吵架后挽回的方法

很多男生和女友分手后，就很着急的想要挽回，但是往往都只会用一些死缠烂打的方法去挽回，例如不断道歉、送花等等，这些不理智的行为只会让女友觉得更加不厌其烦。如果你真的下定决心想要挽回女友，一定要冷静的思考下你们分手的具体原因，分手后挽回女友一定要准原因，才能采取相对应的策略。

今天我们就跟大家分享下，因为吵架而导致分手的真正原因，以及在这种情况下分手后挽回女友应该如何做。

情侣在一起难免会有争吵的时候，吵架并不是对方不爱你，但是由于两性的差异，很容易造成双方的不理解和误会。

两性的差异容易引起分歧，指的是男女思维上的差别，男人是偏理性的，侧重于解决问题，而女人则是偏感性的，侧重于自身的感受，所以女人对情感的感知能力要优于男人。

举例：

女人在等公交车的时候，很长时间公交车都没有来，向男朋友倾诉一下，男人的想法就是去解决这个问题，答案无非就是换个交通公交，打车吧，比干等啥的都强，不缺那点钱。

女人本来在等车的过程就很受气，男人这样的回复非但没有起到安抚的作用，反而在女人这种情绪状态下很容易会发生争吵，女人会怪男人不够体贴，男人则会觉得女人太不可理喻，导致双方分歧越来越大，矛盾越来越严重，其实这一切都是源于男人不理解女人的思维模式。真的是女朋友的脾气差吗?你有没有想过，其实是你不懂女人，导致平时乖巧的女友一下子脾气很糟糕?

其实在上述案例中，女人在生活中遇到不顺，向男朋友倾诉一下，只是释放压力的一种途径，女人向男人倾诉的目的不是在于想要这个男人帮他解决问题，而是想要被理解，被支持，和男人的关心，此时此刻，女人需要的是男人的在乎。但男人并不是这样想的，男人天性喜欢解决问题，这种两性的差异导致彼此深爱的人不断吵架，伤害对方。

吵架的背后，双方思维模式的差异和双方没有建立正确的相处模式才是导致分手的根本原因。这种情况应该如何挽回前女友?下面是应对这种情况的挽回策略：

1、引导对方的情绪稳定下来

情况一：如果双方已经分手的，给时间对方，让她情绪稳定下来。

情况二：如果还没有分手，在吵架过程中，或者结束争吵后引导她的情绪。

如何引导她?就是在争吵的过程中，能认识到自己的错误，并对自己的行为语言道歉，同时也要表明对方也有责任，也需要道歉和改正，当然，在态度语气上都要让对方感觉到轻松愉悦。

正确的引导女人，让她感受到你对她的爱，不要让她为你们在争吵之中没有了爱，让她了解到你们之所以会吵架时因为没有建立正确的相处机制，引导她奔着你们的共同目标去修复你们的关系。这个过程就是磨合期。

2、给时间对方冷静

很多女人在吵架后都会闹情绪，把对方的联系方式都删除，目的是为了坚定自己分手的决心。

如果你们闹分手，对方没有删除你的联系方式，还愿意听你的电话，那么说明她只是在气头上而已，你挽回的机会很大。

如果你们闹分手，对方马上把你的联系方式删除掉，这时候你要做的是不要逼迫她，不要给她施加压力，给她时间冷静。在冷静过程中，她会反思，你们之间为什么会闹成这样。吵架永远不是一个人的错，当她冷静下来，回顾你们的经过的的时候，她也会发现自己的问题在哪，等她冷静下来之后，你再联系她表明歉意，这样更容易获得她的谅解。

在她冷静下来之前，不要去招惹她，不然在情绪不稳定的时候很容易再次发生争执。记住，发生争执的时候，错不在你一个，但是作为男人的你，若想挽回爱情，你就应该勇敢的承认错误。

也许此时你正遭受着分手的痛苦，心有不甘，却找不到挽回女朋友的方法，于是就这样纠结着、迷茫着;希望有个人能帮助自己走出迷雾，找到挽回办法，成功挽回女朋友。大概我们都是这样的人，曾经千方百计想要摆脱的人，却在她转身离开的刹那，开始变得慌乱，仿佛丢了魂，失去了前进的动力和方向。

后来才明白，原来爱一个人不仅是在一起时有多甜蜜，同样的分手后就会有多痛苦，而这样爱与痛并存的爱情才是完整的。也许爱情也和做事一样，只有彼此经历过风风雨雨，才明白真正爱的还是那个人，也会才倍加珍惜;那么想要有情人终成眷属，自己又该如何成功挽回女朋友呢?

