如何挽回爱情的各种方法

每时每刻在看着你，我总觉得看不够；天天呆在一起，我还觉得呆不够；总想把你搂在怀，将你融化在我的爱里。

每个人都有自己的专属空间不可侵犯，再亲密的人也是如此，何况是关系破裂的恋人之间。所以如果前男友想退回自己的世界里待会儿的时候，就让他去吧。

你的包容大度，你的己所不欲勿施于人，都能让他感到舒适、踏实。以退为进，他想让你知道、想邀请你进去的时候，自然会让你知道的。

想要挽回前男友，就要在聊天过程中运用聊天技巧，不要总是自夸、自吹自擂，一个人唱独角戏，而是应该说一些可以引导对方主动加人谈话的内容。

或应该多引导男人说自己，表现自己，这不仅可以了解他的生活，还能增加他投入，比如说，你喜欢旅游吗，都去过哪些地方呢等等。

说到挽回，其实各种技巧和方法数不胜数，但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。

“挽回的目的就是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越是能把握主动权。”

爱情就像一根橡皮筋，相爱的时候两个人把它拉得紧紧的。不爱了，任何一个人先放手，留下的那一个都会被橡皮筋反弹回来狠狠击痛。索性，在他放手的时候，你也同时松手。

对方既然提出了要分手，那么肯定是有他的理由，肯定是彼此之间的感情出现了问题，但是自己还爱着对方，那么应该做出什么样的努力让对方回心转意，让彼此重新开始呢？那面对这样即将要分手的爱情，我们该如何挽留？

给彼此一些时间和空间，好好的去冷静下来，思考一下。到底双方之间的感情出现了什么问题，找到了原因，双方要怎么去补救，切忌，越是害怕失去，就越对感情穷追不舍，不给自己时间去考虑只能让这份感情失去的越快，不要因为对方提出分手就乱了阵脚，不知所措，一直都追问着对方或者是缠着对方不放，这样只能让对方对自己更加的方案，而不是怜惜，遇到分手问题，必须冷静下来，给自己冷静也给对方冷静。

为什么在热恋当中的时候，彼此之间的缺点都是优点，对方相处都还可以，还每天都恩恩爱爱的，为什么过了热恋时期回到现实生活当中的时候，怎么就各种问题就出来了呢？是因为彼此的不够相爱还是因为彼此不够包容呢？这些都值得思考，然后根据问题去找出解决的方案。在自己身上找出原因，在自己拥有这段感情的时候自己是否够珍惜对方，是否真正知道对方需要的是什么样的感情，找出原因，就针对性的去解决问题。

两个人都是来自不同的家庭，不同的生活环境而走在以前的，彼此枝江的性格还有脾气有有所不同，这个时候双方都需要有对对方一定的包容和理解之心，不能读各自顾各自的感受。找个合适的机会和对方好好的谈一谈到底彼此之间的感情出现了什么问题，而且问的时候不要操之过急，一定要听对方怎么解释，还有对方的什么想法，不能打断对方的谈话，你只需要当听众就可以了。

找个适合双方相处的地方，大家一起坐下来，把彼此之间的内心的那些想法都说出来，打开心扉，让对方真正的进入自己的内心世界，知道自己想要的是什么，才能培养出默契，才能彼此理解。如果和对方进行了一次长谈，觉得对方也是还爱之自己，只是在某些方面没有办法沟通产生了误会，那么就要想尽一切办法让自己做出一定的努力，用行动证明给对方看，自己的改变。

找出双方的问题存在所在，要为对方一起为这段感情一起努力，对方可能因为一时改变一些习惯，有点困难，对方要你鼓励一方，并且监督，时刻的在一旁细心的引导对方。对方说出了分手的理由和想法认为有不就的话，就继续补救，如果是因为对方和自己的感情已经不存在了，那么也不要纠缠着对方不放，有时候放手也是一种幸福，证明自己敢于面对生活的残酷与现实。

双方都要对这份感情充满细心，齐心协力的将这段感情经营好，不要认为感情不能维系下去是单方面的原因，一个巴掌是拍不响的，好好的反思自己，自己的问题出在了哪里加以改正，放下面子和对方沟通，沟通是通向感情的桥梁，只有沟通才能让彼此发现自己身上的不足之处然后加以改正，只有沟通才知道对方想要的是什么样的爱情，自己能否给予对方更多。

 You say that you love rain, but you open your umbrella when it rains... You say that you love the sun, but you find a shadow spot when the sun shines... You say that you love the wind, But you close your windows when wind blows... This is why I am afraid; You say that you love me too...

