双方出轨怎么挽回老公

如果婚姻生活中，老公出轨后，应该怎么挽回？或许原本可以更加幸福的家庭，只是因为不愿意尝试挽回老公，就错过了！

老公出轨后应该怎么挽回？——平静的单独沟通

在老公出轨后，很多人都不能冷静的面对，觉得这种事情必须要和老公大吵一架才能消气，但是其实这种大吵大闹的方式并不能解决问题，首先应该做的是，主动的和老公沟通，不要吵架，更不要恶语伤人，问老公此时内心的想法，想不想过日子，并且把你自己的感受告诉你的老公。

在老公出轨后，可以适当的找让孩子帮忙，当然如果你孩子已经长大了，你可以直接告诉他，但是如果他还没有长大，就间接的让孩子帮忙，在挽回老公的同时，不要伤了孩子幼小的心灵，比如你可以让孩子经常去和丈夫单独玩耍，让孩子跟丈夫说爱他的话，暗示丈夫，孩子需要一个完整的家庭。

老公出轨第三者，那么老公出轨的对象一定有什么吸引他的地方，你可以去主动的调查他的出轨对象，看看她什么地方吸引了你的丈夫，从而了解老公的内心，这样会更加顺利的挽回老公。

在老公出轨出轨后，我们一定不要第一时间想到离婚，离婚其实并不能解决任何事情，反而还会伤害一些池边人，尽量的去挽回老公，很多人也是懂得犯错悔改这个道理的，只要你愿意去做，一切皆有可能！

能走在一起是缘分，能一起在走是幸福，对自己好一点，因为一辈子不长，对身边的人好点，因为下辈子不一定能遇见。下面是ido999情感挽回整理出轨女人挽回老公的方法，一起来看看吧！

倦怠期是爱情必经的一个阶段，我们需要想办法走出倦怠期，但是也不必太过担心，就像一年四季有春夏秋冬，感情也有季节。刚开始春季的新鲜过后，夏季的火热也逐渐褪去，于是进入了萧瑟凄清的倦怠期。他不再对你主动了，甚至开始逃避。就把这看作是正常的季节更换吧，不必太担心。倦怠期之后，他若是想你，就会主动来找你的，如果你太过着急，可能会适得其反。

他已经赢得了你的青睐，从来就不会担心和害怕失去你。不要理他。男人是不能宠的，他现在的这个样子，就是你给惯的。继续不去理睬他，就算死也要憋到他先来找你。他要是在乎你，还会回头来找你，要是不再爱了，也不能勉强。

他没有主动找你，可能是在顾忌什么?是害怕给不了你幸福，是担心你不相信他，不忍心再继续地伤害，还是发生了什么意外的事情……可能有太多的原因，让他如此顾虑重重。站在他的角度想想看，你就能理解的。

自己去想想吧，有很多快乐的事情可以做。为什么非要缠着他呢?他也没必要非理睬你不可。都有自己的生活，都要忙自己的事情。给对方一个自由的空间，让他自由地飞翔。他若爱你，就会飞回爱的巢穴。

小的时候，我们总是视爱情如生命，心房被他填的满满的。越来越大之后就会发现，世界如此广阔，生命中还有事业，还有友情，还有其他的很多人。你把他看得那么重要，可他心中未必记得你。或许他有自己更爱的人，却不是你。到后，终于明白，谁也不是谁的谁。还是走自己的路好。

男人喜欢说出心里话的女人。跟他说说自己真实的感受，这样他才知道怎么对待你会更好。不要封闭自己的心灵，既然爱一个人，就要说说心里话，能够向他倾诉自己的心事。相信他会接受的。

在婚姻生活中，高价值会更有利于维持一段长久的爱情，每个女人都想要一段幸福美满的婚姻生活，但是如果你的自身价值低，个人魅力慢慢流失，很容易会导致对方对你产生厌倦的感觉，想要挽回对方的心，就要懂得掌握婚姻的主动权，提高个人魅力。以上就是ido999情感挽回整理的出轨女人挽回老公的方法，希望能帮到你哦~

