异地恋挽回感情

处在异地恋状态的人常说，异地恋太难了，我需要你的时候你都不在，我不知道要你有什么用。

分手原因一，缺乏信任。由于缺乏信任导致没有安全感，这个很致命！

分手原因二，圈子不同导致没有很多共同语言。每天说的话少了久而久之就不想在一起了。

分手原因三，远水救不了近渴。我这边生病了特别需要人照顾，而你到我身边或许病已经好了，亦或者你根本不能过来，这就很委屈了。

分手原因四，容易产生误会。比如我给你发短信，你或许正在忙没空回我，这时候我就会想你在干嘛啊，为什么不回我信息等等。

分手原因五，寂寞。没有人陪伴，只有每天聊QQ，打电话是远远不足以缓解寂寞的。你说一句抱抱远不如什么都不说直接来个拥抱的实在。

挽回方法一，多去认识一些对方身边的朋友，在闹分手的情况下，可以让寻求对方朋友的帮助，可能一个人身处异地，很多事情都需要自己处理，感到委屈，这时候如果有人能帮她一把，情况就会好转很多。

挽回方法二，如果距离近的话，抽个时间去看看她。感情总是被时间和距离隔开，也许当她看到他时，所有的委屈和心事都有地方哭诉，有一个肩膀可以依靠，之前的不愉快不用说也就解开了。

挽回方法三，在对方提出分手之后，当你回到对方身边的时候，不妨直接表明你的来意，告诉对方想要重新在一起，不要去说一些什么委婉的“我们还是不是朋友”之类的话，如果分了手还可以做朋友，那么你们可能是真的没有爱过。

异地恋本身就很辛苦，只要能够坚持下来，都是非常有勇气的，修成正果必将得到大家的佩服和羡慕。但是，如果两个人本身就是异地恋，而且又闹了矛盾要分手，这样的情况就会比较糟糕，如何才能挽回这样的局面呢？异地恋的女友该如何挽回呢？

如果是因为一些小矛盾的话，都好说，只要主动过去，找到她，跟她沟通一下，哄一哄就会没事了，而如果是因为移情别恋，或者无法忍受异地的痛苦，那么就要下些功夫，不能草草了事。

如果可以的话，这个时候尽量去看她，陪她一下。因为她是真的很想你，很需要你，所以才这么说的。即使你现在不能立刻做到，你也应该向她承诺，保证什么什么时候回去看她，那个时间好不要太长，尽量一个月以内。很多事，一见面都解决了，天天电话联系并不能解决所有的问题。

找到她，跟她好好沟通，不要轻描淡写的没有诚意，一定要多回忆两个人在一起的美好时光，多肯定两个人的爱情，多做积极有效的努力，这样，会让她舍不得离开你。

往往分手过后，都会遗留一些负面的情绪：悲伤、痛苦、沮丧、内疚等，造成情绪失控、崩溃，嚎啕大哭。整个人失落到给负面情绪所占据，全身几乎都带着负能量，不出门，不吃饭，断绝与一切来往和断绝社交，自闭起来。长期这样的负能量累积，自身会吃不消，严重会造成抑郁症，后果不堪设想。试问这样状态的你，她看见会喜欢吗？她不会喜欢，并且不会同情这样的你。所以你必须重新振作！找回曾经那个自信，开朗开心的你。通过心态的调整与改变，多出去走走，跟亲朋好友诉说你的事情，多交流与互动等。重新抓住正能量，找回你自己，过后让她知道你的改变。

这个时候的她，还是很脆弱的，也是很需要你的。无论你现在有什么事，有什么工作，你都尽量缓一缓，尽量去多陪她说说话，听听她的牢骚，如果你这都做不到，那就真的证明你并没有你说的那么爱她，那么在乎她。有时候，她发牢骚，也是因为觉得你不够在乎她，没有感受到你的爱。

