老婆出轨想挽回这个家怎么办

     女人出轨我想挽回，应该怎样才能挽回老婆？老婆出轨，对于丈夫来说，是一次沉重的打击，自己辛苦经营的家庭很有可能就被出轨毁了。好的生活模式就是：男人帮女人承受了她无法承受的生活压力，而女人从生活上为男人减少压力。而婚姻会出现问题，就说明你们的相处模式是错误的。也许是因为你无法满足她的需求，也许是你无法理解她，让她不满了，于是争吵代替了沟通，你们的关系越来越僵，也许是外界的压力迫使你们分开，这都需要你找到原因。婚姻经营不善是两个人的责任，而从根本上来说，感情关系出现的任何问题，都是男人造成的，因为他没有尽好带领一个女人的责任，才导致她走偏走歪。想要挽回，请接着往下看。

     变得爱打扮。婚后的女人都不怎么注重自己的妆容。但当一个女人出轨了，沐浴在爱河的初期，都会变得注意自己的形象，变得爱打扮。出轨的女人是美的，如果自己的老婆由不化妆变到每天都打扮得花枝招展，那么丈夫就该注意了。这是女人出轨长久的表现。

     抱怨不满的次数增多。当一个女人出轨了，她对丈夫会有很多的不满，甚至小小的问题都会拿出来抱怨或争执，夫妻间的矛盾增多。在她眼里，丈夫是怎么看，怎么不顺眼的。甚至有的女人会把小矛盾小摩擦放大，向丈夫提出离婚。在约会和性欲上也变得冷淡，让你感到莫名其妙。

     生活习惯变化，对时间敏感。一向不喜欢交际应酬的妻子，开始出入各种聚会、活动，一向准点回家的妻子，变得早出晚归，经常拿着手机聊天，接电话或看信息都要回避你，接电话时的神情微妙，不时看着手机短信发笑等，这些都是女人出轨后的异常行为。还有经常打听你的时间安排，故作关心你的外出，其实这正是为自己外出幽会防止被发现做好准备。

     志趣不和。有的夫妻在感情上本来很好，但时间长了却发现彼此没有共同的志趣，比如妻子喜欢跳舞，丈夫却只喜欢打牌等。这些兴趣、爱好、志向上的差异使两人越来越没有共同语言，步调也严重的不一致。如果这时在外遇到“知音”，就很容易使人陷入出轨中去。

      失望不满足。如果婚后生活让人感到失望和不满足，很多人就会寻找其他的方式或是刺激来让自己的心理获得满足和平衡。比如婚姻生活让人感到寂寞、无聊，夫妻双方缺少亲昵感，不能够给对方带来生活乐趣，这时，第三者、婚外情就有机可乘了。尤其是那种长期分居两地的夫妻，看到别人的夫妻都成双成对，恩爱甜蜜，心里难免会产生失落和不平衡的感觉，因此容易去寻找别的“温柔乡”。

      性生活不和谐。这是导致出轨产生的主要原因之一。如果婚姻没有和谐的性生活，是很难以维系的。即使双方感情再好，又有多少人能 够一辈子过“柏拉图”式的爱情生活呢?这时发生出轨这件事似乎已经无法避免了。

     自身吸引力的提升。提升自己的个人价值是逆转关系的关键。但是很多低价值的人，都会缺少了发现的眼睛，认为自己是一无是处，恋人和自己在一起，都是自己高攀了她而已。往往存在这种想法的人，都只会纵容了恋人，却委屈了自己。想要让你的恋人离不开你，你只有不断去提升自己的价值。只有你懂得投资自己，关注自己，恋人才会珍惜你。例如，你可以去扩大自己的生活圈子，发现自己的喜欢的事物，做自己感兴趣的事情。

     恋爱等级的提升。仅仅地提升自我价值还是无法保持你们恋爱关系的长久。那么，你就需要恋爱等级的提升。可是怎样提升自己的恋爱等级呢？你可以从人际关系中着手，只要让别人更喜欢你，你的目的就会达成了。例如，保持积极乐观的心态，礼貌地对待别人，不要事事斤斤计较，主动关心朋友的情绪。在无形中，别人就会慢慢喜欢跟你沟通，喜欢跟你交流。

