和前任分手怎么挽回

爱，需要用心经营，也需要用心维系。爱，在理解中成长，更在宽容中永恒，用真交换的爱情，是一种心灵上的拥有，那么对于分手该如何挽回一段感情呢？聪明人都是这样做的，快来和小编一起看看吧。

分手后首先要冷处理，切忌马上回过头去找别人，要给他至少一两个礼拜的缓冲时间。因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。  

分手后想挽回的，分析你们当初分手的原因是关键的，只有找到原因才能对症下药。想想你们的感情跟双方的家庭是否有关系；彼此的性格；亦或现实条件等。如果能解决的就尽量去解决，好好沟通。  

一旦你找出了你们关系中的问题，你就应该想一想该如何解决这些问题，让它们不再发生。如果再次出现这些问题，你还是情绪歇斯底却里没有任何解决方案，你们一定会再次分手的，所以决定分手后怎么挽回男的就在于此。

你需要下决心来个大改变，在你们复合之后有所举动，无论是控制你性格里让这段关系失败的那一部分，还是改善这段关系的平衡。

苦苦哀求永远不是正确的挽回方法，事实上再多的眼泪和再低的姿态，只会令你的前任更加坚定要离开你的决心，学会上面的方法，小编教你挽回前任！

爱情快要离开的时候，苦苦哀求是没有用的，怎么样才能挽回爱情呢?请你相信一句话的力量，一句话挽回爱情，只要你真的想挽回!下面我们就一起来看看可以挽回爱情的句子吧。

1.穿越黑夜，我按牢我的左腮，右腮痛，按牢右腮，左腮痛，两边齐动，疼痛便向周身漫延开去。原来这是思念的痛，是我梦想你回到我身边的痛!

2.曾经有一份真挚的爱情放在我面前，我没有珍惜，等我失去的时候，我才明白了这种痛苦。如果上天能够给我一个再来一次的机会，我想我不会回头，人总要往前看，况且，不是经历这一切，可能我永远也不会明白，这个女孩对我有多重要。

3.很怀念一起度过的时间，想念你的笑!想念你的好!只怪自己不懂珍惜!傍个机会让我们回到从前!

4.今生的邂逅是前世的未了缘。喝过了孟婆汤，走过了奈河桥，忘却了前世的悲欢离合，忘不掉的是对你的思念，跨过千年的时光，承载无尽的思念，期待又一次重逢。多少夜晚呆守窗台，只为从风中感受你的存在，抚平思念的煎熬。或许你已忘记，但我决不放弃，无悔地为这段爱情执着……

5. n 55lW i，表达意思：出自《志明与春娇》里的桥段。信息看似乱码，倒过来看，就是i miss you，隐晦的表达了“我想你”。

6.你知道我为何不让你联络我吗?可能我要借此次的不得以，让自己把你的思念及爱全部压抑到底，让自己不再想你了吧!让你的一切都回到你的位置上吧!

7.请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。

8.欢乐来自你无声的问候，我是一个心怀恭敬的臣民，随时接受你的恩赐；在那个不设防的黄昏，你跨过栅栏，将朴素而生动的爱情，悄然送到我面前。

9.你心疼我把眼哭红，记得你曾说过，不让我委屈泪流，我是不是你疼爱的人，你为什么不说话，当我需要你的时候，你却沉默不说。

10.我愿意是你手中的道具，全心服务于你所导演的剧情，哪怕，我是你的小小配角，我只希望这是一场连续剧，你我长久一起。

11.没牵住你的手是我终身的错，无论是天南地北仍是近在眼前，你都是我心中深的怀念深的痛。

12.如果有一天，你走进我心里，你一定会哭，由于里边装满你的点滴。如果有一天，我走进你心里，我也一定会哭，由于里边找不到我的身影。

13.等待一万年不长，如果终于有爱作为明证(表达会坚持等待)。

14.我的世界因为你变得丰富多彩，我的生活因为你变得灿烂阳光

15.但愿锁住黄河，但愿锁住长江，你就在我身旁!但愿没有离别，但愿没有思量，但愿点亮满天星光，和你一起到地老天荒!

