在一起一年半要分手了怎么挽回

分手了怎么挽回女友的心理        也许，这一世，你注定是我宿命里无法逾越的情堑。我知道，今后，你会永远盘踞在我的内心深处，纵然爱你会寂寞了我的所有时光，我依然会守着回忆，在绿肥红瘦的季节里，在清欢浓愁的日子里，倾尽我一世的痴迷。

我跟我老公是大学认识相恋的，毕业后我们在同一个地方找到了工作，就同居了，同居后不久我发现自己怀孕了，当时因为我们也刚工作不久，老公坚决不要孩子，让我打掉，但我没同意，他拗不过我，我们在家长的安排下仓促的结婚了。

婚后柴米油盐酱醋茶，我的生活也主要是围着孩子和繁琐的家务事在转，我们已经结婚5年多了，我越来越觉得老公对我更多的是责任而不是爱，对我也没有什么激情了，什么别人过的情人节，结婚纪念日...这些我们都没有怎么好好的过过，我有时候跟他开玩笑说他婚后一点都不浪漫，花都不给我送一朵，他说都老了还浪漫，买花还不如买吃的...

我回想起我们相恋的时候，他会经常给我制造一些浪漫，逗我开心，结婚后，刚开始还好点，慢慢的感情发现越来越淡了，后来我发现他经常加班，很晚才回来，后面我通过朋友才了解到他在外面认识了一个女的，关系有些暧昧，得到这个消息，一下真的接受不了，心里很难受，一下像跌入深渊一样，我不想找他闹，怕一闹我们的婚姻就彻底完了。

我要怎么做才能挽回老公的心呢?后来我找到了伊思情感公司，在老师的分析下，我意识到我们的婚姻问题，在婚后这些年，忙着照顾家庭，忽略了自己穿着打扮，想想曾经不化妆不出门的我，现在也变得随意了很多;以前还经常跟朋友出去聚会玩耍，有孩子后把这些都推掉了，也变得唠叨了... 想想现在自己都跟社会脱节了，彻底成了个黄脸婆了，难怪老公会经不起外面的诱惑。我要提升自己，挽回我们的婚姻，挽回感情，不能让小三得逞。

我选择了伊思的私人定制服务，在破伊思情感教练老师的帮助下，我知道了如何展示自己，如何增加新鲜感，我也渐渐的明白了如何给与爱，制造爱，如何抓住老公的心了，非常感谢伊思情感，感谢教练老师的专业指导，我相信我的家庭会越来越好的!

炊烟起了，我在门口等你。夕阳下了，我在山边等你。叶子黄了，我在树下等你。月儿弯了，我在十五等你。细雨来了，我在伞下等你。流水冻了，我在河畔等你。生命累了，我在天堂等你。我们老了，我在来生等你。

我跟老公是经人介绍的，彼此感觉都很不错，相爱半年后就很快步入了婚姻殿堂，现在我们结婚已经3年多了，小孩2岁，我在家带孩子，老公做点小生意，生活过的还算不错，他也心疼我带孩子辛苦，经常回来还帮我干点家务。

但我发现他回来看手机，玩手机的时间越来越多了，让他帮到做点事，还总是敷衍随意的做一下，我多说他两句，他还索性不做就走人了，我很生气，也就因为这样我们两吵架越来越多了，刚开始吵完架冷战下就好了，后面吵架后他还直接摔门出去过夜了。

我非常生气，很委屈，把他的行为都给双方父母说了，我希望父母能说说他，父母也批评了他，让他要对我好点，但事与愿违，他表面答应父母好好的，可对我我发现越来越冷淡了... 我确实不知道该怎么办了，我是爱他的，我不想失去他，但我要怎么做才能让他像以前一样呢?

我真的是六神无主，父母的劝说也没有起到任何作用，反而让他更加讨厌我了，我不知道自己哪里做错了，他对我这样，我要怎么做才能挽回他的心呢?