女生如果是对于爱情失望了，其实就是对两个人不在一起的这件事感到委屈，有时候遇到苦难没有人能够帮助，没有你在身边开导，自然不好受，让她发泄出来，情况就会好很多。

外在的改变包括：穿衣打扮、服饰搭配、肢体语言，表面印象等。其实外在的改变是有效率，快见成效的。因为好的外在和外形直接的引起对方的兴趣，提高吸引力，从而加大挽回的成功率。男人的外形改变，以简约风为主，突显雄性那一面为主。内在的改变包括：生活态度，思想状态等。这些内在的改变是需要花大量的时间和精力来提升，不是立刻就能起成效的。例如你的性格优点或缺点都会是表现你自己的个性，但也是衡量与对方日后能否相处的关键。因为两人的性格都需要磨合与互补，这样才能保证维持良好的长期关系。所以内在的改变是属于一个漫长而艰辛的改造过程。

道歉之后，还得对她做必要的承诺，保证以后不会这样的，让她随时都能找到你一定会多抽出时间陪她。虽然你未必能做到真的抽那么多时间陪她，但她还是希望能听到你的承诺，即使她知道是假的，是哄她开心。因为你能这样说，说明你还是爱她，在乎她的。送她一份小礼物，这是必要的，可以说是为自己之前冷落了她道歉，也可以说自己一直都爱着她，想着她的，这个礼物代表自己对她的爱和思念，当然这些话好不要之前说，再她收到礼物再说，那样不仅会给她一个惊喜，也会让她感动的。也许她不会问，但至少你的心意她是明白的，知道你的心里有她。

恋爱中的人都很害怕当对方说要到外地工作或者移民去别的地方的时候，因为当他这样说出来时，就得面临异地的考验了。而对于异地恋情的维持，却是很多情侣坚持不到的事。感情发生变化，其实不是距离的原因，也不是彼此真的不爱了，而是理解和信任出现了问题。当然了，异地恋情到后是否一定会破裂，不是的！关键是看你在过程中如何经营。

很多异地恋的情侣都会因为身处两地担心这么长时间的不见面，会不会感情变得淡漠或是对方会受不住外面诱惑而爱上别人。长时间不见面无法了解对方的情况，从而会产生一些猜疑，自身产生不安全感而胡思乱想，导致增加矛盾争吵。这个时候信任感就变得非常重要了，首先爱对方就一定要给对方一定的自由空间和信任包容。许多感情的破裂，都是因为不信任开始的，相互之间的猜疑和不信任，就会让感情走到尽头。

异地恋里考验人的是时间和距离，往往很多情侣都是因为长时间不能见面和身处两处而产生分手的动摇，感情不升温迟早有一方坚持不住而提出分开。而面对这种情况，平常就一定要和对方保持频密的联系，不要认为频密的联系会给对方带来烦感，实际上感情是要彼此多沟通来维系的，一旦失去了言语上的交流，感情就很容易出现矛盾。所以在对方空闲的时间里多进行沟通联系，多关心问候，多点倾听对方的心里话，这样感情才能维持下去。

维持异地恋，美好的事情莫过于期待惊喜了。因为惊喜来得突然，而且会让对方感受到你的体贴和情趣，为感情里增添了不少刺激感在里面。偶尔花点心思去想想对方期待的或是喜爱的东西，去为对方制造一个惊喜。例如突然出现在对方面前，给予对方一个大大的拥抱和亲吻。或是自己精挑细选一份礼物寄到对方的城市，那么身边放着爱人送的礼物，既补充了对方的不安全感，也同时让对方感受你的心意和惊喜，让异地感情长久保鲜。

不要害怕感情会因为距离的原因而受到影响，倘若两人真的相爱，即使彼此不在一处，只要心系对方，在日常生活中多沟通，多联系，信任对方，偶尔抽空相互去一下对方的城市，这样，感情才会维系得很好。

汹涌而至的爱，来得快去的也快。而真正对你好的人，往往是细水长流。你可能会怪他没有付出真心，但在一天天过日子里，却能感觉到他对你无所不在的关心。好的爱情，不是一下子就把你感动晕，而是细水长流的把你宠坏。

