分手半年如何挽回绝情女友

女友绝情分手后还能挽回吗?女人不爱了并不代表着你就没有了机会挽回，只能说明你该和过去那个让她不爱了的自己告别了，通过改变让她接纳你。

一、为什么会不爱了?

从根本上来说，感情中出现问题，都是男人造成的，因为他没有尽好带领一个女人的责任，才导致她走偏走歪，无法达到相互默契。所以，女人不爱了，对你绝情是不是对你已经彻底失去了信心?

1.习性恶劣。你身上有某个特点，个性上或习惯上的，她无法接受。例如烂赌、酗酒，邋遢不顾形象...等等，也许对方一开始藏着掖着的说，怕伤你自尊或引起争吵。但你反应剧烈，觉得“我就是这样，爱我就要接受我全部，否则你去找别人吧”。

2.不愿意聊天，不愿意表达。也许你是信任她的，但是你习惯了所有事情都不跟她说。我虽然很赞同男人不需要把事情的来龙去脉都交代得清清楚楚。但是，这不意味着你不跟她说话。你可以讲一些事的大概，工作上的家庭上的，让她对你的生活有所认识。偶尔的，可以向她倾诉一下生活烦忧、共同憧憬共同的未来，表达你对她的感情，缩减你们的心理距离。

3.没有进取心。女人要的是一个能从一而终的男人，那她和你在一起的时候就会开始幻想你们的未来，而如果你不管是在交往前还是在交往后，都是一副不思进取的样子，工作随便应付，对方的物质需求也很难得到满足。她就会选择离开。

二、改变自己

对方对你绝情，也意味着你们之间的矛盾到了不可调解的地步，想要挽回，从降低你们的矛盾点开始。在对方提分手时，同意对方的观点，建立你们之间的共通性。当你的反应没有对方意料中的反应时，反而会好奇你的想法。好奇心也是引起对方注意力的有效方法。所以在改变自己前，先降低你们的矛盾点。

1.改变包括外在形象改变。如果你还一成不变，在对方对你已经绝情、不爱了的情况下，你根本不能引起对方的注意。只有改变了，改掉自己的生活恶习，选择更加适合自己的发型和服装，时常健身，让自己重新焕发生机和活力。

2. 提升自己的内在。培养自己的责任心和耐心;关注时事，建立自己的思考思维;多与人交流，提高自己的幽默感;多学习，开拓自己的眼界。很多时候，一个人的外表和行为方式往往就能反映他的内心世界。如果处事果断，那么你必然勇敢坚韧;如果乐于助人，那么你必然善良真诚;如果谈吐大方，那么你必然心有净土。所以，不断寻找自己人生的意义，努力让自己变得更强大，她一定能看得到你的改变从而被你吸引，感情就能得到修复。

三、联系对方

在提升自我的同时，因你在网络平台上战士的优质状态，对方会重新被你吸引，在你的动态下评论、点赞等，或许她会主动联系你，或许需要你去主动联系她。只要对方回复了你，都为了后续的操作成功做了铺垫。

1.降低自己的需求感。需求感太高表现为对方一旦回复了你，你就兴高采烈，于是噼里啪啦地打下了一大段对对方的思念，结果，对方心中响起了警铃，就会认为你之前所做的一切都是为了挽回她，由此让你们的关系降至冰点。情感专家老夫说过，“别像对待好的朋友那样对待她，更不要像对待爱人那样对待她，你对她的态度应该像对一个关系不错的远方朋友一样。友善一点，若即若离。”

2. 勿问近况。许多人在分手后联系对方第一问题就是问她的近况，想知道她近如何。但如果你这样做了，除了突显你的需求感外，还会慢慢地失去主动性。这一问一答的对话，答的人很容易就失去耐心，对你就更加爱理不理了。所以我们要说的话的是可以提起她的兴趣，抓住她好奇心的。

3. 抓住好奇心。抓住了她的好奇心，对话才能向自己有利的一方倾斜。比如，“你猜下我现在做什么?”引起了好奇心，让对方主动问你，占据谈话的主动权。。这些引起好奇的话的内容请按各位当时的情况来构想，不要直接套用。

4. 推拉。当你尝试邀约后，她表示“我不确定到时去不去”，这时你可以回：好，不知道为什么想问的第一个是你，如果这样我约其他人吧，挺遗憾的。”谈话的后，要懂得切断话题，不管对方回复什么，及时抽离，比如“公司有事情找我，下次我告诉你什么事情，你绝对想不到”为下次的话题制造好奇点。

