女友分手挽回话术

和女友分手之后想要挽回女友，必须要付出实际的行动才能够感动她，简单的行动是什么呢?肯定是准备一封信，分手后挽回女友的一封信。只要你能把这封信写深情动人，挽回女友的可能性就大大提高了。

这种分手后想挽回女友的一封信其实难度是很大的，一般在ido999里面都很少见到这种挽回女友的爱情信，更多的人会选择用更加形象浪漫的挽回方式。

其实，挽回分手后的女友固然不能单纯只靠一句话、一封信、几则短信，但在合适的时间里用合适的话语，确实能对挽回起到一定的推动作用。这也是挽回学院推出挽回爱情的话系列的初衷。但需要注意的是，模板毕竟只是模板，你理解这样写的用意之后，得切合自己案例实际、自己的语言习惯进行修改，千万不要照抄，否则只会出现反效果，让你的前女友认为你是一个不真实、对她很敷衍的人。另外一点需要注意的是，无论是给她写信、发信息还是用其它方式传述文字，都要明白一点：你说这些挽留的话，能感动她是好，但不可能以此来挽回，这些话的作用是帮助她逆向合理一些事情，尤其是她对你的一些负面印象。但为了让她对你形成新的印象，你还是得按照二次吸引流程进行改变，否则即使感动了她一次，往后的她也会反反复复的。下面就为大家分享在不同的情况下，分手后想挽回女友的一封信怎么写。

第一种情况：

分手之后千万不可以鲁莽行事，毫无准备的去做一些令她反感的事情，特别是死缠烂打的事，如果你已经做了，前女友对你已经有些不耐烦了，那就需要冷静下，先不要着急给她发信息，等待大概一个星期的时间，给她这样写信：

“这几天我想了很多，渐渐能体会你的想法和感受。我认知到你的决定是对的，分手对彼此都好。抱歉给你带来的伤害。放心吧，我不会再打扰你。”

第二种情况：

假如你们之间有些非常值得纪念和回忆的事情或者物件，比如一部电影、一首歌类似的，这些对于你们俩人之间有着很深很深的烙印，那就可以利用这些美好的回忆作为锚点，给她写一封感人万分的挽回信：

“这几天过得特别快又特别慢。刚听到播着的《领悟》，多么痛的领悟，你曾是我的全部……不同心境下听这首歌感觉如此不同。”(假性分手，直接发信息给她)

“这几天过得特别快又特别慢。广场大妈播着《领悟》，扭着扇子，多么痛的领悟，你曾是我的全部……不同情况下听这首歌感觉大不同。”(真性分手，不要直接发给她，而是发到朋友圈)

第三种情况：

如果分手后你做了很多让她反感你的事，她已经把你的联系方式全部拉黑了，那这就不要给她发任何信息了。我见过很多人尝试用其他人手机、开一个马甲去靠近的，这种我没有遇过一个有情况能好转的。联系，只是满足了你自己想念她的欲望，对挽回是没有任何作用的。那该怎么做呢?这会在我的下一篇文章，《分手后联系方式被拉黑怎么办?该怎么复联?》里详细讲述，这里就不展开了。

第四种情况：

分手之后还能做朋友的，这种情况一般是比较少的，只要是这样的情况，那就说明她还放不下你，至少你们之间还有着某种说不出的感情和联系，只是因为一些其他的事情，导致你们回不到从前而已，只要你能改善那些客观条件的原因，挽回她还是很有希望的，这样的情况可以这样写信：

“冷静了几天，心念念着从前，我理解你的话，人总是要向前走的。给我点时间，我不会让你难为。以后没有我在旁边，要好好吃饭，好好睡觉，不要熬夜。偶遇时就笑一个，别躲别闪喔。”

这种情况，其实就类似于假性分手，挽留前女友的信不适宜态度太冷淡，但也不能暴露太多需求感，让她觉得你在揪着她不放。为什么呢?

前者会让她觉得你很寡情，她一说分手你就放弃了，你根本不重视这段感情，会让她对你很失望，很可能她就负气：“哼。既然他都不在意我了，我干嘛还要为他难过，我不是白痴吗?!”然后就可能演变成真性分手了。

后者会给她很大的压力，让她合理化为离开你是对的。永远别忘记挽回爱情师老夫所说的一句话，“人性本贱，得不到的才是珍贵的，随手可得的东西渐渐会不被珍惜。”当你用表达爱、不断的向她哀求、承诺、解释的时候，你这个人是一文不值的，对她而言只要她心情好就可以搭理你，心情不好又可以不理你，你是可有可无的。那么她不会再珍惜。

