挽回失望的女人最重要的方法

你可能没有意识到，其实你很有希望让他重新爱上你，想想看---只要你真的拥有他过心，他对你的爱就不会死，不论他是否承认，无论过了多久,你在他的心中的都会有一个位置.但你要知道如何去重新点燃那些火焰，让他的热情再次燃烧！所以看这里： 

一、改变自己的表达方式
你的前任已经意识到你很爱他，让他重新爱上你是很难的，因为他知道你会一直等他，人们只会想要得到他们没有的，所以要让自己变得对他来讲更有吸引力，而绝不是用“我想你”这样的方式来表达。 

二、让你自己变得与众不同

千万不要随叫随到，你有自己的生活，你们已经分开了。不要对“你的前任会联系你”这件事抱有希望，去做你喜欢做的事情，当你不再继续等待的时候你会发现奇迹发生了！ 

三、照顾好自己

重新找回快乐，做任何能让自己积极面对生活的事情，可以做个发型，学习瑜伽，或者去旅游。当你感觉到沮丧时，用快的速度去做让你兴奋的事情，这个效果是很惊人的，当你一直享受快乐的时候会吸引到很多人。 

四、学会感恩

当你感激生活中的一切的时候，你会有非常惊人的收获。通过简单的感恩，你周围的人都会觉得你拥有他们不曾拥有的东西。当你表现的拥有一切的时候，每个人都会想要你拥有的东西。你散发的耀眼光芒会让你的前任充满好奇心，他会想到底为什么你会有这么大的变化！ 

五、坦然接受过去

我们必须承认一点，没有人是完美的，但糟糕的是，我们虽然认识到这是很正常的，却从来不试着去接受，去改变。事实上，唯一不会变的就是改变。如果我们想要去改善和前任的关系，为什么不试着改变自己，尝试变的更好？为我们自己定下目标并为之努力直到完成，这样不仅可以建立自信，而且可以让你的前任知道你正在改变自己的缺点。行动的力量是语言的10倍。你的行动会让你的前任疯狂的爱上你。 

六、后一点，也是重要的一点，也就是先爱自己

我们都听过这句话：“在爱上任何人之前，先爱自己”。一旦你真正学会爱自己，你将不需要靠依赖别人来证明自己的价值 。 

例如，你的前任说了一些会伤害你的话，但是因为你爱自己，你相信自己过的很好，所以你不会在他说什么乎更不会难过。当“爱”就在你心里的时候，你就不会去寻求别人给与，当你不再需要你前任来给你这份爱的时候，你的前任就会给你他的爱。

想知道怎么让你的爱人回来吗？我们的课程里面有很详细的步骤~~

实际上我给你的是这个世界上强大，神秘的系统之一……

能走在一起是缘分，能一起在走是幸福，对自己好一点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。下面是ido999情感挽回整理出轨女人挽回老公的方法，一起来看看吧！

倦怠期是爱情必经的一个阶段，我们需要想办法走出倦怠期，但是也不必太过担心，就像一年四季有春夏秋冬，感情也有季节。刚开始春季的新鲜过后，夏季的火热也逐渐褪去，于是进入了萧瑟凄清的倦怠期。他不再对你主动了，甚至开始逃避。就把这看作是正常的季节更换吧，不必太担心。倦怠期之后，他若是想你，就会主动来找你的，如果你太过着急，可能会适得其反。

他已经赢得了你的青睐，从来就不会担心和害怕失去你。不要理他。男人是不能宠的，他现在的这个样子，就是你给惯的。继续不去理睬他，就算死也要憋到他先来找你。他要是在乎你，还会回头来找你，要是不再爱了，也不能勉强。

他没有主动找你，可能是在顾忌什么?是害怕给不了你幸福，是担心你不相信他，不忍心再继续地伤害，还是发生了什么意外的事情……可能有太多的原因，让他如此顾虑重重。站在他的角度想想看，你就能理解的。