当我咨询了感情挽回的老师，把我的情况跟老师沟通了下，老师一针见血的指出我的问题，说我性格太直率急躁了，当丈夫办事不满意时就会立即指出并且表现在脸上，而且生气冷战不和丈夫睡一起... 种种我处理感情问题的方式导致老公狸窝越来越远，脾气也越来越大，导致我们的感情到现在这个地步。

在老师的专业分析下，我意识到自己的问题和不足，但我现在该怎么做了，顾问老师建议我在教练老师的帮助下去挽回夫妻感情，在老师的介绍下，我选折了一对一私人情感定制服务。

在老师每天的电话沟通指导和具体方案的指导下，我调整好心态面对丈夫的不满意，按照教练老师的方案一步步的挽回，教练老师还给了我一些经营婚姻的课程，我也认真的学习如何经营婚姻，提升自己处理感情问题的方式。

30天的挽回婚姻历程，虽然很苦，有时也觉得很累，但老公的态度好转，对我感情的慢慢升温，不得不说一切都是值得的，在这段挽回过程中，我不但挽回了老公对我的感情，也让自己在感情问题上成长了不少，我学会了换位思考，学会了关心，体贴老公。我的家又变回了以前的温馨。感谢伊思，感谢伊思情感我的教练老师!

    恋爱的方式有很多，但是异地恋无疑是为艰难的一种方式，因为两个人只能通过通讯的方式来进行沟通交流，这样就需要两个人之间建立大量的信任和理解支持，但是往往就是因为彼此缺乏对对方的信任和理解，加上聚少离多，需要对方的时候又无法在，所以彼此的感情变淡，导致分手。要挽回异地恋，怎么做才能挽回？

    很多人把失恋原因归咎为“异地”，其实这是片面的，只是为分手找的一个借口而已，你需要反思分手的原因，才能对症下药，例如，你们之间是否缺乏沟通，让感情矛盾不断累积，后使所有矛盾一下子爆发出来，导致了难以挽回的局面；你们之间有定期见面吗？是否为了这段感情而和其他异性保持距离，把诱惑拒之门外？只有找到分手的真正原因，去从根源上改正，才有机会挽回成功。

    异地恋很多时候只能靠电话、短信联系，当遇到问题往往不能第一时间帮对方解决，久而久之就会对感情失望，对对方也不敢抱有期望，挽回中的行动力胜于空口承诺，你需要为彼此创造一些交集的机会，例如在某个特别日子，你买一张车票，来到对方面前，给对方一个惊喜，告诉对方：“在这个特别的日子，只想过来看看你”让对方感动于你的真心诚意。

    异地恋的相处模式很容易让人对感情失去信心，因为聚少离多是考验恋人的，但是往往大部份恋人都难以经受得住距离和时间的考验，你们可以换一种相处模式，例如两人要保持定期见面，约好每月见几次，然后彼此制定短期目标，一起参加某个活动或者来一次旅行等，给予对方更多的新鲜感和期待感，使恋爱发展更顺利。

    异地恋难以修成正果，只可能是你们之间的相处方式用错，导致你们之间坚定的信念动摇，导致感情走到终点，但是异地恋若是能成功，这个经历过各种磨难的感情，是坚固，为幸福的。

分手是一件非常痛苦的事情，很多人都有这种经历，分手后有一段时间是特别想要挽回，那么应该怎么办呢?我们一起来看看分手了该怎么挽回。

1、多少次的回眸才能与你相见;五百年夙愿，我求了多少次才能与你相遇，我们恋爱多不容易不能这么快就说分手吧。无论生死让我们都在一起!

2、就算分手我们也要在一起，就算只看见一次，我们也要不关情爱，就算那样又能怎么样。你觉得只是好朋友有什么劲呢?你不要走我们要一直在一起!

3、人有悲欢离合，如果朋友要跟你分开，恋人要跟你说分手，肯定我们都会悲伤，因为我们有情才会伤感，因为你在我心里所以我才会思念你!

4、我们一起呆了那么久我真的很怀念我们的一切。能不能别分开，我还想继续保护你，呵护你好吗?

5、假如离开我了你能开心那我愿意分手只为你幸福，但是我会一直站在原地等你，但愿你能记住回来的路好吗?

6、我的尊严都是因为你才肯放下，我一次又一次的求人。不是因为我的无能，而是因为我觉得你在我心里比什么都重要!

7、我对你的爱比一切都重要，所以我想尽我所能来挽回它!就算吃多少苦不管受什么委屈我都愿意(泪水模糊了双眼)，因为我对你是无私的爱。

8、真的很怀念以前的时光，想念你的甜甜的笑!就怪自己那时候不懂事，如果有机会能够回到从前，我肯定会好好珍惜你呵护你!