一个人要离开你，那么就说明你有让她不喜欢的地方，而这些让她不喜欢的地方，很有可能就是她离开你的原因。

对于楚天来说，明显的一点就是，等到两个人步入正轨的时候，他却懈怠了，很少去陪自己的女朋友，导致了他女朋友要跟他分手。

对于另一半来说，陪伴就是长情的告白。有的时候，我们说的再多，都不如在她的身边陪伴着她更让她安心。

女人在一定的程度上，要比男人感性的多，这就是女人为什么要比男人更容易受感动。

如果你想尽快的挽回她，那么就可以通过，做一些让她感动的事，或者是给她无微不至的关怀。

比如，每天在她空闲的时候，给她发一个关怀的短信，两三天给她一个电话。

做一些让她感动的事，这些都会深深的烙在她的心里，对你久久不会忘怀。

那么，要怎么在她的面前表达你的爱意呢?在楚天看来，那就是不要太吝啬你的情话。

可能，有些女孩子会觉得甜言蜜语不可信，可是她们还是很喜欢听的，如果你做的也很好，再加上语言的表达，就能够很充分的表达你的心意，让她明白你的心里是多么的在乎她。

如果这份感情让彼此太累，那么不如换一种方式重新来过，而男生提升自身形象，二次吸引对方是好不过的一种方式。但二次吸引对方并非让自己彻头彻尾的改变，而是做到适度，改变从前女朋友认为不好的习惯，作一个积极向上的人，可以为女朋友转变自己的观点，但是不能没有观点。只有自己有明确的主见时，才能不会在这段感情中迷失，也才会让感情更加稳定、幸福。

情侣之间不吵架不脸红基本上是不会存在的，而那些经常吵架甚至直接导致分手的情侣，在冷静后想要挽回应该怎么做呢？男生想要挽回女友应该怎样做才是正确的呢？下面我们就来看看这些挽回女友的正确方法吧。

给彼此一些空间，冷静给后再去找她。女生分手还有可能因为彼此相处的太久了，时间久了总会感到很压抑的感觉，可能大家都需要空间，等过一段时间再找她，女生都比较念旧的，找她聊聊天，先别见面也行，然后表现出无微不至的关爱，慢慢的，女生可能就会重新接受你了。

讲清楚自己哪里错了，有啥要改的。一般如果是女生提的分手，如果她不是在有喜欢的人了，给你提的分手，还是有挽回的余地的，一般女生都比较有母性情结，不会轻易分手，没有男生分手来的绝决，会分手要考虑考虑你是不是做错了什么，做错了就要改正，一般是因为男生犯错误了，女生都会手下留情的给次机会的，所以主动认错，别再犯了，然后再去挽回。

很多男人想要挽回爱情，会低声下气地哀求对方，或者不断地纠缠对方，这些行为不但会降低你自身的价值，而且会引起对方的反感，结果强差人意。作为男人，懂得高价值的男人更容易挽回爱情，高价值是吸引力的根本往往高价值主要展现在硬件条件上，也就是生存价值和繁殖价值。

挽回女友不是你想象中的那么简单，有些人甚至是因为用错了方法才会导致挽回失败，因此，学习一些挽回技巧，能够对你挽回女友起到莫大的帮助，成为你挽回的推动力。

因为长期矛盾的积压而终爆发分手的情侣有很多，但这种情况很多人在冷静后都会想要挽回对方，然而分手后怎么挽回对方呢?如你也是不甘心一段感情就此消逝，有挽回对方的想法，那么就来看看小编分享的分手后挽回对方的方法吧。

分手后首先要冷处理，切忌马上回过头去找别人，要给他至少一两个礼拜的缓冲时间。因为就算是甩掉你的那一方也需要时间，去“体会”没有你的日子里，究竟是会更加珍惜自己，还是会变得寂寞、不愉快、讨厌自己。

比如分手后他不接你的电话，不回复你的短信，或者不愿意与你见面，甚至不愿意听到任何关于你的消息。那么这时你一定要先冷处理。留住与他交集的机会，否则连交集的机会都失去了，就真的不可能成功挽回了。

认真思考对方恋爱中的需求是什么，两个人的关系中有哪些是大的矛盾点。

分手后挽回对方需要重新联系。如果是小矛盾，可以进行有效沟通，促进关系。如果是大矛盾，不要着急，循序渐进，保持每日联系即可。

分手后挽回对方的过程让自己变得更好，而且还在和对方有所联系的时候，可以在适当的时机，让关系重新回到亲密的状态。比如找个契机一起吃饭、看电影。

后小编提醒，爱情是需要双方彼此共同经营、共同维系的，不只婚姻需要经营，爱情也是需要经营的，因为会经营的感情才会长久。爱情需要努力维护，相处就要认真磨合，有了矛盾一起解决，这样的感情才能持久。