大多数女人都是比较感性的，所以在面对一段即将失去或是已经失去的感情时，她们常常会举头无措，不知如何应对。如果在分手后还爱着对方，可以选择采用各种方式来挽回对方。

“没机会了，他已经不爱我了。”

“我们永远都没机会再在一起了。”

“我伤害他太深了，他不会原谅我的。”

维情三宝的导师透露，有很多学员都曾经说过类似这些的话。而那些在挽回爱情时落得失败下场的人，大多都是因为他们有这些悲观想法。所谓思想决定行动。你的心态是完完全全会影响你的一举一动的，如果你一直抱有悲观的心态，就算给你好的挽回方法，你也没有办法执行到位，因为你会遇到一点点挫折就想退却，然后再去采用另一种“更好”的方式，不断地浪费挽回机会，到了后失败告终。

有些朋友在刚分手的时候，担心对方会把自己忘掉，担心感情变得越来越淡，所以会用一种急进的挽回方式去进行挽回，比如说用短信轰炸，电话轰炸的方式去不停地向对方道歉，或者死缠烂打，自以为可以引起对方的同情心，却殊不知只会让对方离你越来越远。

维情三宝的资深导师指出，挽回时机的选取一般不能在刚刚说分手的时候，因为那个时候对方对你整个人都是彻底否定的，所以这个时间段，你无论做什么事情，对方都是非常抗拒的。所以，好的挽回时机一般在于对方对你的印象否定相对弱的时候，而正确的挽回方式可以加快这个时机的来临。

挽回成功率跟方法的正确与否是直接挂钩的。要知道，挽回对方相当于是第二次恋爱。所以你需要用一个新的自己去跟对方接触，二次吸引对方。这意味着你要跳出现有的舒适圈去改变自己，这个过程会很煎熬，因为改变不仅仅是让你换一下衣着这么简单，而是无论外在还是内在都要重新变得更好。

挽回虽然不是一件容易的事，但只要你真的想要挽回对方，就不会害怕困难，挽回也是要讲究方法的，有些错误的方法不但不能帮你挽回，还会使你的挽回难度加大，只有使用正确的挽回方法，同时要有持之以恒的心，要知道，挽回并不只是挽回对方的人，更重要的是要挽回对方的心，让对方被你重新吸引，才能挽回成功！

有些女人对待自己的男人像对待自己的孩子一样，为他洗衣煮饭，照顾周到、对他过分包容，即使他出轨了，也一味地原谅他，认为这样就能抓住男人的心。也有的女人过于强势和作死，让男人无限反感。想要爱情长久稳定，不妨尝试下换种相处方式。

需求感要保持适度。爱情专家康纳说：“人性本贱，对于随手可得的东西我们都不会珍惜。我们会珍惜的，是得之不易的、或是一直争取却仍未得到的东西，哪怕这样东西不一定比那个随手可得的要好，它仍旧会成为你的一个梦想。”在恋爱中，如果你一味迎合对方，把自己低到尘埃里，对方就会觉得你是随手可得的，就不会珍惜你，爱情应该是双方的需求感达到平衡状态，而不是你太高而对方太低。

不要对对方有求必应。有些女人会觉得，和男人在一起就要懂得做一个“贤妻良母”，于是不断为他付出，对于他的一些不合理的要求，你从来不懂得拒绝，你的顺从在他眼中只是没有原则、没有吸引力的表现，聪明的女人都知道男人是不能太顺从的，你要懂得拒绝，懂得脱离对方的“控制”，学会有自己的原则和想法，他才会觉得你是有魅力的，才会重视你。

通常情况下，一旦两个人分手，彼此之间的关系必然会变得很尴尬或者很僵硬。如果这个时候强行去修复关系，肯定会适得其反。很多人在分手之后对对方纠缠不清，以为这样两个人的关系就不会断掉，但事实上这样做的结果就是加速了关系的破裂。所以在分手之后，一定要清楚地明白自己的定位，做好一个普通朋友。

要把自己定位成普通朋友，首先你要接受分手这个事实。如果你连事实都接受不了，还谈什么定位成普通朋友，你只会告诉自己，你们是普通朋友，但是却想做着情侣才会做的事情，用情侣的标准要求他。这样子做不了普通朋友的，因为你骗不了他。接受了分手的事实，你才会明白你们在目前阶段，是没有任何关系的。这样你才可以真正地以普通朋友的身份跟他相处，他才会对你失去戒备，因为他也能感觉到你不会去纠缠他，他不用担心你什么时候会出现。只要你们双方还能以朋友方式相处，你还怕他看不到你的改变吗？

再者分手之后一定要拥有自己的生活，不能一分手就感觉世界都塌了，整天在那里伤心难过。刚开始分手谁都不会习惯的，但是又能怎么样呢？在目前阶段来说，能够拥有自己生活，并且把生活过精彩，才能够再次吸引到他的眼光。让自己拥有精彩的生活，可以通过一些途径让他了解到，让他感觉，他不在你一样可以过得很好，把自己对他的需求感降下来，把你们之间的矛盾点降下来，挽回的难度就降低很多了。就如深圳破镜重圆公司总监康纳所说：“让他觉得，他不在你身旁时，总会错过一些美好的东西。”等到他觉得和你在一起生活有可能比自己一个人生活要开心的时候，你就已经成功吸引到他了。

女生被分手后要怎么挽回男朋友?被分手想要挽回感情，的确需要一颗很大勇气的心。但并非说挽回是徒劳无功的，毕竟如果假性分手还是有很大几率的。下面就来教你怎么挽回前男友!

