挽回的感情可以长久吗

无论是恋爱还是复合之后的恋爱，或多或少都会出现这么一个人，她是你男朋友的朋友，但你的潜意识告诉你，她可能会给你的爱情带来威胁。这时的你，该怎么办？是直接告诉男友，挑明自己对她的恶意？还是逼男友删除所有联系方式？这篇文章，希望能给你帮助。

1.先稳定情绪

失恋之后你平常习惯的一切都改变了，你已经习惯了两个人，现在却要独自一人担负寂寞。你会一时难以适应。学会充实的填满自己的每一天。找各种事情让自己忙起来让生活更加丰富。把时间塞满让自己不要总沉浸在悲痛之中。当工作都受到了影响完全就可以将工作完全放一下把精力放在其他没那么大压力的事情上，就不会这么难受了。有的人适合忙于工作而有的人适合大剂量运动。稳定情绪是非常难得一个环节，这个需要因人而异找到适合自己的方法。不要以为会有通用的方法，如果方式错误只会适得其反，所以一定要到专业机构找专业人士来帮忙。

2.把他与别人作比较

当你感觉到对方的感情不再那么浓烈的时候，危机感会让你慌不择言，这个时候很多女生会试图用刺激对方的方式来挽回。你想要让对方重新燃起对你的占有欲，但是用错了方法，拿别人的好来与他比较，把他贬低的一文不值。这样的做法只是下意识的把所有分手的过错都推给对方，让自己成为那个理所当然的受害者，男人不会对你怜惜反而会更加的反感这种做法。你的吸引力不足以再次吸引对方，就别随便去想法子刺激对方。

3.缺少信任感

如果两个人的分手是因为背叛和欺骗而导致的，就算你用花言巧语各种承诺把对方哄回来了，他对你的信任感也不会像以前那么好，信任也不是那么简单的建立起来的。如果你没有足够多的表态，你没有足够的行动来保证你的诚意，他虽然会因为爱你而不记那么多得失，但是却会让对方陷入一个疑神疑鬼的状态中，他会无时无刻的怀疑你是不是真的爱他。

4.清醒认识自我

不要太在意外界的眼光，每个人都有恋爱的权利，你二婚年纪大又怎样？担心和忐忑只会让你在感情里面患得患失束手束脚。对所有的真心实意都充满怀疑，这样计较下去对方再炙热的心也会被你作凉的。处理好前任和现任的关系至关重要。有很多女性就是因为和前任模糊不清的关系。比如找前任帮忙，约会，刺激现任等犯忌的事情。被另一半质疑后觉得我们什么都没有发生自己问心无愧，做朋友有何不可?

每近年节，就有不少喜事扎堆举办，如果要说祝福新人的词语，相信每个人都会想到白头到老、天长地久等等。似乎大家对于美满感情的期许里，无一例外把“长久”作为了一个重要的衡量标准。世间不乏情深意长的男女，自然也少不了劳燕分飞的怨侣。说书先生也会说，“得天下容易，守天下难”。

没有人不喜欢被肯定，尤其是准确、真诚的肯定，更能增进两人的感情。而要做到这点，在于三个关键词：同理心、宽容和谦和。同理心是要从对方的观点看事情，从而了解对方的需求，才能给予恰如其分的鼓励；宽容则是要忽略过去的失败和错误，只要不是原则问题，总翻旧账并不能为感情增添色彩，忘记不必要的不愉快，面对当下；谦和的重点是提出请求，而不是要求，你的请求是在向对方表示他/她可以为你做的事，让对方知道他/她所做的事会因此对你富有价值，肯定对方的同时也肯定了自己，何乐而不为呢？

礼物不拘于形，可以是你豪掷千金的爽快，可以是平凡生活中的一束玫瑰，可以是天气变化时的嘘寒问暖、提醒作息，甚至可以不是别的，只是你自己。

金钱上的投入可以换来情绪上的安全感；可知锦上添花易，雪中送炭难。虽然没有雪中送炭那么夸张，但对方忙碌时提醒按时作息、天气转变时嘱咐及时增减衣物，还有你的用心陪伴，都是份独一无二的亲密和关怀。

宝玉和宝钗的金玉良缘不但没能让贾家重新繁荣昌盛，甚至助长了他逃离婚姻、逃离家庭的举动。如果你要说他与宝钗没有丝毫情谊，是过分的。不提从小一起相处的情分，单说宝钗的温婉聪慧，以及对人情世故的练达，对于遭逢家变的宝玉来说，也是不可多得的助益。但宝钗对世俗的通达了悟，满足的是封建世俗的要求，不符合宝玉对于自由的精神追求。从这一点来看，终宝玉出家，留宝钗一人困守空房的结局，也不能不说是情理之中。