这几天我一直心绪不宁，有几句话想要说给你听，可又不知从何说起，也不知你肯不肯听。我不想解释什么，也不知该说什么。我已分明感到我们之间的距离在疏远，我们都在躲避对方，不同的是你刻意如此，我却自觉有愧于你，不得不如此。不管你是否承认，事实如此（绝对是正常的表现）。一切都是我的错。

本来或许我们可以成为让人羡慕的情侣，而现在~~~ 爱不是一种罪过；我真的没有想要伤害你，可事实上，恐怕，我已经伤害到你啦。你是一个很优秀的女孩，有理想，有个性，有自己人生目标，是一只鹏程万里的鸿鹄。不知是否我们也是异面的两个点，只能在某一时间里彼此看一下对方。塞万提斯的话很对，“事件没有什么伤痛不能为时间所抚平。”从头到尾都是我的错。我一直都坚信，一个人一定要为他的过错付出代价，对每个人来说这都是公平。

这几天我一直心绪不宁，有几句话想要说给你听，可又不知从何说起，也不知你肯不肯听。我不想解释什么，也不知该说什么。我已分明感到我们之间的距离在疏远，我们都在躲避对方，不同的是你刻意如此，我却自觉有愧于你，不得不如此。不管你是否承认，事实如此（绝对是正常的表现）。一切都是我的错。本来或许我们可以成为让人羡慕的情侣，而现在~~~ 爱不是一种罪过；我真的没有想要伤害你，可事实上，恐怕，我已经伤害到你啦。你是一个很优秀的女孩，有理想，有个性，有自己人生目标，是一只鹏程万里的鸿鹄。不知是否我们也是异面的两个点，只能在某一时间里彼此看一下对方。塞万提斯的话很对，“事件没有什么伤痛不能为时间所抚平。”从头到尾都是我的错。我一直都坚信，一个人一定要为他的过错付出代价，对每个人来说这都是公平。

今天，我怀着无比愧疚的心情公开我向你的道歉，特别是在你身体不好的时候让你伤心了，教训是深刻的，代价是惨重的，说真的，今天看到你这样的表情，这样的眼神，我真的担心了，担心因为这件事情你会跟我擦肩而过，那样我就成了冬天里的麦苗，高原上的小草，我将吸取这次深刻的教训，我保证今后此类此系事件绝不再犯，

夫妻两个吵了架，用什么方法和好？

每一对夫妻，有每一对夫妻的生活。两人吵架事由不同，和好的方法也不同。主流方法只有一个字“和"。

床头吵架床尾和，这是一句比较有说服力也具有实用性的一句话。

家和万事兴，这是一句美好的祝福，也是夫妻家庭遵守的原则。

夫妻之妻情感勾通是关键，彼此之间的不一致和不谐调是吵架的根源。

男人齐家治国平天下，都是相附相承，情怀在其中。

人有时侯彼此的释放，也是一种爱情的润滑剂，为生活释压，为情感增彩。

公不离婆，称不离砣。少是夫妻老是伴，一时不见心中乱。

社会和谐，和谐社会，夫妻吵架，多些包容，理解以和为贵。

在生活中，夫妻之间总会为一些鸡毛蒜皮的事吵架，没有吵架爱情不完美，床头吵架床尾和。具体用什么样的方法，就看彼此平时喜好，主动煮一顿饭，弄点对方喜欢的饭菜，争取讨好就对了。

我的方法如下：

化解夫妻吵架矛盾要学会利用孩子的润滑作用，夫妻吵架闹矛盾后有时出于好面子，谁也不愿意先服软，家庭气氛变得冷淡，很显然孩子是夹在中间的无辜受害者，而同时孩子也正是夫妻矛盾修复可以利用的一种手段之一，孩子是夫妻共同的骨肉，你忍心让他的生活在不和谐不温馨的家庭环境中长大吗？有了矛盾，多想想孩子吧，也许你们的气很快就消了，你们的矛盾也能尽快化解。

化解夫妻吵架矛盾要学会一起回忆往日温情，生活忙碌之中，夫妻就很容易忽视做一件事情，那就是回忆夫妻曾经的浪漫与温情，于是夫妻变得越来越麻木没有激情，也许你早已淡忘什么是浪漫什么是温情，但是当两个人吵架后，不妨找个合适的时机，或者去当初恋爱的地方，一起重温旧情，想起曾经的美好时光，再想一想现金的吵闹与冷漠，就会觉得是多么的可笑。

两口子没有不吵架的，冷战不是解决问题的方法，能主动道歉的才是大度的，两口子关上门还有什么面子不面子的。老话说得好，床头吵架床尾和，夫妻俩吵架尽量不要过夜。时间越长越伤感情

