感觉自己的爱情迷茫单身还难受

“挽回其实就是创造吸引力的过程。”当你明白自身缺陷，努力让自己的吸引力大化时，就可以在挽回中占据主动权，促进挽回的成功。

1、不抱怨 

 很多女人，不开口像一位贵妇，可是一开口就成了一位怨妇。分手之后，为了洗清自己的名声，张口闭口就数落对方的不是。也许刚开始几次，我们会同情她，时间久了，我们都会慢慢去避开这样的女人。要想使自己更有吸引力，首先要管好自己的嘴。我们可以试想一下，哪个男人愿意找一个唠叨的人，在一起时每天喋喋不休，要是弄不好分手了，自己的名声还要被这个女人给糟蹋，自己的那些事情都要被这样的女人传到大街小巷去。所以要想让对方敢靠近自己，首先要学会不抱怨。 

 2、不纠缠 

 很多女人分手后，冷静时还好，可以理性的去分析自己的感情，懂得分开是好的结局。可是一旦情绪上来后，就开始去纠缠对方，去给对方的现任打电话，或者去找对方的现任。这些行为都是继续纠缠着对方，觉得自己过不好日子，对方也别想过上好日子，要同归于尽。对于一个还没有和前任彻底扯清关系的女人，没有哪个男人敢去靠近，除非他自己就是一个跟其他女人关系扯不清的男人。 

 3、不买醉 

 有些女人，一旦失恋的悲伤涌上心头时，就会去酒吧买醉。把自己罐个烂醉然后再回家。或者有些男人，也会选择在一个悲伤的夜晚，约上几个哥们，一起去喝个烂醉。一个真正具有吸引力的人是一个自爱的人。当一个人连自己的身体都不顾，自己都不好好爱惜自己，又会有谁去爱你呢。 

挽回爱情秘籍：分手后如何控制好自己的情绪去吸引新的爱情

 4、去旅行 

 当分手后，我们肯定都会有一些负面情绪。这些负面的情绪我们是需要去释放掉的。如果我们一味的压抑，必将会爆发，那样对自己和身边的人都没有好处。这时，不妨让自己来场旅行，边走边把那些不愉快的事情给扔到路上，后带一个阳光明媚的自己回家。 

 5、去健身 

 一项心理研究发现，当我们健身完之后，我们会发现异性变得比平时更有吸引力了。当我们健身完之后，大幅度的运动，会消耗掉我们一部分体能，同时也会消耗掉我们一部分心理垃圾。随着身体的打开，我们的心也会慢慢的打开。所以分手后可以多去健健身，除了可以保持好自己完美的身材，更可以去释放掉自己的一些心理垃圾，使自己更阳光的生活。这样对异性也会更有吸引力。 

 6、多听听音乐 

 合适的频率的音乐，除了可以放松我们自己，更加可以疗愈我们。当失恋的悲伤笼罩着我们时，我们不妨先听听悲伤的音乐，去释放掉自己的悲伤，然后再去听听欢快的音乐，把自己的心情给带出来。一个心态阳光的人，才是更有吸引力的人。 

 7、学会保持微笑 

 生活犹如一面镜子，你对她哭，她就对你哭。你对她笑，她就会对你笑。分手后，如果我们整天愁眉苦脸的，那样我们吸引来的就都是一些郁闷的事。当我们多微微笑，其实生活并没有那样糟糕，生活依然还是可以继续。一位可以时刻保持着微笑的人，是一位具有吸引力的人。

 分手并没有什么，因为分手只是暂时的，我们终将会找到真正属于我们的另一半。分手后我们要学会处理好自己的情绪，使自己成为一个乐观阳光的人，去吸引到那个属于我们的另一半去爱上我们。

今天下班时候偶然在街角听到林俊杰的这首《可惜没如果》，老夫也是不由的感慨万分，我相信每位看到这篇帖子的人听到这首歌时候可能都会有一种感同身受的感觉。可能也是会重重的叹一口气，感叹一句可惜没如果。