分手后想挽回爱情就要趁热打铁，爱情这东西不可冷静太久，期间发生的事是你难以预料的，他可能在冷静思考过后慢慢放下这段感情，可能出现第三者入侵。所以分手想挽回爱情需要抓住时机。分手后怎样挽回才能成功，挽回说什么样的话才能让他回心转意。我们一起来看看挽回爱情的话。

1.一起走过那么久的路，我真的很珍惜跟你在一起的点点滴滴。我们能不能不分开，让我再好好的保护你，呵护你好吗？

2.在我们分手之前，我想后一次带你去所有有我们回忆的地方…如果你后还是决定离开，我才会松开你的手。

3.如果离开我、你会幸福、那么我愿意放手让你去寻找你的幸福，但是我会默默地站在原地等你回来，希望你不要忘了回来的路好吗？

4.傻瓜，这是我们分手的第1天，我现在好想你！你记得半夜下班了，不要用冷水洗澡，现在天气很冷的。你要去买个水瓶和电热棒烧开水。你以前总说好麻烦，可是我怕你会生病。，所以你要去买，无论多麻烦，身体重要。你今天有想我吗？我给你打了电话，你没有接。傻瓜，你怎么跟女孩一样那么爱生气啊！很晚了，记得早点睡觉！晚安！ 

5.我好想你，分开3天了，却好象隔了一个世纪。不知你现在心情怎么样？身体还好吗？前几天我不该缠着你，惹你烦了，真心的对不起，在你累时不该去打扰你，希望你开心。

6.把个性签名更新为：有些人说不清哪里好，但就是谁都替代不了。他若心里有你，还会关注着你。

7.没什么特别的事，只想听听你的声音。接通电话了却不知该说什么，或者给他打电话，他未接，可以随后附上这条消息。

8.望着外面的风景，突然感到揪心的绝望。那天你的态度是如此坚决，你在迫使自己将我遗忘。为什么我会把爱情经营成这样，让一个心里还有我的人逼自己离开，对不起，宝贝。

9.告诉他，你在成长。“我总要求你给我希望，但我又给了你多少？我一直在反思自己，我要从自己做起,学会生活。近报了xx班，打算考一个xx证。其实我有很多梦想，以前总是在推脱，现在有时间去做了。” 

10.我飞不过那一望无际的沧海了，不是我没勇气，而是沧海的那头已没了等待，转身，身后以空无一人。也许我会变，你会变，我们会和别人去甜蜜，但那不是我的希望。知道吗亲爱的，我多希望当我们老了的时候，我还能当月亮来温暖你皱皱的脸庞。

在挽回爱情的过程中，会遇到很多挫折与困难，如果不能够及时调整自己的心态，不能坚定挽回的决心，很容易就会被挽回道路上的坚信与困苦所折服，看着曾经的爱人越走越远。

所以在分手之后，要意识到，自己和对方已经不再是情侣关系，不要站在情侣的位置，去做挽回的事情，去质疑对方的异性朋友，去插入对方的生活等等，否则对方多多少少会因为你的“越界行为”感到厌恶。

虽然在分手的时候，每个人都会说分手的原因，但是，其中真实的原因寥寥无几，大多数都只是给个交代而已。一个朋友，她和男朋友分手的原因是“男生过度沉溺游戏”，但是她跟男朋友说的分手原因是“我们两个人的性格不是很合适”。

如果你一直这样去想，那么你的挽回只是在浪费时间和精力。 其实很多时候情况并没有那么糟糕，反而是你的一些挽回行为，让对方对你越加反感，假性分手也因为骚扰和纠缠变成了真性分手。

你自身的价值其实就体现在挽回过程中，就在于自己是否下定决心去做改变。人都是视觉性动物，无论任何人看到美好的事物，心情都会更加舒畅，相应的容忍度也会更高。如果你以前不修边幅，邋里邋遢。现在突然变得干净整洁、精神利落，那么对方的注意力相应的肯定就会提高一些。

当然价值是多方面的比如女生可以多打扮，提升自身魅力，多认识异性，享受被追求的权利。男生也适当注重以下形象的同时，努力发展自己的事业，多认识些朋友等等，这些都是提升自己的价值的方法。

当你有了足够的筹码，展现出了自我价值和个人魅力，换来他(她)对你的关注和关心，甚至他(她)来挽回你，这才是挽回的高境界。

所以，说出来的原因基本上都不是真实的原因。在挽回之前，请先循着蛛丝马迹和对方的表现找出真实的分手原因，再来对症下药，这样方可事半功倍。

这一点是很多挽回的朋友都会犯下的错误。很多人都会认想：“他不和我和好，那么我就一直给他打电话，给他发短信，告诉他我错了。想让对方看到自己的改变，看到自己爱他的心，让他看到自己的不离不弃”。

在对方有回应时主动出击，在对方没有回应时，先提高自己、改变自己，增强自己的实力，等待时机继续进攻。但什么时候该主动进攻，什么时候该等待时机这并没有一定的规则，毕竟人是活的。一开始挽回，正常的手段就是进攻。主动攻势一段时间后，发现没有效果，怎么办？你可以试着被动看看，从对方的视线中消失，去试探对方会不会主动找你。不论是电话或是微信，都不要再主动。因为你一直在主动，他(她)认为你一直都在。所以他(她)感受不到自己其实还是爱你的。