所以，不要过多暴露需求感，可以表达你对分手的肯定，之后再用一些以前的关心话语、适当的调侃中和一下。

爱情，这迷人又折磨人的东西，让人能身处甜蜜的天堂，也让人身处无助的地狱，举足无措。

它能让冷静的人变得抓狂，让理智的人变得愚蠢。你幻想过无数次与她执子之手，与子偕老。

霎那间，她那句“我们还是分开吧。”摧毁了你无数次幻想的美好未来。

    其实，这和挽回的机会有多大根本没有关系，因为你正在做的这些事，都是促对方更确定离开你的决心的行为。

    我不断强调一件事情，挽回是一件只能做正确事情的事。每当你做了错事，挽回的几率就会重新被评估，以前所有评估都将作废

    在女友跟你提出分手的时候，她很可能会数落你的缺点或者指责你的问题，这说明，此时此刻她对你的所有印象都是否定的，你越是解释、越是争辩，就越显得自己理亏，在开脱，在逃避责任，在指责对方；你越是说爱，越是乞求，越是承诺，就越显得你“低价值”“高需求”“理亏”，越是让她觉得离开你是对的。

     处理方式其实很简单，就是诚恳地承认错误，接受她的指责并爽快的认同她的观点，默默转身离开。因为在她已经全面否定你的情况下，你还站在与她对立的立场，只会徒增她对你反感度。反而你那么爽快的承认，她反而没有理由“闹”下去。

     当然，紧接着，你要开分析你们分手的真正原因。你应该结合女友提出的问题好好反省下自己的不足，是不是没有给予她足够的爱护，忽略了她的感受；或者没有给予到她充足的安全感；还是她一直想要你改变的地方而你一直没有改变导致她对你失去信心等等。只有找出你们的真正问题所在，才能更好地对症下药，见招拆招。

    在挽回的过程中，正确的心态是重要的因素。有些人在分手后没有及时改正心态，还会以恋人的要求对待对方，导致对方越想逃离。所以在女友提出分手后，你应该抱着普通的心态，把对方当作普通朋友对待。如果还可以联系的话，不要再提及感情的事情，聊天内容要选取正面积极、有趣的话题，这样能减弱她对你的戒备心。

    这之后，你就进入了挽回过程中重要的铺垫阶段—改变。女友会跟你提出分手，说明你在她心里的印象都是负面的，所以想要成功挽回女友，除了导师会针对性的设计一些点来让对方合理化以往的负面行为，重要还是得靠自己，去提高自己的恋爱等级，提升自己的吸引。在外形上你可以学习怎么搭配衣服，让自己显得更成熟稳重些。

    而在内在方面可以多结交高质量的朋友、多旅行、多参加能提升自己的社交活动等等。当然，这些说的都是形式上的改变，更为容易做到，因为更直接。难的，还是恋爱等级的提升，思想层次的提升，这就需要实践去补充了。

    正如著名情感专家所说的，“吸引女人的众多价值展示中，高的思想层次总是吸引女人的好方法之一”。所以，增长自己的见识，提高自己的思想层次，以全新的面貌重新站在女友的面前重新提升她对你的兴趣，何挽回的机率不高？

以上是ido999求婚策划小编整理的如何挽回分手的前女友的方法啦！希望能帮到你哦！

分手是一段感情的中止线，注意，是中止线，不是终止线，它因为两人对感情某些方面的分歧，而导致两人中有人不愿意再继续履约，并企图通过切断双方的关系，让痛苦不再继续。就是平时我们说的”长痛不如短痛“。如何挽回分手的前男友呢？ido999情感挽回小编为大家整理了一下挽回前男友的方法。

如何挽回分手的前男友第一步：有尊严的离去

离开就是放弃吗？

不，离开是为了重新归来。

所以别在分手上搅和，既然对方提出了分手，那说明他已经决定不再爱你了，一直纠缠会有什么结果呢，还是有尊严的离开吧。在离开之后，给你一个伤心的时间，无论是大哭一场，还是给朋友倾诉，只要能让自己能摆脱阴影都可以。

不要伤心太久，否则会沉溺其中而无法自拔。在放纵过后，即使的抽身而出，并冷静下来，准备进行下一挽回步骤。

在冷静平和的心态中，你此时应当反思感情中的失败之处。既然已经分手，那就说明在上一段的感情中，你是一个失败者，只有寻觅到失败之处，并懂得如何弥补，才能够有挽回的资本。

这个步骤除了不再联系前任，还需要懂得如何完善自我。你无法完美，但是你可以无限趋近于完美，只有这样才能重新吸引他。所以，保持良好的生活状态，尝试去做更好的自我吧，这对你挽回前男友会极有帮助。