对于出轨的人来说，是找到了发泄的方式和满足了自己的欲望；对于被背叛的人来说，是一次意想不到的沉重打击，给自己带来了心理上的伤害。任何时候婚姻出现问题，都不应该是以出轨等方式来逃避。情感专家先生说过，恋爱关系或婚姻关系里，第三者的出现都是很正常的。总会有人或多或少喜欢你们其中一方，那么你们应该做的不是想方设法“提防”，而是努力提升双方的生活品质，让第三者不能趁虚而入。

很多女人一旦进入婚姻，就主动担负起保姆+奶妈的角色，把大把大把的精力花在了洗衣、做饭、接孩子、辅导孩子功课这些事情上，她们为家庭所做的一切令人敬佩，但不一定赢得男人的爱，不一定栓得住男人善变的心。有朝一日，女人变成了黄脸婆遭遇老公出轨的背叛，才恍然大悟要爱惜自己。女人们何不在这发生之前就学会爱自己呢？

和第三者相比，妻子占据了天时地利人和的绝对优势。怕就怕那些沉不住气，企图希望“以理服人”和“以气势压人”的女人，表面上看来可以大声嚷几句，惹来一些人的围观，得到几个人的同情和支持，其实她却失去为重要的一个人和为重要的一个地位，这个人就是她的老公，这个地位就是她作为妻子的浩然和宽容。如此一闹，有理就变成了没理，自卫就变成了攻击，后果往往是人为难于控制的。

  并非所有受到出轨影响的婚姻，都能够或者应该被挽回。有时候，因为伤口太深，已经到了很难挽回的地步。然而，如果两个人都能全身心地投入到关系的重建，有决心，有毅力，付出的努力就会得到回报，你们的感情也因此得到了升华。

越自卑，就越想要婚姻完美，忽略了婚姻中真实存在的问题，不惜一切努力去改变现状，却给了另一半更多伤害自己的机会。

怎么挽回老公出轨的心：俗话说得好，家丑不可外扬。遇到这种事情切勿为了侮辱老公，而向别人谈及此事。当你完全不给他面子的时候，他不但不悔悟，反而会对你更加厌恶，毕竟男人都是要面子的。

怎么挽回老公出轨的心：都说男人找的小三不如老婆，可是有些小三确实是比老婆好，当你没有小三的优势，而你的男人真的要跟小三在一起的话，那你也就不要去求老公了，这样你的只会越来越没有面子，你要做的就是找好友好好发泄一下。

怎么挽回老公出轨的心：妻子对待老公要尽量多一些体贴与温柔，女人的体贴与温柔对预防男人出轨是好的武器。哪怕老公真的出轨了，他也会乖乖地在你温柔的攻势下竖起白旗。其实，与母老虎相比，温柔体贴的女人总是不动声色地将男人蠢蠢欲动的心彻底征服。

当一个人在婚姻中失去得越多，就会越习惯去付出，觉得自己理所应当该做许多不合理的事情，不断地付出才会更自在，否则就要忍受良心上的自我谴责。

爱是一种享受即使痛苦也觉得幸福爱是一种体会即使心碎也觉得甜蜜爱是一种经历即使破碎也觉得美丽爱是一种感悟即使失去也值得珍惜雨说天空也会流泪玫瑰说爱情总会枯萎别离说寂寞无滋无味咖啡说活得习惯苦味路一走就累酒一喝就醉雨一碰就碎，只有自己珍贵。

