挽回男友一个月不联系

不少情侣在分手后，并没有删掉彼此的联系方式，但是也没有再说一句话，很多人觉得这种情况是很难挽回的，因为你们已经没有了联系，时间久了就会因为缺乏了交流而导致关系越来越淡，后就真的没有任何关系了，成了“熟悉的陌生人”。但其实，分手一个月不联系也是有机会挽回的。因为真实的情况可能并没有你想象的那么糟糕，你要清楚相比那些分手后拉黑、删好友的情侣来说，你已经幸福多了，因为你还有向对方展示的机会!

很多人分手后都会有疑问，分手一个月不联系还能挽回吗?这里说的“不联系”是指双方在社交软件上还保持好友状态，且能看到动态的前提下的，如果这些你并不拥有，你就得先找办法重新加回对方，再来计划下一步行动。

那么如果你依旧是对方的qq、微信好友，你该如何进行挽回呢，下面有两大妙招可供参考：

一、保持良好的生活状态

不要让分手的事影响到你的正常生活，虽然失恋后感到伤心是平常事，但日子依旧要继续，你还是要保持原有的正常生活，该工作认真工作，该聚会就好好跟朋友玩。注意一点，千万不要在朋友圈或者说说发一些负面、消极的东西，否则让前任看到了，非但不会起怜惜之心，还会觉得你懦弱、幼稚，更加觉得当初跟你分手是正确的。

二、让自己变得更优秀，同时要展现出来

既然已经“互不联系”，就证明你们已经有一段时期的“冷冻”了，双方是冷静下来的了，而这时正是你创造二次吸引的好时机。分手后，你不能沉溺在痛苦中无法自拔，而是要努力全方面提高自己，把自己变得更好!你可以投入更多的精力在工作上，让自己在事业上有所成就，也可以学习一项新技能，或者为自己塑造一个更美好的外在形象，总之，你要不惜一切，把自己变得更好。同时，你要把你的成就、提升分享到动态上，让对方看到你的蜕变，当对方看到你在分手后竟然变得越来越优秀是，就会容易产生后悔、失落的感觉，这对你的挽回是很有帮助的。

如果你能够做好以上两点，相信你们之间离“破冰”的日子不远了，有些前任看到你变好了很多可能会主动重新联系你，当然更多的可能会因为面子过不去不愿意主动找你，但这时只要你进行一次测试联系，主动跟他/她联系一下,对方大都不会无动于衷的，当你能跟对方重新联系上时，你制造二次吸引的机会就越多，你就离挽回成功又近了一步。

很多人认为分手就代表感情结束了，其实分手只是一种情感状态，但并不代表你和他的感情关系完全结束了。一段感情只是暂时走进了黑暗中，但当你骨气勇气走过去，才发现，原来是柳暗花明又一村。但是我们需要知道的，分手后想要挽回男友，就千万不能做下面这些事。

这个可以说是禁忌中的禁忌。因为跟他仍在一起的时候，少不免就是会跟他的朋友接触，融入他的圈子，所以认识了一堆他的朋友。可是，分手后，跟他的朋友在一起，是非常尴尬的。首先，他跟他的朋友，可能会连朋友也做不了。而你的角色也非常奇怪。即使分手后，也好像有给前任绿帽一样。

而对女生而言也很严重，如果前任跟她的好姐妹在一起，以女生的角度，绝对不能再做朋友。所以，在感情方面，大家基本上都有共识了，那就是──分手后别爱上我的朋友。

有些女生一时之间接受不了分手的事实，于是做出一些极端的行为，希望能引起前男友的注意和重视。比如监视前男友的一举一动，并且寻找机会报复他。

或者是选择轻生或自残的行为，威胁前男友与自己复合。这些行为也许能让前男友与你复合，但他是被迫的而不是自愿的，即使你们复合了，也很快再次分手。极端的行为并不能让对方懂得你的爱，他只会觉得你自私懦弱，从而更加厌恶你。

这种行为其实就是在骚扰对方，只会导致他想离你更远，甚至为了躲避你会拉黑你、搬家甚至换工作。你这不是在挽回，而是在导致对方产生否定心理，更加认定和你分手是对的，你做什么都没有用。

不少情侣在分手后，并没有删掉彼此的联系方式，但是也没有再说一句话，很多人觉得这种情况是很难挽回的，因为你们已经没有了联系，时间久了就会因为缺乏了交流而导致关系越来越淡，后就真的没有任何关系了，成了“熟悉的陌生人”。但其实，分手一个月不联系也是有机会挽回的。因为真实的情况可能并没有你想象的那么糟糕，你要清楚相比那些分手后拉黑、删好友的情侣来说，你已经幸福多了，因为你还有向对方展示的机会!

