如何发短信挽回女朋友

很多人在分手后都会假装洒脱地给对方发一条祝福短信，例如：祝你以后找到比我更爱你的人。

与其说这是后的祝福，还不如说，这是后的挽留。这样只会增加对方的反感程度，为什么？

其实在刚分手这么敏感的时间点上，对方并不笨，他能察觉出哪些是真情流露，哪些是虚情假意。以对方对你长时间的了解，他根本不相信你能洒脱地放下，你只是想通过话语引起对方的注意，甚至对他来说，这样的祝福，只是在给他施加压力，在暗示他：我对你那么好，你再也找不到想我对你这么好的人了。

信息发出去之后，如果对方没有给你好的回应，你就会产生消极、负面情绪，希望得到对方好的回应，可能又会因此而增加了自己的需求感，可能又会作出一些另对方反感的事情，例如以恋人的身份去要求对方，不肯面对自己和对方已经不是恋人关系的事实等；如果对方给你好的回应，你又会以为自己有机会，又再以恋人的身份频繁地去联系对方，但是，其实对方只是仅仅想和你以朋友的关系相处，对你保留了一扇窗口，在观察，在留意你的行为，在看你是否会改变。

所以，无论对方的回应是怎样，他都只是在考验你的一致性，看你是否是一个言行一致的人，看你是否会改变。

如果你现在还在纠结该不该发祝福短信，或者还在纠结发了祝福短信之后对方的回应好坏，那么你已经错过了很多可以让自己抓住的机会，错过了很多可以让自己改变的时间。

如果你有那么多的时间去做无谓的猜测，为什么不去改变自己，不去提升自己，让自己有更多挽回的筹码？到那个时候，你就不需要再去猜测了，而是直接去测试对方的反应。

情侣之前闹矛盾是很正常的事，但是作为一个男人，你必须要有自己的大度和态度。小编整理了一些挽回女朋友的话感动版本，希望能够帮助你很快挽回女友的心。

挽回女朋友感动的话

1、一语不合，视若仇敌，情绪如此多变，我心怎堪煎熬?语不经意，勿要多想，更忌往坏里想!

2、恋你，是一种温馨的记忆，是一种浪漫的情怀，是一种甜美的心态，是一种苦涩的等待，更是一种想去说而又说不清的内心狂热的喜爱!

3、可能是我的任性让你生气了，可能我昨天心情真的不好，但不管怎样，请你别计较。

4、爱情的路百转千回，我们的爱情处在北京三环的5点40分的大塞车，8点半很快来临，希望我们的爱情能就此一路畅通!我没有太多的甜言蜜语，我只有一颗永远爱你的心。我们相逢不易，你真的愿意让这段情像风一样吹过了吗?爱的愈深心愈痛，离开你是我痛的选择。

5、老公，老公，老是工作老为公。美酒多少杯手中，也要回家放轻松!应酬好歹随意弄，老婆想你分分钟!

6、爱你让我不能失去你，歉疚让我不能静下心，迫不及待告诉你——对不起，不能失去你!

7、玫瑰象征爱情，甜蜜的爱情，那就是不论多远总有人为你牵挂，在困难时她陪在你身边鼓励你，经常为对方说些甜蜜的话，幻想着幸福，偶尔耳鬓斯磨下，相互努力着排除万难走在一起，老了还能在海边看日落，手牵着手，回忆着往事。

8、今天晚上很无聊，给你发个短消息;看了要是你生气，请把手机扔出去!

挽回女友的话让她感动

9、也许我们之间有些误会，那你也不用不理我啊!就算我错了好了，我借此对你说一声“对不起”。

10、也许是我的幼稚刺伤了你的心!别再用痛苦的过去折磨自己!我并无害你之心!

11、今夜，我将用我虔诚的手指，按出如风的文字，通过悠扬的短信，发予你，希望能在你的心头弹奏出涟漪起伏的乐曲!让你知道，有个人一直在想着你!

12、忙吗?没事，只是想用不打扰你的方式告诉你：我在想你!希望你收到我的短信时你的嘴角是微笑的，让你身边的朋友知道你是幸福的!我爱你!

13、不知道你现在怎样，我自始至终没有改变，每次听见看见你，我的情绪都会无法控制，希望你能给我机会和你重新开始。

14、很怀念一起度过的时间，想念 你的笑!想念你的好!只怪自己不懂珍惜!给个机会让我们回到从前!

