的改变，以及一般人不以为然的小刺激，他们却有很强烈的反应，如用双手捂住耳朵，好象能听到旁人感觉不到的声音刺激，也有人对某些气味、色彩、形状、质感等反应过于兴奋或恐惧。

同感同感啊！我现在就是这个样子，我也在想是不是得了抑郁症，整天不开心，心里慌慌的，不想跟别人打交道。活在自己的世界里，不想理会别人的看法。

不爱说话，不爱交际，整天闷闷不乐，喜欢宅在家，是不是抑郁症？不爱说话，不爱交际的人一般性格都比较内向。这种人从小就不喜欢说话。整天闷闷不乐的人，哪是有心事在身，不愿与人交流，害怕自己的事让别人知道，是自己给自己找烦恼。不爱说话，不爱交际，又整天闷闷不乐的人都喜欢宅在家，但不是抑郁症。他们只是不想和别人有接触，活在自己的世界里，有重度抑郁症的人都是不想活的人，总是找方法了却自己。

我听我姑妈的四舅姥爷说真正的抑郁症就是人们口口声声所说的：快写吧，村头厕所可没纸了

应该不是的

好好观察

真抑郁了 就要治疗

其实呢 很多人是没有病的

只是感觉自己有病了

我也这样吧，喜欢看书，喜欢听大师讲课，就是不爱和人瞎聊，不爱凑热闹，不爱溜须拍马、迎合领导，不爱和俗不可耐的人交际。主要是觉得时间宝贵，应该有时间充实自己的精神世界，如果爱聊爱交际，自己会感到很空虚。人多的场合，最沉默的也是我，我不喜欢虚情假意的寒暄，也不想为说话而刻意制造话题。总之，我就是我，是不一样的烟火。

你好：也不一定，很多时候我们都会说：不爱说话，有人会说：是性格问题，也有人说：是性格内向，说：什么都有。

不善于表达也没有什么，只要自己喜欢就行，最重要的闷闷不乐，（可以问自己是什么事让自己闷闷不乐），找出问题，分析原因，最后解决。

宅家的人多的很，这要看人能否适应这种生活方式。一个人的生活方式能够适应，不管是什么都是好的。

长期的闷闷不乐！长期的情绪低落！对生活无兴趣，对工作无兴趣，之前喜欢的事现在都不想做了，睡眠障碍等等超过3个月后会有抑郁症。

每个人都是独立的个体，每个人都有自己的生活方式，只要是不影响它人就行，做自己，做一个真实的自己，为自己，好好爱自己。

您的点评是对我最大的支持，欢迎家人们评论区留言谢谢！

202
2.0
2.08

不是，只是不想过多的接处人而已。[大笑]

不是

不完全是，可能是身边没有可信任的人，可能自己只是在享受生活。

本人就是一个不爱说话，不爱交际的人，喜欢宅在家，一个人，一壶清茶，一本好书静静的享受生活不好吗？

我就是这样的脾性，虽然性格如此，并非是有抑郁症的倾向。

不爱说话，不善交际，心情欠佳，喜欢宅家，只是确诊抑郁症患者的一些基本症状。

关于有抑郁症这方面的疾病，不能单凭这方面入手去对号入座。

有很多的人是从小就养成了一种内向少话的性格。而我也是这大军中的一员，从小性格就比较内心，不善于表达自己。喜欢把事情都藏在心里头，但也并不代表我过得不开心不快乐，心里阴暗。

相反这种内心，沉稳不爱说话的性格会让一个人早早地成熟起来，因为他们自己内心是了解和懂得自己的，不需要别人太多的关心和了解。

向提出问题的作者那样说的，出现这种情况只是突然间才有的，那么就要注意起来了，找到根源。为什么自己会突然间就变了一种性格，是遇到了什么困难，还是遇到了什么自己解决不了的事情。

那么自己就要引起重视了，找到解决困难和事情的方法，同时也要宽慰自己不要太转牛角尖，转移自己的一些注意力，多听听音乐，出门散散步，看看书，总之不要用那种负面的情绪滋生。

因为杜绝不了这种情绪的滋生，就有可能演变成了有抑郁症的征兆了。

人生在世，其实很多事情都是这样要自己看开看淡，把自己的生活尽量过得轻松快活点，才不会那么累！！！

管它是不是抑郁症干什么？闷闷不乐是为什么？只要不闷闷不乐就可以了。

这个不一定是抑郁症，每个人的性格不同，内向的人不爱说话，不爱交际，，喜欢宅在家里，过自己喜欢的生活。但闷闷不乐不大好，要多想开点，啥事总往好处想，没有过不去的坎，心情慢慢就变好了。