挽回老公的心的好办法是让他回心转移。当他在外面玩够了，玩累了以后他自然会发觉自己还有个家，那个家有属于你们曾经的快乐，还有父母孩子在期盼着他回家。

有些女人是容不下男人出轨的，也原谅不了这个男人的出轨行为，那你就好好的跟他说分手吧，毕竟好聚好散才显得你的好，也能保全你的尊严，真的没必要与老公大吵大闹。

婚姻和爱情相比，少了些许浪漫，多了很多琐碎，少了些许激情，多了很多平淡。爱情可以轰轰烈烈，婚姻则大半属于激不起多少涟漪。所以，聪明的女人会想方设法克服婚姻带来的审美疲劳。

而具体方法，当然要根本具体情况而制定。比如，改变自己的外在和内在，只有对症下药，才能药到病除。只有这样，才能使出轨老公回心转意。

对于爱情，年是什么？既是分钟，又是世纪。说它是分钟是因为在爱情的甜蜜之中，它像闪电一般瞬息即逝；说它是世纪，是因为它在我们身上建筑生命之后的幸福的永生。

不是迫于压力我也不想结婚，有点宝宝怎么宝宝都顺眼，怎么看老公都不顺眼 主要他出轨十多次，哎真的看他都烦

多的，因为我见惯了很多出来打工的夫妻双方都有，怎么说呢？毕竟再好的夫妻感情也敌不过时间距离的遥远。有一些老婆在家带小孩不能跟老公出来打工的出轨最多，还有一些就是夫妻双方相隔两地的。我身边有个朋友，女的，因为老公经常忙于生意，小孩又是老人家在带，有时她感觉百般无聊，寂寞之余在网上认识了一个男的，交谈几个月后，心理防线就崩溃了，相约在宾馆开房，她跟我说这些时没有一丝愧疚感，还跟我说那才是真爱，我默默无语。所以说现在的社会出轨并不奇怪，奇怪的是为什么夫妻双方都不能遵守当初的承诺。

老公坐你身边你都觉得恶心了，都到这份上了还能怎么办，实在过不下去就好聚好散吧。不过我就不明白了到底因为什么，你如此嫌弃自己的老公。当然能从一个女人嘴里面说出这种话来，我猜测无外乎以下几个原因：

这个也是生活中比较常见的话题，大多数女人都无法忍受这个，当老公出轨之后心也就凉了。

这个在现实生活中也是比较常见的，当女人出轨后，就觉得别的男人怎么怎么好，自己的老公和情人比怎么怎么差，于是就特别讨厌自己的老公。

两人结婚后，那么生活的压力也随之到来。比如扶养孩子，平时随礼等等各种开支。当老公不求上进，家庭生活遇到困难时，两人也就产生了矛盾。

有些女人往往喜欢拿自己的老公和别人比，比如别人的家老公一年挣多少多少钱，你看他老婆每天的穿戴都是名牌，所以越来越觉得自己的老公是个窝囊废。

总结：两个人能走在一起其实都不容易，平时生活中还是要互相信任与关心，多点理解、少点抱怨。

回答：女人出轨，被丈夫捉奸在床就不那么温柔了，大势己去，再怎么温柔献好为时已晚，求饶下跪也无用，横下狠心大闹一场，做好妻离子散准备。

女人出轨，为啥在情人面前还表现对老公温柔，时间长公开秘密，不是什么稀罕事，双方都心知肚明，假如老公超越情夫本事，老公对老婆呵护到位，当好守护神，老婆也不会找情夫出轨，有比较有对比才横下淫心，虽然这边是情夫那边是老公，多年生活在一起，用好话温柔来掩饰自己，争得老公原谅，老公当情敌面假如不吭气，窝囊废一个放在哪都沒用。

大多数女人岀轨，对老公都很恭维，酒店开房完事后情夫开车送回家，老婆还要给老公买条好烟，平常爱吃的点心，到家把老公打发的感激涕零，老婆是个难找贴心人，背后虽然不轨，但对老公体贴关心，比不出轨的女人对老公更加温柔。更加温顺。