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

想忘记一个人，你越迫使自己不要想他，你就学会想起他。

比如我说你不要想红色，你头脑当中自然出现红色，让你不要想老虎，你头脑自然出现老虎。

而且，人的思维，好比一条绳子，你每思念一次，就给绳子加固一次，世界久了，绳子就刀砍不断，火烧不折的状态了。

其实核心原因是想挽回，潜意识不舍。

如何改变呢？一个是寻求挽回办法，一个是想法消除执念。

挽回如何做？

看你自己了，真放不下，对方有没有十恶不赦，还没有建立新的家庭，就有方法挽回。

消除如何做呢？

第一个方法是：转移你的注意力，寻找一个积极向上思维训练，比如看书，积极正能量的，或者寻求宗教的力量。总之在转移的时候扩大你的胸怀，不要只以自我为中心。

第二个方法是：对这件事进行一个价值观长久判断，静下心来，拿笔列出来，如果以这种状态继续下去，一年三年五年以后你会什么样？会失去什么？会有什么感觉（这些是心理治疗方式，可以自己去做）然后制定出改变计划，去执行。

第三个方法，进行前两项同时，找一个新的感情代替。最好先想明白自己在感情当中寻找的是不是代偿，看看张德芬的书籍，明白心灵成长的关系。在进入新的感情

如果以三个方法自己解决不了，看看心理医生。

前段时间，我无意在博客上分享了，我是如何从离婚边缘上，让婚姻修复如初的故事。大家都来找我要秘诀，今天，我索性把这个过程都公开，省得朋友们一遍遍的问我。

其实我自己也没想到两个月的时间，我运用一些方法，让老公突然重新对我来了电，每天按时回家，还时不时的做做家务，过生日主动带我去旅行，俨然一个好男人。

这个事情让很多人都震惊的难以相信：一个看起来在婚姻里十分弱势、卑躬屈膝的女人，是怎样把老公拉回来，还能做到甜蜜如初的感觉？

我两结婚6年了，是他追的我，刚结婚那会我们的感情不错，我觉得自己终于找到了好的归宿。但没想到生完孩子后一年，我俩相处的感觉变了味，他怎么看我都不顺眼，还经常因为一些小事和我吵架，好几次差点动手要打我。

后来他干脆跟我冷战，不理我，经常找借口说工作忙，应酬多晚上都不回家了。后来，我无意中发现，他在外面有一个23岁的小三，我当时差点奔溃，看着孩子，天天以泪洗面。这样的婚姻，怎么看，都不可能再有希望。

我知道我遇到了感情危机，我不甘心就这样结束自己的婚姻，于是我跟我的一些姐妹、闺蜜倾诉，他们说的，做好吃的、穿得诱惑点、对他好点……这些我都做了，可他还是不怎么理我。我开始有点手足无措的感觉。甚至有点绝望。

后来闺蜜给我介绍了一个情感挽回老师，据她所知，这位老师正在帮助很多女性修复情感问题，很多家庭在她的帮助下破镜重圆。当时我就像抓住了一根救命稻草，加了微信。加上微信后我吓了一跳，她的观点极其尖锐，直指人心，能一眼指出情感问题的本质，有点象之前非诚勿扰嘉宾黄菡老师的风格。还是专业的情感挽回老师、资深高级婚恋关系指导师。

听完老师的解答后，我认识到，经营婚姻情感，不是卑躬屈膝，卑微到尘埃里，就能挽回，也不是找几个闺蜜胡乱倾诉，就能改变。

我决定按照老师的方法一点点去挽回我的婚姻，效果真的让我太意外了！根据老师的指导，在第5天的时候，老公主动来了电话，说谈一谈。我当时心跳得不行！要知道，之前，我俩可以一个月不通一次电话！

大概两个月后，他跟我说话的时候，声音就温柔了好多，而且看我的眼神很异样，更惊喜的是，老公主动带我去旅游！他说：“突然发现你还挺可爱的，像刚谈恋爱那会儿！” 我真的被震惊到了！真的，有没有靠谱老师指导，结果完全不一样！

我现在成为了老师的狂热粉丝，而且也根据自己所学的，给我的闺蜜解决问

分手十年了，你们还各自单身，说明你们没遇到合适的，寻寻觅觅后彼此才发现你们才是最合适的，是可以相伴一生的人。你虽然拒绝了前男友，但是如果你真心喜欢他，是可以挽回的。方法是发微信，打电话等方式问候，以此取得联系。为了自己的幸福，没有什么放不下身段的。去追求自己的幸福吧。

可能对你造就失去了爱意，只是一直在给你机会，但是你仍没能懂得她的心，还是无法让她满意，对你彻底凉凉了！当有个可心的人出现时，所以动心接受了！想挽回必须努力了！以前吵架时她抱怨你的地方首先要改！别的自己悟！

我之前也是遇到和你一样情况，后来在一起了。我用的方法是经常约她出来，微信找她聊天，然后和她说要经常接触才能了解我。

现在分手了 原因是我一时冲动和她提的分手。挽回不了 她态度很坚决