有些人急于挽回对方，可是却没有设身处地的为对方考虑，在彻底不晓得对方需要什么的情况下，选用一些老套的办法来哄对方，比方，重复向对方许诺“相信我，我必定会改，我再也不固执了，再也不吵架了，再也不扯谎了”言而无信谁都会，不能实现的许诺没有任何含义“我会永远爱你，再给我一次时机吧!”爱不只是用来说的，举动才干证明你的爱有多深。  

分手后各自的疗伤是必不可少的，千万不要想着去联系他去见他，在双方没有彻底冷静前，可以什么都不做，如果你这段时间非常煎熬，小编建议您，可以在这段时间把注意力放到自己的兴趣爱好上，即便对方主动联系也要注意控制节奏，要知道，现在暂时的沉默是为了迎接更好的回归。

爱情之中，考验的是两个人的真挚情感。之所以爱情崇高无上，就是因为这份情不容许有半点的杂质。你若三心二意，对方必然会知晓一二，因为鞋子合不合脚，相信彼此一定知道。你和对方既然能够相识并且相爱，说明你们是有缘分的，都说缘乃天定，分乃人为。既然已经认识，这份缘已经存在了，那么就努力地让对方感觉到和你在一起是舒服的，是温馨的。对于男人来说，他未必希望他找的女人有多么强势，但是他一定希望他能够给自己带来与众不同的感觉。如果你能够让他感觉到生活的美好，那么你们之间的感情就会稳定下来。因为这一生，我们寻寻觅觅，其实就是为了找到那个可以让我们感觉到快乐的人。

有很多女性朋友，本来想着去挽留男朋友的，可是却总是喜欢说一些带刺的话，而且说了之后觉得很痛快。当自己忍不住想刺一下对方时，不妨先反思一下自己是否可能是如下几种原因：1你觉得自己无法影响对方，所以你想，如果你能伤害到男朋友，这样也许他就不敢再这样强悍。2发生的事情让你很不愉快，于是你想在话语上摆平他。3觉得他总是对自己说的话没有反应，所以你要用更强硬且带刺的话来引起对方的注意。如果你有以上几种情况之一，一定要立刻放下自己带刺的话。因为你压倒了对方的同时，也会让对方离自己越来越远。一定要永远记得自己的初衷是来挽留，而不是发泄，

当你判断出男生其实还有犹豫的意思时，你大可不必担心，安心享受一段美好的空窗期。不要去主动联系男生，也不要在朋友圈发一些情绪不佳的状态。给彼此放一个假，给男生制造一个彻底分手，你也不再纠缠的假象，让他知道没有他你依然能过的很好。同时别忘了，记得提升你自己的形象，丢掉旧衣服换个新发型，没事逛逛书店，学个你喜欢的新技能。

都说男人这一生都希望有征服自己的女人出现。你若想挽回对方，就要三思而后行，做事情要做的滴水不漏，让对方感觉到你不仅有可爱的一面，而且做起事情来有章有节。能够找到这样的你，带出去欢心，放外面放心，在一起开心。如果能够做对方的贤内助，和对方有共同的语言，不仅仅是生活上的，而且工作上也能互相取长补短，这就更容易感动对方，让对方心甘情愿的成为你爱情的俘虏。

分手了想挽回男友，就要有坚定的信心，发自内心的去付出，并且能够和对方分忧解难，这样才会让对方感觉到跟你即使恋人，又是朋友，还是战友，如此女友，男人怎么舍得让你走丢呢？