通过电子邮件，即时通讯工具，电话来表达你的情感对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。其中一个可以增进你们的关系的稳定的方式是安慰她/他你会负责的，让对方放心。当你表达出你的感情的时候，你就是对方知道你在付出，你会维护好你们的关系。

因为是异地恋，看不见，摸不着。尤其是不能进行身体的碰触，寻常情侣间的亲密举动，异地恋都做不了。所以如果你想要维持这段感情，一定要保持联系。

约定一个你们两人都能够接受的频率，打电话也好，视频也好，总是要让对方知道自己在关心TA。你们两人之间大的阻碍就是时间和距离，所以你们好要经常的沟通，了解彼此的想法，有什么事情商量着来，感情才能够长久。

让对方知道他在你心中有多好，异地恋缺乏的是安全感，别被各种爱情方法论制约，说什么要装高冷才能让对方对你保持兴趣。刻意不理会对方，其实会让彼此都处于焦虑状态，更不好的是会消耗彼此间的信任。

爱情还没有来到，日子是无忧无虑的；痛苦的，也可是是测验和考试。当时觉得很大压力，之后回望，可是是多么的微小。经得住考验的爱情才是刻骨铭心的。

都说异地恋很辛苦，很多时候都只能通过各种聊天软件联系对方，有时会产生和手机“谈恋爱”的感觉。但是出于工作、留学等很多原因，很多人又不得不开始一段异地甚至异国恋。异地恋为什么这么脆弱？这时候，怎样坚守你们的感情不让感情被时间冲淡呢？小编想到了几个小方法，或许对你能有一点帮助。

在发短信时不知道具体的语气，打电话的时候看不到表情。本来一个很小的误会不容易说开，造成矛盾越积越大。

两个人在一起，两个人的交往圈会变成相同的圈子，话题也永远在更新。但是，如果两个人不在一起的话，对彼此的环境都会失去兴趣。

很多时候导致异地恋分手的并不是大事，却是身边点点滴滴但你却无能为力的小事：生病了需要照顾，恋人却无法来照顾；下雨了没带伞，他也没法送来……如果这时候身边有一个人能为你做这些事，感情容易转移。

这是异地情侣重要的一点了。大多数异地恋都败在了互相猜忌上。原本两个人生活在一起，对对方的生活了如指掌，现在只能隔着屏幕看到彼此，这给了感情双方，尤其是女生一种不安全感，容易走入“不及时回短信就是不爱我”的死胡同中。在决定开始异地的时候，这些问题就一定要彼此说好。

这个和第一条密切相关。两个人无法经常见面，沟通就变得尤为重要。有任何事情都要及时说开，千万不能放在心里。由于你们的生活有了很大差别，因此要经常分享彼此的生活，每天都要和另一半说说近发生的事，哪怕没有时间，只是简短地聊天也是十分有必要的，一定要在对方生活里有参与感。

俗话说时间会冲淡一切，那么怎么让疲倦期来的更晚一些呢？这时候适时的浪漫就起到作用了。在她生日突然出现在她的城市、在纪念日时将你们的恋爱点滴整理成册送给他……这些惊喜都会让对方感受到彼此的心意，是对爱情保鲜的很好方式。

异地恋分手经常说的一句话是：“和你在一起我看不到未来。”在异地恋中，如果你们有共同的理想梦想，并为之奋斗，那么异地的苦也就不再苦了，而是对你们达成目标前的考验。这个目标，不仅要一起描绘，更要一起创造，这是维系两个人长久在一起的纽带。

个人觉得，异地恋确实非常的困难，因为异地恋会让两个人的感情慢慢的变淡，会开始互相猜忌对方。

在我的理解，异地恋应该定义为分别居住在不同的城市，每天仅能够通过各类通讯设施保持联络和维系感情，定期见面。

所以，我所经历的分居在同一个市的两个不同地区一周能够见上一面的恋情，应该也勉强可以称得上异地恋吧。

我的异地恋认真细算下来，应该算平淡，既不酸也不甜。

一段良性的异地恋，我认为既可以享受单身的福利，又有恋人间的甜蜜。

而一段不良的异地恋，则是一场精神的修行，信任度的不断下滑，自我认同的不断走低。

感谢邀请。异地恋是个很痛苦的事情，我正在经历，异地恋的维持需要你们平时感情的积累，只有你们都知根知底这才为异地恋提供了一部分动力，反之平时没有什么感情基础的话，异地恋很难维持下去，时间是个大杀器，可以使一切生，有可使一切亡，如果你真的珍惜这段恋情，那么你还是最好每月和ta见上里面。

