分手后被拉黑删除所有联系方式该怎么挽回

一段感情需要相爱的两个人去细心经营，在经历了时间和事件的磨合后，才能让两人互相扶持，互相理解。可是，往往有许多情侣在恋爱中经不起考验，或许犹豫你的一些小毛病或是无心之失，导致了分手的结局，虽然事后你已经知道错了想要挽回这段感情，但是却被前男友拉黑。那么，被前男友拉黑怎么挽回?

第一：面对现实

被前男友拉黑怎么挽回?虽然分手对于你来说是一件很痛苦的事情，但是既然已经发生了，已经走到分手这一步了，不管你有多麽不舍他，你都要坦然面对，因为只有面对才能更好地整理自己，而不是纠结于这个已经发生的事实。纠结是没有用的，只会增加你的心理负担。也只有积极面对才能把问题解决。

第二：切忌死缠烂打

被前男友拉黑怎么挽回?你以为你做了会感动对方的事情，就能感动对方，后你会发现感动的只有你自己。因为本来你想要挽回的话，需求感就已经很高了，你还去做一些死缠烂打的事情，做一些低级的事情想去讨好他，把自己放在卑微的地方，不但他不会领情只会增加他对你的厌恶感，因为他会觉得你很贱，不但不想见你，连联系都不想要联系你了。

第三：反省自己

对症下药，方能药到病除，很多人犯错了，都不想要承认自己的错误，因为她们会觉得为什么是我的错，我本来就没错，这样的心理是严重阻碍你要挽回的决心的，想要挽回，就要正视自己犯下的错误，反省自身存在的问题，只有知道自己错在哪里了，才能有正确的方向去改正。被前男友拉黑怎么挽回?如果你是个强势女人，那么你就要把自己的强势慢慢改掉，学做个温柔淑女的女人，只有把自己的错误改正才能避免在以后的相处中再次犯错。

第四：改造自身

每对情侣分手后，都需要一段时间去疗伤，去释放自己。彼此都需要一段时间去冷静，好好想清楚一些事情。在冷静期的时候切忌去打扰对方的生活，与此同时，应该积极去改造自己，首先要从自己的外表去改造，学会打扮自己，让自己变得更加漂亮，更加有吸引力，其次就是改变一下自己的坏习惯，坏脾气，换毛病。被前男友拉黑怎么挽回?如果在再一次见面的时候，你还是原来的样子，对方看不到你的改变，那么彼此的关系也不会等到很好的缓解。

第五：重拾魅力和信心

人做什么事情都要有自信，自信心能够给人足够的勇气和幸运。通过自己的改变去给自己更多的自信心，你要想着或许他也还对你有感觉，或许他心里还有你的位置也不定呢。所以当你再次面对他的时候，就要勇敢自信从容，尽可能地展现自己的改变和魅力。

被前男友拉黑怎么挽回?想要挽回一段感情，其道路是漫长且无助的，不过只要你肯尝试，那就有机会去挽回。只要你相信，就会有奇迹发生。

分手后男生该怎么挽回？既然深爱又何必冲动的提出分手呢？这大概就是人的情绪，总在失去后才珍惜，那面对感情如何挽回失去的女友呢！今天小编带你挽回自己幸福，找回那个与你相识，相知，互相了解，心生爱意的人。

在一段感情里，越是爱的深，就越是放不开。这类人越是容易失去理智，放下自己的尊严，乞求对方不要离开你，可是，你越是想拼了命的想挽回感情，对方却越是毫不留情的离开。

没有人愿意和一个内心贫乏的人在一起，你越是内心脆弱，对方就更加的想要离开你。你的乞求，正是证明了自己没有能力，更加让他觉得离开你是正确的做法。

让时间来让女生脾气降下来。通常需要几周或者个把月，看女生对你生气的程度来估计。可是这个时候男生常会犯的错误就是马上去请求原谅，纠缠不休。这只会让女孩越来越生气。本来你就是汽油桶，碰到女朋友的火。那就是火上浇油。本来女孩只是生气分手的，搞到了后变成彻底分手的窘境。

当你和你的前男友保持距离时，你会对你们关系中的问题有更清醒的认识。如果你想复合，你需要找出你们关系中的问题，并解决它。这个问题可能不是什么大问题，你需要花一些时间找到它。