成功挽回爱情案例1.不可思议，终于成功挽回男友后还需要怎么做

到现在还有点飘飘然，害怕是在做梦，为了挽回做了不少努力，但是这个成功来得却很突然。现在写出自己的经验跟挽回中的姐妹分享下，一点都不专业，只是希望能够给大家带来一些信心和勇气，坚持到底，为了曾经彼此深爱的人。感谢帮助过我的朋友们，特别感谢对我进行专业心理指导的江为东老师，给了我很大的信心，让我认清自己认清我和男友之间的问题，并能够更加淡定、有策略地挽回。

我和男友相恋一年，两个月前分手，原因是我任性，脾气大，还说过两次分手，上次分手承诺不再说，这次又说了，他不再原谅我相信我，执意分手。他说我们性格不合适，我吵架他觉得烦，不吵是在憋着发更大的脾气。他提分手以后，我完全接受不了，特别急于挽回，但因为我性格要强倔强，我也做了不少错事和蠢事，在我的提问中都提过。

开始的一个月几乎每天以泪洗面，追悔感伤，痛不欲生，无论别人怎么劝自己怎么开解都没有用，这个过程是痛苦而漫长的，可是我觉得它深具必要性，一个女人真正爱过又遭遇爱人离开，世界仿佛都毁了，想做到冷静理智太难了，不痛得那么深，也提不上真正改变和成长。但是这个时候也还是要学会控制，可以做点小错事，千万别歇斯底里的纠缠，哭闹，甚至以自杀威胁，对有些人可能会起作用，但大多数时候都会让男人心生畏惧，仓皇逃跑。通过这一个月的冷静和反思，我终于真正知道了我们分手的原因。

2.成功挽回男友，祝愿姐妹们都能找回~

现在感觉还很不真实~~~上个月和男友分手，因为我很任性，老吵架，把他弄的很累心里很苦~这段时间以来，可能大家都知道，每天以泪洗面，改正过反省过，但是男友一直都死心了~相信姐妹们，也有这个感觉。但是昨天5月1号，现在还有点不敢相信，又一次在一起了~我知道我必须反省自己，好好珍惜~之前在这里寻求帮助的时候，每天因为有老师们的帮助，还有同经历的姐妹的分享，一直支撑我敢于坚持下去~当时心里就想，如果我挽回成功了，一定和大家分享~其实这里面的老师，都很专业，要按照老师的建议，结合自己对男友的了解~首先要冷静，给双方时间，让对方看见自己的改变，我开始也做了，但只坚持了一个星期，后来就忍不住了，就坚持说不能分手，必须和好（现在想想自己都很无语了，不管怎样，这是坚决不可取的，我差点把唯一的好感就磨没了~）必须给双方时间，不管你有多忍不住，一定要忍住，不然就会失败了~在双方冷静期间，偶尔打个电话，不能提感情，不能提过去，告诉姐妹们，每次说别的事情，都好好的，但是一旦提到过去，他就会想起我的不好，心里就更强调不能和好了~所以，你们切记不要谈感情和过去。

3.我成功挽回男友的一点感触

分手后，男朋友一场绝情，他觉得我们在一起就是天天吵架，还好，他特别喜欢我给他分析生活中工作中的难题，并且工作环境有点偏，接触不到异性。我就每天给他发一些人生的感悟啊，我的反思，告诉他我很想念他的家人。开始，电话不接，短信不回。我不管，只要不拒绝，他不骂我说：你不许这么干！我就继续干。呵呵，终于有一天，他接电话了，然后我总是很简短的说一些关心的话，生活中碰到什么困难啊，需要不需要我帮助啊。中秋节的时候，知道他在工作单位，就跑到他工作单位看了他，然后第二天吃了饭，马上就走。脸皮要厚，但又不能太厚 。

失恋固然让人难过，所以很多人的第一反应是去苦苦哀求，已期能够挽回复合但是在挽回爱情的过程中，你多多少少需要一些技巧，来帮助你快速找回丢失的爱情。世界上没有绝对的不合适，只有不愿靠近的两颗心。所以挽回的过程需要将心比心，不要用你以为正确的方法去挽回对方，而是要用适合双方的，正确的方法去挽回。