四、增加投入

掌控对话的主动权，让联系的次数、时间更加频繁，这些都有利于挽回。但如果对方在这个过程中，除了投入时间外，其他的投入完全没有增加，就说明联系对于你们的复合没有半点推进作用。所以，在联系的过程中，还需要增加对方的投入。

投入，包括时间投入、情感投入、身体投入。比如，可以拜托她做一些力能所及的事，由此增加你们的联系。为她做饭，不如一起做饭;计划去旅行，不如两个人一起动手计划。

女友绝情分手，是因为你没有达到她想要的样子，无法满足她的需求，通过改变让她重新对你产生感情，让她体验从未在你身边体验过的感受，感受在你身边的精彩和快乐，挽回自然也就水到渠成。

爱情是这个世上神奇的东西，有时候坚定如磐石，有时候飘渺如柳絮……问世间情为何物，直教人生死相许。正因如此，我们才要好好珍惜爱情，好好珍惜眼前人。可是偏偏很多人就是失去才懂得珍惜，这是一个并不鲜见的现象。

应该有不少男性会认为自己的女朋友非常烦人，整天都黏着我，要我陪着她，又什么都管着我，有时候又无理取闹。其实，她黏着你，都是因为在乎你，因为你是她男朋友，她想你重视她。如果她对你的事情再也不管不问了，也不需要你的陪伴，那对你肯定是低需求，你在她心里的价值也会随之降低，这样你们的感情也会很容易出现问题。情感专家维情三宝说：“女人需要尊重和爱护。”而带领和照顾好一个女人，本来就是男人的责任，如果身为男人的你连这一点都做不到，你又怎么去挽回她呢？

有些男性在与女朋友一起后，看到其他美女也动心，平时也不带女友出席聚会，不介绍给自己的朋友认识等等，却想自己有机会认识更多的异性。长期这样下去，她就会由于心中的那份不踏实而想与你分开的。所以，如果你真的爱她，就不应该再三心两意，正是因为的这种行为，给她的是一个不稳定的感觉。你要明白，女人天生缺乏安全感，而你的这些行为正是不断地削弱她的安全感，结果才会导致对你越来越失望，后落得分开的结果。

有些男性在分手后才说：“现在我才发现原来她很好。”不要等到失去才懂得珍惜，等到失去才不断想起她对你的好。通常这样的后知后觉会让她很生气、反感的，因为如果你懂得珍惜，你们是不会分开的。所以，你应该先反省自身的错误，不要作无谓的纠缠，免得对方对你更加厌烦。然后再不断提高自身的价值，重新建立自身的吸引点，用你的实际行动让她感受你的变化，再慢慢地使用“二次吸引”的方法进行挽回，相信你们很快能够重归于好。

在感情生活中，你们恋爱时候甜甜蜜蜜，拥有很多共同的美好时光，但是这样的日子已经过去了，你对他再也没有吸引力，曾经爱你的他向你提出了分手。你想要挽回对方，却发现以前能够吸引他的地方，现在再也不能引起对方的注意了。

爱情是双方不断付出和双方共同承担责任，有些女人在生活中过于依赖对方，觉得男人就应该承担起责任，男人需要被需要的感觉。的确适当示弱会激发男人的保护欲，但是你事无大小都要对方帮忙，什么事情都推给对方做，这样他并不会觉得自己是被需要，而是觉得在感情生活中只有他在努力，而你却一直索取而不懂付出，当他有一天累了，就很容易选择离开你。

当女人提出分手的时候，说明你已经对她没有什么吸引力了，这个时候，我们要立即停止纠缠。同时，要抽离一段时间，在她的世界里消失，让她感觉你像人间蒸发一样，这样做的原因，是因为，我们之前留在女人面前的负面印象已经形成，抽离出去过后，用时间来淡化她对你原有的形象。

你要明白，你的感情出现问题，和你的对象无关，和你的能力有关。今天，你和她之间的问题，哪怕你进行下一段感情，你还会犯同样的错误。其实，挽回的终极目标不是在挽回她，而是挽回你自己，挽回更有魅力的你。在这个阶段，你需要做的是，反省自己在这段感情中犯的错误，思考自己以后该怎么去避免类似错误，重新提高自己的魅力。虽然，有很多情况下这种提升很痛苦，也很纠结，但是，如果你真的下决心去做了，那么即使是真性分手，你挽回的几率还是会大大提高。

