如何挽回男朋友觉得累

一段感情的结束两个人都有责任，但如果女生分手后还喜欢男朋友，想要挽回男朋友要怎么做？小编来教大家几招。

恋爱中，双方都要互相体谅，互相关怀。一方的中途退出，两个人都会难过。男朋友提分手，女生可以学习以下几招挽回男朋友。

1、承认自己的缺点，不是放弃自己的尊严

每个人都很难坦然面对自己的缺点，当别人指出自己的缺点时，心里都会不舒服，对别人的建议存在抵触心理。但是若你真想挽回男朋友，你就得学会承认自己的缺点，并加以改正，不是承认错误就是低人一等，尊严不体现在这。

2、学会道歉，不是没有尊严

很多女生在和男朋友闹矛盾的时候，不论对错都不会低头，她们认为男人就应该主动道歉，所以会拼命找机会想和男朋友理论，想证明不是自己的错。更有甚者霸道的强行要求男生主动承认错误并保证不再犯。男友让着你一次，不可能一辈子让着你，爱情里两个人都是平等的，谁犯错谁就要道歉，这一点都不愚蠢。

3、学会不死缠烂打，默默陪伴

刚刚分手，双方都不太平静，他需要时间消化下，说不定他舍不得你会回到你身边。所以好双方不联系，各自去冷静一段时间。请记住，苦苦哀求来的不是爱情，只是对方的一时心软，而心软是无法支持你们走的更长久的。倒不如默默守在他身边，让他感受到你的温暖。

4、学会爱自己，提升自己

只有学会爱自己，别人才会爱你。在两个人分开的一段时间，女生要尽快走出悲伤，可以换个发型、穿衣风格，来个外表的大改变，当你们再一次见面的时候，让他被你焕然一新的外表以及内在吸引回来。

学会了以上4招挽回男朋友的高效办法，希望女生都能顺利找回自己的爱情。

很多人在挽回里会有这样的疑惑，为什么要去挽回一个人就要不断的控制自己的情绪，不能爆发自己的情绪，可是这样的话，挽回他自己也会很难受的。你要知道的是，学会控制自己的情绪是每个人必备的课程，在不良的情绪下做出来的事情往往会让你后悔，而且没有人喜欢你的不良情绪，所以当你要去挽回对方的时候不是要去顺从和跪舔而是学会正确的方法。

好好思考，为什么跟你在一起他会觉得累。你要明白，当初他愿意选择跟你在一起，是因为你身上有吸引他的优点，你拥有的东西能满足他的需求。而现在他选择跟你提出分手，也是因为你对他而言失去了吸引力，在你这里他得不到满足。如果你不理解他“累”的原因，说明你们的潜意识对接不上，导致在相处过程中你犯下了各种错误。

要去审视在这一段感情里，自己犯了什么样的错，是什们事情导致了两个人达到情感的不归点，致使两个人分手。在找出原因之后，要避免为对方做出承诺做出改变，而是在无任何征兆地自觉地去改变自己，这样才能帮助对方合理化你让他到达情感不归点的事情，不给他施压缓解他对你的否定心理。

要尊重对方和倾听对方的想法。你们在一起分手了，本身就是因为矛盾的激发而分手了。如果你还在以为坚持自己的想法，固执，那么没有人会还想要和你聊天的。每个人都要被理解和认同，你有自己的想法，可以，但是也要懂得倾听和尊重别人的想法。这样的话对方会觉得你很有礼貌，更加想要和你继续聊天，懂得倾听的人是吸引人的，这样也是建设自己的魅力，在学会倾听别人和尊重别人，你的朋友圈也会扩大。

在你合理化自己的行为以后要保持一致性，说的要与做的保持一致，不能像小孩子玩家家一样，在对方可以看得见的地方就装得自己改变了很多，在离开对方视线后就变回和以前一样，一切只是为了挽回而挽回。保持一致性是为了让对方也可以感觉到你真的在改变，而不是说说而已，这样做对方就不会对你那么反感，反而也会开始审视在这段感情中，他是不是也有错，是不是他也有做的不好的地方，减少他对你的戒备心。

