老婆出轨了要离婚如何挽回

多微笑，互相拥抱，对对方有更多的欣赏，用更多的时间去做对方喜欢的事情，在对方需要的时候进行帮助，多多赞赏对方，更多的笑容，更多的同意，两个人要一起做一些有乐趣的事。生命中好的东西都是免费的。你越是积极，你就会得到越多。下面就一起来看看老婆要离婚我该如何挽回吧！

表单上应该有你们所有争吵的问题。当你在面对这些问题能够找到成熟的解决方法，并且在面对新问题的时候能够双赢得解决问题，那么你就已经完成了目标。

试图让你的配偶卸下防御，取而代之的，当对方做了你厌恶的事情，应该用自己的活力去找出你是否应该改变自己去让爱继续延续下去。关注自己，成为好的自己。

你给对方的负面的垃圾根本没有实质性的帮助，这样只会损害一段积极的关系。所以，不要有更多的批评，抱怨，指责，愤怒，挖掘或者是伪造的言论。不要再让愤怒升级。保持冷静的状态，在争论发生之前就退出。如果气氛开始紧张，那么请先冷静下来。

一个简单的方法就是，在涉及到敏感话题的时候坚持以以下三个句型，“我觉得……”“我关心的是……”“我想……”。

我们把这叫做“双赢华尔兹”。在挽回婚姻的问题上，双赢华尔兹的目的就是找到一个能够取悦双方的情形。当然，当你们意见相左的时候，将自己的担忧表达出来，认真聆听你配偶的担忧，然后找到双方满意的解决方法。

老婆要离婚而你不想离婚怎么办？遇到这种情况，稍微处理不当，就会让离婚变成事实。如果不是女方出轨或男方做了什么不可原谅的事情，挽回的情况是大有可能的。所以接下来ido999就教你如何冷静处理吧！

不管是谁先提出的离婚，都是因为走不下去了，一方离另一方的期望太遥远了，或者说是两人背道而驰，导致方向相反了，实在没办法共同携手走下去。此时你要好好地去反思自己为何会在婚姻中表现地如此差劲，让老婆不满意，甚至是对你失望之极，终只能跟你分道扬镳。

作为女人，想要的无非就三个东西：1、安全感2、浪漫3、被宠和被哄。出轨的你，先让女人没有了安全感，有句话说男人出轨只有0次和100次的差别。当你选择出轨的那一刻，你就摧毁了她心底的那个安全防线，以后你们之间的情感存在了裂痕，要想成功挽回你只能付出更多。用更多的实际行动让她信任你，只有信任了，以后所做的浪漫的事情和宠爱才有用，别说女人好骗，那是因为他愿意被你骗。

没有照顾好妻子，没有顾虑到妻子的感受，是大多数女人要离婚的真实原因，可惜很多男性在婚姻生活中被平淡的生活给麻木自己的视觉、听觉和嗅觉神经了，所以不懂得珍惜妻子对他们的付出、对他们的好。这类男士要看到自身在婚姻中犯下的错，不要再忽略另一半的感受，让对方能够体会到你是真的懂得心疼对方。

夫妻吵架再所难免，那有不吵架的夫妻，吵架了，生气了就闹离婚就回娘家，一直这样做的话，会让丈夫吃不消的，妻子回娘家，就让她回去，不要马上就去叫她，让她自己也好好冷静几天，想想为什么会吵架，待情绪稳定了，能够懂得吵架不是一个人的事情的时候，再去叫她，哄哄她。

既然已经挖掘了对方离婚的真实心情，此刻你就要学会由内而外的改变自我，比如说改变你性情中不好的一面，或者改变你说话的方式、做事的风格等等。如果妻子是因为接受不了你的火爆性子而离婚，或者是因为觉得你总是谎话连篇而离婚，或者是因为你不顾家而离婚，你就要懂得朝着这些方面去努力，去改变自己，提升自个的吸引力。

婚姻已经存在裂痕这件事情，你一定不能忽视。挽回死心老婆的绝招，就是需要建立共同的人生目标、共同的生活环境、共同的生活话题、共同生活的朋友，让你们成为一个整体，如此夫妻才能同心，挽回才有用。假如挽回死心老婆之后，你不改变，不重新制定你们的婚姻计划，那么夫妻两人可能会越走越远，如此挽回还不如就此分开来的好。