社会心理学研究表示，随着时间的推移，激情和浪漫会渐渐冷却，但共同的精神追求保证了两个人在大小事务上的一致性，成为了维系感情稳固的保险柜。担心你们的感情摇摇欲坠？先看看两人的精神目标是不是在一条大道上，及时统一和调整，你们一定会有长远的未来和明天。

每个人几乎都有感情遭受挫折或者失败的时候，但会否导致情感的破裂，这就要看你怎么去处理，懂得寻找问题的根源，并就问题去进行改变，挽回就有很大的希望，否则，一成不变地去纠缠对方，威逼对方，只会把对方越推越远。

在生活中，为什么这样多人不看好姐弟恋，很多人误以为年龄小的男人心智不够成熟，在相处中不懂得照顾对方，甚至还像个大孩子一样要对方照顾你，这样相处会很累。但是，生理年龄并不能代表心智年龄是否成熟，有些男人虽然年龄比对方大，但是心智不成熟也会让对方觉得和一个“儿子”爱恋爱。

就如挽救爱情大师好贝所说：“女人需要被男人带领，哪怕是强势的女人，内心深处也希望有一个比她强势的男人征服她带领她！”作为男人，就算女人的社会地位有多高，你可以比她年龄小，但是必须要不断提高自身的恋爱等级，比对方更成熟，在生活上带领对方体验更好的生活，感情上疏导对方的情绪，当对方遇到困难时候帮对方解决问题，这样你们的感情还会因为年龄问题而产生矛盾吗？

女人想要更多的安全感，更多的关心和体贴，虽然你年龄比对方小，但是也会认清在这段关系中你担当的角色，作为丈夫，或者是男友，就要做一个能让对方依靠的男人，如果你整天无所事事，让对方觉得和你在一起看不到自己的未来，这样你们的爱情往往不会长久。

所以，学习维护情感技巧就变得尤为重要了，尤其是男人作为感情中的带领者，更需要努力学习，这一点如果你需要加快学习速度的话，可以寻求权威的情感机构帮助。

作为男人，不要把你的年龄小成为你不努力的借口，当对方不断增长自己的见识见闻，你还在原地踏步，这样很容易就成为对方的负担，甚至对方会被更加优秀的异性吸引。想要爱情更加幸福，就要不断提升自身的价值，让自己变得更加优秀，带领对方不断前进，双方共同进步，这样你们的爱情才不会被外界的言语所打败，促进感情的发展。

异地恋是很多情侣分手的催化剂，相隔两地的恋人很难享受到对方时刻的照顾的关系，在缺少监督和自律的情况下，当身边的异性诱惑越来越多，其中一方就很容易背叛爱情，终走到情感破裂，劳燕分飞的局面。

瞬间萌发的激情让两人相依，但不同的理想总会导致背道而驰。因此对于认定彼此的双方，需要保持方向的一致，确立统一的未来定居地，才会更加坚定地为此共同努力，同时需要尊重和认可彼此的理想。在目标上若有难以折中的冲突，必然需要一方有所妥协。

在相处一段时间后，情侣们都会暴露出各自的缺点，各自到了新的环境，在面对他人的追求时，就会问自己：“我为什么还要和他在一起？”怀疑别人的同时也否定了自己。当初那些美好那些誓言随之抛到脑后，其实距离不是问题，而是在选择坚持的那一刻，问问自己到底做好了准备没有。一旦决定了就不要轻言放弃，大量的例子证明，选择放手的那方通常也会在日后遭遇同样的待遇，只有两个同样坚持的人才能携手走过难挨的日子。

两个人异地恋见面和交流的时间本来就少，如果你不抓住机会跟男友甜蜜，而是无理取闹的话，那极有可能会降低你们的感情浓度，要是你的无理取闹惹恼了对方，他一气之下说分手，理亏吃亏的都是你哦，所以收起你的小脾气，要是知道对方和别的女生约会去了，那就可以吃醋一下，因为太过平淡也会让对方觉得你不在乎他，所以那个度要把握好。

分隔两地的人由于见不到对方，各自面对全新的环境，难免会诞生出种种疑问。比如“Ta今天和谁在一起？”“Ta为什么不接我的电话？”“Ta近好像对我冷淡了”疑神疑鬼的同时就会没来由找茬打架，破坏了彼此的信任和感情。爱是建立在理解和信任的基础上，不要轻易怀疑自己的另一半就像信任自己初的选择一样。