在一段感情生涯快要结束的时候，我们总会看到这样的一幕场景发生在我们眼前，一方是使尽浑身解数的去挽留对方能够留下来，而另一方则看到这个苦苦哀求的人是不假思索的离开。

其实在一段感情生活中，像上述的这种情况是屡见不鲜的，我们总是习惯把自己搞的很卑微和狼狈，在一段感情结束的时候总是放下一切的尊严去挽回对方，结果却总是那么的不尽如自己的意。今天我们就一起扒一扒那些正确挽回爱情的方式和姿势。

首先，当你因为一段爱情而卑微的放下自己的一切，仍然无法将对方的心留住时，那么就在ta向你提出分手时，果断的选择和ta说bye bye。这样不仅是给自己留下了尊严，更为重要的时这也是一种成功挽回爱情的绝技。大多数情况下在一段感情中，往往大多数提出分手的人，他们的内心还是有所波动的，还是想要自己去挽留他们的。

如果只是自己单方面的苦苦挽留，他们会感觉自己是离不开他们，那样会让他们更加决绝的离开自己;而当他们选择分手且自己果断的同意和他们分手时，他们就会重新的审视这段感情，看看到底是不是自己做错了什么，从而会使得他们不断的在这段情感中做自我反省，后为挽回这段爱情留有一丝的余地。

再者，不要因为一段不成功的感情而影响了自己美好的心情。无论这段感情是成还是败，在这个过程中我们都要时刻的保持着阳光的心态，来对待情感世界所发生的一切问题。尤其是在当和对方分手了以后，更是要将这种阳光心态保持下去。

这不能说明这段爱情自己并不是十分的重视，而是以为太过重视，才想好好的去经营自己，把自己好、美丽的一面留在对方的脑海里。

更为重要的是在后期可以为挽回自己的这段爱情埋下一定的伏笔。当对方失魂落魄的时候，他会想到自己的好和对他的好，从而增加自己在对方心中的地位，更好的挽回自己所需要的这段来之不易的爱情。

我们都知道热脸贴冷屁股是没有好下场的，所以挽回爱情得力的方式就是冷处理方法。通过冷处理的这一方式进行处理，一方面可以让自己和对方都相对的冷静下，去反思这段感情，另一方面不会因为自己一些冒失的行为，而使得对方对于自己的印象大大折扣。

更不要在对方和自己提出分手时，对对方肆无忌惮的去保证各种东西，这样不但不会成功挽回自己的爱情，相反还会让对方感觉自己十分的恶心，更加不愿意和自己重归于好了。

挽回爱情中为忌讳的就是自己一味的承若，一味的去放低自己，如果这段感情不能让自己变得更好，只会让自己变得更加糟糕，甚至失去了自我，那么这段爱情其实不要也罢。

当男友说很累了要分手时，女生都表示一脸懵逼，完全不知道自己做错了什么。于是开始了各种自认为很爱对方的挽回行为，可是谁知道只会让事情越来越糟。那么当男友说累了要分手时，女生怎样做才能挽回爱情呢?跟着维情三宝情感专家一起来看看吧!

一个想要挽回爱情的人，需要时时刻刻保持着一颗上进的心，让对方看见你出色的一面，上进心是一种积极向上的生活态度和工作态度。

无需天天在他(她)的面前念叨你的理想你的信念，而是要用实际行动，向他(她)证明。证明你的前途一片光明，你也有能力，让两个人的生活过得更好，而不是逞口舌之勇。当你用事实证明了自己，一切自在不言间。脚踏实地的工作，努力奋进是直接表现上进的方式。而通过改变自身的谈吐，修养，言行举止是上进心所获得外在表现。一个成熟稳重的形象，会让她更有安全感和相信你是肯为了她而改变的。同时她会有一种成就感，一种改变你的成就感。

很多人在两个人发展成情侣之后，总是把对方当成了自己的私有物品，理所当然的去把对方的一切当成自己的一切，对方的行踪，对方的一切活动，对方的衣食住行全都要掌控。

却不知道当自己投入越多需求感就会越强，所以自己会不自主的去要求对方按照自己的想法行事，稍有差池就会演变成争吵，矛盾越来越多，把对方压得喘不过气，没有一点私有空间，这就是对方累的原因。

在恋爱中，每个人都还是不同的个体，不是某个人的附属品，所以在恋爱时要注意把握好，站在对方的角度思考，这样做是对方想要的还是自己觉得是对方想要的，多沟通及时调整，这样才会避免产生分歧。