为什么给前任发“我爱你”这样肉麻的消息？是余情不断，还是想死灰复燃，还是想戏谑前任一番？总之让人感觉不出一丝诚意！

要想知道前任会怎么回你消息，关键是看怎么成为前任的。我想会有三种不同消息结果：

这种情况正好拣来发泄的机会，当然会不负时机一泄而后快！这无疑是找骂挨。

这种情况虽有余情，但无力回天，温和地一回作为了断.各归本份。

因为这本来就没有值得回忆和留恋的，没必要再把你发的、“我爱你”的消息当回事。

当然这都是些凭空惴测，各种人、各种性格的前任，会有各种的应对回复！

前任会怎么回复我不知道，但是如果正在谈恋爱的给前任发这样的信息相信你已经做好了分手的准备，如果已经结果的给前任发这样的信息那么你就等着离婚。

或许我是古董但是我觉得如果分手了再去发这样的信息是想再挽回这段感情吗？如果你还是单身，他也还是单身那么或许还没什么太大的后继发酵。如果彼此都已经有了新的恋情，让他情何以堪又置对方的恋人于何种位置？如果彼此都已成家，那引起的震撼有可能导致两个家庭的破裂。

有些感情断了无缘就学会收拾珍藏，无需再去叨扰彼此的生活。

或许友友们会说这只是个问题而已我这样的回答上纲上线。我想现在社会的风气太乱了，不是出轨就是戴绿帽，正是因为有这样的问题去误导了三观，为什么这个问题不是这样问“如果给你的另一半发“我爱你”对方会怎么回答”。

这得看当初分手时是怎样的一种状态。如果两个人势如水火，而且还是你甩的人家，那么当你发信息给前任说“我爱你”后，只会得到一个字的答复——滚！

倘若是比较理性的和平分手，而后各自安好互不相扰，那么事隔多年后突然给前任发信息说“我爱你”时，对方一定会被吓到。此时前任的内心里就会产生一种设想，认为你肯定得了绝症，时日无多，正在转圈地与亲友告别。

对于普通人来说，最难以画上句号的就是自己所经历过的爱情。那种难以割舍的痛，是大多数人初恋的感觉。当两人分手一段时间之后，发现最适合自己的还是前任，此时求得复合的概率极低。不过如果对方还是单身，不妨放手一搏，无论最终能否挽回，都是给未来的自己最好的交代。

当然，求复合也是要讲究形式与策略的。如果单单只是用一句“我爱你”贸然试探，对方只会当你是个精神病。

这要看自己对前任的感觉，还要看当初是怎么分手的吧。

如果自己对前任还有感觉，而且当初并不是因为对方的过错导致的分手，个人觉得可以考虑。性格、生活习惯这些不合导致的分手都是可以通过后期长期相处能解决的，相互爱着对方，适当的缺点是可以包容的，毕竟人无完人嘛。

但如果当初是因为对方的人品比如家暴、不忠等行为导致的分手，个人觉得还是不要有联系了，家暴和不忠但凡发生过一次，便会有无数次，这方面真的不要信男方的保证和发誓，基本是鬼话连篇无疑了。俗话说江山易改本性难移，这个本性问题没得可考虑的余地

分手后女生还会想起男生吗？

如果你是被分手，那么刚开始你会一直想前任，想得吃不下去饭，想得睡不着觉，想得莫名其妙的流眼泪，一心想要挽回，甚至为了能够挽回，不惜自己的尊严，做出让自己掉价的事情。为了另一个人能干出一系列的傻事，无非是爱的深切罢了。

有些女生，可能会承受不住这种结果。因为她们为了他，丢掉了所有朋友，全世界只有她一个人了。她没有人可以诉说，没有人陪她。她心里只会想着他，因为她的世界只有他了，可是他把她丢出了他的世界。看着爱了那么多久的人 还是想拥有。

后来，你的一系列挽留和付出，都被狠心拒绝。你突然就像变了个人一样，头也不回，超酷超屌的该吃吃该玩玩，努力变得更好。这个时候，心态多半是不甘心的，一心想要变得更优秀让前任后悔。臆想前任看到分手后过得这么棒的自己会痛哭流涕，捶胸顿足，悔不当初。

不过，到最后，不管是不是变得更好了，你会发现，不值得。一个渣男罢了，念念不忘，实在不值得，人间不值得。重回单身，开始会很辛苦，一直放不下过去。但是一旦接受了事实，和自己和解，会发现失恋就像是一次历劫，更清楚自己想要什么，也会更爱自己。

最后要说的就是，分手之后，对方一定会想起前任。因为不习惯的感觉，会让每个人在面对分手之后的生活时，变得十分的脆弱。利用这个情绪，如果你想要破镜重圆，这可能是你最好的机会。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

我前任男朋友，他是单亲家庭，我们感情当时也还可以，就是他张嘴闭嘴就是“我妈多么的不容易”他妈妈也是喜欢参合，他也怕他妈妈（男的当时26了），我感觉有些压抑，后来我直接分手了，他和他妈妈怎么挽回我都不同意。