可能是改变环境出现的问题，比如你们中的一个搬去了不同的城市，或是他大学毕业了几个月之后希望和你分手。相出问题之后再去想办法解决掉，这样才有机会将女友挽回。

上海男友坚决要和我分手，我们曾经不是第一次闹分手了。分手后我不甘心，试过各种办法找他，但是都没有用，后男友还拉黑了我。

在分手之后，很多女人会以为对方曾经拉黑我电话了，肯定很厌恶我了，就算我变得在漂亮，他也见不到我。

大多数上海男人都是视觉动物，而且，每一个人都喜欢观赏美的事物，假如你本身的吸收力够高，你就能够随意地把对方的需求感互换过来。

固然对方把你的电话拉黑了，但是可以看到你的朋友圈展现，当你在这段时间不短提升本身的价值，让本人换一个穿衣作风，变得愈加漂亮，丰厚本人生活的同时拍下美观的照片，这样常常会让他感到猎奇，以至主动想要联络你。女生想要挽回分手的男朋友，首先调整好本人的心态，不时地进步本身的吸收力，只要这样，挽回的希望才会越来越大。

当初你们无话不聊，后招致双方无话可聊，有时分两人的相处时间减少了，交际圈不同，招致两人的话题渐渐减少。

分手后在微信不时乞求对方回到你身边，不时超越对方的底线自以为可以刺激到对方就能挽回他，但是就算你能强迫对方回复你信息，也难以好好地继续聊天。

想要挽回上海男友的心，就要树立你们之间的共同点，聊一些对方感兴味的话题，针对对方的兴味喜好展开话题，同时防止提及感情事情，这样常常会让对方降低对你的防备心理，更乐于和你聊天。

想要挽回上海男友，不断死缠烂打很容易会让对方觉得腻烦，他提出分手之后曾经把你的电话拉黑了，假如你还在微信不时给对方发信息，这样你们后的联络点也会被你弄没了。

当对方提出分手，对方并不会无缘无故向你提出分手的，常常是有他的缘由，想要挽回男友的心，就要理解招致你们分手的基本缘由。

而有些上海女生在分手之后会陷进一个误区，就是把义务推脱到对方身上，你要懂得从本人身上找缘由，你要看分明局势，才干有的放矢，应用正确的方式技巧挽回对方的心。

分手是一件非常痛苦的事情，很多人都有这种经历，分手后有一段时间是特别想要挽回，那么应该怎么办呢?我们一起来看看分手了该怎么挽回。

1、多少次的回眸才能与你相见;五百年夙愿，我求了多少次才能与你相遇，我们恋爱多不容易不能这么快就说分手吧。无论生死让我们都在一起!

2、就算分手我们也要在一起，就算只看见一次，我们也要不关情爱，就算那样又能怎么样。你觉得只是好朋友有什么劲呢?你不要走我们要一直在一起!

3、人有悲欢离合，如果朋友要跟你分开，恋人要跟你说分手，肯定我们都会悲伤，因为我们有情才会伤感，因为你在我心里所以我才会思念你!

4、我们一起呆了那么久我真的很怀念我们的一切。能不能别分开，我还想继续保护你，呵护你好吗?

5、假如离开我了你能开心那我愿意分手只为你幸福，但是我会一直站在原地等你，但愿你能记住回来的路好吗?

6、我的尊严都是因为你才肯放下，我一次又一次的求人。不是因为我的无能，而是因为我觉得你在我心里比什么都重要!

7、我对你的爱比一切都重要，所以我想尽我所能来挽回它!就算吃多少苦不管受什么委屈我都愿意(泪水模糊了双眼)，因为我对你是无私的爱。

8、真的很怀念以前的时光，想念你的甜甜的笑!就怪自己那时候不懂事，如果有机会能够回到从前，我肯定会好好珍惜你呵护你!

9、如果再给我一次机会我肯定不会选你，因为你让我睡不了觉吃不了饭，每时每刻都要承受思念的痛苦。但是我还想选择你因为你给了很多感动。

10、时间在变化可是我还在想你;就算世事变迁;可是沧海桑田我也在想你;蔚蓝的天空都在诉说恋爱我希望此生不分离!

11、你带着我所有的爱走了，就说了一句分手，我看着你的背影抑制不住我的眼泪，真的想后抱你一下，能不能再说一次“我爱你”你别离开我我们继续在一起吧!

12、别有疑问别想那么多，不要感叹，没错，就是我给你发的短信，我们和好吧，不管分手是不是错了，还是因为误会，希望我们还能在一起!