15、金色的秋天金色的风，金色的收获金色的情，金色的祝福金色的果，真心献给金色的你。

16、曾经爱是真，现在痛也是真，爱对我来说是如此沉重!不经意中伤害了你，对不起，给我一次改过的机会吧。

17、茫茫人海中，遇见你是我的幸运，爱上你是上天的安排，如果能娶你，陪你走完一生，将是我的幸福!

18、每当夜升起，我凝望着你，把思念写进心里，用热情点燃我自己。虽然人生没有奇迹，就象大海永远潮汐。静静地阅读这条消息，祝福你，今天的你如此美丽

19、原来得罪你是如此的容易，下次我会注意了。这次算我错了。

挽回女朋友的话

20、爱人，在你留下孤单一吻离开后，我已难以面对过去与今天，真的爱你的我以为只要坚持信念，便可遥望光辉岁月。无奈曾一起捱过灰色轨迹，www.vipyl.com 相约是错也再不分的你我，结局竟是无泪的遗憾。冷雨夜里，我怀着冷却了的赤红热血徘徊在站台，抬头不见月光光，我无语问苍天。清晨，早班火车上传来熟悉的昔日舞曲，把我的记忆再一次拉回逝去日子里。天若有情可否告诉我，谁能冲开一切，又有谁伴我闯荡?

21、在这我真诚地请你愿谅，别生气了好吗?我真的错了!我现在好想念你骂我的样子!你不原谅我!

22、或许我不太了解你，或许我误解了你，可是我离开后依然会等你，等你有一天让我来照顾你，呵护你。

23、就象你说的一样，没有什么词语来表达心情。只是心中就象什么东西堵住了一样。只有两个字，那就是“想你”!

24、好久不见，竟然有点想你……淡淡的相思，就像那一颗颗红豆，代表着我诚挚而又朴实的心。

25、口中的话无法形容我想照顾你一生一世的心，手中的字无法表现我悔恨之情。上天怜悯痴心的人，于是有了横古的爱情，如果此时我的心嘎然而止，从此身体的血液将不会再为谁沸腾，因为我已错过了好的。

当有一天，两人走到了尽头，请不要放弃，这也许只是一时之气，你错过了，也许就是一辈子。当你心中仍有爱意，那不妨做点什么，拿起手机，用心去去描写一条挽回她的短信，也许就因为短短几十字，它能够带领你们找回曾经的美好。 短信里的内容核心在于真诚，它并不需要过多的花言巧语去点缀，但却要表明你对对方的爱，让对方从这字眼里感受到你的情绪，让这字行间传递出属于你的温度。

首先你挽回的短信不能随便发，不是你看到了一些感动的句子或者一些别人用来挽回的句子，然后你照搬过去发送给对方就可以了。没错，这些句子你看到了的确是很感动，但是感动的只是你自己，这些句子真的就能感动得了对方吗?发送这些挽回短信，你必须要分清楚情况，在不同情况下所发送的短信是不一样。下面我来说明两种常见的情况：

就是当你们正在闹矛盾，但是对方还没有你非常反感，你们之间还能保持聊天，只是对方因为某些原因而跟你说分手的情况下，你可以发送一下短信：

“这几天我想了很多，我发现我以前的确是做了很多的错事。我理解你的感受，我也知道自己以前没有好好对你。这些没有我在身旁的日子，你要好好照顾自己，你能安好，便是我的晴天。”

这种情况下对方只是想要你给他多一点的关心和关怀，让他感觉到你是在乎他的。正所谓女追男，隔重纱。一般你不是做了很大的错事，只要肯承认自己的错误，把自己跟对方的观点摆在一个一致的位置上，再说一些能够感动对方的话，那么基本上是没有问题了。

但是注意不要说一些哀求或者负气的话，哀求的话比如“我求求你，回来我的身边好吗?我真的不能没有你。”，这种话显得你的价值很低，这样对你们以后的发展相当不利，你会让对方觉得是你求我回来的，那么我以后可以更加挑战你的底线;负气的话比如“我才不要让他原谅我，我没有做错。”，可能会进一步加剧你们之间的矛盾，反而会对挽回越来越不利，甚至会导致你们转变成真性分手。