挽回的话不在多，在真诚。都说恋爱中的人都是诗人，其实失恋的人也是诗人。失恋所带来的痛苦堪比恋爱所带来的喜悦，都是一种深刻的情绪体验，而诗人之所以成为诗人，不仅因为他们文学功底深厚，更是因为他们对事物的情绪体验比一般人来得深刻，所以写出来的东西才能打动人心。失恋的人也是如此，失去爱情的痛苦体验会激发人的很多思绪，想挽回的话，就把自己的痛苦和想对他说的话用文字记录下来。一来释放内心压抑的痛苦，二来还能挽回失去的爱人。此处需要注意的一点是，当你诉说这些挽回的话时，需保持这样一种心态，不求他必须看，不求他一定回信，但求表达自己的心意。这也是失恋提升我们爱的能力、给予爱的能力的好时机。

知乎上有一个很火爆的问题，被浏览了2亿多次，问的是“现在的男生为什么不追女生？”

竟然有好几千的人发表了自己的看法，想想都觉得有点可怕……

是女孩变得越来越现实？社会变得越来越残酷？竞争变得越来越激烈？其实这些都是理由，但拎出来单个去说，都不合理。难道以前的社会竞争不残酷吗？以前很多人连吃饭都是问题；难道以前的女孩不现实吗？我们古人就懂得门当户对，门当户对就是现实；那到底为什么呢？

几乎所有回答都提到了一点，那就是——现在有不少伪女权主义者，她们太难追了。为什么说是伪女权主义者？因为她们只强调女生在恋爱中的权利，而忽视了相应的义务；她们只享受男生对自己的好，却吝于在感情里付出。

在这些人的眼中，男朋友就该无条件对女生好。男人就应该各个节日送礼物发红包，出去吃喝玩必须全都由男方买单，微信没及时回就是不爱我，买东西前问我喜不喜欢就是不爱我，自己是小公主，我作我有理。 

为此，鲜家网采访了一些身边男性朋友，总结了他们放弃追求女生的N个理由。

1.吵架不去解决事情本身，去解决男生的态度。

2.见到和自己爱好不同的人，必定在一旁冷嘲热讽。

3.什么都扯到求生欲，谈恋爱又不是找老板，套路玩玩就够了，多了真心累。

4.实际说的跟做的不一样，说100次减肥101次管不住嘴。

5.什么都扯到直男，直男在女生眼里已经成了贬义词。

6.见不得别人比自己过得好，不管干嘛都要泼点冷水。

7.看到明星公布恋情就相信爱情，看到明星出轨就不相信婚姻。

8.男生不能说女生半点不好，说了就是直男癌，活该没女朋友......

认知

1.谈权利的时候，“男女平等！”谈义务的时候，“我是弱势群体！”

2.月入三千要求对象月入三万，无知而不自知。

3.跟闺蜜批判直男还嫌不过瘾，还非得去微博投稿。

4.把男生的好当做理所应当，“是男人就应该blablabla...”

5.让男生帮忙拍照，拍完后自己不好看然后指责拍照的人技术差……

6.长得一般还自夸小仙女，自信可以，但凭啥让男生也把你当公主供着，我是你爹吗？

7.看到两个男生玩得好就天天喊着要在一起、尝试掰弯强行组cp。

8.没有AA的意识，哪怕是我请你吃饭，你请我喝奶茶都好啊......

习惯

1.外表看起来干净清爽，家里脏如垃圾堆。

2.出口成脏还自以为很酷，偶尔发泄不要紧，但经常挂在嘴边很没素质。

3.穿裙子坐凳子，像鸡罩一样罩着凳子。

4.开口闭口都在谈钱，“要不要一起去看电影”“你请客？”