其实分手后很多人都会一跌不起，悲伤的情绪占据了整一个心灵。要是整天都在想着分手这件事，伤心就会很容易造成情绪上的失控，导致做出些不利于自己挽回的事情来，不断地给对方压力，那么只会让对方更加心理上否定你，认为分手是对的，那只会让挽回更加困难了

 想收获幸福生活，就要以幸福的方式去生活。婚姻是需要经营的，为什么不能改变态度，像恋爱一样经营婚姻呢?想着这些，我突然有了一个想法，推醒老公说：“从现在开始，我决定用恋爱的态度经营婚姻。”

夫妻之间出现问题，或是意见不合，都是正常的，谈恋爱还需要磨合呢，更何况长年累月同住在一个屋檐下的夫妻呢?无论谁对谁错，不要批判性的站在道德制高点指责对方，你们是夫妻，又不是敌人，何必情绪化的弄个鱼死网破、两败俱伤呢?

为了恢复亲密的夫妻关系，你可以学习高效的沟通技巧，并且提升情绪管理能力，以沟通代替指责和争吵，从而化解矛盾，多倾听对方的想法，并理性输出自己的意见。有时候一个拥抱，一个亲吻就能解决的问题，不要用语言暴力当做攻击爱人的武器。

如果是因为你过强的控制欲，让对方想要逃离你，那么要想挽回，你需要通过降低需求感来降低自己的控制欲，可以把倾注到对方身上的情感转移到其它方面，比如自己的兴趣爱好，工作等，给对方留有自己的私人空间，你要知道夫妻之间重要的是相互尊重，爱对方真实的模样，靠的是自觉和约束。

要想婚姻细水长流，你必须提升自己对婚姻的忠诚度，明确婚姻的禁区，即使身边出现诱惑，也要有底线的不要触碰婚姻的红线。如果因为一时糊涂做出了背叛婚姻的行为，一定要悬崖勒马，在挽回中及时真诚的向对方认错，摆正自己的观念，通过实际行动重获对方的信任。

无论婚姻出现什么问题引发了情感破裂，夫妻之间的相处模式一定出现了问题，转变婚姻的相处模式，适当的为夫妻生活注入新鲜感，是提升情感亲密度的有效方法。从小事做起，例如重视彼此的生日，对恋爱、婚姻有纪念意义的日子，精心为对方挑选礼物，利用休息日看一场电影，吃一顿浪漫的烛光晚餐，利用假期进行短期旅游....

有时候人在情绪上头的时候，往往会说出一些让自己后悔的话，或做出一些没考虑清楚的决定。比如在和你吵架生气冷战时说出的分手...那有哪些是男朋友假分手的表现？又该如何挽回男朋友呢？

人在被情绪控制的时候都是不理智的，你男朋友说出分手的时候可能觉得很爽解脱了，但等他冷静下来，八成就会很后悔，不想真的结束这段关系。但是又碍于自己的面子（或是因为原因不在他）不肯先低头，就让你们的关系一直僵着。下面的一些表现可以结合实际情况判断一下：

一般来说，女生提出分手，大部分是假分手，说的是气话。而男生往往比较决绝，真的分手了话就不会再联系，然后会再开始自己的生活。但如果男生说分手之后，还要跟你一直保持联系，那绝对是假分手。

男生喜欢你的时候会为你吃醋，假分手之后也是一样的。如果你男朋友在看到你和其他男生互动（聊天/和你一起）表现的很在意很生气 ，那他一定还是放不下你的。说明你们两人还是会和好的。

你可以问问身边的朋友/闺蜜，他有没有跟她们问起你的消息。如果对方是假分手，他一定会关心你的消息，抹不开面子跟你和好，就会通过其他渠道打探你的消息。

如果他只是假分手，想让你吃醋或是更在乎他一点，那你可以看看他有没有很频繁的发朋友圈。比如假装自己有暧昧对象或是暗示有人喜欢自己之类的。这样都是为了吸引你注意，真正的离开都是悄无声息的。

在男朋友和你说分手后，用心体会看看他有没有诸如此类的表现，如果你不想真的失去他，那下面的一些挽回小妙招，你可以看看。毕竟两个人吵架总要有一方先主动，才能够好好的维持这段关系。其实这篇文章里的技巧也很合适你可以看下~【怎么表白不会被拒绝  适合女生的表白技巧】