当你高价值回归后，你才有足够的实力和资本将你们重新拉回同一条平衡线上，那么，这个阶段你可以和她取得联系或者制造偶遇，让她感受到你的变化，让她感觉到你的魅力四射。这里所说的取得联系，我们好建立偶遇，因为女人其实都喜欢感觉，喜欢缘分这两个字，如果在偶然之间感觉到你的魅力，那么，她很有可能相信是上天的缘分让你们再次相遇。

一个年轻人要保持一颗刚强、仁爱、谨守的心来学习如何和异性相处，与异性建立正常的关系，并且逐渐发展成为使双方蒙福，并让周围的人都蒙福的合神心意家庭，越来越不容易。

在挽回的过程中难控制的就是心态，但是如果你的心态不过关，你的需求感会爆表。比如会焦虑、心急、想知道她在干什么、害怕对方有新欢、真的会忘记你等等这些需求感很高的想法。当你需求感过高的时候你就控制不住你的行为，会不断找对方、冷冻期还没够就认为可以找对方了。当你出现这些负面情绪的时候，你失败的几率高，在你学习挽回的技巧之前，我希望你弄明白，技巧建立在积极正能量的心态之上。这意味着，你的心态还没有摆正的情况，你做任何技巧，很有可能达不到你预期的效果，甚至会更糟糕，心态决定成败！

在失恋的时候往往做出来的行为是不理智的，或者是在写自己的情感经历想咨询的时候，发现很多人都是冲冲忙忙描述几百字就问：“我什么时候可以找对方。”然后希望你们可以详细地描述出你们感情的经历的时候，心急的人都会说“就这些了啊；我懒得写了，就是这么个情况，我要马上去找对方。”没两天又找回来说“微信被拉黑了、对方更反感我、情况更糟糕了，怎么办？”挽回的过程每一步的操作都需要谨慎的，如果你没有足够的耐心，愿意花费时间和精力来学习如何正确挽回对方，你根本就没有任何改变的情况下，对方又凭什么和你复合呢？

很多人都觉得自己很有吸引力，或者看待二次吸引技巧非常片面，认为换一套新衣裳，甚至是觉得自己的外形根本没有任何问题，就可以跳过二次吸引的步骤。每个人的案子每个人的情况不一样，挽回的方式就不一样，但是想要挽回对方的心，二次吸引是核心。在分手的时候，你已经在对方面前没有价值、没有吸引力，才得不到对方的注意力。人的吸引不仅仅来源于你的外在，还有你的生活方式和态度，以及你个人的内在修养等等。要找出你们分手的原因，并针对性改造，提升你的魅力，持续做二次吸引才是正确的方向。

如果你估计对方会反应过激，切莫喋喋不休地争论，人身安全永远是第一位的。况且争论并不能达成一致，例如对方总是不同意你提分手的原因，来回争辩只会导致吵架。如果你说不过对方，还可能把你拉回一个你想结束的不良关系里。

更加要注意不要策划报复，这不仅浪费精力，还会让你对前度恋人想得更多，从而延迟你的康复。

女人要是喜欢上了另一个男人，就会很绝情，不管这时候男生为她做什么，也不会因为感动而改变自己的态度，相反只会对那个男生更加讨厌。挽回女友，对于兄弟来说是个比较高难度的事情，就算是大神，有时候也是做不到完美的，但是正确的方法是有的。

我在开始做培训的时候，就给大家讲过–挽回女友是个伪命题，为什么我会这么说呢，因为，如果女人喜欢你，就不会跟你分手；那么残酷的现实是妹子和你分手，说明妹子要么不喜欢你，要么对你已经没有感情了。这两种情况不论是哪一种你都是没有办法挽回的，那么我们要重新和女人开始（挽回）就必须对自己做出改变，也就是你现在的状态已经吸引不了女人，必须变得是另外一种状态，才有可能重新吸引女人，进而让女人和你在一起。想那些乞求，威胁等得到的感情都是卑微的，让女人真心愿意和你在一起，才会是幸福的。

内在改变：今天我说的内在改变是什么呢？其实，也不是我们常说的–做真实的自己，也就是让大部分的兄弟放开自己，做自己。大部分的兄弟不能吸引女人，就是没有放开自己，很多内心的想做的事，想说的话没有表达出来（因为种种的原因）；我曾经一直在说的你的内在和外在没有一致就是没有做自己，就是我们常说的猥琐。比如：一个美女经过，你内心想看，但是，却不敢只是偷偷看，其实女人已经感觉到你的猥琐了（这就是女人的猥琐）；还有一种情况是，和女人在一起的时候，为了给女人留下好的印象，很保守，自己内心想做的事和想表达的话语，都没有表达，其实这个时候，你就错过了吸引女人的佳时机。