情人间有冲突和争吵是在所难免的，尤其是异地恋之间更易产生误解。一旦有冲突需要及时解释并解决，情人之间一旦有隔夜仇，通过冷战即使让时间平息，也会在内心留下痕迹，积蓄太久终会爆发。

异地相恋两人可以见面的机会很少，为了让自己时刻出现在他的生命中，时不时的送一些有个性的特别的礼物给他，比如出去旅游的时候拍一张美美的照片做成明信片，然后在背上写上一些关于爱的语言，与他分享生活的乐趣没有或者制作一本精美的相册，送给他，让他经常回忆起你们之间的幸福和甜蜜，让他一看见礼物就想起自己，这样你们的感情浓度就不会因为见不到对方而降低啦。

其实，在恋爱过程中，只有一方不停地为对方付出，意味着对方对你的投入很少或者几乎没有投入。因此，在他看来，他对于分手这件事情，是没太多“成本”的。所以，其实在相恋期间，你需要为对方投入的同时，也要让对方为你投入。也只有这样，你们的关系才能更加得稳固。

假如你是一名男生，在你们约会时，例如到外面吃饭、看电影等等，你总是如此的大男人主义，在埋单时候抢着给钱，不让她出一分钱，甚至连和她一起去喝几块钱的糖水时，你都不让她出钱。当然，你可能觉得男人跟女人约会就应该出钱，如果要女人给钱就显得没有面子，是“吃软饭”的行为。但是，你可知道，适当地要女方出钱更有助于稳固你们的爱情，因为，当她对你投入、为你付出时，无形之中就增加了她对你的肯定。

我们不可以那么自私，仅仅就只有自己对他的无限想念，无时无刻地对他牵挂，而对方却对你毫无紧张、没太多的感情投入。为了使你们的爱情跑的更长远，你必须引导对方对你在感情方面的投入。怎样测量感情的投入程度，一个很有效的方法，那就是判断需求感的高低。当你的需求感高就证明你对他在感情上的投入多，反之亦然。因此，你可以适当地，降低你的需求感，增加对方的需求感。

时间上的投入具体表现为他愿意在你身上花多少时间。例如：他下班后时刻关注你的微信、空间等动态、愿意坐几个小时的车程来看你一眼等等。当对方愿意为你在时间上的投入越多，就代表着对方越爱你，如果他一点时间都不愿意花在你身上的，我相信，你们的爱情必定以失败告终。你可以让自己的生活变得更加得精彩，让他时刻关注你的动态，一起去旅游也是不错的选择。

任何人进入婚姻都必须要有感情基础。大龄女性更是如此。没有感情的婚姻能长久吗？肯定不能。

不明白为什么有的人会选择不爱自己的人结婚。难道没有想过和一个不爱自己的人在一起会很辛苦吗？感情里应该是相互的才能够长久，如果长久都是一个人爱的比另一个另一个人多，这样的感情是不健康的。即使能够长久的维持下去也是一个人的辛苦。那么是不是就违背了我们找个人过一生的初衷，这样的感情还不如一个人。

只要二人感情好，彼此信任包容就一定能天长地久白头到老的。初婚的都能长久吗？

感觉还爱着他，就不要分手。好好冷静一段时间，婚姻法现在不是还有个冷静期吗？你也给他一段时间冷静，也许他也很想念你。这几天你还是和平常一样生活，好好考虑你们之间的感情。不想离开就去挽回，挽回不了了，你也曾努力过，对的起自己的内心，这样能复合最好，复合不了，你也没有遗憾。

想忘记一个人，你越迫使自己不要想他，你就学会想起他。

比如我说你不要想红色，你头脑当中自然出现红色，让你不要想老虎，你头脑自然出现老虎。

而且，人的思维，好比一条绳子，你每思念一次，就给绳子加固一次，世界久了，绳子就刀砍不断，火烧不折的状态了。

其实核心原因是想挽回，潜意识不舍。

如何改变呢？一个是寻求挽回办法，一个是想法消除执念。

挽回如何做？

看你自己了，真放不下，对方有没有十恶不赦，还没有建立新的家庭，就有方法挽回。

消除如何做呢？

第一个方法是：转移你的注意力，寻找一个积极向上思维训练，比如看书，积极正能量的，或者寻求宗教的力量。总之在转移的时候扩大你的胸怀，不要只以自我为中心。

第二个方法是：对这件事进行一个价值观长久判断，静下心来，拿笔列出来，如果以这种状态继续下去，一年三年五年以后你会什么样？会失去什么？会有什么感觉（这些是心理治疗方式，可以自己去做）然后制定出改变计划，去执行。

