如何去挽回

   随着社会的发展，现在的男女对精神生活追求得更多，让出轨成为了婚姻的头号杀手。不仅男人出轨较多，女人也同样如此。而当男人得知自已老婆出轨时，往往束手无措，或者有些会火冒三丈做出冲动的行为，使得婚姻支离破碎。那要如何来面对妻子的出轨，才能以免家庭破裂而后悔莫及呢？

挽回出轨老婆 如何去找出婚外情根源

   我相信每一个男人在老婆出轨的时候第一反应就是愤怒、厌恶，而做出一系列不理智行为把老婆推得更远。但任何一份感情都需要双方的经营，才得以心心相印，白头偕老。发现自己的老婆出轨，若还想维持这段婚姻，作为老公你该好好分析她出轨之缘由了。

       女人无论到了什么年纪，都是充满童话般幻想，哪怕她知道现实可能是残酷的。所以女人总是期待男人对她像宠女儿一样捧在手心。即使是结了婚，也想着能够享受到恋爱时那种被尊重、被呵护、被珍视的感觉，而不是有需要时就想到她，不需要时把她晾在一旁。男人需要女人的认同和需要，女人同样也需要男人的关心和安慰。就像ido999说：女人需要的爱的形式，包括关心、忠诚、体贴、安慰。男人，要好好反思自己是否满足女人真正所需。

   大部分男人都会自称自己一天上班，特别累。回到家有的可能还继续工作，跟老婆之间除了吃饭睡觉几乎是不碰面的。你俩从没有其他的交流话题去丰富两人的生活。工作以外的生活也没有共同好友，终导致双方失去了共振，生活慢慢就毫无激情，对于女人来说这是一种煎熬。每天的生活就像对着一副面具，慢慢地就会出现婚外情的苗头。男人，当你在愤怒的时候不妨想想是你把她推出去的还是她自己要出去的呢？

   不要以为你很能赚钱，让她过上舒心的物质生活，她就会不愿离开你。每个女人都希望自己的男人是懂得浪漫，喜欢制造惊喜的，幽默风趣，能带给她不一样的生活体验，而不单单是你认为的那种生活。她需要男人在情感方面带领她，满足她。比如：带她去她没去过的地方旅游，感受异国风情；带她与你的朋友们一起去冒险新的事物，让她感觉与你在一起倍感刺激。

  老婆出轨后，作为亲近的老公，应当找出她出轨的原因，不要被冲动的情绪操控着去做一些对挽回不利的事情。找出根源，才可实行下一步的挽回计划。

1、这世上没有一样感情不是千疮百孔的。

2、人因为心里不快乐，才浪费，是一种补偿作用。

3、喜欢一个人，会卑微到尘埃里，然后开出花来。

4、人生大的幸福，是发现自己爱的人正好也爱着自己。

5、替别人做点事，又有点怨，活着才有意思，否则太空虚了。

6、能够爱一个人爱到问他拿零用钱的程度，都是严格的考验。

7、一个知己就好象一面镜子，反映出我们天性中优美的部分。

8、书是好的朋友。唯一的缺点是使我近视加深，但还是值得的。

9、对于不会说话的人，衣服是一种语言，随身带着的是袖珍戏剧。

10、要做的事情总找得出时间和机会;不要做的事情总找的出藉口。

11、如果有一天我们要分手你会永远记得我的好吗?真的好想大声告诉你我永远都不想跟你分开可是我的理智告诉我我不能如此做我只能当你的过客

12、如果有一天，妳走进我的心裡，妳一定会哭，因為裡面装满妳的点滴。如果有一天，我走进妳的心裡，我也一定会哭，因為裡面找不到我的身影。

13、什么是爱什么又是无奈，以为我们的爱会流传在世间，我们的誓言会直到永远，谁知昨夜的梦里你早已不再是你，从此我也不再是自己世上无奈的事，是我在妳身边，妳心裡却有另一个人；世上心痛的决定，是明知道不可能，却还是喜欢上了妳；世上悲哀的结果──和妳已无法是朋友