异地恋，经历还是有的，其中的滋味，也不是三言两语能够说得清楚的，就大概说说吧。

异地恋，意味着无法经常见面。异地恋，首先要面对的是，相思之苦，想见不能见，当然是让人无奈的。

异地恋，有时候会出现不少问题。如果两个人之间，信任足够的话，也就不会怀疑对方会接触别的异性，对感情不忠。如果信任不足，就会带来猜疑等一些问题。

异地恋久了，有时候会让两个人之间的矛盾增多，回信息慢了，或者没有带给对方足够的体贴，在对方需要自己给予依靠的时候却无法满足，这样会产生一些负面的感情影响。

恋爱中，一般是女生被宠着。如果男生很宠爱女生，有时候对女生的莫名其妙的生气，会显得有点无措，甚至感到委屈。

明明是两个人异地，一起承受着想见不能见的煎熬，却要承受着女生的埋怨，为什么自己不能陪她，这个其实也是没有办法，毕竟异地的话，很多事情都是有所局限的。

异地恋是苦的，有喜怒哀乐，无法当面向对方诉说，在需要肩膀依靠的时候，却只能拥抱自己，虽然现在视频通话，电话，信息等，非常普及，但是远远没有当面倾诉的效果好。

异地恋，需要互相信任，互相理解，一起坚持，才能开花结果。

异地恋，就是他想喝水但是端杯子的不一定是你，异地恋很苦，但是相信异地恋结束的时候将会是两个人的感情最好的见证，加油吧，互相信任才是异地恋的精髓

异地恋。因为两个人长时间的异地很容易导致感情越来越淡，还有可能有一方会瞒着对方出轨，欺骗自己的感情。但是单身狗平时生活比较自由，也不需要去考虑其他人。

是的。因为异地恋太容易因为琐事吵架，而且明明只要一个拥抱就可以解决的事情，对于异地恋来说只能无休无止的吵架冷战，久而久之太影响感情了，大大提高了分手的几率。

异地恋容易分手吗

是的。因为异地恋太容易因为琐事吵架，而且明明只要一个拥抱就可以解决的事情，对于异地恋来说只能无休无止的吵架冷战，久而久之太影响感情了，大大提高了分手的几率。

爱情是甜蜜的，异地恋情是痛并快乐着。有的异地恋情被看好，下面，跟着小编一起去瞧瞧异地恋。

异地恋开始是困难的，没有牵手甚至没有约会。能联系彼此的不过是手机。但是他们痛并快乐着。

他们分享自己的小甜蜜，小感动。久别胜新婚这句话对异地恋不无道理。他们会因久别一见而欣喜，会因彼此心的靠近而满足。异地恋是最寂寞却又最真心的恋爱。

俩个人不能牵手，不能拥抱，不能亲吻，甚至不能约会。但是他们却拥有彼此，他们有彼此最真挚的感情。他们的每一次重逢都是热烈感情的见证！

异地恋也会有争吵，也会有偶尔的小脾气，小倔强，但是他们相互理解相互信任。也正因为信任感情才能永久保鲜！

异地恋是脆弱的，敏感的。也正因为在乎才有了敏感的神经。坚持可能不会有结果但是自己不后悔，为了自己的未来而努力才是本心。

我希望所有的异地恋都能幸福的走下去。彼此信任相互依赖，守护彼此的小确幸。就秀恩爱给单身狗看吧！

看你们的感情是不是经得起考验？虽然是异地恋，但是经得起考验，感情还是可以维持住，但必须尽快缩短距离，毕竟有很多不定因素

有这种感觉是很正常的，异地恋真的非常辛苦，随着时间的流逝，感情也会越来越淡。