5.去哪儿都要发定位，干什么都要发自拍，吃什么都要先拍照。

6.出门在外，大惊小怪，咋咋呼呼。

7.指望别人去接受你的缺点，张口闭口"我就这样改不了"。

8.买了奢侈品一定要晒在朋友圈，logo越大越好。

交往

1.明明关系没多好，却要求别人顺着她的意愿，还要求别人秒回她的消息。

2.不主动不拒绝不负责，送的礼物也都欣然接受。

3.打游戏时开口就说自己是妹子。

4.骑驴找马

5.太热情，没有回你信息，就不要再发了，真的烦。

6.有“干哥哥”、“干爹”。

7.把性别当做不守时的理由，还觉得男士等你多久都理所当然。

8.认为做不成情侣可以做朋友甚至男闺蜜那种，谁特么愿意做你的男闺蜜。

9.不分场合的让男生下不来台，完全不给面子。

10.在我面前夸别的男人，你可以指出我的缺点，但别拿我跟别人比，我可以为你改变而不是为了别人而改变。

11.看了毒鸡汤还一定要转发给我看，要我学习。

12.任何行为都能跟爱不爱联系在一起。

后，鲜家网还是希望男生女生之间能多点理解，世界和平。

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下一篇：人这一生和谁在一起，真的很重要！

走道大街上看到情侣成双成对，内心突然有点渴望恋爱。但我们不能在街上大喊：我要恋爱了。不过，不少人喜欢在朋友圈幽默的说自己单身，期待爱情降临在身上。下面就整理关于单身的句子，供大家参考。

一、幽默的说自己单身

1、我臂力惊人。

2、举杯邀明月，对影成三人。

3、有空和我去看今晚的月亮吗？

4、我爱的人除了父母就是我自己！

5、服务员，我去下洗手间一会就回来，桌子别给我撤了，谢谢。

6、每次看到男女装同卖的品牌，两件8折，我都觉得自己亏了1个亿。

二、单身求撩的搞笑说说

1、现在颜值高的反而都单身，比如我。

2、我的主要成分：99%的可爱+1%的单身。

3、一个萌萌的小仙女，单身待撩，喜欢的抱走。

4、单身久了，别说拧瓶盖了，消防栓我都能拧开。

5、像旧巷子里的猫，我很自由，但没有归宿

6、这么冷的天，单身狗可能会升级为汪汪碎冰冰吧。

7、以后别再问我是不是单身狗，我们神仙跟凡人谈恋爱是触犯天条的！

8、回头一看，时间改变了很多东西，却改变不了自己是单身狗的事实。

9、在一群学生党中，总有一条神一般单身狗，可以解答所有的恋爱问题。

10、年轻的时候，就应该到处走走，多走走你就会发现，全世界都是情侣，就你一条单身狗。

三、富有情绪的单身句子

1、两百平米的房间一个人太孤独。

2、宁愿高傲的单身，也不愿委曲求全的随便找个男人就这样过了。

3、再赶时间早餐也要吃，哪怕从食堂买了带走。不会有人收到你一条短信就跑超市买了饼干送给你。

4、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

5、一个人的夜晚，一个人的等待。不记得这是第几个夜晚了，也不记得这是多少次的等待了。只是知道我一个人依然在坚持，依然在等待。   

延伸阅读：单身怎么找对象                                     

情绪，通俗点讲就是心情。挽回中为对方提供情绪价值的意思，其实就是让他觉得和你聊天很愉快，情绪起伏和波动比较大。这样才有助于挽回成功。

挽回爱情第一步、消除负面情绪

继而她的潜意识就会有一种错觉：只要能够和你在一起就很开心，你不联系我了我就会很伤心受到了冷落。这样对你的负面情绪慢慢消除，而被你重新的吸引，因为想从你这里得到唯一的情绪价值，所以希望能够把你留在身边。相比寻找新欢，挽回中的情绪价值提供非常重要。

挽回爱情第二步、改变自己

不断的成长：感情中终谁能控制住主动权，在于谁的成长更多更快。做真实的自己：不能一味的甜蜜，反而显得不真实。很多男人还是喜欢真实的女人，哪怕是做作的，只要是真实的你才重要。不害怕争论：不见得不吵架就会恩爱，也不见得有纷争就一定会分开。纷争是因为意见不合，无论是谁和谁在一起都要磨合，前期的有效磨合才是以后保持长久关系的重要保证。

挽回爱情第三步、联系方式

如果是假性关系破裂，那么对方是不会去把你跟ta之间的沟通桥梁都给中断的，即便一气之下把你删了，你也可以重新的加上她，她也通过(可能不想跟你说话)，这种情况不管对方是不理你，还是对你态度不好，都是有挽回的余地的。所以说通讯桥梁是区分真假破裂的一个重要指标。