13、不要因为我们在一起时间短，不管我们是不是要分开了，别说那些不开心的话。我的朋友，只要开心就好别管其它，说一声保重让我们记住对方。

14、当你厌倦了和我看月亮，我会陪你去月亮上看地球;当你厌倦了我，我会独自去月亮上，永远离开地球。

15、我不知道樱花能开多久，值不值得我去等候;我不知道流星能滑多久，值不值得我去追求;但是我知道你是我很好很好的朋友，值得我用一生去挽留。

16、我要你知道，我爱你，如果你逃掉的话，我一定会去追，不管任何地方，就算是刀山火海，我都一定要追到你。

以上就是本期推荐的分手了该怎么挽回及分手后想挽回的话的内容，分手后发现对方确实是很适合的人，那么就大胆的去挽回吧。

分手之后你是否找不到正确的方式挽回爱情呢？很多女人在面对失恋时总是采取抱怨的态度，整日哭哭啼啼而不采取实际行动，如此怎能挽回爱情？挽回爱情不能没有方向，学习全面的挽回攻略才能成功挽回男友。

当你停止了接收他的负面影响，你就会保持理智和冷静并站稳阵脚。不管是谁提出的分手，请你仔细想想这是不是两个人第一次因为这件事情发生争执？之前有没有因为类似的事情发生过冲突？

对于多数女人分手后的“受害者”心理，著名情感导师康纳先生表示：感情是两人的事情，除了问题自然得由双方共同负责，女人在挽回时犯的第一个错误，就是把责任推卸给男人，不肯反思和改变自己。面对分手，女人正确的态度应该是这样的：不无理取闹当男友提出分手的时候你不要说太多的话像个话唠一样，你应该静静地听完他说的话。降低对男友的需求感女人都一样，喜欢听男友说他爱自己，偶尔问一次他还是会认真回答你。但分手后你还用短信或者打电话问他这样只会让他觉得你很需要他，你不要一味地展示自己强烈的需求感。

在分手之后，很多人由于想要快速的和对方重新回到从前，而不断的去联系对方，骚扰对方，道歉，解释，祈求，关心，发短信，打电话，做了几乎所有自以为能够感动对方谅解自己的事情，但直到对方把自己拉黑，才意识到这些只会加速对方的离开。

当你跟他联系上，并且他对于你们的联系并不反感，而且还对你现在的状态（积极，正面，乐观)感到好奇时，会同意你发出的邀约提议。不过你要明白一件事，你们还不是情侣，你们还不是情侣，你们还不是情侣，重要的事说三遍，别计划着把他邀来看电影或共进晚餐，你只是计划跟他短暂见面而已。

女人在感情中有需求，男人也是如此。他们需要理解、需要自由、也需要女人的尊重，在挽回时，你要避免让自己变成他反感的女人类型。

有，虽然电话号码和所有联系方式删除拉黑一年多了，现在这个号码依然是倒背如，但所有的一切我早已经放下，可这个号码依然忘不了

感谢邀请，当一个男人不联系你，也不删除你，拉黑你。我觉得他可能有以下几种情形。

首先他可能是在生气之中。如果这个男人和你是恋人的关系。如果你们最近产生了矛盾，生气吵架了。他不再联系你，也没有删除你和拉黑你。这表明他只是想暂时冷静一下，一直在考虑是与你继续下去还是与你分手。目前他没做出最后的决定。还有可能他不想与你分手，因为他还爱着你，但是他也不想低下头主动与你联系，那样他觉得比较丢面子，很丢男人的面子。他想冷静冷静，最好是你们双方都冷静思考这段恋情是继续还是结束。

其次也许他内心里还有留恋。如果你们已经分手了，他还没有删除你，也没有拉黑你。也许是内心里对你还依恋，忘不了过去你俩相爱的点点滴滴。人是讲究感情的动物。分手是因为两个人不合适或者有了矛盾。无法调和的时候才分手，但是内心里依然还有感情在，爱情不是马上说消失就消失的。他微信不删除你也不拉黑你，是期望通过朋友圈可以了解下你的近况，想通过这种方式默默的看着你过得好不好，开不开心，快不快乐。但他就不想打扰你的生活。分手后恋人可以复合，但前提是必须把之前的矛盾解决清楚。但矛盾是一下可以就解决全清楚的吗？经常可以看到身边的年轻人，每次都把分手当成儿戏，分手，复合，再分手，再复合。这样的爱情，即使走进婚姻也是矛盾重重，所以分手，最好不要复合。就应该洒脱干脆，做事绝不拖泥带水。