9、如果再给我一次机会我肯定不会选你，因为你让我睡不了觉吃不了饭，每时每刻都要承受思念的痛苦。但是我还想选择你因为你给了很多感动。

10、时间在变化可是我还在想你;就算世事变迁;可是沧海桑田我也在想你;蔚蓝的天空都在诉说恋爱我希望此生不分离!

11、你带着我所有的爱走了，就说了一句分手，我看着你的背影抑制不住我的眼泪，真的想后抱你一下，能不能再说一次“我爱你”你别离开我我们继续在一起吧!

12、别有疑问别想那么多，不要感叹，没错，就是我给你发的短信，我们和好吧，不管分手是不是错了，还是因为误会，希望我们还能在一起!

13、不要因为我们在一起时间短，不管我们是不是要分开了，别说那些不开心的话。我的朋友，只要开心就好别管其它，说一声保重让我们记住对方。

14、当你厌倦了和我看月亮，我会陪你去月亮上看地球;当你厌倦了我，我会独自去月亮上，永远离开地球。

15、我不知道樱花能开多久，值不值得我去等候;我不知道流星能滑多久，值不值得我去追求;但是我知道你是我很好很好的朋友，值得我用一生去挽留。

16、我要你知道，我爱你，如果你逃掉的话，我一定会去追，不管任何地方，就算是刀山火海，我都一定要追到你。

以上就是本期推荐的分手了该怎么挽回及分手后想挽回的话的内容，分手后发现对方确实是很适合的人，那么就大胆的去挽回吧。

恋人之间的分手，大多是有赌气的成分在里面，或是因为一些小事，双方都不愿主动认错，或是一方觉得被冷落，通过分手获得关心。这种冲动造成的分手，往往会留有挽回的机会，所以只要用心挽回，你们之间的爱情仍可以继续。那么分手了怎么挽回呢？对象要分手怎么挽留？

分手之后，双方都需要冷静，分手的那一刻，双方一定都是十分冲动的，所以分手后，及时的冷静下来，才是理智的做法。不要在分手后立即回头去找对方，至少要给彼此留一段缓冲的时间，在这段时间里，要注意保持联系，但不要频繁联系，就算你主动联系时，对方不给予回应，你也不能放弃你们之间交集的机会。

在这段缓冲期间，彼此间肯定是很想念对方，毕竟在一起那么长时间，都已经习惯了和对方在一起，即使分手时一心只想分开，但时间久了，还是会想念以前相互陪伴的日子。所以在分手后留给对方冷静的时间，对于爱情的挽回，有着很大的帮助。

想要挽回爱情，了解分手的原因十分重要，倘若分手一段时间后，自己还不明所以，不知道为何会分手，那你想要挽回对方真的就是难上加难了。只有认真分析分手的原因，在对症下药，才能大可能的挽回爱情。

既然对方选择分手，就证明自己身上一定存在着对方无法忍受的地方，所以分手后要做的，就是发现自身存在的不足，或是感情上的，或是生活上的。在明白自己身上有哪些缺点之后，积极的做出改变，要让对方再次见到你的时候，看到一个脱胎换骨的自己，看到一个全新的自己，重新唤醒对方对于你的感情。

如果女朋友向你提出分手，你该怎么办呢？是死缠烂打还是放她自由呢？你有没有想过以退为进，找出女朋友为什么分手的原因呢？下面我们就来看看女朋友要分手怎么挽回，分手后怎么挽回感情。

一、女朋友要分手怎么挽回

1、找出两人分手的真正原因

首先，不管是谁提出的分手，都说明两人之间是存在着一些不可调和的矛盾的，而矛盾的产生绝不仅仅会是因为一个人的问题，所以良好的反省自身，看看自己有什么地方是做的不好的地方，积极检查并加以改正。

2、以退为进

通常以争执的方式分手的，想要挽回关系，就要先确保对方从争执的冲动情绪中走出。在避免矛盾激化的同事，更要减少无效的互动。铺垫工作完成了之后，接下来就是复合联系了。

3、从根本上将两人矛盾的原因作出改善

在找到了相应的原因之后，就是要根据这些矛盾因素做出改善了。不要盲目的改变自己而完全变的没有主见，但也一定要将一些他受不了的缺点都彻底改掉，比如公主病，控制欲等明显的缺点和矛盾也要注意。