挽回爱情第四步、对待他

不过度依赖对方：感情需要一点一点慢慢培养，操之过急的恋情很可能燃得快，熄的也快。如果你过于依赖对方，让对方少了很多的私人空间，男人的独立思考能力下降以后，也会做出错误的选择。不要让他做保姆：男人是你的精神和生活伴侣，但不是你的贴身保姆。合理分配时间，不是为他独尊：每一次他来约你，你总是答应的话，反而显得你招之即来挥之即去，会让那个对方在习惯上逐渐怠慢你。

挽回爱情第五步、试探邀约

如果ta还愿意出席比如你朋友的生日，或者你们之间有什么活动，你在的情况下，ta也愿意去，那就是一个很好的迹象。大部分的情况下还是可以轻松挽回的，那么如果你们在僵持阶段，但是这个是勇敢的发出一段短信，她也愿意见面，但是磨磨蹭蹭或者在见面当中依然冷淡，那也没有关系，这也是属于假性的关系破裂，你重要的就是在现场去让你的ta，回心转意，这需要用到各种技巧。

四十岁的女人当然还能拥有爱情的，但绝不能拥有婚外的爱情。

如果你是单身，无论你之前遭遇了怎样的境况，也无论你现在如何，如果真爱来了，请一定珍惜！没有什么可迷茫的，因为爱情是不受年龄、身份、地位等一切外物限制的，只要感觉对了，理性的把握就可以了。

突破自己的迷茫，任性一把吧！

你说你是男人，30岁了，还是单身好难受，首先我认同你的观点，人到了男人到了30岁了当然是应该结婚了，但是。现在30多岁。三十一二岁结婚都不算晚，所以你不需要那么担心，那么害怕男人30岁的时候是如日中天正是最风华正茂的时候，而且事业和。自己的本领都是达到了最高峰的时候，这个时候当然是应该找女朋友结婚的。你说30岁还单身呢，好难受，当然了，男人30岁了已经，性完全成熟了，这个时候应该找女朋友，天天做爱才是满足自己生理的需要，而且，男人30岁了结婚才是家庭应该成家的时候，别人都生了孩子了你还是单身，你说的，你心里很难受，这当然，心里很难受，是一种感觉，你觉得到了这个岁数了，应该成家了再不成家就晚了，心里当然很难受，如果你说到了30岁是单身很难受还有一种难受就是，天天都没有人陪你，你需要有一个人陪你，当然了。睡的男人是需要女人的时候了当然需要女人陪在你身边，白天和你卿卿我我晚上还可以跟你做爱这是30岁男人应该具备的生理需要。婚姻生活需要所以30岁了还单身了，好难受，有这种紧迫感是很好的事，有的男孩子30岁了还只顾玩，家里家长催他结婚他都不会结婚，这样才是危险了，你有这种危机感有这种紧迫感时间好事，所以我劝你，30岁了，应该要收一收心了不要在，意味着，完了应该要找个女朋友成家结婚的，免得耽误了自己的青春，30岁了，是单身，很难受，没关系尽快找女朋友吧，就不难受了。

这个问题我想我有资格回答，单身5年了，刚开始还感觉一个人挺好的，但是时间久了，性格就会变得特别不安，迷茫，躁动，可以说会毁了自己，有时候都明显感觉自己颓废了，所以，单身并不好

楼主没有单身过么？

真的好幸福(*˘︶˘*).｡.:*，首先这里恭喜你！

怎么说呢，单身也看情况，如果从未谈过恋爱的人，或许单身就是一种期盼，一种新鲜感，一种人这一生都要去经历的美好生活！

尤其是看到歪腻在一起的小情侣，或者身边的朋友闺蜜都纷纷脱单表现出来的那种幸福感，总会让单身的人忍不住的向往爱情！

但是爱情，真的很少有人一生就拥有一人，耐不住寂寞，性格不合，三观不同导致了分手，被甩等等。

就这个问题我在一个群里面问了一下，回答也完全不一样，这里我说个特例

一个长的很漂亮的美女，曾经也向往爱情，家庭条件都挺好，而男的相对来说就差一些，女的帮男的还车贷之类的，一副看起来很热恋的情侣，也见过家长了！最后因为某些原因（这里我就不细说了）反正最后她被男的甩了。现在的她对于爱情是恐惧的，她说：单身就是一种很爽的感觉，是一种很多人追求的感觉，是一种能感觉到很多爱的感觉，是一种很开心不用胡思乱想的感觉，是一种不用再难受的感觉，是一种再也不用为男人哭的感觉！