出轨的女人，大多数性情温良，待人和气可亲，即使当情人面对老公也温馨和谐，声怕露出马脚遭不幸，老公翻脸不认人。

不能原谅。说明已经不爱你了，其心另有所属，应该放弃。即使原谅，无论出轨是什么原因所致，即使挽回，终究还会离开你，再次出轨的几率很大。

出轨的现象是非常普遍的，如果想早挽回就应该尽早沟通，找到你们婚姻中出现的问题加以解决，并给予适当的宽松理解，他们可能是真爱，也可能是那个女人套图你老公的财富或者地位，把这些和他说一说，如果有孩子的话，就让孩子帮忙让他回归家庭，是真爱也无妨，婚姻生活也不是光有爱就行的-

我也有这样的朋友，她是我的一个同学，老公是国外的华人，结婚后就移民了。大概是移民后才没有发朋友圈了，后来通过朋友事才知道她结婚后生完第一胎去外国后发现老公出轨了，然后又不想离婚回国，想继续在国外，于是又拼命要了二胎想挽回婚姻，可惜作用不大，于是目前就是死赖着不走，然后求助于婆婆，希望婆婆看在孙子的份上帮她留在国外，看来是成功了，可是老公三天两头不回家，想想小孩就可怜。

我也明白不发圈的原因了……

为什么我敢说面对老公出轨90%的人对挽回的认知是错误的为什么这么说呢？因为挽回出轨老公的本质其实是：挽回自己。如果我们的注意力时时盯着出轨的老公看，会有哪些情况呢：

1、加倍对男人好。

男人出轨，此时你的心理是害怕失去，从而加倍对男人好。而这个举动在你的潜意识里，是认为他出轨是因为“我的错”，你自责自己没有做好，加倍对男人好。但是男人对于你这种行为并不会放在眼里，更加认为你是低价值的。害怕失去，往往会让男人觉得你离不开他。

他会无视自己的错误，且错误地认为自己可以肆无忌惮出轨，并且对你毫无愧疚感，认为你是“软柿子”。你就一颗心，已经伤痕累累，为何还要做吃力不讨好的事情？

2、男人：“我出轨都是因为你”

很多狡猾的男人，容易偷换概念，跟你说：“我出轨都是因为你。”他把自己出轨的“锅”全部都甩给了你，而你要是没有认清事实的话，很容易认同。

事实上，婚姻是两个人的事，即使你做的不够好，但那不是男人出轨的理由。这个世界上没有不犯错误的人，夫妻之间闹矛盾也是非常正常的事情，关键在于人面对问题的选择是什么样的？有的人会选择，面对问题，去解决问题，感情因为问题的解决又加深了一层；而有的人，看见问题，唯恐避之不及，于是就用出轨作为自己感情的出口。认清事实是感情问题最本质的原因是什么？而不是将错误完全归咎于一个人。

3、失去自我

当你发现他出轨的那刻，你所有的注意力都是他。你发现自己也找不回一颗平常心，工作没有心情；走路魂不守舍；美味佳肴摆在眼前，也食之无味；甚至没有心思做任何事情。

你发现了吗？你的情绪是非常复杂的：愤怒，生气，悲伤，又害怕……

这些情绪会让你不自觉翻看他的手机，查他的聊天记录，电话账单，以及公司的加班记录等等，所有你想了解到的一切信息。

可是，你的情绪并没得到缓解，反而随着你的每一项新发现，起伏得更厉害了。如果你想离婚的话，就去收集证据。如果你不想离婚的话，请停止这样的行为。因为这样的行为并不利于挽回，更重要的是让你的生活重心倾向于他，于是你失去了自我。你甚至没有多余的心思，去安抚自己的情绪，以及那颗疲惫不堪的心灵，那不是本末倒置了吗？

失去自我的“挽回”并不能称之为挽回，那只能叫委屈求全。

委屈求全的爱情并不能长久，而且容易患得患失，那也不是一份我们想要的幸福吧。因为一个人丧失了自我，会觉得自己不值得被爱，逐渐生出讨厌自己的情绪来。渴望外界满足自己的一切需求，这样的需求是永远都不能被满足的。慢慢地，你会走入挽回的误区，自我的迷失。挽回的本质，其实是挽回自己。你——才是这个这个世界上最重要的人。