这种情况就是你们已经完全确立了分手关系，对方不想理你甚至是已经十分厌恶你了。这种情况就不能套用假性分手的说话方式了，你应该这样说：

“近反思我们之间的事情，忽然发觉自己的情商远比自己想象中要低得多，原来你之前给了我如此多的机会，所以现在你下定决心要离开我 ，我也能完全理解了。以前我不够重视你、理解你，你也给过我机会了，我现在觉得你离开我的对的。”

在这开心的节假日里，少不了跟心爱的人一起约会，探亲。当然了，不是每对恋人都会在这个时候浓情蜜意，有的情侣在这段时间里吵翻了，甚至说出分手的狠话。分手后喜欢的人不在身边，才知道后悔的例子有很多，假如你真的知道错了，想要重新珍惜她时，该如何挽回她？挽回，不需要太奢华的布置，只需要一份真诚的态度和用心的准备即可。

一、不患得患失，稳定情绪

挽回时期，尤其是断联拉黑之后，我们首先要做的就是冷静下来。不要害怕、担心，我们需要的是先稳定自己的情绪，制止自己死缠烂打的情绪化行为。试想，我们会去和一个自己打算远离的人沟通或者任何的接触吗。不会。那么，女方也不会希望和你有沟通或者接触的机会，但是，我们这个时候，如果经常去骚扰女方，比如说无敌电话，短信轰炸等等。

情绪是会直接影响行为的。我开心的时候就会大笑，我难过的时候会落泪。那么我在分手之后，情绪会格外的被放大。很多人都是一种被伤害的情绪，非常的脆弱，一点点的刺激都不可以，反复的在思考对方的想法，执着的纠结于一个答案，纠结于到底是谁对谁错。这些想法和心态只会让你的情绪更加的极端化，不断的去以自我为中心，自怜自哀。我们的心理就会自动的释放心理防卫机制。

人只有在自我受到超我、本我和外部世界的压力时，需要用一定方式调解、缓和冲突对自身的威胁，使现实允许，超我接受，本我满足，这就是自我防卫机制。

二、先从自身找出分手原因

作为男人，一段恋爱关系能否长久，主要看他够不够细心。因为细心的男人可以及时发现恋爱中出现的问题，使得他可以一直排除爱情长路上的荆棘，维护好他的恋爱关系。也有的男人在被分手时仍然不知道自己错在哪，这就不应该了。挽回女友，首先要清楚自身出现的问题。

缺乏自信。缺乏自信的男人不仅不会让女人对你产生好感，甚至还可能造成对方的反感。在恋爱时期整个人都没有自信，生怕说错什么话，做错什么事，整个人都畏畏缩缩，顾忌甚多。这样子只会让对方觉得你价值低下，不能给予她安全感和归属感。通常女人都是喜欢对生活充满自信，有主见和有强劲气势的人。这样才能让她感觉到你是可靠的，才会想和你一直走下去。

缺乏上进心和责任心。一个男人不怕没有钱，怕就是没有上进心和责任感。现在很多女性的择偶标准都是要有车有房，这能折射出一个更深层次的问题，就是男人要想吸引女人，就得提升自己能力，所谓的能力也包括潜力。就算你现在没有车和房，但是如果对方认为你是一个有上进心和责任心，并且能带领她成长，引导她上一个更高层次的人，对方也会接受你。就像复合大师康纳所说：“一个男人连自己的女人都无法带领，这在本质上是有问题的，就连他的生活、事业，在他朋友和家人眼里边，都是有问题的。”

不愿意投入。这种投入包括时间，金钱，感情，身体的投入。有些男人觉得谈恋爱是一件很花金钱的事，过度计较自己的付出和，不愿意为对方投入金钱，甚至是感情。如果你连基本的投入都不愿意，还想维持和对方的关系，那是不可能的。因为投入就是爱的表现，你的斤斤计较会让对方觉得你不在乎她，你的低投入甚至是零投入会让对方觉得心灰意冷，从而选择离开。

三、坚持自己的框架，建立吸引力

有一句话是“没有永远的朋友，只有永远的利益”，虽然用在爱情上会让人觉得伤感情，但是从心理学的角度来说，人是因为别人能够给你提供你需要的价值，你会自动的潜意识与她接近。当他不会再给你提供任何价值的时候，其实在你的潜意识里你会排斥的。比如我们常常说的，很多人因为不在同一个圈子里，以前很好的同学朋友也就慢慢变的疏远了。

在爱情中也是一样的，在很多的时候，女人需要的可能是你的外表、物质，但是终女人去选择伴侣，决定的一定是内在的条件和外在的条件综合的考虑，你有价值，那么对于你的伴侣来说，你就有吸引力，她非常愿意和你在一起。