     夫妻之间可以一起接触新鲜事物，婚姻生活不应该被柴米油盐所占满，更需要两个相爱的人不断为婚姻生活注入新活力。比如说一起开拓新领域，一起旅游、学习新技能、认识新朋友等等，都能给婚姻生活带来新鲜感。

     其次，夫妻要培养共同的兴趣爱好，平时可以多进行一些需要合作的活动，例如夫妻一起去打球、旅游、摄影，同时读一本书，然后交流彼此的感受，双方协作改造家中的装饰，共同抚养教育孩子，一起烹饪食物等等。夫妻之间各自看电视、上网缺乏感情交流非常不利于婚姻的稳固。

     要学会共同成长，一起参与到彼此的进步中去。不要把双方的关系固定在一成不变的模式中，而是要加入到另一方的阵营，比如说一方比较喜欢运动，你不妨加入进去也和他一起运动。如果对方喜欢打球，你就做他忠实的球粉。你们共同见证参与了对方的成长，会大幅度提升对彼此的认可度。

  因为考试的题目都是千篇一律，只要你努力去学习，成绩绝对不会差到哪里去，而挽回本来就是千变万化的，它是随着变化而不断的变化，所以，对于挽回，你有两件你不得不知道的事情。

  七夕节日，到处都是情侣约会吃饭的场景，而济南餐厅可是会被坐得满满的。因此，若你想在七夕邀约前女友，这时你就得在得到对方答应的前提下想好吃饭的地方。吃饭的地方必须要安静，优雅，好是前女友附近的地方。要是你有车子的话，你也可以在邀约时问一下她是否要载她过来。这样会显得你细心，稳妥。

  每个男人其实都有那么一点大男子主义，喜欢掌握一切。在恋爱中，适度的大男子主义会让女生觉得跟你在一起很舒服，没有太多的烦恼，因为你会决定好你们约会的行程、帮她处理问题、帮她解决困难。但是如果你过度干涉对方，喜欢帮她决定一切，什么都要求对方都按你的要求来做：例如不允许她穿太高的高跟鞋，不让她化妆，这里不许，那里不让，事事要对方顺着你，她就会觉得你不尊重她，没有考虑她的感受。

 “老师，你可以教我一些说话技巧吗？老师，为什么我还要做这么多事情？为什么不能跟她联系”等等，很多人不懂得，为什么挽回一个人还要做这么多努力，为什么不能直接靠一些说话技巧来挽回她。

  说白了，他们还没有认清感情出现问题的根本原因。哪怕你拥有再强大的说话技巧，或者教你再高情商的说话方式。但是根本问题没有解决，对方依然还是会觉得你是原来的那个你，这时候你话说得越多，反感就越大，拉黑的机率也就更加的高。

男人们有外遇往往会有上千个理由,而一旦有一天老婆出轨了,他们要么表现的很无辜,要么火冒三丈。事实上,女人外遇的原因,多是男人自己所造成。许多有外遇的女人,很多时候是因为老公对自己不好,当然,可能的事是老公做过伤害老婆很深的事……

女人一旦有了外遇,并且产生了婚外情感,那自然就不会风平浪静,如果男人长期得不到发现,那只能说男人太愚笨。为了避免妻子们给老公带“绿帽子”,我们建议男人们好做到以下几点,这样就能挽回老婆出轨的心。

不要做对不起自己老婆的事情比如，自己出轨，打骂老婆，欺骗老婆，这样的事情一旦发生了，对老婆的心理伤害是极其大的，女人对一个人的行为，记忆是很深刻的，一旦你做了对不起她的事情，她会记得很清楚，也会伤的很深，这样就很难挽回了，这也不要怪自己老婆出轨了，你自己都不好好待自己的老婆，那还企图想要她不跟别人好，她的感情在你这里已经不值得寄托了，你对她的伤害已经令她对你失望了，那她出轨也理所当然了。