总而言之，这个步骤的目的，就是让再次出现在前男友面前的你，给他带来一种想法：“这么好的姑娘，当初我怎么就没珍惜呢？”

如果对方有了这种想法，恭喜你，挽回他就很容易了。

再次出现在前男友面前，必然是需要莫大勇气的，而前两个步骤则是帮你增添勇气的资本。只要做好前两个步骤，在第三个阶段，你要做的就是以一个朋友的身份，和前男友恢复联系，进行良好的互动。

在互动的初期，保持一定的距离，用更有魅力的全新面貌，去吸引你的前男友。在交往的中后期，可以主动保持一定的暧昧，营造出一种亲密感，从而促使他对你产生新的爱意。

挽回是一个漫长的阶段，如果选择了挽回前男友，一定要尽量保持良好的心态。只有强大的内心，才能克服大的困难。

这次会面的时间要短暂，温馨，跟你曾与他初识时的时间大约相等，别做太多停留与依依不舍的举动，因为你们这局还没有真正扳平，你需要留下一些悬念等他再次发起邀约。人们总是对未完的话题有着期待与盼望，而对于已经谈妥的事情，则不再关心。

每一份感情都得来不易，挽回的过程同样充满艰辛，如果这条路你都能顺利闯过，以后还有什么能难倒你的呢？

分手后想要挽回女朋友？挽回忌胡思乱想，只按着自己的想法来，不顾对方的感受，自以为是对方会感动却让她觉得反感和厌烦。挽回切勿盲目行动，先了解下你们是因为什么原因分了手，这样才有助于后面的挽回女友行动！

想一下你们当初为什么在一起了，是因为有相似的经历、相同的爱好、共同的语言等，现在为什么渐行渐远了呢？缺乏共同语言，相信是一段关系中严重的问题了，我们都在找一个能愉快聊天的人做伴侣，能愉快聊天就是在谈话中找到大家的共通点，得到对方的认可，你想一下，这些条件你们达到了吗？

女人心海底针”，女人需要的究竟是什么？其实她要的只是好多好多的爱和更多的安全感。一旦安全感缺失，她的爱得不到回应，对方就会对你有所怨言，长此以往，对方感受到的是不再是温暖而是冷冰冰的你，就会选择分手，这其实跟男人一样的。女人的具体需求是什么呢？女人需要的爱的形式：包括关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。情感专家康纳先生说过，女人的物质需求高，有时是因为没有遇到能引导她生活的男人。所以，女人的需求得不到满足而提出分手，其实问题还是出在男人身上。如果你都不懂得了解和满足她的需求，她怎么会指望和你在一起会开心呢？

分手前七天一大吵，三天一小吵。你觉得你不明白那点小事有什么好吵的，但其实她也不明白为什么那么小的事你都能做错。你不知道她真正生气的点在哪，你也不知道去解决问题，只会认错。吵多了她也会累，觉得你每次认错都是在敷衍她，并没有把她的话记在心上。于是心理上逐渐对你失望，产生负能量。当她的负能量积累到一定程度，她就会离开你。说白了，就是都不够了解对方，你想得太少，而她又想得太多。

生活质量是长期吸引重要的一个要素。高质量的生活状态是怎样的呢，爱运动、爱冒险、乐于交友、旅游，和人分享等，可以问一下你的生活质量如何？是终日宅在家里玩游戏，还是不爱运动任由身体赘肉横生？真想挽回爱情，从今天起你要提高一下生活质量了。

直接表现就是经常抱怨你、嫌弃你，把你和其他人进行对比。其实产生厌倦的原因是你没有跟上对方的脚步。也许你当初吸引她的优点还在，不过人的注意力是会随着时间的增加而减少的，在一起的时间越长，你的缺点也渐渐暴露出来。而你不改正缺点，保持这种状态久了，优点被遗忘，缺点被放大，她会觉得你在原地踏步甚至在倒退。当你们的差距到达一定程度她就会对你产生负面情绪：厌倦、甚至反感。差距过大，觉得你配不上她，并且她在你身上也看不到进步的希望，她就会选择和你分手。

互相尊重是你们感情稳固的重要条件，女人，尤其需要得到伴侣的尊重，可能你不是十分了解她，但是你尊重她，也会使她喜欢和你在一起。你要做到认同她，如果她在你那里得不到认同，她就会去外面寻找认可她的人，那样你们的关系就岌岌可危了。