有的人可能会说：“我想要的幸福就是我老公爱我呀，他不爱我，我就不幸福。”首先，我们的目的是挽回老公，没错。但是前面也提到了，注意力只盯着老公看，是行不通的，也容易在对方面前显露自我价值低。所以，你现在明白了，到底注意力该放在哪里了吧？答案是就是：自己。

我们需要怎么做呢？

首先，情绪管理。情绪管理是做好事情的第一件事。发现老公出轨，本来就是一件让人五雷轰顶的事情，情绪容易失控，会做出一些傻事来。比如为了泄愤手撕小三，当街暴打，撕衣服，骂脏话，把小三弄得狼狈不堪，录视频等等。

如果这样做，男人只会对小三更加有愧疚感，怜惜她，想要保护她。而认为你是一个泼妇，这样做对你一点好处也没有。再比如为了泄愤，回家将老公大骂一顿，当着他的面将家里能砸的东西都砸了，肆意挥洒着你的情绪。以为这样能够让男人痛哭认错，从而迷途知返吗？

效果恐怕适得其反，这种行为让男人觉得小三更加温柔体贴，从而更加凸显的你的脾气暴躁。所以，停下来吧！

只有我们先稳定情绪了，才不会听风就是雨，才不会被一件小事弄得措手不及，面对问题不会自乱阵脚。然后，挽回自己。心理学家武志红常说一句话：成为你自己。自己才是能量之源，没有了自我一切皆虚妄。加之，我们之前提到的一个概念：爱情是靠吸引力。要认识到：自己才是吸引力的核心。所以将注意力从男人身上转移聚焦在自己身上吧！甭管他是不是又跟小三厮混在一起了，即使你知道了，那又如何？如果他处于脑疯期的阶段，任凭谁的话也听不进去的。

既然出轨已是事实，那就学会接受事实吧！尽管这很痛，但我们没有办法改变已经发生的事情了，不是吗？不肯接受事实的人，是没办法进行第一步的情绪管理的，更没有办法挽回自己，挽回老公。与其在情绪上做过多的挣扎，不如接受事实，顺应事情的发展，沉淀和提升自己，然后找准时机对症下药和顺势挽回。

挽回的绝大部分时间是跟自己做斗争，因为那些条件反射的情绪和直觉往往会带你走偏，往往撞了南墙不死心，也没有找到出路。要记住：你才是最重要的人。先搞定自己才能搞定别人哦！

关于挽回出轨老公的妙招，针对不同的案例，战术都不一样，如果想要了解更多可以咨询缘盾情感导师，对你的婚姻做一个“诊断”，给予你感情正确的方向，让你生活更美满，行动起来吧。

如果你发现你老公出轨了，面对这种情况，我觉得没有必要先跟小三谈，其实应该能见到，分析一下，为什么老公会出轨？看一看两个人还能不能有挽回的可能性吧，毕竟老公出轨一次就有可能有第二次，所以应该不是一个人的问题，最好先把事情搞清楚以后再处理。

五十多岁的女人了，还出轨，哎，咋说呢？

这里可以分为三种情况吧。

第一种，和老公长期没感情的，为了孩子勉强在一起的。

这种情况的话，出轨了就离了吧。

第二种，和老公有感情的，但是老公不解风情，这女人长期寂寞的。可是老公很爱这个女人，双方都有爱，出轨只是一时意乱情迷。

这种情况可以不离婚，但是男方必须想得开，要是想不开，还不如离婚。免得日后翻旧账争吵不休。

第三种，女人自己水性杨花的。整天不是勾搭这个，就是勾搭那个。

那没什么好说的，赶紧离吧。不离还等着自己头顶变成呼伦贝尔大草原啊？