挽回死心老婆的绝招是用爱拯救婚姻，ido999情感指导师如是说，家事无对错，只有和不和，家是讲爱的地方，不是讲理的地方，家是有根和有魂的，根和魂是由女人掌控，世界上伟大的力量是爱，强有力的武器是感动！夫妻之道是门高深的学问和艺术，处在婚姻中的你们好好摸索前行吧。

夫妻之间长期相处下来，肯定会有一些或多或少的摩擦存在。不管是哪一对夫妻，这都是无可避免的事，此时，你或许在想为什么别的夫妻都能恩恩爱爱、和和睦睦地生活在一起，而你的却不能。问题的关键点就在于你是否有深刻理夫妻相处之道，婚姻和谐相处的秘诀。因此，在对待老婆决意要离婚的问题上，你首先须得明白她离婚的原因，然后才能对症下药把问题给解决掉。

当前社会，离婚人数之所以会连涨，真正原因的是不懂得如何在婚姻生活中给予对方包容、理解、信任和支持。男人在家庭中既充当顶梁柱的角色，也担任爱护妻子和孩纸的角色，若能做到这点的话，也不至于老婆会出现闹离婚的局面的。

夫妻吵架再所难免，那有不吵架的夫妻，吵架了，生气了就闹离婚就回娘家，一直这样做的话，会让丈夫吃不消的，妻子回娘家，就让她回去，不要马上就去叫她，让她自己也好好冷静几天，想想为什么会吵架，待情绪稳定了，能够懂得吵架不是一个人的事情的时候，再去叫她，哄哄她。

如何挽回老婆，在上班之余，其他的空闲时间，你可以或许到健身房去锻炼，让本身拥有强壮的体魄，如果不爱好室内健身运动，可以或许抉择室外，到外面跑跑步，也可以或许约上一些朋友一起到郊外爬山，同时把本身健身、跑步和郊游的一些照片都发到朋友圈里展现进去，你可以或许配上几句话,比方“要让本身变得更man”??你要让她晓得你的状态。

女人跟男人的要求不一样，女人对男人基本的要求，就是这个男人必须有责任心。一旦女人情绪不好，发脾气的时候，男人在顾家的基础上，能够很负责任的去化解家庭矛盾，为这个家多付出自己的心血，能够不把工作的压力带到家里来，能够自我调节好自己，能够担当起作为丈夫、父亲的责任。这样的男人，才能够真心吸引女人，才能够更容易挽回离婚的妻子。

妻子闹离婚回娘家了，不管谁对谁错，作为男生，还是需要大度一点，主动示弱的，不要倔强的认为是妻子的错，自己不肯低头，也不去叫妻子，时间长了，冷战的久了，感情真会淡化的，会让妻子寒心的，低一下头，退一步也许就是海阔天空了，夫妻就和好了。

从古至今出轨都不是男人的专利，现代社会中女人出轨的现象也屡见不鲜。如果你发现妻子出轨了，或许你会收到别人的讥讽和嘲笑，但是如果你真爱妻子并想挽回妻子维护婚姻的话，下面这些挽回妻子的方法会对你有所启发。

当你老婆铁了心是要出轨，这时候你去承认你之前对她的不够关心和忽视，她已经是难以像之前那样爱你，因为你此刻只是在合理化她离开你的原因。而此刻你需要做的事让双方都冷静下来，在短时间内进行冷处理，不要去找她，更不要求她回来，你这样做只是一种低价值的行为。然而怎样才能转换为高价值。

俗话说一个巴掌拍不响，婚姻的起初都是两个相爱的人在一起。如果婚姻出现了问题，那么问题一定不是单方面的。男人在这时候需要检讨自己，是不是对老婆的关心不够了?是不是平时让老婆太累了?是不是跟老婆交流的太少了?十几年的婚姻也是很漫长的，一个女孩变成了女人，其中也是有很多苦的。

让自己变得更优秀，承担该承担的责任。你的作为重新让她仰视。

虽然你面对老婆出轨这一件事感到尊严严重受创，但是你已经开始改变自己的生活，但是你好像还是感受不到对方有任何反应，她的心仿佛还是跟着竞争对手。这时候你该思考的是你老婆的需求是什么，为什么她只喜欢和竞争对手在一起，而不选择改变后优秀的你在一起，你可以学习竞争对手的长处，去粗取精，做一个更懂女人的男人。