自己去想想吧，有很多快乐的事情可以做。为什么非要缠着他呢?他也没必要非理睬你不可。都有自己的生活，都要忙自己的事情。给对方一个自由的空间，让他自由地飞翔。他若爱你，就会飞回爱的巢穴。

小的时候，我们总是视爱情如生命，心房被他填的满满的。越来越大之后就会发现，世界如此广阔，生命中还有事业，还有友情，还有其他的很多人。你把他看得那么重要，可他心中未必记得你。或许他有自己更爱的人，却不是你。到后，终于明白，谁也不是谁的谁。还是走自己的路好。

男人喜欢说出心里话的女人。跟他说说自己真实的感受，这样他才知道怎么对待你会更好。不要封闭自己的心灵，既然爱一个人，就要说说心里话，能够向他倾诉自己的心事。相信他会接受的。

在婚姻生活中，高价值会更有利于维持一段长久的爱情，每个女人都想要一段幸福美满的婚姻生活，但是如果你的自身价值低，个人魅力慢慢流失，很容易会导致对方对你产生厌倦的感觉，想要挽回对方的心，就要懂得掌握婚姻的主动权，提高个人魅力。以上就是ido999情感挽回整理的出轨女人挽回老公的方法，希望能帮到你哦~

世界上幸福恩爱的夫妻，一辈子里，都有至少200次离婚的念头和50次掐死对方的想法。所以一对情侣恋爱过程会出现分手就更正常了，尤其是相对来说恋爱难度较大的异地恋。下面我们来看看异地恋分手之后想挽回，该怎么挽回！是不是你的挽回本身的方法没用对呢？

找出分手原因对症下药，是挽回爱情的首要任务，异地恋也不例外。别再把分手的原因归纳于“异地”一词，不然你现在跑到他面前为何得到的是他的无动于衷？感情经营不善是两个人的责任，两个人的感情相互磨合，在一次次的争吵、冷淡、复合的循环考验慢慢失去了彼此的信心。身边的异性诱惑、节日聚会孤单的落差感、生病没有贴心照顾，没有陪伴的晚餐等等，这些失望、诱惑产生的矛盾因为距离原因让两人选择视而不见，反而把自己的问题推给更大的无法解决的矛盾而逃避生活现实。所以，对于那些爱逃避现实，不积极及时地解决情感问题的人来说，还是不要异地，或者也别挽回了。想要挽回，就要找出分手的原因，才能对症下药解决问题，不然挽回的爱情只会治标不治本。

成功的异地关系部分是因为能够仿照正常关系的模式。其中之一就是每天的交流。互联网的出现对于处于异地关系的人们简直是天赐之物。不仅是你们可以免费地通过电子邮件和即时通讯工具沟通，而且还可以通过免费视频聊天。

当所有联系方式都被拉黑，害怕分手的人只能立刻去对方的城市，开始死缠烂打、围追堵截，生怕对方脱离自己的视线。

通过电子邮件，即时通讯工具，电话来表达你的情感对于你们的关系的发展和稳定是非常重要的。其中一个可以增进你们的关系的稳定的方式是安慰她/他你会负责的，让对方放心。当你表达出你的感情的时候，你就是对方知道你在付出，你会维护好你们的关系。

永远都要保持“美”。这里的美，不单单是说要把自己打扮的漂漂亮亮的，还要与一颗美的心灵，一个美的内在，不管现实是多么的不堪，看待事物，任然保持着美的一面，不要拒绝一切美好的事物，例如，美丽的风景；美丽的装饰品；相信一些美好的东西都能让人赏心悦目，身心愉悦。

在感情生活中，你们恋爱时候甜甜蜜蜜，拥有很多共同的美好时光，但是这样的日子已经过去了，你对他再也没有吸引力，曾经爱你的他向你提出了分手。你想要挽回对方，却发现以前能够吸引他的地方，现在再也不能引起对方的注意了。

爱情是双方不断付出和双方共同承担责任，有些女人在生活中过于依赖对方，觉得男人就应该承担起责任，男人需要被需要的感觉。的确适当示弱会激发男人的保护欲，但是你事无大小都要对方帮忙，什么事情都推给对方做，这样他并不会觉得自己是被需要，而是觉得在感情生活中只有他在努力，而你却一直索取而不懂付出，当他有一天累了，就很容易选择离开你。