一个想要挽回爱情的人，一定要谨记“学会低头”四个字。低头是爱情的必修课，不要为了一点小事，就和所爱之人争执得面红耳赤，甚至大打出手，这是万万使不得的。

还会有很多人认为在恋爱以后可以做的事情很就是两个人谈谈恋爱，其他的一切都放弃了。

所以很多人在恋爱，放弃了自己本该有的活动，放弃去认识新的朋友，放弃去做自己喜欢的事情，脑子里想的就是怎么和对方在一起，怎么讨对方开心，慢慢地慢慢地将自己的世界里全部都是对方。

所以一旦对方有任何不能和自己一起做的事情就开始胡乱猜疑，演变一个又一个矛盾，导致矛盾点越来越多，到达情感的不归点。

切记，在恋爱的时需要的不断地提升自己，不断地改变，而不是停滞不前，你需要去结交更多的朋友去扩大自己的交际圈，改运动去运动，该和朋友聚聚就去和朋友聚聚，不断提高自己的魅力，这样才是两个人恋爱的正确方式。

现在现代的社会，人们对于婚姻爱情的观念与早些年有所改变。许多女性产生了不婚的念头，并宣扬自主独立。这些情况在某些方面是好的，但是女性长期单身的危害又有哪些呢？

危害
一、女人长期单身易导致各种心理疾病

危害
二、女人长期单身易患性功能障碍

危害
三、女人长期单身容易可能进入更年期

危害
四、免疫力下降

如何尽快摆脱单身状态

方法
一、调整自己的心态

方法
二、别过度追求完美

方法
三、别太矜持

爱情是和年龄无关的。

爱情的产生可以有各种起因，爱情的维护更需要各种精心维护、滋养才能持续、持久。

30岁之前如果没有遇到爱情，要检讨自己的原因，是对爱情的标准太不切实际、还是自己追求爱情的能理有欠缺。

如果自己对爱情的标准没问题，追求爱情的能理没问题，那么就像歌里唱的“爱情会在任何地方等我”。

如果确认自己没问题，是环境的问题，那就需要主动的改变环境（主动改变生存环境也是一种生活能理）。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

幸运的人容易持续的幸运，因为他找到了发现幸运的方法或制造幸运的能力。

同样，30岁的单身女人是否容易再遇到爱情，取决于30岁后的爱情观、激发彼此相爱的能力、维系爱情的能力。

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所以，不管是30岁前失去了爱情或被爱情遗忘了，那么30岁时开始改变自己，才是最容易再遇到爱情的最好方法。

为什么单身女人老得快

4人回答

匿名用户

2018-04-03

这要从女人的生理特点看这种现象，单身女人没有正常的夫妻生活，其内分泌失调，睡眠欠妥，生活压力重，长期处于忧郁的生活状态下，最易老得快，不过到了绝经期后，便会返老还童，就与单身老男人恰恰相反，越活越年轻。

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匿名用户

2013-07-24

租一个可能是更快的，而且明码标价，要不就是去女生多的地方工作，去女儿国提水浇花什么的，要不就是介绍了，找到有各种方法，如何成为女友那是一个问题，结婚又是一码事。

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

侧面打听一下她的近况。如果她现在有新的恋情，非常的幸福，那就不要再打扰她。如果他现在没有新的恋情，你可以试着去联系一下她。如果她不排斥，你可以重新追求。爱情这种东西来不得害羞。如果你真的觉得你们分开很可惜，只要挽回这段恋情，就大胆的去行动。最终结果如何，至少自己不会留有遗憾。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

想忘记一个人，你越迫使自己不要想他，你就学会想起他。

比如我说你不要想红色，你头脑当中自然出现红色，让你不要想老虎，你头脑自然出现老虎。

而且，人的思维，好比一条绳子，你每思念一次，就给绳子加固一次，世界久了，绳子就刀砍不断，火烧不折的状态了。

其实核心原因是想挽回，潜意识不舍。

如何改变呢？一个是寻求挽回办法，一个是想法消除执念。

挽回如何做？

看你自己了，真放不下，对方有没有十恶不赦，还没有建立新的家庭，就有方法挽回。

消除如何做呢？

第一个方法是：转移你的注意力，寻找一个积极向上思维训练，比如看书，积极正能量的，或者寻求宗教的力量。总之在转移的时候扩大你的胸怀，不要只以自我为中心。

第二个方法是：对这件事进行一个价值观长久判断，静下心来，拿笔列出来，如果以这种状态继续下去，一年三年五年以后你会什么样？会失去什么？会有什么感觉（这些是心理治疗方式，可以自己去做）然后制定出改变计划，去执行。

第三个方法，进行前两项同时，找一个新的感情代替。最好先想明白自己在感情当中寻找的是不是代偿，看看张德芬的书籍，明白心灵成长的关系。在进入新的感情

如果以三个方法自己解决不了，看看心理医生。

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

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