所以说，断联拉黑的情况，我们在挽回的过程中，一定要重建自己的吸引力。很多断联拉黑之后，认为就不需要重建吸引力了。其实恰恰是断联拉黑，才需要重建吸引力。因为如果产生断联拉黑的情况，那么你的吸引力可以说已经下降到极致了。我们需要的是自信且独立，坚持自己的框架，不要因为对方的情况就会迷失自我。从而再次陷入心态恶性循环的漩涡中去。

我们坚持自己的框架，比如说重建自己的生活，去做一直以来都想去做的事情，去运动健身，听歌爬山，其实很多都是我们可以做的。但是你在分手之后，这样就会引起对方的注意，尤其是断联拉黑之后，我们完全可以通过这样的改变去重新建立联系，破解断联拉黑的现状，为之后的挽回实施做好铺垫。

四、重新改变自我

个人魅力是二次吸引的重要条件。你想要在情人节前挽回女友，在明白自己错在哪里后，就要针对自身问题去做出改变了。新的形象出现在对方面前时，你才有让她对你改观的机会。

外形。人都是视觉动物，一个美好的外形条件能让你在很多事情上事半功倍，例如挽回。让自己从头到下，从前到后，从里到外，干干净净，清清爽爽，这不仅让自己感觉非常好，这也是让自己有魅力的开始和基础。但大部分男生在这一点上做的不够好，要么没这个意识，要么不重视，要么没这个习惯。想想对方跟你分手时你的状态是怎么样的？是不是很久都没认真打理过自己？

“人永远不要懈怠对美的追求，不要让自己过得邋遢，不要停止自我的完善。”一成不变的东西对人们的吸引力会随着时间的变化而减少，要保持甚至提高自己的吸引力，一定要保持自己外形的多变。外形是吸引人的第一条件，被你外形重新吸引之后，她就会想进一步的知道你还有什么变化。这时候考验的就是你内在的改造了。

性格。外表和个性是无法完全分开的，人们倾向于把那些外表美丽的人看做是更加善良体贴的。光有外形却毫无内涵的人就像一道造型精美味道糟糕的菜，人们喜欢看却不喜欢吃。女生喜欢的男生大多是什么样子的？性格阳光开朗、说话幽默而不失风度。风趣幽默是在交流中培养的，打开你的社交圈，多交不同类型的朋友，在他们的交流中你肯定会学到一些聊天的技巧。想要自己变得阳光开朗那就多出去走走，多出去冒险。经历会丰富你的内心世界。让你在任何时候从容不迫，会让你有自己的理解，自己的价值观，而不会人云亦云，不会过多在意别人的看法。

上进心。什么样的男人吸引人？成功的男人，谁都无法抗拒。不只是因为他的财富，而是他的阅历，他的包容。但成就事业是需要一段时间，如果让女生看到你有助于事业成功的品质，她就会认为你成功只是迟早的事。比如：上进心。很多女生决定离开是因为男方没有上进心。只要有上进心，让她知道你的改变，哪怕你现在一无所有她也愿意重新跟你在一起。有上进心的男人有魅力，对于有魅力的男人，女人都无法拒绝。

五、建立正确的恋爱心态

在爱情中，两个人的地位应该是平等的，付出和收入应该是基本对等的，两人之间的空间是合适的，联系是密切的，相处是舒适的。

分手的原因是多种多样的，但是终一定会引发一个问题，就是恋爱的模式出现问题。有的是两人之间的关系过于亲密，根本没有私人空间；有的是一直苦苦付出，但是对方却只是懒散回应；有的是直男思维，不懂沟通，矛盾不断升级，两人之间相处压抑。。。等等等等，但是原因都只是一个，没有正确的恋爱心态，所以就不会拥有正确的爱情相处模式。

在恋爱中，语言非常考验我们的情商。很多时候，机智的言语能够使我们转危为安。如果女朋友提分手，正确的言语可以起到很大的作用。那么当女朋友提出分手说什么话才能挽回呢？

现在分手已经成了女生在恋爱过程中，发泄情绪的一种方式，或是因为你惹她生气，或是因为你不经意的冷落了她。她之所以主动提出分手，无非就是想引起你的重视，其实这种情况反而简单了，既然她想得到你的重视和关心，那你给她就是了，但你首先得真诚向她道个歉，让她原谅你平常不小心的冷落了她，并答应她以后会更加关心和疼爱她，一般情况下，她会原谅你，并重新回到你的身边。