很多人分手后都会有疑问，分手一个月不联系还能挽回吗?这里说的“不联系”是指双方在社交软件上还保持好友状态，且能看到动态的前提下的，如果这些你并不拥有，你就得先找办法重新加回对方，再来计划下一步行动。

不要让分手的事影响到你的正常生活，虽然失恋后感到伤心是平常事，但日子依旧要继续，你还是要保持原有的正常生活，该工作认真工作，该聚会就好好跟朋友玩。注意一点，千万不要在朋友圈或者说说发一些负面、消极的东西，否则让前任看到了，非但不会起怜惜之心，还会觉得你懦弱、幼稚，更加觉得当初跟你分手是正确的。

   分手后，假如你能通过一个中间人去约到她，那很可能你们还是假性分手；但是如果她警告中间人不要再帮你传话，那就是真的不愿与你交往了。

既然已经“互不联系”，就证明你们已经有一段时期的“冷冻”了，双方是冷静下来的了，而这时正是你创造二次吸引的好时机。分手后，你不能沉溺在痛苦中无法自拔，而是要努力全方面提高自己，把自己变得更好!你可以投入更多的精力在工作上，让自己在事业上有所成就，也可以学习一项新技能，或者为自己塑造一个更美好的外在形象，总之，你要不惜一切，把自己变得更好。同时，你要把你的成就、提升分享到动态上，让对方看到你的蜕变，当对方看到你在分手后竟然变得越来越优秀是，就会容易产生后悔、失落的感觉，这对你的挽回是很有帮助的。

把目光放在自己身上，重新审视自己的问题。改掉身上不具备男性特征的习惯、言行举止、装扮等等，往往拥有雄性魅力，承担责任，成熟的男人更能吸引女人。作为一个优质的男人更要丰富自己的生活圈子，结交朋友，享受生活，提高自己的生存价值，在网络动态中展示你好的一面，“无意”中出现在她的世界里，激发她对你的无限幻想。

如果你能够做好以上两点，相信你们之间离“破冰”的日子不远了，有些前任看到你变好了很多可能会主动重新联系你，当然更多的可能会因为面子过不去不愿意主动找你，但这时只要你进行一次测试联系，主动跟他/她联系一下,对方大都不会无动于衷的，当你能跟对方重新联系上时，你制造二次吸引的机会就越多，你就离挽回成功又近了一步。

分手之后你是否吵过闹过，要对方收回分手的决定？但是对方依然对你无动于衷。如果你想用更极端的方式威胁他、逼他回头，只会让他直接把你拉黑，甚至更换了自己的电话号码，不想再跟你有任何交集。

社交绑架指的是，在出现问题的时候，让对方的同事、朋友支持你，形成社交绑架。你在分手后有试过联络他的朋友或同事，向他们诉说自己的遭遇，把自己描述成弱势的一方，获得他们的支持，让他们帮你挽回吗？你越这样做，对方只会越排斥你。你的社交绑架是想用舆论威胁他回来，但是你这样做就是把他推到了对立面，你越表现弱势，越多人支持你，就等于是说他是错误的，导致你们之间的矛盾点更多，让他更加锁紧心门。

你表现出的需求感越高时，他的潜意识会告诉他你这个人非常极端、非常具有威胁感，那么他只会对你越来越抗拒，甚至会觉得你对他的生命有威胁。就像挽回爱情行业的创始人在课程中说的那样：“往往一件物品追逐我们的时候，或者我们被追逐的时候，我们都会潜在的认为，我们在面临危险；任何物品砸向我们的时候，我们会情不自禁地躲开。”不停地哭闹、摔东西，甚至以死威胁对方，你的行为越极端，只会让他更加想逃离你身边。

他和你分手的原因之一是你带给他的压力太大，他承受不了所以选择离开。这时的你更不要把你们的分手告诉他的家人，甚至去他家里，企图用他的家人威胁他回来。人都会有逆反心理，越压迫就越反抗。用他的家人威胁他、逼他回来你身边，不断给他增加压力，制造矛盾，你永远得不到你想要的效果。反而会让他更坚定和你分手的决心，合理化自己离开你是对的，给你的挽回增加难度这就得不偿失了。

挽回需要用更温和的方式，威胁这种强迫行为只会让他的否定心理加重，对你更加厌烦。挽回一个人的好方法是提升自己，用自己的个人魅力重新吸引对方回头，所以停止你的错误挽回吧，好好去提升自己才是真。

好的爱情并不是在分手后，我把自己活成了你的模样。而是即便分手，我们还能做更好的自己，没有一个姑娘喜欢没有上进心的男生，同样也没有一个男孩会喜欢一个庸散、懒惰的女孩。 所以想要挽回男友跟小编来看看。

你要知道，当他封闭了自己的心灵要和你分手的时候，他就已经对你的一切都加以否定了，分手后你说什么都是错的。所以分手后不要再吵架了，再继续和他吵，他会认为你跟他是对立的，那么你们之间的矛盾点只会更多。承认他说的一切，无条件地赞成对方，不要去反击，要一味地同意到底。这样做主要是为了降低对方的反感度，从而降低你们之间的矛盾点，让你和他建立共同性。你否定了自己，他还能去否定你吗？再否定你不是证明他的决定是错误的？

如果这时候你的他感到解脱或者高兴的话，也别伤心，因为你下定决心要去挽回了。不必作出换手机号qq号或者删掉的事情，相信我，你把它删掉，你更加会刻意去记住他的联系方式。你就是删了，你也会冲动手贱脑残想找他的。