这样做的好处有几点:一是可以让两方的亲人真正的融为一体,亲如一家。而不是彼此隔膜,相互埋汰。同时,平常在生活中多些照应和相互支持,消除寂寞感。

另外的好处,当然是改变老婆的日常交际环境,这样减少外遇的发生可能。还有就是亲人可以起到监督作用和信息传递作用。虽然,这些并不需要刻意安排,但却会通过亲人的日常言行传递出来。

如果老婆决意要和你离婚，而且已经闹到大吵大闹的地步了，那么，你这时候就要无条件地同意她所的说话，赞同她的观点，增加你们之间的共同性，让她感受到你们是持有相同观点的，并不是凡事都是对立的，这一点十分适合用在矛盾点很高的夫妻身上。

不要发生什么事情就把自己的生活，工作搞的很糟糕，生活还是要继续。男人不能承担起家庭和生活的责任，也怨不得女人出轨，不断的提高自己的目标，追求，以及品位，让老婆觉得你是一个有责任，有上进心的，靠得住的男人。

孙子兵法上讲,要知已知彼,才能百战不殆。老婆不是敌人,但防自己的人开小差或是背叛,却并不比对付敌人轻松。要防老婆出轨,也就说明,再亲的人,也可能存在对立面。不然,就没有人心隔肚皮的说法了。

与其胡乱地猜疑老婆,还不如多些心眼,多留意老婆的交际圈,朋友、熟人、同事,有机会多接触这些人,就会对老婆的行事风格和品行了解得更充分,更真实。如果老婆不会发生外遇,自己就可增强信心,如果有什么苗头,也不需等老婆红杏出墙,并生根发芽了,再来追究和后悔。

男人们有外遇往往会有上千个理由,而一旦有一天老婆出轨了,他们要么表现的很无辜,要么火冒三丈。事实上,女人外遇的原因,多是男人自己所造成。许多有外遇的女人,很多时候是因为老公对自己不好,当然,可能的事是老公做过伤害老婆很深的事……

女人一旦有了外遇,并且产生了婚外情感,那自然就不会风平浪静,如果男人长期得不到发现,那只能说男人太愚笨。为了避免妻子们给老公带“绿帽子”,我们建议男人们好做到以下几点,这样就能挽回老婆出轨的心。

不要做对不起自己老婆的事情比如，自己出轨，打骂老婆，欺骗老婆，这样的事情一旦发生了，对老婆的心理伤害是极其大的，女人对一个人的行为，记忆是很深刻的，一旦你做了对不起她的事情，她会记得很清楚，也会伤的很深，这样就很难挽回了，这也不要怪自己老婆出轨了，你自己都不好好待自己的老婆，那还企图想要她不跟别人好，她的感情在你这里已经不值得寄托了，你对她的伤害已经令她对你失望了，那她出轨也理所当然了。

这样做的好处有几点:一是可以让两方的亲人真正的融为一体,亲如一家。而不是彼此隔膜,相互埋汰。同时,平常在生活中多些照应和相互支持,消除寂寞感。

另外的好处,当然是改变老婆的日常交际环境,这样减少外遇的发生可能。还有就是亲人可以起到监督作用和信息传递作用。虽然,这些并不需要刻意安排,但却会通过亲人的日常言行传递出来。

如果老婆决意要和你离婚，而且已经闹到大吵大闹的地步了，那么，你这时候就要无条件地同意她所的说话，赞同她的观点，增加你们之间的共同性，让她感受到你们是持有相同观点的，并不是凡事都是对立的，这一点十分适合用在矛盾点很高的夫妻身上。

不要发生什么事情就把自己的生活，工作搞的很糟糕，生活还是要继续。男人不能承担起家庭和生活的责任，也怨不得女人出轨，不断的提高自己的目标，追求，以及品位，让老婆觉得你是一个有责任，有上进心的，靠得住的男人。

孙子兵法上讲,要知已知彼,才能百战不殆。老婆不是敌人,但防自己的人开小差或是背叛,却并不比对付敌人轻松。要防老婆出轨,也就说明,再亲的人,也可能存在对立面。不然,就没有人心隔肚皮的说法了。

与其胡乱地猜疑老婆,还不如多些心眼,多留意老婆的交际圈,朋友、熟人、同事,有机会多接触这些人,就会对老婆的行事风格和品行了解得更充分,更真实。如果老婆不会发生外遇,自己就可增强信心,如果有什么苗头,也不需等老婆红杏出墙,并生根发芽了,再来追究和后悔。

