男生和女生分手了怎样才能挽回

 可能有人会觉得，都已经离婚了，是不是就不可能挽回了呢？离婚，代表两个人没有了婚姻的捆绑，有权利去重新追求自己的幸福。想要挽回就要付出多一倍的努力，但请你记住一句话“世上无难事，只怕有心人”。只要你肯按照以下的两个方法去做，就一定能成功。

  能够走到离婚这一步，说明你们平时的问题一定已经堆积如山，一直的忽略导致了今天的爆发。所以，现在就把离婚的时期当做是你们的冷静期，开始正视你们之间的问题。而且你可以趁这段时间做价值的提升。

  1.改变自己，综合的提升自己。可以从自己的服装搭配打扮、脾气、谈吐、相处方式等方面改变。把自己由内而外的改变成一个更好的人，外表上尽量穿能把自己优点的展现出来的穿着，保持干净、清爽。内在上把臭脾气改掉，谈吐的要温和，并找到一个相处方式要适合双方等。

  2.调整自己的心态。在挽回爱情的过程中，如果你还用焦虑、没自信、悲观的心态，那么你的挽回之路将会很曲折甚至失败。但是如果你能保持积极向上、阳光自信的心态，那么你将会离挽回成功靠近了一大步。

  3.提高自己的生活品质。试想想，如果你离婚后还像以前一样，继续着自己邋遢的生活，谁还会愿意跟回头跟这样的一个人在一起？衣来伸手饭来张口的享受已经过去了，现在起你应该学会自己做饭、自己收拾，同时还要提高自己的生活质量。可以去冒险、多参加社交活动等，让自己的生活变得更精彩更有活力！

 1.时间投入：让他花时间为你去做某件事。例如：可以找借口说找不到哪一件衣服，让他帮忙找找；或者说要一起带小孩出去玩、为小孩一起做顿饭等。在这个过程里，对方就会想起以前曾经一起做过时候的甜蜜，再加上看到你的改变，自然就会有想和你重新在一起的念头。

 2.金钱投入：让他买单。爱的体验，就在于投入的多少。你投入的越多，爱的体验就越强。所以适量的让他买单，让他享受一下这种投入的乐趣。

 3.身体投入：发生关系。性可以让你们的关系更加密切，是一种不需要言语的甜蜜。所以如果你能把以上的步骤全部都做到后，发生关系可以重新点燃你们的激情。

 在已经离婚的道路上，挽回的方法需要十分谨慎，稍微不留神，一步错了就要用十倍的努力来挽救，所以一定要按照方法来执行。两个人在一起，是为了拥有更美好的生活，而这些都是你需要去努力的。

分手，是用来结束痛苦的，而不是用来彼此折磨。如果分离之后你还要频频回首，日日伤怀，那你的离开要么草率，要么懵懂。有些痛苦被我们自己扯长，是因为你活在了后悔和不甘心里。 有些分离是有遗憾的，也许是爱的时候没好好爱，分的时候有话没说完，在以后的日子里又空余恨。那就怜取眼前人吧，有什么比现在的生活更重要？回忆再美也已经过去，真正的懂得，就是把眼前的牵手坚持到底。遗憾，有一点沧桑，留多了则是我们做人的悲哀。

分手后死缠烂打，甚至闹到人尽皆知的种种行为，只会引得对方的反感和无止尽的厌恶，这个时候你们都需要冷静，让时间冲刷一些不愉快。情感专家老夫表示，分手之后的男女都会情不自禁地观察对方的动态，如果对方过得比自己好，就会后悔分手的决定。

当对方在分手之后拒绝你的任何联系，甚至直接把你拉黑，说明你们之间的矛盾已经到了激化的高点了。这个时候必须对感情进行冷冻，只有不招致对方的更深厌恶，才能让感情有挽回的余地。当然，如果你们还是可以保持联络，那么冷冻就不是必要的程序了。

情感冷冻并不是断联，断联固然不失为一个挽回的重要方法，但是使用不得当会让两人感情急剧降温，降低挽回成功的几率。情感冷冻，是指你依旧可以与被挽回方保持联系，但是要在情感上不暴露自己的需求感，即做对方的普通朋友。

说到挽回，其实各种技巧和方法数不胜数，但光有这些远远不够。如果总是带着一颗急迫的心与对方接触，就会完全暴露自己的需求感。“挽回的目的就是要变被动为主动，让被挽回方再次被你吸引，从而主动寻求复合。而需求感的强弱和感情中的位置有一定关系，需求感越强，就越是能把握主动权。”