虽然现在错在妻子一方，但是能看出来，你是爱妻子，爱这个家的。如果还是想挽回，那么记住，不要去旧事重提，也不要停滞不前。为了未来新的生活展望，才是可行之法。和妻子在一起十几年，应该知道妻子的喜欢，对准妻子的喜好专攻，妻子会被你重新感动，从而焕发你们爱情的第二春。

婚姻是个很难的课题，需要两个人共同经营。每个人在自己的婚姻里都有自己的幸福和不满意的地方，关键在于自己真实的感受。

这也许听起来很老套，但是如果这个每晚例行公事已经从你们的生活中消失了，试着让它回来。每晚这样随意的聊天可以增进夫妻关系，一起讨论积极事情的夫妇第二天会变得很开心，而且很亲密。有效解决艰难挽回，修复之间破裂关系，重新升温感情。

共同成长是夫妻恩爱到白头的秘诀。爱可以让两个人走到一起，可是想要走得长久，两个人必须共同成长。而当两个人的高度相差越来越大时，心与心之间的距离也是一日千丈地剧增着。

婚后生活，女人对你失望，对你死心，也就说明你的价值和魅力没有得到提升反而在下降，失去了原有的吸引力。多反思自己的不足，提升自己，提升自己处理感情问题的能力。多满足对方的心理需求，经常关心、理解、体贴安慰对方。

生活里多给老婆一点小浪漫，这才是挽回老婆的真谛。哪怕是一些很失败的点子，对方也会明白你的心思的，这样慢慢就培养了情感，有了深厚的情感，就可以抗干扰，在一些小风浪面前，老婆就不至于出轨。

所以在往后的日子里，我特别给她制造一些惊喜，偶尔为她做上一顿烛光晚餐，偶尔出差遇上她喜欢的礼物给她捎回来，那阵子看到了她发自内心的幸福。

婚姻生活者，半睁眼半闭眼的生活也。天下没有十全十美的男女，如果眼睛睁得太久，或用照妖镜照得太久，恐怕连上帝身上都能挑出毛病。

那能怎么办呢？你出轨了，人家已经怀孕了，那你只能离婚了，看你老婆怎么个想法吧？你老婆也许就不想离婚，那你就只能把孩子要来吧

老婆出轨，离婚了，好几年过去了，一直单身

我77年的，17年老婆出轨离婚，今年又再婚了

多，太多了。

亲戚里，一个我姐，和姐夫关系不好，出轨了。对方就是一个吃软饭的花花公子，嘴巴很甜，没啥本事。为此我姐要离婚，被家族亲戚强力镇压，分手，夫妻分居。

我公公，50岁，年轻的时候出轨家里的女工人，爱的死去活来，浪漫的要死。离婚，我前婆婆就一个人回娘家了，据说她也出轨了，但是没有实锤，所以不做他论。然后小三转正，18岁女人跟着30岁的男人，也算真心相爱吧，然后两个人苦日子熬过来，女人比较能干，赚了很多钱，日子越过越好，生了二胎。然后就在我和我老公结婚的第三年他们又离婚了，原因就是我公公又出轨了，出轨了以前的前女友。

认识的人，身边好几个开服装店的女性，或者在衣服店上班的，都出轨，一个不止。有些家里都知道，也没离婚，有些离婚了。一个甚至被抓奸的照片贴的整个小区都知道，她老公也不肯离婚。现在跟了一个有钱人，超级疼她，要什么给什么。有钱人的老婆刚生好孩子，年轻，高级知识分子，家里超级有钱，男的靠老婆发家的，现在巴不得和老婆离婚，和小三双宿双飞。

太多了，我老公的朋友经常在外面约炮，叫小姐。家里人不知道。

出轨的人最恶心，无论男女

《老婆这周要出墙》丈夫发现老婆出轨六个月了，在妻子与情人开房，宾馆电梯中堵到两人。男主三天前就知道这场约会，想方设法来阻止也观察老婆是不是真出轨了，求助网友。深爱妻子，家庭，孩子的男主想要拯救婚姻又无法原谅老婆出轨的事实，慢慢原谅老婆背叛，无法忘记老婆出轨的伤害最后离婚，结尾请网友帮助选衣服见重要的女人去，结果没有见喜欢他也离异女邻居而是到前妻身边。