最后分手不要再抱有希望了。分手就意味着两人不合适。分手后尽管双方都没删除彼此的微信，也没拉黑，但是不联系。两个人处于这种冷冰冰的关系，所以你也不要抱什么希望了。觉得他没拉黑，没删除你，是他还爱着你。我看未必。也许是他对你的尊重。要是删除你，拉黑你，对你自尊心也是个伤害。曾经爱过，何必把事情做的那么绝呢。对方就是这么想的。也不要再期盼你们两个能够复合。分手就代表不合适。即便是复合，也会矛盾重重，莫不如，重新去寻找适合你的爱情。爱情什么时候都应该往前看，不要轻易的回头。

他其实什么都不想干。

不要太在意，也不要太把自己当回事了。

你QQ通讯录里的男同学，是不是不联系你，也不删除拉黑你？

你微信通讯录里的男同学，是不是不联系你，也不删除拉黑你？

这只是一个联系方式，我没有事情为什么要联系你？

你只是电话本里的一员，我认识你这个人，我为什么要删除拉黑你？

所以一个男人不联系你，也不拉黑删除你，他什么也不想干，你只是认识中的一个人，难道所有的男的都要围着你转吗？

格局要大，不要太自恋了哦

看你过得比他好还是比他差！如果分手了，哪怕再爱，也不要在联系了！该删除删除，该拉黑拉黑！不能在一起，整那些虚的干啥？

你好，很高兴能和你一起商讨这样的问题，一个男人不联系你，也不删除拉黑你，他到底想要干吗

如果这个男人既不是你的朋友也不是情侣，那他不删除拉黑你，说明你在他哪里什么都不是，就当是不存在一样。但如果他是你的朋友或是情侣，你们分手了，他也不删除拉黑你，说明他对你还是有些念想，他舍不得没有了你的任何信息。不删除不拉黑也许还在等待着你的回头吧

也许人与人之间就是这么奇妙，在一起的时候不懂得珍惜，分开了就各种不舍，一个男人在和你分开后，不散除不拉黑其实还是有点不舍吧，他还能干吗呢。

一个男人不联系你，也不删除拉黑你，是因为她还把你当备胎！不然的话，他会彻底删除所有的联系方式！

每个人的相遇都是上天注定的缘分，只不过他陪伴我们多久却不可得知，不管朋友还是恋人又怎么可能天天情话不断，聊天不断呢，我们先从你们的关系说起来。

每个人都有自己的事情，不可能都围绕着你转，很多朋友以前能天天在一起，畅所欲言，那时候我们的社会关系比较简单，随着我们不断成长社会关系越来越多，每天有家庭的责任，工作的责任等等，又怎么可能再和以前一样时刻都聊天呢，这种是正常现象，有空了朋友之间互相问一下，有句老话“君子之交淡如水”。

你们曾经有过恋人关系，但是现在分手了，不联系很正常啊，你有了自己的家庭，他也有了自己的家庭联系太多会影响到双方家庭不联系是好的，刚分手的时候也没选择删除拉黑证明你们也算和平分手，要不然刚分手就删除拉黑了，不联系是不打扰也是一种尊重，如果你希望他多联系你，是不是自己还没有放下呢，真正的放下不是删除、拉黑而是看见他心里再也不会翻起涟漪。

你们如果是暧昧关系，他不联系你说明他已经放弃了对你的追求的想法，那这样你也不用在意了，对一个不在意你的人你又何苦上心呢。

我们再从“不联系”说

这个不联系是你给他发消息他不联系，还是他不主动联系，还是他有了你联系方式后就没有联系。

现在社会手机24小时不离手，他一定看得到你的消息，但是你联系他，他没看见证明你在他心里没那么重要，那我们为啥庸人自扰，你也可以选择删除或者拉黑他。

如果不主动联系他是不是比较忙，如果每天她比较忙，那你可以主动联系他啊，有时候不要快速认定想法他不在乎你，不爱你，不把你当做朋友，有可能是真的比较忙，那这样我们是可以理解的。

这种以要到你联系方式来给朋友展现男人魅力的，不是真的想和你有什么来往的，不排除有些男生用要到漂亮女孩子联系方式作为一种虚荣心的表现，遇见这样的男生赶快删除、拉黑。

我们生活每天的事情很多，没有必要都放在一个人身上的，你在乎这个人，那你也可以主动发出信号，他能明白你的意思，他拒绝了那我们就不再触碰。当你足够优秀的时候你身边的优秀的人越来越多，他也会看见，每个人都想和比自己优秀的人做朋友的，不妨让自己生活更充实丰富起来。

也可以反过来问，为什么你要留一个不联系，也不删除拉黑自己的男人在自己通讯录里?