情感冷冻，顾名思义就是不要给自己太高的情感需求。你既要接受分手的事实，也要敢于正视自己的问题。在冷冻期加强自我提升，让自己变得更好，才是情感冷冻的大作用。“所有分手理由都是假的。性格不合、态度不好、没感觉、父母不同意等等都是借口，分手原因只有一个，就是吸引力不足。”要让对方后悔，你就需要资本和筹码：积极的自我改造和全面提升。

一个人只有明白自己的不足、善于发掘自身的价值，才能有挽回感情的筹码。自身价值的提升需要由内而外进行，才能让二次吸引效果大化。

我们都知道外在美往往是你成功的关键，更是一个人想挽回爱情的重要因素。无论对方是否说过你的外形，大胆地去尝试改变自己的外在形象吧。或许你不需要雍容华贵的装饰，但穿着得体；你更不需要打扮得太过花枝招展，但可以给人整洁舒服的感觉。 

外在美固然重要，但是内在美是不需要任何修饰的，它该表现的时候会自然而然的表现出来的。然而在爱情中的内在美，就是你内在表现出来的令对方感到很满意的状态。很简单，就比如男生的内在需求仅是那份尊严，男生的尊严特别重要，冷战时，女生稍微让一步，先审视双方的需求再去主动联系他。美好的一切油然而生。

每个人的生活方式都不一样，很多人都会说：你跟什么样的人一起，决定你是怎样的一个人。积极向上、努力乐观的生活方式肯定受欢迎，对方肯定受到感染。改变一下现在的不好的生活方式吧，挽回之路会更加顺利。

朋友圈建设，就是指你的社交展示圈。你所做的一切改变和提升都一定要通过各种方式让对方知晓，这样才能让二次吸引有突破口。重要的是你朋友圈的有趣与丰富，对方会想要参与你的人生，和你一起体验美好。

分手之后一直在用你们之前共同的头像来表示你的专情，那会让你显得很绝望，倒不如换一个新的头像，这是让他注意你的一个很好的办法。你可以是去一个新的地方旅游，照的一些唯美，风景优美积极健康的照片。当然，重点在于，这张照片一定要比之前的头像要高质量，而评价质量的唯一标准，不是说拍得多么艺术，而是能够显示你的高价值或者心情愉快。过于模糊的照片也不要放，这会预示着你的手机像素很低，潜沟通出你是一个没多少价值的人。

想要二次挽回成功，你的状态更新应该保持积极，一点消极的东西都没有。分手是两个人的事情，你痛苦的时候其实对方也在伤心。你用正能量去感染身边人，那对方自然会再次有所注意你。如果你做了一些事，找到了一些好玩的东西，很开心，那就去和别人分享吧。

如果你要评论共同朋友的照片或者状态，得注意别做负面的或者不相关的评论。评论要短而温馨，多鼓励你的朋友，祝贺他们，让他们觉得开心，那么反过来你就会讨人喜欢。

吸引对方是挽回的步骤之一，只有真正掌握感情主动权才能保持长期关系，那么框架的建立就非常重要了。在做二次吸引的同时，明白自己与对方的框架，为彼此设定明确的相处模式，建立一段平等的感情。

恋爱中的许多问题归结起来都是框架强弱可以解释的，爱情不能将就，虽然要适度为对方作出改变，但是一定要把握好爱自己和爱对方的度这样感情才能持久。为何要分离？不过是这一次的爱情远走，我们又没有挽留。有痛，只是证明我们曾经那么真诚的爱过，不是脆弱更不是失败。 不要责备自己无法忘记她（他），要知道人的一生中有很多的人和事你是无法忘记的，但可以放弃，永远地放弃！

一说起异地恋，很多人的第一反应就是难以坚持!的确，异地恋情侣分分手概率总是高于普通情侣，那是为什么呢?分手了怎样挽回异地爱情？异地恋的爱情怎样被挽回？

缺乏陪伴。爱情是需要陪伴的，在你感到难受和煎熬的时候，对方的陪伴，胜过所有的物质。在一段恋爱中，刚开始的时候都会表现得很热烈，你们会一个礼拜迫不及待见一到两次面，而且会持续好几个月，在平时没有见面的时候，也会经常发肉麻短信和电话谈情，但在异地恋中，陪伴都不能成为及时所需，当有什么突发情况的时候，需要陪伴的心就会显得无所适从。