外在改变：这个更多的时候兄弟们要懂女人，也就是我们的常说的泡妞的技巧或技术，这个就是我每天给大家分享的干货，该怎么吸引女人，如何和女人正确的聊天，哪些不必要的错误不要去犯，怎么进挪等等这些。这个就需要大家对于理论知识非常的清楚才是可以的。

还有就是在姑娘面前也要保持一个神秘的感觉，那不是说什么事情都和姑娘说了，那你虽然对姑娘读够真诚，但是姑娘也会对你失去了兴趣，因为有强烈的好奇心，才能够让姑娘更加的关注你.姑娘对你没有什么好奇心了，她也就会对你失去了兴趣，这也是恋爱之中，非常容易犯的一个错误.

你的情绪起伏和姑娘的情绪起伏保持一致，那也是非常不错的选择，那比如说如果姑娘非常高兴的话，那你就要和她一起高兴，甚至说比姑娘还要高兴。

那如果说姑娘伤心的话.你就要哄她的开心，然后还要表现的比她更加的伤心.那其实你们之间感情的起伏处在一个频道的话，会更加有利于你们之间挽回后的交往.

那年28，刚和女友分手半年，遇到春节，虽然和父母在一起住，但那个心中的孤独是难以言表的，那是一种孤独，寂寞，荒凉，空落落的感觉

你好，单身问姻缘，君缘比人多，佳人一一来，汝有多个偶。

若刚分手者，来若交新欢，旧偶亦回头，届时两头跑。

分手欲挽回，挽回没问题，只是他又有，此成三角恋。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

我亲眼见过一个很受欢迎的男生为什么单身，因为他要不断地换口味，所以会不断地跟人分手，然后立马勾搭其他的女孩子，还不落人口实。然后前面一个女孩子因为跟他关系比较密切，而且才分手，就会挽回啊，最后落得一个前女友勾搭现女友男友的下贱名称，那个男的干干净净，互相碰上的女人们被他玩弄于鼓掌中。

复联后关系却无法更进一步，我该怎么挽回爱情？

分手后男人想要重新挽回爱情，断联后小心翼翼地与对方重新恢复了联系，却被女人当做朋友无法更进一步，陷入了进退两难的尴尬局面。那么这种情况该如何具体操作才能挽回爱情？下面我们就来通过学员案例进行分析。

学员刘航与女友湘湘分手的原因是刘航的工作不稳定，有时出差长达半个月。湘湘不喜欢与他聚少离多，多次劝说刘航换个稳定的工作，刘航却从来没有重视湘湘的意见。于是湘湘提出分手，刘航当时鬼迷心窍的答应了。

分手后刘航后悔了，为了挽回爱情举步维艰的与湘湘逐渐恢复了朋友关系，复联后他隔三差五送给湘湘礼物，从不吝啬。可是湘湘通过两人的共同好友了解到刘航并没有换工作的意思，因此拒绝了刘航的礼物，对刘航说：我们是朋友，你这样做逾越了我们的关系。

几次鼓足勇气提复合都被拒绝了，刘航越发的消沉。他变得郁郁寡欢，消沉颓废，常在社交软件发些晦涩悲观的句子。刘航潜意识总觉得自己自虐式的消沉可以表现出对使湘湘心疼，使她回心转意，可是湘湘毫无动容，依然仅仅把刘航当做朋友。刘航不解，自己的挽回步骤究竟哪里出了问题？

刘航和湘湘为什么恢复不了情侣关系，是因为以下三点原因。

1.忽视分手原因，盲目挽回

刘航与湘湘分手的原因是因为刘航的工作不稳定。分手后刘航与湘湘恢复朋友关系就急着挽回对方，可是他并没有解决工作的问题，因此湘湘不可能接受复合。

挽回中无法与对方更近一步，你有没有想过是因为你们间导致分手的根本矛盾没有得到解决？不解决根本问题，即使挽回的态度在虔诚，对方也看不到你的转变。就算你真的与对方复合了，矛盾不得解决你们最终还会因为相同原因再次分手。