人际交往中，通讯的便利并不是说有了联系方式就一定要保持联系。换句话说，一个男人即便有了你的联系方式，也未必就一定要与你保持联络。

相反，一个频繁联系打扰你的男人，必会对你另有所图。

平常的交往中，一个男人即便不联系你，不意味着他就必须要把你删除拉黑。联系与不联系，删除或拉黑，是他自己私人的事情，更是他的自由。

如此问他要干吗？不如问问你自己，为什么要人家不联系就必须删除拉黑你？

如果你希望对方联系自己，起码有个主动的姿态，而不是问这个男人要干吗。倘若这个男人对你有好感或是有进一步交往的必要，而你又迎合了他的这样的想法，自然就联系沟通无障碍。

否则，你没有什么理由让这个男人频繁联系自己或删除拉黑你?

但你却有权利和自由对这样的男人采取拉黑删除的操作。

因此，没必要去琢磨让一个男人去联系自己，更不应该让对方把自己删除拉黑，真的需要删除拉黑，人家自会斟酌。

而被一个认识的人删除拉黑，毕竟是自己社交上的一次失败，更不是值得炫耀的事情。

这个问题我比较有资格回答，如果碰到这种男人，我们也不要拉黑删除他，就让他在那里躺着，做个活死人，如果你选择删除拉黑就要找个比较能接受的好点的理由，到时候再见到问起删除拉黑的事，最可以有个敷衍的借口，除非是有那种老死不相往来的想法，拉黑就拉黑吧！反正不联系了！

还有一种是他在故意吊着你，遇到这种情况，一定要该吃吃，该喝喝，千万不要被他所影响到自己，如果喜欢人家，就跟人家说清楚，看看人家是什么态度，或许人家就当你是个普通朋友呢！

爱情破裂后，很多时候你想挽回感情却不知道从何开始，因为对方拒不见面。

你甚至只能去猜想“对方为什么提分手？”，然后苦恼自己到底该怎么做？

这时候，有些激进的朋友，就很容易踏入挽回的雷区，通过各种方式去联系对方，纠缠对方，甚至打听对方的行踪去围追堵截，最后只会让对方更加反感你。

赵小姐和前男友相恋四年，前男友一直很宠她、很迁就她。

在一起的时候，她总是爱发脾气、耍小性子，还一言不合就提分手，最终前男友觉得累了提出了分手。

她想要挽回，可是对方就是拒不见面。她通过朋友去找他，前男友却更加不耐烦了。

分手后，前任拒不见面，你需要分清情况，才能有办法让对方主动来挽回你！

一、他害怕见你，动摇了他分手的决心

如果对方理智上想与你分手，但是感情上仍然放不下你，那么他会因为害怕见你动摇分手的决心而拒绝你见面的要求。

怎么确认对方是否还对你有感情呢？

首先，对方是否删除、拉黑你的联系方式。你可以试着给你发有些与挽回无关的信息，看他是否能自然的回复。

如果对方依旧愿意回复，虽然没有以前那么热情，至少说明他对你还是很有感情的。

其次，对方是否会关注你的动态，在你需要的时候随时会帮助你。如果你与其他异性有互动，甚至交往，他会生气、不开心。

如果他拒绝了你，却说“我们还是做普通朋友吧”，那说明他内心对你还是有感情的，只是很明显他的感性已经输给了他的理性。所以你想要挽回对方，光靠他对你现在的感情还是不够的。

这种情况下，最好的办法，就是顺着他的意思，做普通朋友。不要给他压迫感，而是给他理解和支持，然后慢慢地找出你们分手的原因，解决你们矛盾。只要你懂得循循善诱，对方总会回头的。

二、他讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系

如果对方不仅跟你分手，而且已经到了讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系的地步，那么你应该好好思考一下，你之前到底做了些什么事情。

对方讨厌与你见面的原因，无外乎两种：一个是你之前让他太伤心，看到你就会勾起他的不愉快；另一种是因为他了解你，跟你见面不仅不能解决任何问题，反而会更加升级彼此的矛盾。

这种情况可能还会伴随联系方式的删除或者拉黑，挽回难度是相对要大一些，但是也不是没有办法。

如果他讨厌见你，不想再跟你有一丁点的联系，那么断联就是顺着他的意思一种挽回策略。

断联，从他的世界暂时消失，你就能削弱之前给他留下的坏印象，同时也能有充足的时间