好哥们正在和老婆闹离婚，离婚原因是他老婆出轨，但他竟没有勇气责怪老婆。因为他老婆出轨都是他一手导致的。

他和老婆结婚一两年之后，就过上了单身的生活。准确的来说是他老婆过上了单身生活。他说跟老婆关系仅仅是搭伙过日子。从开始就没有什么激情。他和老婆是相亲认识的，两个人的婚姻纯粹就是为了完成各自家庭的安排。压根就没有什么感情基础。那点新鲜感过后，完全提不起任何兴趣。老婆也曾主动过，但面对他的冷淡也就放弃了。

在7年的婚姻生活里，他老婆单身了四五年。当他知道老婆出轨之后，他并没有感觉意外，只是不知道自己该怎样去面对这个事情。

一个人困在那个圈子里面出不来，一方面感觉这件事情与自己有莫大的关系，另一方面又真实的接受不了老婆出轨的现实。喝醉了之后才打电话跟我说，我过去陪他坐了一下。

他说不敢面对离婚的现实，但又无法忍受老婆出轨的现实。感觉自己愧对老婆。她出轨了竟然对她恨不起来。他老婆从他的情绪上也猜出了事情，主动向他坦白。并表示如果他要离婚，随时都可以净身出户都行。但他迟迟下不了这个决心。他也不知道这个事情如何向父母交代，主要还是没有办法向自己交代。

是他让老婆5年时间得不到丈夫应有的关爱，开始的时候他老婆还以为是他身体有什么问题。还建议去看医生，给他做了心理开导。当发现不是他身体的问题时，他老婆就不再提了。两个人回到家里面各干各的事情，到点各自一张床上睡觉，第二天又一起出门工作，在外人面前尽量装作是恩爱的样子，回到家里门一关，又开始各忙各的。在这样的婚姻里，他老婆出问题其实是很正常的事情，不出问题才真的是不正常。

听他说完之后，我也不知道该怎样去开导他。只能告诉他自己的事情，最终还得自己来解决，最好是夫妻两个坐下来谈一下，如果能谈妥那就接着过，如果谈不妥，那还是选择给彼此自由。

几天后接到他的电话，他说和解了。主要还太折腾了，离完婚还要面临着结婚。最主要的还是为了孩子着想。要离，也要等孩子大一点可以接受父母离婚的事实之后再说。

他也没有告诉我是怎么协商达成一致的。但后来我再见到他们的时候，表面上他们依旧恩爱，但从他的表情我看得出来都是装的。

他选择了屈服于生活，屈服于自己。

其实我们很多人又何尝不是。因为生活里还有其他的东西，比那点事情更有意义，足够让我们去坚持去忍受，去包容。

嫁给我，我今年刚离婚，老婆出轨了。

为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢？因为挽回出轨老公的本质其实是：挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看，会有哪些情况呢：

1、加倍对男人好。

男人出轨，此时你的心理是害怕失去，从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里，是认为他出轨是因为“我的错”，你自责自己没有做好，加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里，更加认为你是低价值的。害怕失去，往往会让男人觉得你离不开他。

他会无视自己的错误，且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨，并且对你毫无愧疚感，认为你是“软柿子”。你就一颗心，已经伤痕累累，为何还要做吃力不讨好的事情？

2、男人：“我出轨都是因为你”

很多狡猾的男人，容易偷换概念，跟你说：“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你，而你要是没有认清事实的话，很容易认同。

事实上，婚姻是两个人的事，即使你做的不够好，但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人，夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情，关键在于人面对问题的选择是什么样的？有的人会选择，面对问题，去解决问题，感情因为问题的解决又加深了一层；而有的人，看见问题，唯恐避之不及，于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么？而不是将错误完全归咎于一个人。

3、失去自我

当你发现他出轨的那刻，你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心，工作没有心情；走路魂不守舍；美味佳肴摆在眼前，也食之无味；甚至没有心思做任何事情。

你发现了吗？你的情绪是非常复杂的：愤怒，生气，悲伤，又害怕……

这些情绪会让你不自觉翻看他的手机，查他的聊天记录，电话账单，以及公司的加班记录等等，所有你想了解到的一切信息。

可是，你的情绪并没得到缓解，反而随着你的每一项新发现，起伏得更厉害了。如果你想离婚的话，就去收集证据。如果你不想离婚的话，请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回，更重要的是让你的生活重心倾向于他，于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思，去安抚自己的情绪，以及那颗疲惫不堪的心灵，那不是本末倒置了吗？

失去自我的“挽回”并不能称之为挽回，那只能叫委屈求全。

委屈求全的爱情并不能长久，而且容易患得患失，那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我，会觉得自己不值得被爱，逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求，这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地，你会走入挽回的误区，自我的迷失。挽回的本质，其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。