14、谁怜女人的心似水，不辞千里也相随，几翻的缠绵竟换来无言以对，对着残月空举杯，一回首盛得满满的泪。

15、为你一时的温柔，我将心放飞，交与你，被你伤得支离破碎，亦无语，因放飞的心，再也收不回！

16、我爱到心也碎，我爱得好狼狈，我等到梦成灰，我等到泪相随，深情永不悔，深情不愿悔，只盼爱相随，爱却不相随。

17、我的世界已经变了天，变得没有晴雨天，就连一个留住遗憾的时间，也不给我一点点。

18、我的心里很难过，我的眼泪流成河，我的人品也不错，为什么你爱别人不爱我？

19、我放下了尊严，放下了个性，放下了固执，都只是因为放不下你。

20、我能不能打动你的心，就看你有否良心真心，看我的痴心善心爱心，换来的伤心痛心碎心，难道你真的忍心开心？

1、白头偕老这件事其实和爱情无关，只不过是忍耐……但忍耐却是一种爱。所以，真正爱你的人，其实就是愿意一直忍耐你的人。

2、所谓爱情，就是有那么一个人，可以轻易控制你的情绪，前一刻让你哭，下一刻又让你笑。真正的爱情，就是这样：当我们都老了，我还是会记得你当初让我心动的样子。

3、我们要走到后，要相濡以沫，要携手终身，我怀着这样的心情和你在一起，就是为了到花甲之年，依然有句，我爱你。

4、生命是一场又一场的相遇和别离，是一次又一次的遗忘和开始，可总有些事，一旦发生，就留下印记，总有个人，一旦来过，就无法忘记。

5、爱就疯狂，不爱就坚强。

6、也许时间会夺去你那令人妒忌的容颜，却无法抢走我爱你坚定的信念，因为我有一种无穷而又温柔的力量，它就是一心一意!

7、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但每当想起他时的那种感受是永远都不会改变的。

8、真正的爱情要懂得珍惜，没有谁和谁是天生注定就在一起的，一辈子其实不长，能遇到心爱的人是多么幸运，为何不握紧她的手。

9、真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。

10、唯有你愿意去相信，才能得到你想相信的。对的人终究会遇上，美好的人终究会遇到，只要让自己足够美好。努力让自己独立坚强，这样才能有底气告诉我爱的人，我爱他。

1、情谊和花香一样，仍是淡一点的比较好，越淡的香气越使人依恋，也越能持久。

2、青春的锦绣与贵重，就在于它的天真与无瑕，在于它的可遇而不可求,在于它的永不重回。

3、如何让你遇见我，在我锦绣的时刻为这，我已在佛前求了五百年，求他让我们结一段尘缘。

4、不要由于也许会改变，就不肯说那句锦绣的誓言，不要由于也许会分离，就不敢求一次倾心的相遇。

5、贫穷不是羞耻，富贵也不是罪恶，粗茶淡饭与锦衣玉食并没有太大的差别，只要我们有爱，孩子们就会有笑脸。

6、当我猜到答案，才发现，宴席已散，一切都已过去。当我猜到答案，才发现，一切都已过去，岁月早己换了谜题。

7、这个世界好大啊!路这样长，生命这样短暂，浓雾又这样久久不肯散去，那么，要怎样才能告诉你，我已经来过了呢?

8、我们认为一切的快乐和欣喜都是应该的，认为山的蓝和水的绿都不足为奇，认为，若是肯真心相爱，就永远不会分离。

9、我终于相信，每一条走上来的路，都有它不得不那样跋涉的理由。每一条要走下去的路，都有它不得不那样选择的方向!