可能分手后两个人重新开始联系，多少都会有点陌生和尴尬，你需要在重建联系之后快速缓和尴尬气氛，可以聊一些无关两人的话题。就比如网络热点话题、美食天气之类的，这些话题很安全暂时不会涉及你们的感情。

让男生回到熟悉的聊天场景后，你可以开始增加你们之间的共同性，令他觉得你原来和他是有同样的想法的。比如：我之前我确实做了很多任性错误的行为，希望你以后能幸福 。很多人又会问：说完这些话，不就是等于没戏了吗？这你就错了，他只会缓一口气，觉得你终于和他想到一块去了。

其实男生并非绝情，他们只是把曾经的感情压抑在心底。所以你要做的就是用你们之间美好的共同回忆，唤醒他潜藏的情感诉求。你真诚地展现你对他的感情，只要你们的矛盾没到不可调和的地步，那一切还是有可能的。

有句话说的很好：“当你和爱的人吵架时，你们都要记得，应该是你们俩VS问题，而不是你VS他。”关于男朋友假分手的表现就介绍到这里了，希望对你有帮助。

爱情确实能给人带来快乐，但同时也会带给人伤心难过。为什么谈恋爱会觉得累?一起来了解一下男孩谈恋爱心累的原因吧!

一、为什么谈恋爱会觉得累

很多多时候人们在爱情里给对方的，只是自己想给的，却不是对方需要的，所以你只能感动自己，还斥责对方的无动于衷。爱情里更需要的不是付出，而是理解。你很爱一个人，所以想尽了一切方法想要讨好对方，你用你认为令人感动、浪漫的方式为对方制造惊喜。其实所有的你以为只是你以为。前来花镇咨询的来访者中，往往都是这样，爱得很深，却没有用对方式，这不仅对自己，对对方来说也是一种负担。

1、恋爱时效性短，快餐式交往泛滥

以前大家追求的都是一生一世一双人的爱情，恋爱就是奔着结婚去的，但是现在，不在乎天长地久，只在乎曾经拥有，恋爱的时效性太短，让人感到失望。稍微有点感觉就贸然的在一起，在一起以后又因为缺乏了解，一言不合就要分道扬镳。比起恋爱，现在的感情更像是快餐式的交往，缺少尊重和责任。对爱情感到失望，但是内心又充满期待，现实与理想的差异也会使男生心生疲惫，对感情不信任。

2、恋爱成本高，本身入不敷出

现在都什么年代了，谈恋爱一定是需要花钱的，那种手牵着手压压马路，公园一坐坐一整天的约会方式已经不存在了。吃饭要花钱，约会要花钱，各种大小节日要花钱，开房要花钱，谈婚论嫁更要花钱，恋爱的成本对于普通上班族来说真的是太高了。

二、男孩谈恋爱心累的原因

1、女朋友实在是任性

虽然说我已经很宠很惯着她了，但有时候女朋友莫名其妙地发脾气 ，我会觉得心累。有一次半夜出去买烧烤给她吃，问她想吃什么她说随便，等我买回来了她翻了一遍说没有她喜欢吃的，说在一起这么久了都不知道她喜欢吃什么，然后就把烧烤扔垃圾桶了。我当时真的很想甩门走人，但还是忍着去跟她道歉。可是她气难消啊，一直在翻旧账说我如何如何。女朋友有时候真的很过分啊，为什么男的就要一直忍着呢，我们也会累的啊。真的不想谈恋爱的时候每天吵架，那我还不如单身快活呢。

2、恋爱套路太多，无心应付

对于男生来说，要想追一个女孩子，要想陪对方聊天，还要各种辛苦找话题，等到关系升级了，还要约会，讨好对方，在一起以后，也还要花心思去经营感情，哄对方，因为套路太多而感到心累。恋爱不是一个及时事件，而是一个投入多，见效慢，就算好不容易在一起了，也不一定会有结果，对方也不一定是合适自己的人，再加上对方太作，常常会无心应付。男生比女生还怕麻烦，如果恋爱太麻烦，他们更愿意一个人打打游戏，睡睡觉，乐观单身。

三、谈恋爱心累怎么办

1、尝试不同的活动

如果觉得两人的恋爱日常过于平淡，没有新鲜感的话，可以多尝试一些刺激性活动，两人一起去冒险等等。新鲜和刺激感一方面来自于人的精神，另外一方面来自于人的身体。当你们的爱情出现倦怠期之后，两个人去做一些从来没有做过的运动来增加刺激，也为自己的爱情制造回忆。同时成功克服活动中的困难，患难与共的爱情也会更持久哦!