出轨已经不是什么新鲜的事情了，相信大多数的都知道男人会出轨，其实女人也是会出轨的，当女人出轨后如何才能挽回她的心呢？女人为什么会选择出轨呢？今天，就和小编一起去了解一下吧。

丈夫们首先要尽量让自己理智、冷静下来，对于男人而言，老婆的不贞，不忠，是莫大的不幸，确实令人痛心、愤怒、耻辱，心中会燃起熊熊怒火，暴力行动便随之产生，殴打妻子，报复第三者，这样只能使自己更加不幸。此刻，只有理智、冷静，用坚强的毅力，窒熄胸中的怒焰，让理智做出清醒的决策，才是摆脱不幸的唯一途径。

结婚后缺少老公关爱，根据调查，有一个问题是普遍存在的，就是老婆出轨是由于夫妻两人婚后的生活没有婚前恋爱时甜蜜，结婚后的生活十分平常。丈夫也不会像恋爱时一样给自己更多关爱，没有了往日的激情，女人就会因为缺乏关爱而选择出轨。承受太大的家庭压力，很明显，结婚后的女人要与丈夫的各种亲戚、家人相处，还要学会种种的人情往来关系。这其中典型的就是婆媳关系了，在承受这样的家庭压力，如果丈夫没有体谅到老婆的家庭压力太大的话，那么老婆出去寻找安慰也是一种减压的方式。受到外面的诱惑，谁说只有漂亮的年轻的女子才是吸引男人的，对于已婚的女人，她的身上有一种独有的少妇风情也是很吸引男人的。有些时候女人不想要出轨背叛自己的婚姻的，但是面对诱惑也就会抵挡不住了。觉得空虚寂寞了，这样的情况一般就是水性杨花的女人身上才会出现的，她们不满足于现状，结婚了还不甘寂寞，自己就是要证明自己还是很有魅力能够吸引到许多的男人。如果男人娶到这样的女人，那么就要怪自己在结婚前没有擦亮双眼看清楚她了。

中国人的传统观念认为:男主外,女主内。这种认识,为男人经常在外甚至夜不归家提供了借口。许多女人操持家务,似乎女人的阵地就在家里。但女人长期一人在家,没有男人的陪伴,就会寂寞无趣,久了,就会想到去找同伴消遣或是去参加一些交际活动,从家内走出去。在本来就寂寞的心理作用下,女人出外,就很可能受到其他男人的诱惑。因为有了这种机会,发生外遇的机会也就增加,女人不走到外面去,又何来的外遇呢?所以说,男人要防范女人有外遇,首先就是要多顾家,多给女人安慰,要让自己离家后,温情却留在家中。这样,女人就自然减少了外遇的几率。

当一个女人出轨或者有迹象出轨的时候，男人不要先去责怪，如果还是爱着对方，应该多从对方的角度着想，多关心日常生活和起居。从普通的小事去重新打动对方的心，能让女人感动的就是小事，女人感动了，就会回心转意。

如果女人总有活动,你觉得无法控制,心下对老婆的行踪又不甚放心的话,就可以临时性的要求参加老婆的活动。特别有些活动是可以带着老公去的。如果老婆是出去搞外遇,自然一时也找不出拒绝你参加的借口,既使是找借口,有时也会很勉强。如果你不定期参加老婆的活动,那自然对老婆的人际关系有更多更深的了解,可以做到知已知彼。如果老婆没有外遇,适度地参加老婆的活动,会改善夫妻间的关系。如果,老婆有外心,也可及时发现,及时防范。

在这个爱情快餐的年代，好像婚姻也变的越来越快餐，多少夫妻晚上睡在同一张床上，却形同路人一般的各玩各的？更有很多女人在婚内出轨，男人在得知老婆出轨后要怎么办呢？

老婆为什么出轨，这是很多男人在得知自己老婆出轨之后百思不得其解的一个问题，平时我们的感情好像也很好，但为什么女人会出轨呢？这就是作为老公的你应该去自我反省的一个问题了。