当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。

你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。

当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系，我们好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在灯光阑珊处” 。这词的意境很美，是因为词中人有失而复得，心生欢喜。当失去女朋友后，那种渴望再次挽回感情的心，让你不免心有惆怅。该怎么做才能不留下遗憾，这都成了你心中思考的问题。

恋爱行为学告诉我们要把时间和精力花在自己身上，重新建立起自信。为自己找一个业余爱好，比如打篮球;经常约朋友出去玩，保持和外界的联系。当你开始恢复自信并感觉走出失恋的阴影时，再次遇到你的前女友，她会觉得你更有吸引力了。

应该挽回女友吗？都说喜欢是没有分界的，要朝积极的方面想，多关注你的好朋友、家人、工作，以及你的业余爱好和健康。保持和外界的接触，重要的是和其他女孩子的约会。如果前女友发现，你和其他女孩子关系良好，她就会发现自己居然有点怀念和你在一起的日子。多点跟老朋友联系,然后再多点跟她的朋友联系,可以一起去玩下,让她们知道你现在的生活状态。

如果女友已经不想接你的电话，把你的联系方式全部拉黑，不愿再跟你有任何形式的接触来往，你也不要先自己慌了阵脚。这样的情况说明这个女生对你的负面情绪已经非常非常严重了，如果你在这个时候再去纠缠她，哀求她，只会让她越来越反感你，更加不愿意和你有联系你需要做的是淡定，不如就趁此机会冷冻、断联一段时间，给她一个安静的环境去慢慢消减对你的这种负面情绪，然后才会有机会在未来重新地走进她的生活，成功的挽回她。

在挽回的过程中，让自己变得更加有吸引力，更加有内涵修养，是再次偶遇或相约的时候，自身的表现会比身边朋友说好话更加有说服力。对方会觉得也许在你身上有很多优点忽略了，也会对你有了肯定的态度。

为什么单身女人老得快

4人回答

匿名用户

2018-04-03

这要从女人的生理特点看这种现象，单身女人没有正常的夫妻生活，其内分泌失调，睡眠欠妥，生活压力重，长期处于忧郁的生活状态下，最易老得快，不过到了绝经期后，便会返老还童，就与单身老男人恰恰相反，越活越年轻。

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11评论

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匿名用户

2013-07-24

我的观点是，夫妻之间正常良性关系应是，互相需要，互相关爱，互相理解，互相扶持。对于一个女人是不是心里还有你，可以从几个方面加以判断。

首先，何谓夫妻，夫妻最重要的特征就是应有和谐，稳定的夫妻生活。当然，年老的人另当别论。不论男性，还是女性，除了吃饱穿暖，最重要的需要肯定是性的需要。一对夫妻，一起生活，互相爱，夫妻生活无疑是快乐的，并是感情的增进剂。当一个女人心里没有你，她对你会在性方面很冷淡。

其次，夫妻之间是生活的伴侣，应有很多共同语言，可能有时会有不同意见，但不是主要的，夫妻平时谈话应是很愉快的，他们之间需要倾听和被倾听，通过谈话，聊天得到愉快，并弥合分歧。如果一个女人，不愿和你多话，对你说话显得很不耐烦，可能心里没有你了。

夫妻之间肯定也是相互关心的，对于一个女人，丈夫是她生命中最重要的人，她会关心你冷了，你不舒服了，关心你的痛苦，如果一个女人，对你的安危冷暖无所谓了，她的心里可能没有你了。

当然，夫妻之间一定是相互的，男人首先要爱女人，才能要求女人也爱他，如果付出爱，得不到回报，也问心无愧。

如果一个女人心目中没有她的丈夫了，丈夫可以试着和她交流一下，试着挽回，如果不能挽回，也不要过于勉强，可以放手，本来婚姻就是两厢情愿才能维持的。

个人观点，仅供参考。如说的不对，多多原谅。

图片来自网络。图文无关。

方法有很多种吧，选择个适合自己的最重要。夫妻本无隔夜仇，只要感情还在，精诚所至， 金石为开。诚心诚意最为重要，让对方能感受到你的关心和温暖，什么方法反而是次要的。