制定目标。如果你对现在的生活并不满意，应该为自己制定一个切实可行的目标，理清自己想要做出改变的几个方向。比如说：事业状态的改变、感情状态的改变以及生活习惯的改变。认真理性的思考，可以和比较有思想的朋友交换意见，让她给你一些建议。制定目标一定要可行实际，充分考虑到自己的脾性、兴趣点和年龄。

现在他们在一起，你也奈何不了，所以你负能量爆棚是没用的，就算你不睡觉，又怎么样呢？学会自我安慰，只要他们没有结婚，你都还有机会的，而且挽回是一个过程，你得走好每一步。

想要避免错过挽回佳时间可以在分手一个星期内，可运用情绪共鸣法去跟对方沟通，去改变双方的情绪气场，从而达到扭转乾坤的效果的。例如你在跟对方发生争吵的时候，不管她否定什么，你首先应该放慢节奏，用沉默去面对她的责备，认同她的观点，不要跟她争吵，不管对方说什么、做什么，无条件赞成。你要知道，当一方封闭了心灵要分手的时候，他们对一切你说的话都加以否定。当你和他们辩论，你等于是说他们的否定是错误的，这只会让他们更加锁紧心门。承认是自己的错误，并答应会改正，让她的心情慢慢平和下来，然后利用情绪共振，一起回忆共同的美好浪漫的时光。

Get新技能，提升自身情感能力，可以通过短信破冰和朋友圈动态撩拨，重新吸引对方，重新培养兴趣。

制造惊喜对于异地恋来说是有用的方法了，你可以在不告诉她的情况下，偶尔一次突然出现在她的面前。就算你们之前闹的所有不愉快，都是因为不能给一个拥抱，这时候你就应该给她一个温暖的怀抱，告诉你想她而来。她所有的委屈都被你这一举动能让挽回异地恋更容易成功。

产生分手的由源有千万种，简单的无非就是说分手的那个人心思变了。情感是个复杂的问题，多数都缠绕不清，由此每个人也会表露出不一样的心理。

比如：是由于你不能给她安全感导致的分手。比如：你喜欢作，喜欢吵架，喜欢无理取闹而导致的分手。比如：在性格，三观方面导致的分手。明确你们真正的分手原因，找到问题的根源，才能够对症下药，所以这也就要求学员们在向我们咨询的时候，尽可能的提供更多的信息，而且尽量不要保留，因为你对我们保留的越多，我们就不能更准确的对你的情况进行正确的预判。

你一定要告诉自己，你要想挽回他，你就要先挽回自己。首先主要的就是在衣着和打扮方面，把自己的穿衣品位一定要提高，衣服不在于贵，而一定要得体大方，而且一定要跟随时尚的潮流，适度的化个淡妆也是改变的方法之一。你还可以去做一个你喜欢的发型，适合你就好，一定要改变一下你自己，定期到美容院保养一下自己的皮肤，心情不好是非常影响皮肤的，这个时候你要把自己的心态调整到好。

男人与女人，也总有贱贱的想法:谁先提的复合，谁就在示弱--以后的日子，他(她)就要乖乖的听话。错错错，大错特错。谁先提的复合，谁就是爱得更多、爱得更深的那个人。这没什么丢脸的事儿，必须好好珍惜。有这个复合的机会就好，给予更多的包容、更多的谅解。

你的心在她的身上，所以你无时无刻都在想她，你想联系她，想要述说自己的相思之苦，哪怕她把你拉黑了之后，你依旧没有放弃联系她。可你越是想她，她就越是有恃无恐，因为她知道就算分手，只要她一句话你就会乖乖的回她身边。

既然分手了，关系自然不能太过凭亲密，有时候她向你展示出来一点好感，你就迫不及待的去揣摩她的行为，争取趁热达铁，可是当你给予她回应的时候，她却不理你了。她这种忽冷忽热的行为就是在挑拨你的情绪，不要让自己的情绪受她影响，维持住你们的关系，你才可以在挽回里占据上风。

失恋的痛苦，是每个男生都无法忘怀的。在分开之后，无比怀念曾经感情的你，一定想知道如何将女友分手挽回。想要挽回女友，不要盲目的学习技巧，一定要根据自己的情况，来制定为合适的方法。