2.暴露需求感，诱发女性防御心理

刘航为了与湘湘更近一步，隔三差五的送湘湘礼物。其实她这样的做法不仅达不到他想要的目的，反而会使他想要复合的需求感充分暴露，因此湘湘会警告他。

有的男人在挽回中频繁与对方联系，或者经常不合时宜的提起过去的美好回忆，或者说些暧昧不清的话。这些做法无不使需求感过早暴露，激发女性防御的心理，使女性为了保护自己不受二次伤害，不得不与你划清界限，你们的关系自然无法更进一步。

3.消沉颓废，个人价值下降

被拒绝后的刘航，自暴自弃，消沉颓废。他以为自己这样做可以打动湘湘，挽回爱情，但是这样的行为使他的个人价值不断下降。湘湘自然愿意和一个负能量满满的人复合。

挽回中为什么关系无法更进一步？你需要反思是不是你受到分手后的负面情绪影响，逐渐变得消极颓废。消极的姿态不仅令她敬而远之，更是使你的个人价值逐渐降低，不仅于挽回于事无补，对你自己也是百害无一利，不能自爱，何谈挽回？

1.转换思维，解决分手矛盾

分手后不甘仅仅被女人当做朋友，那么你需要转换思维，站在她的立场去反思是什么导致她提出了分手。只有找到导致分手的真正原因，才能对症下药解决矛盾。而通过实际行动让她看到你的转变，比道歉和保证更能坚定她复合的意向。

导致分手的原因分为内因和外因。内因如过去相处中积累的矛盾或她无法忍受的你的某些习惯等，外因如工作原因或父母干预等。有些原因可能无法一时根除，但你至少要提高挽回行动力，让她看到好转趋势。

2.隐藏需求感，使情感供需匹配

矛盾缓解后，你就可以为挽回进一步行动了。挽回中切记不能在情感基础不足以支撑复合时，暴露需求感。因此你需要提高对她的情感投入，通过对她持续的关系照顾，逐渐打消她的防御心理，使你们的情感基础逐步恢复。

情感投入需要投其所好，针对她的需求进行补给，因此你需要学习两性心理，对女性的需求能做到准确判断。情感投入时不要逾越朋友关系，以合适的尺度在她需要时出现，既能在她面前刷存在感，又不至于使她抵触。

3.提升个人价值，循序渐进挽回

分手后不要任由自己沉溺于消沉中，你应该尽快走出阴影，调整好积极的心态，之后着手进行个人价值的提升。毕竟手后你的竞争对手是千千万万个男人，只有不断提升个人价值，才能增加竞争力，使自己成为她的不二选择。提升个人价值，除了使自己的能力、社会地位等都全面提高外，还可以扩宽自己的视野，使自己更具魅力。通过努力你的个人价值不断提升，再加上导师的专业推拉、进挪等技巧指导，必然能让她重新对你死心塌地，这样你们的关系自然从朋友升级为爱人。

欢迎联系我们，沟通你的具体问题，获取专业人士的指导，我们会竭力帮助你解决情感问题。

夏天来了，单身狗复苏，又到了失恋的季节。曾经的你们，有情饮水饱，可时间长了，有情人也终成“倦属”。

伤心欲绝的你发了一条朋友圈：“在熟悉的角落里，我失去了一片树叶。”朋友们纷纷留言安慰：“你失去了一片树叶，但重获了整个森林。”

世界上哪有两片相同的树叶，为了挽回你们的爱情，你宁愿放弃整个森林。

你开始频繁给前男友发信息，打电话，找各种理由见面。刚开始他还礼貌性地回复你，后来他索性在微信朋友圈屏蔽了你，电话也不接了。

到底怎样才能挽回一段感情？

是不是有的感情注定无法挽回？

还是因为没有在对的时间做出有效的挽回？

挽回期间，该不该去联系对方呢？

你不服，他说过分手后还是朋友，朋友之间难道不能联系吗？那么请问，什么是朋友？

朋友会隔三差五约你出去玩吗？朋友会在开不开心的时候都想发微信找你说话吗？朋友会每天盯着你的微信头像，关注你每一条朋友圈，反复犹豫着要不要点赞或留下个表情吗？

每天花三分之二的时间揣测前男友的心思，你是有多想泡你前男友呀!