10、你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜;你念，或者不念我，情就在那里，不来不去;你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减;你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃。

在感情的路上，酸甜苦辣彼此都尝试过，在感情的路上一起经历了彼此无法忘怀的记忆。两个人之间都会有着一些争吵，总会有那么一些矛盾，当我们失去了对方爱的时候，才知道后悔莫及，人生大的痛苦莫过于遇见，但是错过。

两个人在一起久了似乎总是会有这样或者那样的矛盾，有很多人不明白了明明相爱的两个人为什么在一段时间过后，似乎变成了互相伤害。有时候总感觉特别的害怕重要的两个人变得熟悉，因为在熟悉过后似乎都会把伤害留给重要的人。下面是ido999情感挽回整理的教你挽回感情的方法，一起来看看吧！

“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”的说法本来就是自私的。夫妻关系，应该是超过友情乃至亲情的一种关系，这是社会稳定和个人幸福的基础。任何没有婚姻保障的幸福都是不稳定的，也是没有发展空间的，我们常说大多数人的幸福都是建立在有一段完满的婚姻的美满的家庭上的。所以如果仅仅是因为伴侣无法满足你的性生活就离婚，是否有点说不过去。

如果伴侣对你一直很好，并且也没有回避自己的问题，积极地在想办法解决，那么无论如何你都应该再给对方一次机会，也给你们的婚姻再一次机会。因为要找到一个全心全意爱你的人不是一件容易的事。

男人更容易出轨的原因就是男人可以很清楚的把爱和性分开，但是如果换做一个女人，就不会那么容易。如果一个女人因为丈夫性能力不行而寻找婚外性，时间长了，就会变成另一个人，会完全毁掉自己的婚姻。在得到性的快乐的同时，也会失去一部分的愉悦，这其实是不值得的。所以如果真的不能忍受这样的生活，与其寻找婚外情，还不如直接离婚。

男人就像孩子，需要夸奖和鼓励，在床上也一样，这需要你的表演与配合，以及言语上的夸奖。女人的配合度会直接影响一个男人在性事上的表现，哪怕一个微小的动作和眼神，都会有很大的影响。所以越是在这方面有困难的人，越需要加倍的关爱和鼓励。

很多女人结婚之后就不懂得打扮自己，每天油头粉脸地在家里打扫卫生，但是结婚之后是男人事业的上升期，在外面看着衣着性感，打扮漂亮的女人，回家之后和你一对比，这样很容易很形成一种心里落差。所以，作为女人，要时刻保持自己应有的魅力，精心打扮自己，百变自己的造型，这样在平淡的生活中给丈夫生活上和感觉上的新鲜感，也是增添新鲜感的一种方法，有助于婚姻生活和谐发展。

勤俭节约是传统美德，但是追求高质量的生活品质并不是教你挥霍金钱，是对生活美好事物的追求。作为女人，要懂得学习书法、画画等等，陶冶自己的性情，保养好自己的皮肤等等，让自己更有内涵。永远不要懈怠对美的追求，到后你会发现，慢慢你会发现，完善自己是为了变得更好的自己，并不是为了其他人。

婚姻永远都要比恋爱琐碎复杂，两人要尝试着接受对方的缺点，要懂得理解和包容对方才能更好地磨合。把那些不切实际的幻想都回归到现实生活当中，两人之间相处，除了不要把期望值过高以外，还需要做出来的结果大过预期，对方才不会失望，才能感受到你对这段感情的用心，以上就是ido999情感挽回整理的如何去挽回一段感情。

复合大师维情三宝说过：“当一个人能自信开心的生活，善于挖掘生活中的乐趣，他的笑容和举动都是有感染力的。只有不断学习、享受当下和追求美好，才能拥有这种魅力。”这句话就说明，拥有高质量的生活可以让你整个人都变得有富有感染力，从而成为一个有魅力的人。想要拥有高质量的生活，我们可以从改变自己的生活方式和提升生活质量两方面去着手。

面对分手，其实双方都是不好受的，当你独自想起两人快乐时光的时候，是否嚎啕大哭，然后悲伤失望、陷入崩溃的边缘，如果你想要挽回对方，这时候你一定要调整好你的情绪，因为你的消极情绪并不能帮助你挽回感情，只会让这种情绪控制你的行为，做出让自己后悔的事情，只有重新振作，用积极的情绪去面对，才能帮你有效挽回。