4、坦陈相对

当他主动再来找你的时候，找一个合适的氛围，跟他进行一次深入的交谈，要表明你知道自己的错误，也决定改正了，也要道出你对这段感情的看法，要显示出你成长了，多说一些你们之间的回忆，引发他的共鸣，后感谢他，然后对他说，希望能后一次牵着他走，或者后一次抱他。

5、花时间疗伤

对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给他打电话，别短信给他，无论多想他都去看他。重点是，如果你的伤口还么有愈合，那么你就不会成功。而且，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依赖，所以你适应没有他的生活。

其实我建议一点，如果女生真的爱你，一般是不会提出分手的，可能是有些方面男生做得太过分了，或者超越了底线，女生才会提出分手的。还想知道更多的恋爱技巧吗？

1、胡一菲曾小贤怎么在一起的。

2、诺兰怎么和曾小贤分手了

3、吕子乔和陈美嘉怎么在一起的。

4、第4季最后一集唐悠悠看的光谷神奇的报告到底写了什么。

5、最后一记如来神掌还没有打。

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87年的 订婚了没领结婚证，相处1年半 由于性格不合 又分手了 ，赚的钱追她的时候差不多花光了 现在分手之后 人才两空，一片迷茫。

我们在一起五年半，现在分手一年了，我觉得她会恨我，因为是我提出的分手，可能会觉得我背叛了她，原因太多，自己家条件一般是真，她们家太难伺候也是真，收不了她家的人也是真，真的是太累了！喘不过气了！有缘下个路口见，无缘此生不相欠，也祝她能够幸福！！！

时间可以让你淡忘一切。

1、人生没有过不去的坎，找点自己喜欢的事情做，尽量不要一个人呆着，不然你容易想起你们以前的点点滴滴。

2、我曾经和女朋友在一起五年，然后还不是一别两宽，我用了3年的时间才走出来，刚分手的时候还不是昨天精神萎靡不振，感觉被整个世界抛弃了，这种事情只能靠时间来淡忘。

3、如果你心里面始终还是放不下她，你可以总结一下，你们是因为什么原因导致分手的，尽量争取一下，毕竟在一起四年了，我相信彼此对对方都是有感情的，不要轻易放弃，尽一切可能挽回她。

4、如果实在挽回不了，我建议你离开你和他一起过来生活的城市，为一人，赴一城，辞一城，别一人。

5、可以找朋友一起坐一下，你朋友会安慰你的，不要一直憋在心里面。

6、家是情感的栖息地，多回家看看父母，亲情可以给你疗伤。

7、建议你买几本书看看，跑跑步，让自己的生活充实一点，人都是被逼出来了，我相信你总有一天会走出来了，总有释然的那么一天。

8、不要急于投入下一段感情生活，让自己好好的沉淀一下。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

爱情破裂后，很多时候你想挽回感情却不知道从何开始，因为对方拒不见面。

你甚至只能去猜想“对方为什么提分手？”，然后苦恼自己到底该怎么做？

这时候，有些激进的朋友，就很容易踏入挽回的雷区，通过各种方式去联系对方，纠缠对方，甚至打听对方的行踪去围追堵截，最后只会让对方更加反感你。

赵小姐和前男友相恋四年，前男友一直很宠她、很迁就她。

在一起的时候，她总是爱发脾气、耍小性子，还一言不合就提分手，最终前男友觉得累了提出了分手。

她想要挽回，可是对方就是拒不见面。她通过朋友去找他，前男友却更加不耐烦了。

分手后，前任拒不见面，你需要分清情况，才能有办法让对方主动来挽回你！

一、他害怕见你，动摇了他分手的决心

如果对方理智上想与你分手，但是感情上仍然放不下你，那么他会因为害怕见你动摇分手的决心而拒绝你见面的要求。

怎么确认对方是否还对你有感情呢？

首先，对方是否删除、拉黑你的联系方式。你可以试着给你发有些与挽回无关的信息，看他是否能自然的回复。

如果对方依旧愿意回复，虽然没有以前那么热情，至少说明他对你还是很有感情的。

其次，对方是否会关注你的动态，在你需要的时候随时会帮助你。如果你与其他异性有互动，甚至交往，他会生气、不开心。

如果他拒绝了你，却说“我们还是做普通朋友吧”，那说明他内心对你还是有感情的，只是很明显他的感性已经输给了他的理性。所以你想要挽回对方，光靠他对你现在的感情还是不够的。