很多男生喜欢管束自己的女朋友，比如他们会强制性的不让女生去做自己喜欢的事情。或者女生做错了事，男生会很严厉的批评责怪对方，而不是以劝导的形式去开导她。男生的这些行为就像是女生爸爸的形象，久而久之女生会厌烦，会觉得男朋友不理解自己。甚至如果男生的态度越强硬，女生就越会认为自己的是对的，就算不对，为了表达自己的抵触情绪也会去做他不喜欢的那件事。男生以这样的方式去与女生沟通，只会增加两人的矛盾点，这些积压起来的矛盾点就像一个定时炸弹，也许某天一件小事就足以引爆这颗炸弹，把他们的爱情炸得支离破碎。

同床异梦也许是两人缺乏共通点的好体现。你能想象一下生活在同一屋檐下的两个人，彼此都不知道对方的真正想法，能聊的话题又寥寥可数，这样的生活换做是你，你会开心快乐吗？答案是否定的，同时很多事例证明，导致男女出轨有外遇的原因当中，缺乏共通点是占大部分的。所以，恋爱中如果两个人缺乏共通点是一件很可怕的事情，是绝对要引起重视的。

虽然你提高了自身建设，但这并不意味着挽回就万无一失，你们之间仍处于高地位的关系中，你还是低位，对方还是高位。在提高自身建设的同时，还要提高你的恋爱等级，才能让挽回万无一失。

那要提高恋爱等级是不是要你多谈恋爱？也不是，其实要提升恋爱等级需要学习两个板块的内容，理论加实践。关于理论，相信你在挽回时已经看过很多有关恋爱技巧和如何提升吸引力的内容，这就是理论当中的要点，相关资料可以到里阅读。相对比理论，实践是更为重要，没有实践，就算理论再好也是白费功夫。但是不要认为实践就是让你去和另外一个人谈恋爱，其实普通朋友交往也是一种实践的方式。要知道人际关系是研究怎样与他人交往，而男女关系是研究怎样与异性交往而已。

当你的各方面都得到提升了，是时候让对方看到这么完全不一样的你，从而促成下一步的操作。当对方看到你的改变后，会开始好奇，会开始反思，当初分手是不是一个错误的决定，从而更加关注你。

当然抓住机会，除了契机的来临是很重要之外，还必须要提前做好准备，捉住挽回爱情的筹码，也就是说，在我们冷处理的期间，你还需要降低需求感，改造以及完善自身建设，提高经验，做好铺垫，只有足够的筹码在手，在机会到来的时候，才能一举拿下！

就是那么小气。

女生非常的小气，哪怕一点点让她不开心的事情也会让她生气，男生拒绝了她，事业心又强大，让她主动放弃了这个想法，女生很好挽回的，这个男生只需要说些软话主动些，女生会再次回到他身边。

恋爱时，我们都会经历互有好感，相互接近，热恋以及相处一段时间后渐渐降温的感情，到最后的冷淡。

这个时候女生会很敏感，可能会用主动提分手来检验男生是否还爱自己，女生的分手其实是一种变相的想要男生证明他爱自己。

而这个时候男生会在女生第一次提分手时做一些挽留，也许他真的累了，但他还舍不得分手。但是挽留后依旧很冷淡。

不懂事的女生依旧感觉不到男生是否还对自己有感情，于是第二次提分手，这个时候男生开始累了，厌了，于是选择逃避了，不做任何回应，不接女生电话，不回女生短信。

女生开始慌了，一再逼问男生，男生却一再逃避，于是女生跑去男生单位逼问男生。男生终于忍受不了了，很绝情的跟女生提了分手。女生终于得到答案了。红着眼愤恨的看了男生一眼后，转身就走了。

删了男生所有联系方式，告诉自己忘掉男生。

结果分手后的每一天女生都很难过。想知道男生过得好不好，但是她已经删了男生的所有联系方式了。逼自己不在关注男生的任何动态，除非男生主动回来道歉。

但是如今已经一个多月过去了。男生没有再联系过女生。

这是不是说，女生可以该干嘛干嘛了？

其实，很想说处女座的男生是不是都这么绝情？说了分手就决绝的不会再回头了？当时女生要提分手也是因为受不了他的忽冷忽热，明明她是喜欢他的。

结果却喜欢到了分手.......