当你在挽回的过程中，你是否苦苦哀求对方不要离开你，然后不断打电话、短信联系对方，不断向对方道歉，给对方承诺等，以为这样就能感到他，让他回心转意和你复合，这些想法都是错误的，这种极端的行为只会让他离你越来越远，想要挽回就要改变你的爱情观，调节好你的心态，才能增加挽回的成功率。

回想一下在你们两个人一起时，你是否有对方不喜欢的生活习惯和行为，那么你此时需要把这些她不喜欢的行为和习惯全部改正过来。好的生活方式首先要有好的作息时间，这样我们才能精神饱满的迎接新的一天，才能有干劲做好每一件事，所以要把作息时间调整过来。此外，你还要有一双发现美的眼睛，这样你会积极阳光很多，而积极阳光是及富感染力的因素。当你能够发现生活中的美好时，你会发现自己能够在生活上制造许多优质趣事，这样可以使自己变得幽默风趣起来，这也是感染力的因素之一。同时，你可以每天将时间安排得满满的，让自己生活变得充实起来。不知道你是否有同感，当你的生活充实起来之后，你会发现就连睡觉也变得香甜起来。

女人在与男朋友分手后会出现两种情形，一种是虽然失恋让人痛不欲生，看到两人的合照、信息都会忍不住伤心，但既然分手已经成为事实，就不会再纠缠对方，经过一段时间的疗伤后，她开始振作起来；而另外一种情形是，分手后后悔了，想要去挽回对方，为了让对方明白自己的心意，她开始一哭二闹三上吊，希望对方能够珍视自己，结果对方反而更加反感你，甚至将你拉黑。为什么呢？因为你们已经分手了，对方已经对你禁闭了心门，硬行撬开的结果只能是伤人伤己。想要挽回，还需要用正确的方法。挽回男朋友攻略详解成功挽回男友的步骤，且往下看。

很多人在挽回对方时，常用的就是一哭二闹三上吊，往往用这种偏激的行为挽回对方，可是你要知道的是你挽回的是这个人不是这个人的心，你们终还是要分开的，因为你们的根本问题没有解决。

在分手后，对方对于你的行为做法都是否定的了，所以你做那些只会让他更加的否定你，所以在分手后要做的不是急急忙忙的去解释你怎么怎么样，而是要和对方保持一致性同意对方的观点，给对方时间，不要给他增加压力，也是为了不增加他对你的反感，为挽回创造机会。

遇到了比你更漂亮的女人。俗话说，男人不色就不是男人。男人本身就喜欢漂亮的女人，征服漂亮的女人这本身就是自身价值的一种体现。男人都希望有很多美女诚服在他的跨下，这和男性的荷尔蒙分泌有关系，当然，这也是远古以来动物与身俱来的一种本能。

忍受不了女人的公主病或者女王病。现在的家庭很多都是独生子女，从小娇生惯养，在家里的时候被宠成小公主，在男人面前又想当女王，当然，刚开始的时候，男人有新鲜感，一时半会会忍受一下你的坏脾气，但一旦积累太久，当你蛮不讲理的时候，男人就会爆发。那么，提出分手也是很正常的。

回想当初，你们是因为彼此互相吸引而走到一起。如今丈夫的能力得到了提升，他对妻子的要求也会有所提升。注重外形保持高度的吸引力。好的外形会给人加分不少，妻子在应付家庭的同时，也不能忘记对自己的装扮。打扮上迎合丈夫的品味，当丈夫愿意带妻子参加场合活动的时候，那就证明他认同了妻子，觉得带妻子外出是一件光荣的事情，能够显得自己很有面子。

做一名关怀体贴的妻子。丈夫为了家庭生活的美好很拼命努力奋斗，并不代表他在工作的过程中没有遇到过挫折，男人要强的性格注定他要默默承受这一切。提升个人价值跟上思路。夫妻之间的共同进步非常重要，不可能说丈夫提升了很多，妻子提升了很少，两人的提升没有一个有效的同步。