在得知妻子出轨了，自己忍受着背叛自己、给自己戴绿帽子的愤怒之余，千万要学会冷静下来面对现实，要学会理清自己的思路，然后才能够理智分析事情。要审视自己是否还爱着自己的妻子，如果自己还爱着她，那么就要好好整理情绪，做好挽回计划，让自己有效地挽回她。

老婆出轨怎么办，很多时候是因为老公对自己不好，当然，可能的事是老公做过伤害老婆很深的事。如老公打骂老婆，欺骗老婆，或是老公在外有情人。或是老公对老婆极不关心，老婆怀孕了，老公也不问不闻。许多有外遇的女人，很多时候是因为老公对自己不好，当然，可能的事是老公做过伤害老婆很深的事……女人一旦有了外遇，并且产生了婚外情感，那自然就不会风平浪...

女人出轨的大部分原因也是因为和自己的男人没有良好的沟通交流方式。丈夫未能完全尽到丈夫的责任。男人想要挽回妻子，就要好好地和她交谈一下，问问她出轨的原因，如果是你的错，那么你就好好好改正。你和她说她还原因为孩子，给孩子一个良好的成长环境吗？如果她还愿意，对你还有感觉，那么就需要两人共同努力了。

妻子出轨了，背叛了自己，给自己带了绿帽子，男人很逗都是非常愤怒的。但是，自己也有一般的责任，要想象自己身上是否有不足，不够吸引自己的妻子，要针对来改正。平时要多关心、体贴、疼爱自己的妻子，所谓一日夫妻百日恩。我想你的妻子一定会不计前嫌，会想要和你重新开始的，要相信你们的感情会越来越好。

那能怎么办呢？你出轨了，人家已经怀孕了，那你只能离婚了，看你老婆怎么个想法吧？你老婆也许就不想离婚，那你就只能把孩子要来吧

这个世界有多花，就有多少人出轨。有两个好友，小刚和小亮。小亮身体不好，家里的好些活，都是小刚帮助做的。有一年，小亮出来打工，小刚和他老婆好上了。俩个人爱的死去活来，一心想做长久夫妻。

过年时，小亮打工来了。心里非常高兴。一要见到自己亲爱的老婆。二要感谢自已的好友，对自已家和老婆的照顾。可是没想到，到家第一夜，当搂着老婆，正要飘飘欲仙时，被小刚一锤送到了西天。这个案件，轰动了整个县城。

年轻人，各自经营好自已的家。别出轨。红杏出墙，遭人折。

说一个身边的真实例子。一个姨离婚了，因为男方出轨，并且不悔改。

说实话这个姨离婚之前的日子过得挺滋润，前姨夫也挺能赚钱的，出轨的一年给情人买了一套楼房。姨尽力想挽回家庭，最终失败。严重的时候姨曾经和前姨夫的情人当街撕扯，被前姨夫情人和她的两个女人欺负，前姨夫却当街护着情人，把姨拖回了家。然后就是漫长的离婚大战。之后，姨也看开了，遇到差不多的对象不会领证，怕被分财产，关键是觉得男人靠不住，管不住下面那坨肉。年纪大了，有差不多的搭伙过日子就可以了，不合适了直接分。

所以说，选择还是看个人情况。

不能原谅。说明已经不爱你了，其心另有所属，应该放弃。即使原谅，无论出轨是什么原因所致，即使挽回，终究还会离开你，再次出轨的几率很大。

我觉得你老婆每天锻炼身体，是因为你身体不好了，她要撑起一个家，为你分担而你不理解，你内心脆弱，没自信！多疑！由于你身体不好了，经济给她带来压力，肯定心烦，在言语上过激，老婆没上班，因为孩子和家务事很多。我觉得这个家还有挽回的机会，你俩冷静地坐下来聊聊！晓之以理，动之以情！毕竟夫妻这么多年还是有感情的！爱是需要包容的！