有的人可能会说：“我想要的幸福就是我老公爱我呀，他不爱我，我就不幸福。”首先，我们的目的是挽回老公，没错。但是前面也提到了，注意力只盯着老公看，是行不通的，也容易在对方面前显露自我价值低。所以，你现在明白了，到底注意力该放在哪里了吧？答案是就是：自己。

我们需要怎么做呢？

首先，情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨，本来就是一件让人五雷轰顶的事情，情绪容易失控，会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三，当街暴打，撕衣服，骂脏话，把小三弄得狼狈不堪，录视频等等。

如果这样做，男人只会对小三更加有愧疚感，怜惜她，想要保护她。而认为你是一个泼妇，这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤，回家将老公大骂一顿，当着他的面将家里能砸的东西都砸了，肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错，从而迷途知返吗？

效果恐怕适得其反，这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴，从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以，停下来吧！

只有我们先稳定情绪了，才不会听风就是雨，才不会被一件小事弄得措手不及，面对问题不会自乱阵脚。然后，挽回自己。心理学家武志红常说一句话：成为你自己。自己才是能量之源，没有了自我一切皆虚妄。加之，我们之前提到的一个概念：爱情是靠吸引力。要认识到：自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧！甭管他是不是又跟小三厮混在一起了，即使你知道了，那又如何？如果他处于脑疯期的阶段，任凭谁的话也听不进去的。

既然出轨已是事实，那就学会接受事实吧！尽管这很痛，但我们没有办法改变已经发生的事情了，不是吗？不肯接受事实的人，是没办法进行第一步的情绪管理的，更没有办法挽回自己，挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎，不如接受事实，顺应事情的发展，沉淀和提升自己，然后找准时机对症下药和顺势挽回。

挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争，因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏，往往撞了南墙不死心，也没有找到出路。要记住：你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦！

关于挽回出轨老公的妙招，针对不同的案例，战术都不一样，如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师，对你的婚姻做一个“诊断”，给予你感情正确的方向，让你生活更美满，行动起来吧。

这类问答要辩证的分析。细想，离婚的人一般有两种，一种善良的女人碰到特别混蛋的男人，这类女人除了喝酒打老婆还出轨，女人忍不住离婚了；另外一种是混蛋的女人碰到一般的男人，混蛋的女人爱玩出轨不讲道德懒惰暴脾气等等，男人忍不了离婚了。因此遇到第一种离婚的女人往往是可以过上好日子的，遇到第二种离婚的女人日子往往过得一塌糊涂。所以如果要和离婚的女人结婚一定要擦亮眼睛，做好前期考察工作。

如果一个女人带着怨恨离婚的，那么大概率她会在情绪的旋涡中陷入很久。

社会对离异女性依然是带有标签的，离异女性如何寻找下一任?再婚又如何保证下一任丈夫不出轨？

在很多人的概念里，离婚对一个女人来说，是一件风险极大的事情。

并且在很多被出轨的妻子中，已经有心理阴影，认为下一个也一样会出轨。

思姐这里就有这样的例子，进群之初就是因为被出轨离了婚，然后紧接着又开始反悔离婚。

思姐，我丈夫走心出轨，要跟小三过日子。我当时很气愤，离婚了，现在看见他们双宿双飞，我很后悔，怎么办？

我老公现在跟小三已经分开了，他肯定是要回归了，我好后悔！我要是当初坚持不离婚，我们现在还是一家人？

老公现在跟小三要 结婚了，离婚给小三腾位置了，我现在好后悔！

我离婚是为了让他意识到他的问题，让他求我复婚，可是到现在他也没来找我。完了，我失去他了，孩子没爸爸了，我后悔死了，咋办啊？

丈夫出轨对妻子的伤害，不亚于万箭穿心。思姐群里800+的被出轨的真实案例，都是被出轨的受伤的姑娘们。有一部分妻子很强大，发现出轨后离婚了，拿到了抚养权，拿到了最大利益，摆脱了痛苦和消耗，日子过的积极又美好。

但也有少部分也离了婚，却在悔恨中不能自拔。本来可以过的更好，却因为战胜不了后悔心理，自己在伤口上再撒把盐，甚至抑郁！

我们今天就来分析分析，后悔是一种什么心理，又如何从这个悔恨的痛苦中走出来。