当情感矛盾爆发的时候，恋人总是会因为矛盾而争吵。久而久之就分手了，但分手后又开始想念，于是决定去挽回女友，结果在挽回女友的过程中，当你发现对方越不肯复合，你就越心急，会想着以各种手段强迫她收回分手这句话，与你再度成为恋人。然而看到对方的一次次毫无表情的脸，你的心就像是被针刺那样痛。那是因为没有用对好的方法。我这样做，就成功挽回了前女友

什么是共振？共振就是在社交中，双方的情绪交换。在和人互动的时候，可以感受到他们的情绪，而且你们之间能感受到一种共同的情绪，这种交换情绪的体验，就被称为是共振。例如在和别人交流，一起聊天的时候，你找了一个让对方感到有兴趣的话题，让你们开始交流愉快，把你的思想传达给对方并且让对方感受到你愉快的情绪，而且她对你也有所回应，这就说明你们之间已经产生了情感共振。

欠缺责任感。女人都喜欢找一个有责任心的男人，因为这种男人会给女人一种安全感。而感情出问题，跟男人的责任感有很大的关系。不了解女人。女人天生欠缺安全感，这会导致女人在爱情中想要得到更多，更多的关心、更多的爱、更多的惊喜等等。没上进心。潜力股是吸引女人的，一个有潜力的男人能让女人安心，不用担心未来的生活。而让女人觉得这个男人是潜力股的必要条件就是这个男人有上进心。言而无信。在一段关系中，不诚实，往往意味着背叛。而无信用，就意味着说过的所有话，许过的承诺都不算数！这是令女人很讨厌的一件事情。这些问题都是常见的分手原因，想要挽回女友，原因一定要找到。

在了解了女友的需求以及你们的分手原因之后，你就可以着手改造自己了。情感专家说：“好奇第一，兴趣第二，吸引第三，没有好奇就没有兴趣，没有兴趣就没有吸引！”所以我们想提升自己的吸引力就得一步一步来，那么怎么才能使她产生好奇呢？第一步就是要别具一格引起她的注意好奇，这就取决于她的爱好和平时的环境，你当然这只是让她产生好奇，当引起她的注意后你就得从她的兴趣下手。兴趣是吸引的基础。当她对你感兴趣后你可以慢慢的通过一系列能引起她兴趣的事或细节等不断的去保持这份热度。这个时候产生的吸引点就是入口，一个扩大目标对你兴趣的入口。挽回是迟早的事儿。

建议分手，一，可能说明你不喜欢她，再发展没意义，结婚你不幸福她不幸福。分手双利。二，可能你对所以女人都这感觉，就是你软件有问题，分手等于挽救了她的幸福。

31岁了，刚刚和女友分手，怪自己没本事赚大钱，女友很失望，我也对自己失望，然后不耽搁她就分手了。没钱，没本事结婚不结婚都累。

1、跟前女友藕断丝连，跟现女友浓情蜜意，最后甩了现女友跟前女友结婚，只因前女友可以让他少奋斗10年。

2、相恋3年，工资一起花，女孩比男孩先发工资，每次都是先用女孩子的，结果分手的时候，还没到男孩子发工资的时候，女孩子的钱已经花完，分手后女孩子身无分文，住地下室，男孩子来找他复合，女孩子不同意，结果用一百元打发了女孩子，可笑

从自身找找分手的原因，也许还能挽回这段感情。如果真的不能挽回了，要振作起来，开始新的生活，时间是治愈伤痛的最好的良药，有时婚姻是老天安排的，你也许和你女朋友有缘无分吧。

给家长回话，就说没戏

不想多说话，不喜欢凑热闹，一个人静静的感觉真好！你上次帖子推荐的神撩术这书，我网上找到电子版看完了，果然把妹用处好大，把书推荐给表弟，表弟带了个漂亮女友回家。^_^^_^^_^特来感谢！书作者是（泡文泽夏）大家可以摆渡下

女孩跟男朋友分手是一件很痛苦的事情，因为女孩子本来就很重感情。你女朋友挽留过你说明还是在乎你的，可是你没有给出明确答复，可能她就比较失望吧。当一个人习惯自己一个人的时候，她可能也不想再重蹈覆辙。望采纳

91刚和女友吵架分手第3天

被分手就不要挽留了，希望你再这段生活和日子里面活的更好，让别人后悔离开，才是对的，这棵树上面吊死，划不算

基本每个人都会遇上这个问题，大体上分两类，一种是对你有兴趣，愿意和你交朋友，一般只要你回话，对方会和你聊天。另一种基本就是无聊，把群发当成每天生活的程序，刷存在感，当你回话时，对方并不回话，或迟迟才回话，话语也很简单空洞。通常我会把第二种人踢了，因为除了制造噪音，留着毫无意义。