你恼羞成怒，说当初还是他泡我呢！当初是当初，当爱已成往事，你就只能够做一件事：正视分手这个事实。

失恋后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。

阶段一 假性分手 VS 真性分手

想要挽回感情，你就不能做一个吃瓜群众，梦心姨告诉你，首先你要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手

跟你分手的时候，他的情绪是激烈的，他指责你诸多不是，给你留下了深深的愧疚感。

分手后，你还能看到他的朋友圈，QQ也没有被拉黑，悄悄去他微博会发现，他偶尔发的动态里还有你的影子，比如他说下次找女友一定要找个温柔体贴的，这说明他还没有完全忘记你，他在表达如果你温柔体贴一点，他就不会说分手了。

分手期间，如果他的亲友还在继续与你保持联系，似乎并不知道你们分手这件事，说明他给你们的感情挽回留了余地。

真性分手

分手那天，他的情绪十分稳定，他说你们都没错，只是不适合。看到他这么冷静，你十分愤怒，也甚感失落。

分手后，你的微信上虽然有他，消息也能发过去，但你已经看不到他的朋友圈了。

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

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我也27，分手一个多月，原因是我生病了（不是什么严重的疾病），当他提出分手的时候一口就答应了，觉得没挽回的必要。这半年工作也不顺利，现在在考虑是辞职调养身体呢，还是继续混着，等明年再说。对于单身未婚这事我觉得还好，不至于很焦虑。一个人也蛮好的

你有过跟比自己大的女性交往吗？

我肯定地回答，我有过，并且她是我刻骨铭心的初恋。

说来也好笑，我在遇上她时，我从来没有正儿八经的谈过恋爱。没有谈过恋爱的最直接的原因，就是一个字“穷”。

我大学毕业时，工资很低，一个月不到300块钱，而我还要负担我妹妹的学费和生活费。因此每个月都是月光族。有钱英雄胆壮，无钱英雄妙怂，没有钱连上街都不敢，又怎么敢去谈恋爱呢？

后来我遇见了我的初恋女友，当时我28岁，她31岁，我是教师，她是医生。我们的爱节俭而浪漫，但最后因为种种原因，我们不得不分开。现在，回忆起过去的这段恋情，我感慨万分，也发现了姐弟恋中姐姐女友常犯的错误。

一、女友对男友的照顾太细心。

其实，男友对女友的要求并不高，只要饿了有饭吃就行了。但年龄大的女友往往将男友当儿子养，男友的吃喝拉撒样样都要管，样样都要管到位，这反而会给年龄小的男友，造成极大的心理负担。

因为小男友需要的是一个平等的女人，而不是需要一个妈妈。小男友需要女友照顾，但不需要女友对自己过度的照顾。

二、女友太要强。

一般女人成了大龄剩女，在心里面都是比较好强。因为在年轻时，错过了很多好男人，她们心里面都有一股发愤图强的怨气，一定要嫁一个更好的男人，才不被别人看扁。

本来性格好强是件好事，可以鼓励人力争上游努力上进。但如果这份好强放在男友身上，就对男友造成了莫大的压力，很多时候会产生逃离的想法。我的女友是一位医生，她在这方面表现非常明显，不仅对自己严格要求，对我也严格要求，这就有点令我受不了。

三、女友太心急。

我的女友是个医生，气场相当强大，因此我的心理压力也不小。

本来我和女友都准备结婚了，但在几次尝试过性生活时，都没有成功。结果我女友认为我有性功能障碍，得治。

刚开始，我女友亲自给我治疗，自己开处方配药，但治疗效果不太好。后来我女友还带我去省城治疗，也是没有办法，还是不能完成一次成功的性生活。

后来我娶妻生子以后，才发现我的前女友太心急了，哪里能够要男友什么时候硬就什么时候硬。这可能是她身为医生的职业病犯了，我可能也是精神压力太大，没办法硬起来。我后来常常想，如果她没有那么心急的话，我早就和她结婚生子了。

四、女友太绝情。

因为我的初恋女友是大龄女青年，她一心就想着结婚生子。因为害怕成为大龄产妇，也害怕无法成为一名母亲，她很绝情地和我分手了。

分手之后，初恋女友和我分得非常的彻底，电话不接也不联系也不见面，半年之后就和别人火速结婚了。

初恋女友结婚以后，我心中悲痛欲绝，用了整整一年才走出来。

现在，我也已经娶妻生子，但是想起初恋女友，我还是心中感到隐隐作痛。有时经过医院，都会不由自主地拐进去看一看，看到初恋女友在那里忙碌着，而我只能站在一边，静静地看着她。

爱情啊，有酸甜苦辣，只有经历了，我们才会珍惜。有花须折直须折，莫待无花空折枝。

在这里，我也祝愿天下有情人，终成眷属。

分手，因为意未着各散东西，也是女人最绝情的精彩！因为男人讲分手是气话，而女人是找好后路，有目的，再会脱口而出！