不会是抑郁症，因为现在快节奏的生活，很多年轻人都有社交恐惧症，喜欢一个人待着，也是因为网络上什么都有，一天不出门也能满足自己吃喝玩乐的，需求，现在年轻人的话，一机在手，天下我有。直播 小视频 网购 交友 游戏 外卖 聊天 总有一个个软件满足你的需求。自己一个人沉迷网络无法自拔。所以都喜欢宅在家里，不爱出门了。

调整心态，人际关系，交往。要有兴趣，爱好，做自己喜欢的事，有事做，就不会闷闷不乐，乐观心态面对人和事。

为何要这样？每个人都有整理自己的时期，就你这样，休息好，尽快出门，世界有很多美好值得你去发现，不要让爱你的亲朋好友担心

经过春节一个小插曲后，受到一些伤害，心灰意冷的我放弃与朋友们合作的工作室，重新回到家里，做一个宅家全职妈妈，现在一个人在家时也是很安静，不想讲话不想出门，但我努力让自己积极乐观，否则一个人长期独处真的会抑郁的。希望生活永远有希望与阳光，也希望2022剩下这十个半月能越来越好！

不完全是，有的可能是性格问题。不喜欢人多或热闹的地方。

去医院找专业医生诊治

是性格决定命运。不是抑郁症。

问题肯定有，至于什么问题或者得了什么病，我觉得你还是找专科医院的医生看一下。毕竟那个更专业。不会把你误导了，给你造成心理压力。

不是吧，每个人性格不同，有的人性格内向，不爱多说话，外面没什么亊就喜欢在家里。也不用看到别人的脸色，生活简单，快乐就多一点。

偶有时不乐可以学会自由排解，解压，泡杯热茶，看看自家养的花草..。

人，天生需要群体性的。16

不完全是，有的人只是找不到志同道合的朋友，所以不太喜欢说话，有时候也可能只是心情不太好，才会闷闷不乐，或许不喜欢热闹，所以才宅在家里 。

不一定，有的人天生就是这性格。如果原来开朗活泼，突然改变性格或许受打击所致，需要进行医疗咨询。

我现在差不多就这样。抑郁症还应该是对任何事物都不感兴趣。

每一个人性格不同，性格外向人喜欢处处与人交行，性格内向的人则喜欢独来独往，不爱交际，沉默寡言，并不是抑郁症!

不要任何症状都往抑郁症上靠。真的，这对人是一种误导。不爱说话和交际可能是性格使然，也可能是后天习得。闷闷不乐是内心空洞，没有找到心之所爱（事业爱情均可）。

喜欢宅家可能是因为：懒[害羞]

我也是喜欢安静的环境，就喜欢呆在家里，外出社交活动都不热衷，一旦置身在喧闹、嘈杂的环境就会精神紧绷，甚至会头晕。每天有空闲的时间我都在整理自己的多肉和花儿，有时间做自己喜欢的事，不仅可以转移注意力还能排解压力。

现代人工作、生活压力大，因此经常听说、甚至亲身经历过患上抑郁症。经受抑郁症痛苦折磨的人不在少数，其中不乏各个领域的优秀、知名人士。那么，不爱说话，不喜交际，喜欢宅、闷闷不乐是不是抑郁症呢？我认为不是。

就如植物界没有两片相同的树叶，大千世界、茫茫人海也没有一模一样的两个人，千人千面。有的人性格外向、活泼，是人群中的活跃分子。而有的人生性内向，不善言辞，羞于表现自我。当然，这只是两种截然不同的性格，很难说孰好孰坏。也有可能一段时间以后会相互转换，就好比以前本来是外向性格的人，在遭遇了一些人生变故以后，变得不爱说话、不爱交际、闷闷不乐、整天宅在家里。似乎跟以前形成了很大反差，那么，这究竟是抑郁症吗？我认为不是，充其量就是不开心、郁闷了，或许只是短时间内的现象。

不一定~

我大概就是这样的人，缺乏自信，内向，自卑，不爱讲话，不喜欢社交，喜欢一个人待着，但我会一个人待着听歌，看电影，打游戏，但这不是抑郁，如果真的抑郁的话，对你身边的东西都是没有兴趣的

不完全是！有些人是因为内向，喜欢独处，内向的人，交际上面都欠缺，喜欢宅家的多！抑郁是需要评估的，我感觉抑郁症的人经常想不开，觉得活着没意思，对啥都提不起兴趣，严重时还有自杀或者自言自语的倾向

不一定是抑郁症状，有些人就属于这种内向性格。不喜欢打扰别人，也不喜欢被别人打扰，有什么烦心事就自己装在心里。但是如果长时间压抑自己，心里也会变得不健康。

去看医生

如果还热爱这个世界，牵挂你所爱的人，还不算抑郁。

不会的啊 我也跟你差不多 可能是因为年龄吧