我79年的，正在分居中，遭遇背叛才认识到爱自己才是最重要的，无力挽回，一切随缘！

每个人都希望有段永不分手的爱情，但不是每个人都能如愿。

在一段感情中，女人总是更感性一些，也总是比男人更长情些，女人一旦动了情，她的内心会变得柔软，她会因为爱一个人，而把全部心思都放在这个人身上。

这时候就会出现一种情况，女人总是经常粘着他，事事为他着想，而他呢，可能会觉得很烦，所以经常说“我很忙”“我有其他事情”，刚开始，女人会天真地以为你真的在忙，真的有事情，后来才发现你这些不过是借口而已。

当她发现你每次用这些借口来敷衍她，慢慢地她也就失望了，慢慢地她也就不想再爱了，如果有一天，她对你说“那我不打扰你了”，别以为她只是说说而已，她是真的伤透了心，她是真的想离开你了。

02

人都有个底线，一旦她再也无法忍受这样的生活，或者她真的觉得失望了，就真的再也不理你了，这时候，你再想挽回她就很难了，女人说了再见就是真的再见，不是她心狠，而是她不想再让自己伤心。

这段感情再也不是我想要的了，说完不打扰也就真的不打扰吧！”

03

男人会觉得女人经常无理取闹，经常和他争吵和他闹，可有一天，女人不再和你吵闹，也不再天天缠着你，那她已经下定决心离开你了。

人总是这样，拥有的时候不知道珍惜，失去了才想着她的好，可是已经晚了，她不会再回来，她不会再爱你。

不要以为所有人都会在原地等你，很多时候她如果下定决心，就不会再停在原地，而是继续向前走。

当你拥有她的时候，记得对她好一些，不要总是爱答不理，以为她始终在那里，你一再这样对她，她也是会伤心难过，最终有一天会失望的，到那时，她就不想再给你机会了。

如果有一天，她说“我不打扰你了，”那她就是真的想要退出你的世界，重新开始了。

男人要记住，如果你真的爱她，就别让她失望。

心凉了就很难再捂热，失望了就很难再挽回，不是所有的爱情都能够圆满，不是相爱的人就能够在一起，如果你不好好珍惜，那么你们的结局也只能是越来越远。

很喜欢这样一句话：“不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠，一旦攒够了失望，就可以离开。”

如果你一再对她冷漠，就不要问她为何离开，如果你一再让她失望，就不要问她为何这么狠心，人都是相互的，爱情是需要经营的。

一个女人经常打扰你，那是还爱着你，一个女人不再打扰你，那你就该明白，她是不想再爱你了，她是真的失望了。

爱她，就好好珍惜；爱她，就让她拥有真正的幸福吧！

你这是为情所困中，你不是个例，每个在感情中认真到最后的那个人分手后都会掉进为情所困，爱过最难过，自己难过才证明自己真心爱过，不爱就没有烦恼。一个人笑的时候最容易吸引异性，可你哭着去挽留又怎么可能挽回成功？懂爱才会爱，不懂爱就是伤害。恋爱的本质是价值吸引，价值越高就容易吸引到对方，价值衰减为0甚至为负数，自然就吸引不到对方了，分手离婚散场是注定的。

相恋4年，实属不易。感情中认真者输，打字多者输，付出多者输。茫茫人海中遇到生命中的那个她，看一眼就心动，一见到就想笑，小鹿乱撞的感觉，一日不见，如隔三秋，晚上睡不着的时候不知不觉在想她...只因喜欢，只因是你。当分手到来的时候，感情中付出多的人输得一塌糊涂，曾经以为的天长地久、地老天荒、海枯石烂在这一刻凝固了，空气中弥漫着失望伤心，自己明知放手就是错过一辈子，不想放手却又无法挽回，在这种希望失望希望失望循环中慢慢为情所困、沉醉其中无法自拔，经常神情呆滞，眼睛出神，无精打采，就像被勾走了魂一样。