这个问题肯定百分之九十都不会接受，日久生情不就是这么来的吗？

但是，这也要看你们之间的感情牢不牢固妻子对你们这个家是不是负责任，是不是对孩子有牵挂，并不是所有的女人都会出轨的。

不住在一起出轨的女人比比皆是，如果经受不住这样的考验，还不如离婚算了。或者不放心的话，可以不让老婆上班，在家做个家庭主妇就可以了

换位思考一下，你的老婆会接受吗？

我认为如果你发现了你的老公出轨 。没有必要找小三儿谈 。这个时候你不动声色的应该把证据确凿。把你的家的财产 尤其是金钱 严格的控制在自己手中 。然后与老公摊牌 。他能及时改正 那就罢了 。不然你可以对以后掌握主动。想怎么办 那就看你自己的了。

小编，你看不得人家好，他们家已经被你们天天报料拆散了，现在还问这个问题，你良心何在？你怎么么保证你老婆没出轨？你正报料别人时，说不定你老婆已经在别人床上。为什么要把这两个男人相比让网友评论？

我和老公结婚到现在已有16年，有一个正在读初三的女儿。本来以为日子就这么平静地过下去，谁知老天却给我开了一个天大的玩笑，他出轨了。被我发现后，他说他做错了，会与小三断绝联系，希望我原谅他。我痛过、哭过，最后还是原谅了他，因为我发现自己还爱他还爱这个家。

之后，他对我的确很好，也没有再去见那个女人。但好景不长，我发现自己走不出他出轨的阴影，打电话他不接我就觉得他俩在一起，哪怕是在忙正事我也这么想，然后就闹心作他，发信息骂他。在家也这样，一言不合就拿这件事怼他，然后就是不断地争吵冷战，感情比以前还不如。

我也知道这样很不好，但我就是无法相信他。

以前我相信了，他却出轨了，如今要我怎么相信？

他是真的因为爱我才回来的？还是为了孩子和他的事业、面子？

我的确是气疯了，完全没有料到后来的生活会变成这样。

我到底该怎么办？我不想再这样下去了，我还能怎么办？

在那段绝望压抑的时间里，我曾一度怀疑自己得了抑郁，直到在网上浏览相关文章，无意中发现了情感挽回古非老师。我看了很多老师对网友婚姻问题的解答，发现老师的分析很犀利，给出的方法也挺可行，似乎帮到了很多人，所以就联系了老师。

听了我的心结和状况后，古非老师的一番话让我觉得他是懂我的：“丈夫出轨后，你出现愤怒、痛苦、恐惧、焦虑、敏感多疑等这些反应，都是正常的，我能理解。事实上，有很多选择原谅丈夫出轨的妻子，其内心是过不了这个坎的，不是一生都在为曾经的出轨纠结，就是过不了“信任”这一关然后又选择离婚了。现在你能明确自己的心意，在关系没有走到绝境前去调整，这很好。”

对我放不下他曾经背叛的事实，古非老师告诉我：“你既然选择了原谅，就应该接受他不干净的过去，共同努力度过这个难关。现在你紧抓住过去不放，指责、批判他，已经让他厌烦了，难道你想继续把他逼离这个家吗？”

古非老师的话让我清醒地意识到，再不去改变，这段婚姻可能就真的走到尽头了。

“我接触过很多伴侣出轨的案例，被出轨的人很少能做到重新信任对方。因此，你与其假装信任，以作闹的方式去获得安全感，倒不如向他坦承这一点，让他给你时间和安全感。”

和古非老师沟通后，我在彼此都冷静的情况下，按古非老师指导的方法找老公聊了一次。我告诉他，之前那样都是因为太爱他了，很怕他再去找那个女人，要我完全相信他可能没那么快，是否可以给我点时间让我们共同努力。古非老师教的方法果然很有用，他不仅再次为他的出轨道歉了，还说他是爱这个家的，不会离开。之后，他出去不用我问，都会给我报行程，发图片。后来，古非老师还给我分析了他出轨的原因，让我意识到自己也有问题，从而减轻了对他的愤怒和不甘。想了解更多关注我

出轨分两种，一种是精神出轨，一种是肉体出轨，你和人家有暧昧关系还见了一面，应该是精神出轨，但是肉体出轨只是想动物性的一种本能，不可怕，可以原谅，最可怕的是精神出轨，心都不在这个家了，离婚也就不远了