这种情况下，最好的办法，就是顺着他的意思，做普通朋友。不要给他压迫感，而是给他理解和支持，然后慢慢地找出你们分手的原因，解决你们矛盾。只要你懂得循循善诱，对方总会回头的。

二、他讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系

如果对方不仅跟你分手，而且已经到了讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系的地步，那么你应该好好思考一下，你之前到底做了些什么事情。

对方讨厌与你见面的原因，无外乎两种：一个是你之前让他太伤心，看到你就会勾起他的不愉快；另一种是因为他了解你，跟你见面不仅不能解决任何问题，反而会更加升级彼此的矛盾。

这种情况可能还会伴随联系方式的删除或者拉黑，挽回难度是相对要大一些，但是也不是没有办法。

如果他讨厌见你，不想再跟你有一丁点的联系，那么断联就是顺着他的意思一种挽回策略。

断联，从他的世界暂时消失，你就能削弱之前给他留下的坏印象，同时也能有充足的时间

夏天来了，单身狗复苏，又到了失恋的季节。曾经的你们，有情饮水饱，可时间长了，有情人也终成“倦属”。

伤心欲绝的你发了一条朋友圈：“在熟悉的角落里，我失去了一片树叶。”朋友们纷纷留言安慰：“你失去了一片树叶，但重获了整个森林。”

世界上哪有两片相同的树叶，为了挽回你们的爱情，你宁愿放弃整个森林。

你开始频繁给前男友发信息，打电话，找各种理由见面。刚开始他还礼貌性地回复你，后来他索性在微信朋友圈屏蔽了你，电话也不接了。

到底怎样才能挽回一段感情？

是不是有的感情注定无法挽回？

还是因为没有在对的时间做出有效的挽回？

挽回期间，该不该去联系对方呢？

你不服，他说过分手后还是朋友，朋友之间难道不能联系吗？那么请问，什么是朋友？

朋友会隔三差五约你出去玩吗？朋友会在开不开心的时候都想发微信找你说话吗？朋友会每天盯着你的微信头像，关注你每一条朋友圈，反复犹豫着要不要点赞或留下个表情吗？

每天花三分之二的时间揣测前男友的心思，你是有多想泡你前男友呀!

你恼羞成怒，说当初还是他泡我呢！当初是当初，当爱已成往事，你就只能够做一件事：正视分手这个事实。

失恋后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。

阶段一 假性分手 VS 真性分手

想要挽回感情，你就不能做一个吃瓜群众，梦心姨告诉你，首先你要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手

跟你分手的时候，他的情绪是激烈的，他指责你诸多不是，给你留下了深深的愧疚感。

分手后，你还能看到他的朋友圈，QQ也没有被拉黑，悄悄去他微博会发现，他偶尔发的动态里还有你的影子，比如他说下次找女友一定要找个温柔体贴的，这说明他还没有完全忘记你，他在表达如果你温柔体贴一点，他就不会说分手了。

分手期间，如果他的亲友还在继续与你保持联系，似乎并不知道你们分手这件事，说明他给你们的感情挽回留了余地。

真性分手

分手那天，他的情绪十分稳定，他说你们都没错，只是不适合。看到他这么冷静，你十分愤怒，也甚感失落。

分手后，你的微信上虽然有他，消息也能发过去，但你已经看不到他的朋友圈了。

我也离婚带了个男孩，前久找了个未婚男，没房没存款，我已经贷款买了房，处了一年半，谈婚论嫁的时候，男方觉得压力大，要养娃要还房贷，压力太大，他家人也反对，后面分手了

我之前也是遇到和你一样情况，后来在一起了。我用的方法是经常约她出来，微信找她聊天，然后和她说要经常接触才能了解我。

现在分手了 原因是我一时冲动和她提的分手。挽回不了 她态度很坚决