每个人都有自己的人生，别人的观点代替不了自己，遇到对的人，或许就不喜欢单身了！

感情就是包容，理解，改变！

没有找到心仪的对象，一年又一年，不知不觉，成了大龄剩男，剩女，看着和自己相年龄，他们早结婚生仔，孩子们都小学毕业了，自己还单身，心里难受，又羡慕同学聚会，多数一家三口，自己心里感觉自己运气不好……

82，大龄单身男，感觉自己还年轻因为都没有真真正正谈过结婚过，但是又感慨老了同龄人小孩子都要成年了自己也一年年在变老父母也是，碰到合适的机会越来越少，但是自己又迷茫又害怕就这样老去孤单一辈子，岁数大了身体状态也没有以前好了小毛病也多，感觉都没有动力谈恋爱了，随着岁数的大起来工作机会都少了，以后就算有小孩子自己都老了没有精力照顾了！虽然社会发展好了但是自己在失去竞争力工作爱情都一样好尴尬，每次碰到同龄人或者亲朋好友都感觉好无奈不敢面对

您好，梦见当渣男，蛮颓废的一天。你对于下一步的方向，会有一片迷茫的感觉。爱情会在此时悄悄袭来，得到表白的机会也很大。

梦见自己是一个渣男

您好，梦见当渣男，蛮颓废的一天。你对于下一步的方向，会有一片迷茫的感觉。爱情会在此时悄悄袭来，得到表白的机会也很大。

感谢邀请！首先我想知道为什么单身呢？

其实迷茫是正确的，因为你想要改变自己或者提升自己才会遇到迷茫，如果你得过且过，我相信绝对没有迷茫！而且你要想清楚为什么迷茫呢？爱情？工作？

其实站在我的角度，给您提供两个建议吧！

第一:按照我国大部分人群传统女性30岁应该去找一个伴侣，因为毕竟自己一个人有的时候可能也会产生寂寞孤独的感觉吧，再说有个伴侣陪你一起度过迷茫期或者困难，心理上应该也要比现在要好一些！

第二:单身也好，说不准你属于女强人的那种呢？手里也有存款，可以为事业方面适当倾斜一些精力，分散你的注意力，或许不会迷茫了

你所要表述的问题，是心情浮躁，你又提到了25岁，装修行业，单身。

那是感觉自己年岁大了？工作不满意，不喜欢？不想单身，想找对象了？

25岁正是好时候啊，人的一生25岁算是刚刚起步，是起点，工作不满意换，没有特长学，为什么堕落，迷茫下去，有多少人50岁，还在学他想学的，奋斗他想要的，做他想做的，至于感情婚姻，目前你这种状态应该不适合，如果说你现在浮躁，迷茫，收入应该不可观，另外你没有正思维，这个时候触碰婚姻，过了爱情阶段，就是柴米油盐的物质阶段，如果连生活都维持不住了，还谈什么感情呢？

所以奉劝你，25岁正当年华，精力往工作，目标，未来用用，给自己做个职业规划，发展的蓝图，该学的学，该做的做。等你建立一个正思维模式，面包有了，爱情也有了，或许到那时候你不想结婚了，经济支配自由，单身的日子有多爽，你自己体会。

脱单还是一件很遥远的事

你是一只可怜的单身狗，常常被朋友圈和身边的秀恩爱而独自吃着狗粮，你也渴望被爱情俘获，但很遗憾，情感运势不佳，也缺乏努力的你，还在单身的道路上迷茫。别人都很疑惑你对待感情的方式，给你介绍对象，你会拒人于千里之外，好像一副心有所属的感觉。在聚会中你也不爱主动去搭讪，就算有了自己心仪的异性，你却后退了。你是矛盾的，可以已经太久没有爱情的滋润，你很茫然，不知道如何去争取，迷茫中的你还要单身很久，还要继续品尝孤独的味道！