做个百变妻子，比小三更有魅力，比小三更温柔，比小三更懂得生活，这样往往会让男人更加珍惜你，疼爱你，想要回到你身边，这样有助于你挽回老公的心。

既然是大龄了就要懂得珍惜，不能小姑娘一样任性，去挽回吧

对于一个倔强者的正常思维：完全可能是遇到突然挫折，选择一个人去“静一静”，但由于对高反和无人区的无知和错误预判导致意外发生。

正常理解，像这样子的女孩子，应该或多或少还是会对亲人有挂念。如果是自杀必然会留下只言片语。由于只是想自己如何面对毕业论文失败，挽回颜面，拯救自己的倔强，所以不声不响独自去思考一下，谋划一下而已。岂不知发生意外了。

幸福就是勇敢的迈出那一步，可能会彷徨，但是不会后悔，别等到失去了才决定去挽回。那个人不一定会在原地等你。

心里很希望这些人会有报应，不是有句话吗，不是不报时候未到。但事实是，我们看到的很多抛弃糟糠之妻的人，在糟糠之妻还沉浸在痛苦中时，他们的日子已过得很滋润。无论是明星，还是普通人，不都有吗？所以我是不相信什么报应的，好日子是靠自己争取的。在这些渣男初露苗头之时，为了家庭能挽回尽量挽回，不能挽回的，果断放弃，在维护自身权益的前提下，先转身，不值得为渣男伤心，更不值得为渣男要死要活，无论渣男结局如何，都与我无关。

只要真的感到还可挽回，实可联系！而觉得实在无法挽回，没有挽回的必要，那就彻底放手，痛苦就没有必要，坚强的去过好明天！

侧面打听一下她的近况。如果她现在有新的恋情，非常的幸福，那就不要再打扰她。如果他现在没有新的恋情，你可以试着去联系一下她。如果她不排斥，你可以重新追求。爱情这种东西来不得害羞。如果你真的觉得你们分开很可惜，只要挽回这段恋情，就大胆的去行动。最终结果如何，至少自己不会留有遗憾。

没必要去挽回，强扭的瓜不甜，男人和女人不一样，比较无情的动物

想忘记一个人，你越迫使自己不要想他，你就学会想起他。

比如我说你不要想红色，你头脑当中自然出现红色，让你不要想老虎，你头脑自然出现老虎。

而且，人的思维，好比一条绳子，你每思念一次，就给绳子加固一次，世界久了，绳子就刀砍不断，火烧不折的状态了。

其实核心原因是想挽回，潜意识不舍。

如何改变呢？一个是寻求挽回办法，一个是想法消除执念。

挽回如何做？

看你自己了，真放不下，对方有没有十恶不赦，还没有建立新的家庭，就有方法挽回。

消除如何做呢？

第一个方法是：转移你的注意力，寻找一个积极向上思维训练，比如看书，积极正能量的，或者寻求宗教的力量。总之在转移的时候扩大你的胸怀，不要只以自我为中心。

第二个方法是：对这件事进行一个价值观长久判断，静下心来，拿笔列出来，如果以这种状态继续下去，一年三年五年以后你会什么样？会失去什么？会有什么感觉（这些是心理治疗方式，可以自己去做）然后制定出改变计划，去执行。

第三个方法，进行前两项同时，找一个新的感情代替。最好先想明白自己在感情当中寻找的是不是代偿，看看张德芬的书籍，明白心灵成长的关系。在进入新的感情

如果以三个方法自己解决不了，看看心理医生。

能挽回则挽回，不能挽回就放手，否则会作煞特格。

您好，既然已经跟异性暧昧聊天了，俩个人的感情已经淡了，或者男性或者女性单方面淡了，找寻新鲜感，处于分手的边缘，这情况碰见渣男或者渣女了，想挽回就找找自身问题吸引力不够了，腻了，不挽回就快刀斩去乱麻，