第三个方法，进行前两项同时，找一个新的感情代替。最好先想明白自己在感情当中寻找的是不是代偿，看看张德芬的书籍，明白心灵成长的关系。在进入新的感情

如果以三个方法自己解决不了，看看心理医生。

你爱她吗，她爱你吗，两套房子能增值吗，如果哪天谁得了大病不起，双方都能做到不离不弃吗，钱可以挣，感情可以培养，人心难测，不怕穷就怕大难临头各自飞，年龄不是问题，问题是两个人的性格能长久互相理解与包容么，慎重考虑，不要为了金钱和物质冲昏头脑了，

如果你心里还有他，想挽回这段感情的话，可以发表一些伤感的说说，最好是与他有关的美好回忆，勾起他关于你们俩的美好回忆。仅供参考[微笑]

夏天来了，单身狗复苏，又到了失恋的季节。曾经的你们，有情饮水饱，可时间长了，有情人也终成“倦属”。

伤心欲绝的你发了一条朋友圈：“在熟悉的角落里，我失去了一片树叶。”朋友们纷纷留言安慰：“你失去了一片树叶，但重获了整个森林。”

世界上哪有两片相同的树叶，为了挽回你们的爱情，你宁愿放弃整个森林。

你开始频繁给前男友发信息，打电话，找各种理由见面。刚开始他还礼貌性地回复你，后来他索性在微信朋友圈屏蔽了你，电话也不接了。

到底怎样才能挽回一段感情？

是不是有的感情注定无法挽回？

还是因为没有在对的时间做出有效的挽回？

挽回期间，该不该去联系对方呢？

你不服，他说过分手后还是朋友，朋友之间难道不能联系吗？那么请问，什么是朋友？

朋友会隔三差五约你出去玩吗？朋友会在开不开心的时候都想发微信找你说话吗？朋友会每天盯着你的微信头像，关注你每一条朋友圈，反复犹豫着要不要点赞或留下个表情吗？

每天花三分之二的时间揣测前男友的心思，你是有多想泡你前男友呀!

你恼羞成怒，说当初还是他泡我呢！当初是当初，当爱已成往事，你就只能够做一件事：正视分手这个事实。

失恋后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。

阶段一 假性分手 VS 真性分手

想要挽回感情，你就不能做一个吃瓜群众，梦心姨告诉你，首先你要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手

跟你分手的时候，他的情绪是激烈的，他指责你诸多不是，给你留下了深深的愧疚感。

分手后，你还能看到他的朋友圈，QQ也没有被拉黑，悄悄去他微博会发现，他偶尔发的动态里还有你的影子，比如他说下次找女友一定要找个温柔体贴的，这说明他还没有完全忘记你，他在表达如果你温柔体贴一点，他就不会说分手了。

分手期间，如果他的亲友还在继续与你保持联系，似乎并不知道你们分手这件事，说明他给你们的感情挽回留了余地。

真性分手

分手那天，他的情绪十分稳定，他说你们都没错，只是不适合。看到他这么冷静，你十分愤怒，也甚感失落。

分手后，你的微信上虽然有他，消息也能发过去，但你已经看不到他的朋友圈了。

没有孩子的婚姻可以长久吗？

婚姻的长久与孩子应该没有太大的关系，拿孩子当借口的人应该是对婚姻跟本就没有当回事。

感情是婚姻的基础，感情越深那么婚姻就会更加持久稳固！当感情好婚姻长久再有个孩子那就更完美了。有时候婚姻关系不好时孩子可能是双方维持婚姻的最好借口吧。

现实生活中有好多丁克家族，就是结婚不要孩子的一群人。他们婚姻的结合应当理解为感情升华的一种生活组合，彼此相亲相爱。婚姻不单单理解为就是为了要孩子！他们同样热爱生活，热爱大自然，做着两个人志同道合的事情;不要孩子就是不想拖累彼此，更加自由的去享受生命带来的乐趣！直到百年那一刻。

婚姻是否长久，是需要两个人共同去付出，营造，建设的。孩子不是婚姻长久的筹码，应该尊重婚姻本身的定义。

可以长久，没有孩子无论是男女哪一方的问题，只要两人感情好，为什么不能长久呢？