2020疫情过后，假如你是单身准备如何脱单呢？

1、避免自卑

其实很多人之所以单身，就是因为自己对恋爱观太过悲观，太过自卑，很多时候会发现，对方身上的优点满满的，而自己全身都是配不上的感觉，这种心态久而久之甚至到了想爱而又不敢爱的地步，这就容易出现单身的情况，所以，首先第一步，我们应该解决自己的自卑心理，勇敢一点，相信就能有一个很好的开端。

2、避免高傲

高傲的人通常很自负，感觉自己什么都比别人高人一等，其实，友善一点对待他人可能会让人感觉你身上的闪光点更加的多。而清高、高傲、自负的人是非常难以脱单的，有时候甚至连朋友都交不到，也变相的缩减了自身的朋友圈，这就处于一个很尴尬的境地了。所以，高傲心态，我们一定要摒弃，这样才能有人愿意跟你沟通。

3、注意形象

男生喜欢漂亮的女生，而女生也喜欢帅气的男生，在女生眼里，男生并不一定需要多帅气，但是，一定要注意自己的形象，注意衣着打扮，个人形象、气质才能体现出来，这样也更容易获得女生的喜欢。当然，形象也分为外在形象及内在素质，这里提醒想脱单的人，千万别口无遮拦的说脏话，这样让人感觉是非常没有教养跟素质的。

4、经济实力

现在的人，交往首先要看人，然后才会看钱，你人长得帅，没钱人家也不会搭理你。而女生们口中常说的，要让她们看见盼头、前进心，而这些不如雄厚的财富更有吸引力，所以，对于男生来说，要永远记住：你可以不要脸，但是，你一定得有钱。具备了自我的经济实力，相信，没有哪个女生敢忽视你弱小的外表。

5、提升能力

学习才能进步，进步才能带领另一半一起进步，而这些的前提是需要一个人首先就要做到能力提升的，所以，学习，永不止步，这样对方才会感觉跟你在一起是有钱途的，当然，学习也分很多种类，比如，交际能力，知识素养，赚钱能力.......等等这些，如果有必要，都应该好好的去完善自己，这样对方才会感觉，跟你在一起是满满的未来。

6、培养爱好

脱单虽然美好，但是我们也别忘了，自己应该需要培养一些特别的爱好，比如，旅游，虽然这是一项运动，但是，这项运动能够大大扩大我们的交际圈子。或者，在闲暇时刻，学会一些有趣的技能，让自己即便在单身的时刻，也能获得每日的充实感，这样也不至于太过空虚。总之，感情还得讲究缘分，有缘分，一切都能好起来的。

1.总结自己无法脱单的理由

如果你坚信自己一直抱有脱单的愿望和动力，那一直没有实现的原因是什么呢？是你现在身处的环境根本没有机会接触到新的人？是你对恋爱抱有不切实际的预期？还是你内心还陷在上一段恋爱中无法自拔？

需要注意的是，“我太差劲”、“我不配恋爱”、“没人看得上我”并不能成为你单身的理由。如果你能想到的理由都是诸如此类的，那么你的问题可能是，你还不够爱自己，所以也还没有做好爱别人的准备。更不要指望别人来解决你的问题。要知道，接纳自己也是被人接纳的第一步。

2.正确地看待单身和脱单

认识到单身不是一件不好的事情。不要因为逃避单身而急于脱单，这会让你在选择潜在对象时放低自己的要求。同时，脱单也不是解决一切问题的灵丹妙药，我们应该多多留意自己的各样关系，并且努力向更多不同的人表达自己的诉求，而不是把自己的感情重心放在某几个人身上。这样才能最大限度地提升我们的幸福感。

3.管理对另一半的要求和预期

你喜欢什么类型的人？想要找一个什么样的伴侣呢？有些心理学者认为，在人们成长的过程中，已经形成了一份“爱的地图（love map）”，上面罗列着自己喜欢的伴侣的特点。这份爱的地图会指导人们寻觅和选择伴侣。

知道吸引自己的、会让自己快乐的大概是哪一类人，会让你在与这样的人相遇时更快地“瞄准”他们。另外，如果只考虑自己喜欢的样子显得过于理想化，那你也可以反过来想想，你一定不想要的东西是什么。

比如，你一定不想要对自己父母不好的人，一定不想要会说前任坏话的人，等等。如果说设想自己想要的人能让你更快识别适合你的，那么提前想清楚你在关系中的底线是什么，就是在教你尽早地辨识出那种应该远离的人。