在你感觉你的女友已经开始重新接受你的时候，你可以制定一套浪漫而又震撼的约会时刻，只属于你们两人的约会时间，在音乐和环境的带到下，很容易就心软的。

不论你们分手的原因是什么，如果想要重新在一起的话，就需要解决这个导致分手的情感问题。好好地跟对方聊一聊当初分手的真正原因，想一想有没有办法可以共同努力去克服。只有处理好这个感情问题，这样才能够顺利地复合。【情商低的男生谈恋爱表现】

这里所说的狠，是要对自己狠。作为一个男人，一定要对自己狠一点。江山易改本性难移，很多习惯，不是旦夕间可以改变的。但是为了挽回女友，你别无选择。为了挽回她，也为了你们今后更好的相处，你不能不痛改前非。烟酒能上瘾，游戏更是你的心头肉，想要舍弃，的确难上加难。

在感情当中，女人经常会使用各种方式去测试对方的忠诚度和信任，甚至用各种手段去证明自己的存在感与想法。但男人往往是猜不透也答不上女人一份份发下来的考卷，终导致女人觉得你不是她想要的，而被分手。

女生是感性动物，更注重情感的认同。如果在平时生活中你能多对她说一些甜甜的话【套路女友的情话 甜而不腻的情话应该这么说】可能你们的感情就不会走到这一步了。当女朋友提出分手时，不妨试试上文中的办法来挽回女友的心哦~

你还在苦于没有女朋友吗？看这里！做到这两点，让你心仪的她看到你的发光点如果你还有任何的情感、婚姻、挽回问题，欢迎搜索“小鹿情感”。

我觉得你女朋友跟你分手，并拉黑你的微信与电话没有挽回的余地。最好尽早断绝这样的关系，也不要再去回忆往事了。

记得有一次喝多了，给媳妇发短信，当时还没结婚，算是女朋友。我女朋友的名字和我一个同学媳妇的名字就差一个字，结果看错了，就把短信发出去了。结果人家还跟我聊了几条短信，可能看出来我喝多了，怕我出事，跟我打了个电话，我一听电话，瞬间就清醒了，哈哈

心里很希望这些人会有报应，不是有句话吗，不是不报时候未到。但事实是，我们看到的很多抛弃糟糠之妻的人，在糟糠之妻还沉浸在痛苦中时，他们的日子已过得很滋润。无论是明星，还是普通人，不都有吗？所以我是不相信什么报应的，好日子是靠自己争取的。在这些渣男初露苗头之时，为了家庭能挽回尽量挽回，不能挽回的，果断放弃，在维护自身权益的前提下，先转身，不值得为渣男伤心，更不值得为渣男要死要活，无论渣男结局如何，都与我无关。

从自身找找分手的原因，也许还能挽回这段感情。如果真的不能挽回了，要振作起来，开始新的生活，时间是治愈伤痛的最好的良药，有时婚姻是老天安排的，你也许和你女朋友有缘无分吧。

和异性终身难忘的事很多，简单举例

1:18岁第一次和女朋友去了宾馆，但是不知道还要带TT

2:谈的第二个女朋友时候我在外地，女朋友在本地，我和别的女孩搞在了一起。

3:我回到本地后和外地女孩分手！因为女朋友也发现了，和我分手了，但是我想挽回，我就一直去她上班地方找她，求她回心转意，求了一个月，我哭过，喝醉过睡过大马路都没用

发短信或者打电话约她出来玩

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

能挽回则挽回，不能挽回就放手，否则会作煞特格。

这种人用现在的说法就是渣男，男人见到漂亮女人多看几眼是很正常的事。但是见一个爱一个，而且得到之后，几个月就不喜欢了。说明你一点都不懂爱的含义，不懂爱的人是很可怜的。

身边就有这样的一个人，年轻的时候长得特别好看，然后凭着自己好看的皮囊，女朋友经常是三个月就换一个。还在自己朋友的面前吹牛逼，说自己如何厉害。可是好景不长，在一次火灾中被毁了容，他试图挽回以前的女朋友，可是没有一个女的回来陪他。可想而知他的后半生是孤独的。

所以在年轻的时候，不要仗着自己天生的优势，就随意透支它。懂付出才懂爱。