2、做自己喜欢做的事

很多人喜欢逼着恋人接受一些他们原本不喜欢的事物，以此来证明对自己的爱有多深，这是愚蠢的做法。其实你只是在爱自己，只是希望你们之间的恋爱发展成你想象的样子。你沉浸在自己的幻想中，而对方并不会感动，只会越来越失望。让对方成为自己，做自己喜欢做的事，这不仅让TA快乐，也能让你自己在爱情中不那么累。

3、分享秘密

适当保持一些神秘感，可以让对方对自己更感兴趣哦。刺激感和亲密度相关，其实两个人开始的感情是一个相互了解的过程，本着对对方的好奇，所以才会很刺激。爱情起于激情，归于平淡，所以在平时要注意保持自己的秘密，偶尔分享一下两个人的秘密是可以增加感情，也会觉得刺激哦!

说白了我觉得谈恋爱之所以会觉得累，是因为爱情情商出了问题。因为谈恋爱拼的就是情商。学习一下女生撒娇卖萌语录大全，希望可以帮助到你哦。

单身女性要如何找男朋友。这个问题我是这么觉得首先要找一个三观，比较正直阳光可信的呢，男朋友。这种男朋友不是说你想找一下就能找得到的，在不断的寻找过程当中，缘分到了自然而然他就会展现在你的面前，当然那个时候你不能错过。出现了这样的男人，你就抓住他

我觉得还有挽回的余地，因为女孩子生气了就喜欢删人，拉黑人很正常毕竟电话没拉黑可以打电话好好聊一下好好哄她，还有有挽回的余地。

个人觉得吧一方面要看你俩现在感情如何，或许你男朋友只是好奇玩一下呢，没准过两天就卸载了，自信一点

你应该反思你是否是真的爱你的男朋友，如果爱一个人，只要和他在一起，再苦再累都心甘情愿，都不觉得是苦；如果你爱一个人，你会愿意为了他做任何事，你会觉得为他做家务是幸福的。如果你不爱他，就看你自己是分还是不分了

心里很希望这些人会有报应，不是有句话吗，不是不报时候未到。但事实是，我们看到的很多抛弃糟糠之妻的人，在糟糠之妻还沉浸在痛苦中时，他们的日子已过得很滋润。无论是明星，还是普通人，不都有吗？所以我是不相信什么报应的，好日子是靠自己争取的。在这些渣男初露苗头之时，为了家庭能挽回尽量挽回，不能挽回的，果断放弃，在维护自身权益的前提下，先转身，不值得为渣男伤心，更不值得为渣男要死要活，无论渣男结局如何，都与我无关。

一个人长时间主动会累 一个人长时间被动 会觉得理所应当 主动的人累了 不主动了 被动的人觉得主动的人变了 不再爱了 其实现实是在对方主动的同时 你再贪图享受 不懂付出 不懂珍惜 主动的人寒心后 就只有祝你幸福 人是相互的 爱就大胆说出来 别等人走了 我当初要如何如何该有多好 人心凉了 一切就都是零了

高中谈恋爱，结果男朋友劈腿了，找他谈他还不理人，最后还理直气壮跟我分手，我还犯贱的去挽回他，现在想想也是够恶心的了！

只要真的感到还可挽回，实可联系！而觉得实在无法挽回，没有挽回的必要，那就彻底放手，痛苦就没有必要，坚强的去过好明天！

侧面打听一下她的近况。如果她现在有新的恋情，非常的幸福，那就不要再打扰她。如果他现在没有新的恋情，你可以试着去联系一下她。如果她不排斥，你可以重新追求。爱情这种东西来不得害羞。如果你真的觉得你们分开很可惜，只要挽回这段恋情，就大胆的去行动。最终结果如何，至少自己不会留有遗憾。

恭喜你！你可能找了个假的男朋友！女生的心思本来就属于那种比较细腻的，觉得男朋友应该每天只围着她转，殊不知，有种男人天生就是少根弦的，不懂得如何甜言蜜语，也并不是不爱你。