时间一旦长了点，你会觉得他对你的感觉会变得更淡了，你开始为了不能联系对方而感到着急，急切的想做些什么来让对方知道自己的存在和所做的努力。但是，你必须要忍住自己的欲望，不能暴露出自己的需求感，使自己再次处于被动位置，让之前所做的一切白费

也许有很多女生会说，我没有很好的容貌，也没有苗条的身材，这也应该是分手的原因之一吧。其实，我们要有自信，每一位女生都是很美丽的。如果觉得自己不够好，是因为我们并没有好好的调整，没有看到自己是个潜力股。对于任何人来说，形象都是非常重要的，如果我们不进行印象管理，则相当于自我抛弃。俗话说得好，人靠衣裳马靠鞍，我们随便去网上看一看，就有很多能衬托出自己气质风格的服饰可以任意挑选。同时，我们要开始运动，每天走走路，跑跑步，塑造自己的健康身材。男人都是视觉动物，挽回男友时，我们可以充分发挥自己的优势，展现自己的百搭风，重新吸引对方。

如果自己尝试了很多方法行不通，那么就寻求专业人士帮助吧，情感挽回发展了这么多年，还是有很多人和公司从事这样一行业，对此也比较有经验。但情感挽回小编提醒各位朋友，在寻求第三方帮助时一定要注意甄选区别。

有很多女生都很好奇，男生究竟在感情中喜欢什么样子的。就如上所说，外在大方得体，内在富有气质，对生活充满欣喜而富有自信的女生。其实能够做到这些的女生已经非常优秀了，当我们具备了这些条件，何愁男友不回到自己身边呢？

分手吧，如果爱自己的男友就跟他断了联系。如果爱别人就跟你男友分手。建议你自己先沉一段时间，你的心还是向往着花花世界。就算你跟这个人断了联系后面也还会遇到这样的人。爱不仅仅只是喜欢。

坚持不联系，坚持三天不联系，坚持一周不联系，坚持二周不联系，坚持一个月不联系，坚持三个月不联系，你就成功了……

只要真的感到还可挽回，实可联系！而觉得实在无法挽回，没有挽回的必要，那就彻底放手，痛苦就没有必要，坚强的去过好明天！

如果决定要分手，那就坚持两天不联系、再两天不联系、再两天不联系……一个月以后……三个月以后，你会发现，都过去了。

怎么说勒，疫情这几天基本是我先联系男友。所以也有点生气，故意冷了两天没和他说话。本来想着他再不来找我，八成两个也差不多了。然后果然，第三天早上他就来问我，为啥不找他了，天天都有课嘛。我就问，你不也没找我么。然后就开始解释一波。觉得吧，这种事情真的要沟通。可能我男友真的就是那种一日三点，没事就不会联系的类型，但真的很气呀！

1.如果他和你之间曾经是比较好的关系，或者你给他的直觉你喜欢他。他故意不联系你，证明他对你兴趣不大，偶尔无聊可以拿你出来玩玩。把你当备胎！真找不到喜欢的人时候，再找你…

2.如果你们之间关系一般般，多个朋友多条路，只能证明，这个男人懒得去翻通讯录删除你…留着不碍事

3.如果你们之间是情侣关系，或者曾经是，不联系你也不把你拉黑，证明他现在犹豫着你们之间的事情，或许他又遇到更好的选择了！

我有个朋友，跟男友是异地恋，我朋友那时候因为手机屏幕坏了，又是刚刚找到工作，没有多余的钱买手机。只能偶尔去工作附近的黑网吧，联系男友，出于自尊，也不愿麻烦别人，想通过自己的努力，尽快挣钱买手机联系男友，可是男友长时间打电话给她，打通了又不接，我朋友并不知道，男友一直打电话给她。

屏幕是黑屏，打电话来了工作也并不知道。有时候都不知道开机还是关机状态。

男友开始胡思乱想了，这时候，男友家里的亲戚开始介绍一个女生给她，出于好奇也看到亲戚那么赞美那个女孩子，他便去了那个女生家里，那个女生很符合男友的口味。

男友开始犹豫了…

再然后和那个女的顺理成章地在一起了。

不过他们并不幸福，婊子配狗也不一定天长地久…

他劈腿别人，别人同时也劈腿他…

那个女的和他最终还是分手…

他重新找我朋友…

我朋友肯定不客气…喷他…

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这还是要看你的情况，如果你现在还没有男友，而对于还有留念，那你就可以去见见他看有没有什么挽回的余地，但要是现在有男友的情况下，还是不要去见好了，毕竟没有什么意义，只会徒增烦恼

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

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哈哈 我也是91年的，本来准备今年和异地八年的男友结婚的，近一个月的时间里他各种冷暴力，不联系不理睬，偶尔找到他人联系一下，他就发脾气。所以准备放弃了。活到这个年纪，去他娘的狗屁爱情，去他娘的婚姻，一个人过不也挺好的

如果是父母，一个月不主动联系，心里也一直有你。如果是女朋友，三天不主动联系，那心里不只有你还有别人