谈恋爱谈的是感觉，是一种喜怒哀乐的情绪波动，自己的心情会像过山车一样刺激和起伏不定，对方的一举一动、一言一行都牵动着自己的神经，自己被这种情绪左右着很烦躁但又很甜蜜。自己喜欢对方的无非是那种感觉，是其他人无法替代的，感觉就是喜欢。比如女生喜欢渣男，也是喜欢渣男带来的那种喜怒哀乐的情绪变化，高兴、兴奋、伤心、惊吓、害怕等不断上演，一波又一波的撩拨着女生的情绪，女生不知不觉就迷上这种感觉，慢慢被渣男所左右。

分手的第一反应是挽回，挽回的本质是二次价值吸引，自己没有高价值就很难挽回成功，跪求、跟踪、恐吓、骚扰等错误挽回方式，只会把对方越推越远。人生若只如初见，想想当初在一起的美好，那个时候自己是什么模样：自己胖了就去减肥、自己衣服旧了就去买新款、自己没车没房就想办法去买、懒惰习惯了就重拾化妆，逐步提高自己的价值，有价值就容易挽回成功，因为我们都在追求高价值，鄙视低价值。两个人4年感情，感情基础还是有的。

鱼的记忆只有七秒，而人的记忆确实一辈子，忘记一个真心爱过的人太难了。时间和新欢是慢慢走出为情所困的好方法，大部分人需要1-2年左右走出为情所困的感情阴影，新欢不可能那么快到来，所以主要靠自己熬时间慢慢熬过去就好了，可以转移注意力找个事让自己忙起来，忙起来没时间一个人回忆曾经的点点滴滴。总有一个人教会自己如何去爱后，然后转身离开，这就是成长。

这样的事情最好是故事不是现实。哪个男人心里都不会大度到让自己的老婆和男同事住在一起，这样的女人也是对自己的老公不负责任，说不清道不明的。

没有感情的婚姻可能会出现不同的生存方式，男人需要女人，女人也离不开男人，相互依存，至于什么关系和身份，都不重要，好像是追求自由，却违背了伦理道德。

你的老婆能这样做，一定是有原因的，你自己是不是让她很失望，或者她已经移情别恋，对你失去信心，宁可和同事住在公司，选择和你一年见一次，不接受就放手，不要耽误各自的生活。

现在很多地方有“临时夫妻”现象，就是因为生活中出现了不如意，找不到彼此的感觉，从他人身上获取，弥补内心空白，这样的事情虽说不合法，但也没办法控制，人家没有谈婚论嫁，只是“报团取暖”罢了。

你觉得自己的老婆这样给你扣了一顶“绿帽子”，心里不舒服，权衡利弊后作出一个明智选择，长此以往地下去，你会变得斤斤计较，也会在乎外人的闲言碎语，不如冷静思考一下，如果能挽回就好好和老婆沟通一下感情，如果没有挽回余地，那就趁早解决为好。

你的情况比较特殊，老婆能做到这个地步，你能容忍也是比较憋屈自己，不爱她就放手，吵吵闹闹的也没意思，感情的事情需要经常沟通，没必要结下冤仇大很，给家庭造成不可挽回的损失。中老年人现在就看得很透彻，善于调节家庭矛盾，这样的事情睁只眼闭只眼也是一种办法，就是无奈之举吧。