谢邀！那要看她和前任是为什么分手的，如果彼此没了感情或前任太渣，分手另找挺正常

先说三种前任最不喜欢的聊天方式。

1，用旧情拉近距离，大概你是觉得即便分了手，也能讲情分，但和前任提旧情只能起到反效果，，两人说起过去的感情，当然都会有所感触甚至落泪，而这一次和以往的假性分手不同，如果依然保留对过去那种分手的认知，两个人都不在一个频道上，说多了也烦。

2，同样的开场白，在一起久了有些话只需要开个头，对方就知道你接下来想说什么了，这本身是没有毛病的，但毕竟是在挽回，如果还没开口，就被对方猜中了意图，换做是你，也会把聊天视为纠缠的。

3，除了情情爱爱就无话可说，如果你找前任聊天除了我想你、我爱你，你有没有想我...以外没有其他的话题了，那只能说你对他了解太少了，再甜蜜的情侣整天你侬我侬的也会腻，更何况现在都已经分手了。所以你发这样的话给他， 他一定不会感兴趣，只会觉得油腻厌倦。

之前我列举过几种前任分手后的回应态度，其中有一种情况是不管发什么信息，前任都不回复，当时我忘了说，一般除非女方提分手会如此绝情，男方提分手若非是原则性分手都不至于完全不回复，导致连聊天都进行不下去的，一定是挽回过程中出了哪些问题。

我给学员代聊的时候都会预留三五次试错，因为不可能一下子就能找到突破点，试错过程中，只要不让情况变得更糟糕，就没有问题。以前我刚代聊也会不小心带入比较强的主观意识而导致坏事，但次数多了之后，基本就知道哪些话该说哪些话不该说了，大家可以借鉴参考，自己去尝试和前任建立新的关系。先说三种前任最不喜欢的聊天方式。1，用旧情拉近距离，大概你是觉得即便分了手，也能讲情分，但和前任提旧情只能起到反效果，，两人说起过去的感情，当然都会有所感触甚至落泪，而这一次和以往的假性分手不同，如果依然保留对过去那种分手的认知，两个人都不在一个频道上，说多了也烦。2，同样的开场白，在一起久了有些话只需要开个头，对方就知道你接下来想说什么了，这本身是没有毛病的，但毕竟是在挽回，如果还没开口，就被对方猜中了意图，换做是你，也会把聊天视为纠缠的。3，除了情情爱爱就无话可说，如果你找前任聊天除了我想你、我爱你，你有没有想我...以外没有其他的话题了，那只能说你对他了解太少了，再甜蜜的情侣整天你侬我侬的也会腻，更何况现在都已经分手了。所以你发这样的话给他， 他一定不会感兴趣，只会觉得油腻厌倦。

除此以外，和前任联系的时候有一些要规避的细节，说不定他选择分手，其中就有一部分原因是你不会聊天。1，强求的语气，你要明白，一份强求而来的感情是很难有幸福感的。举个例子说，你特别想见前任，然后你给他发“我下班到你们公司楼下等你好不好，你一定要来哦，我太想见你了”。如果是别人这样对你说，你又不是很情愿的情况下，是不是会装作不知道，直接不回复？2，无自知之明，像有时候遇到前任说的话比以前都多，有的人会以为遇到窗口了，于是忘了形，实际上前任不过是在敷衍、或者没有明说出不耐烦，没有自知之明继续聊着，下次他就真的不乐意跟你聊天了，抓机会也得建立在正确的情绪感知上呀。3，词不达意，特别是线上聊天的时候，如果说出来的话没有正确表达意愿，那很容易让前任产生误会，那还不如不说，不擅长表达就不要表达。

如果能借聊天慢慢修复关系区再好不过了，聊天的时候宁可不说也不要说错，记住几个要点，会更容易等到窗口。1，聆听比说更重要，这样的机会很难有，但如果你的前任在某些特定的时候，比如喝醉了，他渴望宣泄情感，他可能会主动来找你，或者哪天他不开心了会打电话给你，你要记住就不要去乱猜他什么意图，只管听他说就好了。2，建立共同话题，我们更喜欢别人来附和自己的兴趣，而非自己去附和别人，但我的建议呢，你应该去感受他的乐趣，比如他喜欢打游戏，那你就去玩这款游戏，他喜欢看球，那你就去研究足球，如果你不去参与这些兴趣，是很难跟他产生真正的共鸣感的。3，会撩人，大多数女人都属于慢热的一方，如果男人很喜欢这个女人，他愿意忍受这个过程，那如果女人也喜欢男人，很容易就能聊得火热。同理，在挽回时，可以试着主动去撩他，说不定他就吃这套呢？