一个人单身久了之后，就必须找一个女朋友吗？

不是的。并不是单身久了以后就必须找一个女朋友，如果自己想要单身，没有必要逼着自己找女朋友。

并不一定非要找女朋友找女朋友的原因，就是因为两个人在一起觉得很高兴，能够互相的喜欢，互相的帮忙，互相的爱慕，三观相合。如果只是因为单身的话，那么完全可以用别的东西来弥补，比如说养一个小动物或者是找其他的朋友在一起。而不一定非要找女朋友。

这种说法并不是完全正确的。

因为一个人单身久了之后会形成一种习惯，不喜欢有人去束缚自己。反而比较享受那种自由自在无拘无束的生活。

一个人单身久了，就会羡慕别人的爱情，当然，如果你耐得住寂寞的话，也不需要去找女朋友，也可以用读书充实自己，也可以去打游戏的

不知道怎么说，就我自己来说，单身太久就不想找对象了，不过也是有好处的，不用去担心，不用小翼翼不用太约束，想去哪里就去哪里，不用再牵挂，不用再自己感动自己，自由有了约束也就没了，约束有了自由也就没了，可能这就是鱼与熊掌不能兼得的原因吧

总的来说，习惯了一个人的节奏了。有了想做的事情，时间可以自己控制。自己支配的时间很充足。只要对自己负责，不需要对别人负责，相对轻松一点。

我觉得首先是判断力上的吧，至少会在一定程度上影响一个人对于异性的判断力，网络上经常流行这样一句话“单身久了，看一只母猫都觉得眉清目秀”一样，当单身久了总会自我否定，是不是自己哪里不好，长得不好看身材不好没什么特长等等，相应的在择偶上就会显得标准略降低。

其次可能是生理和精神上的吧，日常柠檬吃狗粮的人有多苦，只有自己才知道吧。

无论是主动的还是被动的单身，时间久了。维系长期感情能力变低，情绪价值变低。简而言之就是有着恋爱的渴望，缺乏恋爱的能力。长期的匮乏状态扭曲了自我认知，强化了单身自由的正面体验，加大了对恋爱的难度预期。

对我而言，单身久了，在观察异性时，时常会想一个问题“如果她是我女朋友，她现在的所做所为，我能接受么？”单身久了基本就不会冲动的去追求一个人。

也可以将这个念头透漏给亲戚朋友同事之类的，让他们帮忙给你留意一下。虽然有点点相亲的感觉，但是不失为一种不错的方法。没有对象，我觉得这是不丢人的，这样做才是对得起自己的。要让自己变得更好，不管是心灵还是外表。不然当真的有一段爱情到来的时候，也许会有一种握不住的感觉。