想忘记一个人，你越迫使自己不要想他，你就学会想起他。

比如我说你不要想红色，你头脑当中自然出现红色，让你不要想老虎，你头脑自然出现老虎。

而且，人的思维，好比一条绳子，你每思念一次，就给绳子加固一次，世界久了，绳子就刀砍不断，火烧不折的状态了。

其实核心原因是想挽回，潜意识不舍。

如何改变呢？一个是寻求挽回办法，一个是想法消除执念。

挽回如何做？

看你自己了，真放不下，对方有没有十恶不赦，还没有建立新的家庭，就有方法挽回。

消除如何做呢？

第一个方法是：转移你的注意力，寻找一个积极向上思维训练，比如看书，积极正能量的，或者寻求宗教的力量。总之在转移的时候扩大你的胸怀，不要只以自我为中心。

第二个方法是：对这件事进行一个价值观长久判断，静下心来，拿笔列出来，如果以这种状态继续下去，一年三年五年以后你会什么样？会失去什么？会有什么感觉（这些是心理治疗方式，可以自己去做）然后制定出改变计划，去执行。

第三个方法，进行前两项同时，找一个新的感情代替。最好先想明白自己在感情当中寻找的是不是代偿，看看张德芬的书籍，明白心灵成长的关系。在进入新的感情

如果以三个方法自己解决不了，看看心理医生。

每个人都希望有段永不分手的爱情，但不是每个人都能如愿。

在一段感情中，女人总是更感性一些，也总是比男人更长情些，女人一旦动了情，她的内心会变得柔软，她会因为爱一个人，而把全部心思都放在这个人身上。

这时候就会出现一种情况，女人总是经常粘着他，事事为他着想，而他呢，可能会觉得很烦，所以经常说“我很忙”“我有其他事情”，刚开始，女人会天真地以为你真的在忙，真的有事情，后来才发现你这些不过是借口而已。

当她发现你每次用这些借口来敷衍她，慢慢地她也就失望了，慢慢地她也就不想再爱了，如果有一天，她对你说“那我不打扰你了”，别以为她只是说说而已，她是真的伤透了心，她是真的想离开你了。

02

人都有个底线，一旦她再也无法忍受这样的生活，或者她真的觉得失望了，就真的再也不理你了，这时候，你再想挽回她就很难了，女人说了再见就是真的再见，不是她心狠，而是她不想再让自己伤心。

这段感情再也不是我想要的了，说完不打扰也就真的不打扰吧！”

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男人会觉得女人经常无理取闹，经常和他争吵和他闹，可有一天，女人不再和你吵闹，也不再天天缠着你，那她已经下定决心离开你了。

人总是这样，拥有的时候不知道珍惜，失去了才想着她的好，可是已经晚了，她不会再回来，她不会再爱你。

不要以为所有人都会在原地等你，很多时候她如果下定决心，就不会再停在原地，而是继续向前走。

当你拥有她的时候，记得对她好一些，不要总是爱答不理，以为她始终在那里，你一再这样对她，她也是会伤心难过，最终有一天会失望的，到那时，她就不想再给你机会了。

如果有一天，她说“我不打扰你了，”那她就是真的想要退出你的世界，重新开始了。

男人要记住，如果你真的爱她，就别让她失望。

心凉了就很难再捂热，失望了就很难再挽回，不是所有的爱情都能够圆满，不是相爱的人就能够在一起，如果你不好好珍惜，那么你们的结局也只能是越来越远。

很喜欢这样一句话：“不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠，一旦攒够了失望，就可以离开。”

如果你一再对她冷漠，就不要问她为何离开，如果你一再让她失望，就不要问她为何这么狠心，人都是相互的，爱情是需要经营的。

一个女人经常打扰你，那是还爱着你，一个女人不再打扰你，那你就该明白，她是不想再爱你了，她是真的失望了。

爱她，就好好珍惜；爱她，就让她拥有真正的幸福吧！

安慰女人的最有效方法，是你了解她的内心深处的感情变化，如果你能判断出她的心底想什么要什么就一定能找到很好的方法去安慰她，让她心花怒放更加的亲近你。

在夫妻之间，发现她闷闷不乐犹柔寡欢，一定是你冷落了她，是什么你该给的没给她，承诺了的一直未到位呢？还是她想要的你给了别人？

我认为夫妻间最在意的是你的感情被别人盗走了，这才是夫妻之间最重要的，如果你能设身处地为她想想就能领悟出你用什么方法才能安慰她，女人最需要男人的什么东西哪个男人会不清楚呢？