谢谢邀请！

我认为男女分手后，要看是怎么分的手，是谁想分手的。

如果想分手的是女生，她的感觉和男生分手以后的反应是终于解脱了这段感情，终于没有包袱了，以后就会放松一下情绪，对以前的事基本淡忘了，等结交新男友后也不会想起前男生！

如果想分的是男生，可是男生就是不说分手，吃着锅里看着碗里，对女生采取冷暴力，会让女生患得患失，折腾了一段时间以后，女生心力憔悴，决定和男生永远放手。这种情况分手后，女生也会有很长一段时间依然处于“被甩者的心理”，久久不能自拔，永远不想这个带来伤疼男生！

如果因其他不可抗拒的原因（如两地，家庭强烈反对等）是两人分手的，因有感情基础，分手后女生的感觉就是世界末日久久不能释怀！对分手男生永远都是美好记忆，做梦都会梦见他， 梦醒以后非常渴望这场梦再久一点，就连走路和他看见相似的背影都要盯着看很久很久！

祝有天下有情人终成眷属！

这要看情况而定了。

女生与男生不同，往往在进入一段感情时的速度，是和男生不同步的，当男生爱的死去活来的，女生仅处在印象还可以的阶段。

当女生开始有了爱的萌芽时，男生开始要进入平淡期了，从而这时候两人很容易因为一点小事，就吵的不可开交，女生会说男生不关心自己，不在乎自己的感受，男生会感觉到女生依赖心太强，自己没有独立的私人空间。

矛盾不断的升级，有的男生在此期间肆意妄为，不顾及女生的感受，做出了伤害女生的事情，比如劈腿，女生忍无可忍的离开了对方。

那么这种情况下，分手后，女生是不会想男生的，虽然付出了真感情，但是伤害也确实存在，更无法抹去，她会用各种方式彻底忘记男生。

很多女生以为这句“不适合或是不爱了”是因为自己的做的不好，男生才会离开自己，她们拼命的折磨自己，哪怕向男生卑微的乞爱，只要能回到从前就可以。

殊不知，当男生说出这句话时，他已经心猿意马，看上了其他女生，只不过主动要提出分手的那个人，都习惯性的用虚伪的心思去维护自己良好的形象。

他不会说因为我爱上别人，才和你分手的，而是将所有的责任推到你的身上，让你自责的同时，自己也会有面子和尊严。但是多年过去后，这个人一定会心生愧疚且会有后悔之心。

每个人都如此，当你年轻的时候，做了对不起曾经爱人的事，那种对他人的伤害会慢慢的进入你的潜意识中。

并且你也会尝到同样的被抛弃的滋味，有的时候真的会感觉到，人千万不能做对不起别人的事情，否则会得到现世报。

女生大多都比较执着，在加上内心的不甘心，她会想着怎样才能变成对方喜欢的样子，去刻意的为对方改变自己。这些个傻姑娘，只有在被数次的伤害过后，才能有所醒悟。

所以这个时候的女生会想起男生，因为想挽回，如果她明白了这一切都是男生的虚伪的说辞后，那么会义无反顾的离开。

不管什么导致的分手，说明你们都给彼此带来了成长，就不要再纠结对方是否想自己，因为那些都是不现实的，好好的面对当下，活好自己，去寻找那个适合自己的人。

分手后，女生会不会想起男生，我觉得这个事情要具体情况具体对待，主要体现在以下：

1、要看这个女生和这个男生在一起多久，如果恋爱的时间短的话，两个人分手的话可能一段时间也就忘记了。

2、要看这个女生和男生具体什么原因分手的，如果是这个女生不喜欢这个男生，女生主动要提出分手，不愿意和这个男生交往了，本来就对这个男生没有好感了，分手了肯定也不会太想起这个男生。

3、如果男女之间在一起时间久了，因为特殊原因分手，可能刚分手的时期，女生肯定会想着男生的，同样男生也会想着女生的。但是时间久了，慢慢的也会淡忘了，因为时间就是一剂良药。

4、有那种铁石心肠的女生，可以抛弃她心爱的男人，不懂得尊敬自己长辈，这样的女生分手了肯定不会想起男生。人性都有阴暗的一面，这个世界什么样的人都有。

综上所述，这样的问题答案不是固定的，要看你属于以上的哪种，选择对号入座，我是利剑笔谈，以上就是我分享的个人观点，有任何疑问可以评论区留言共同讨论。

答：女生和男生不同，往往在进入一段感情时的速度，是和男生不计同步的，当男生爱的死去活来的时侯，女生还处在印象还可以的阶段。

当女生开始有了爱意的时候，男生开始要进入平淡期了，从而这时候两人很容易因为一点小事，就吵的不可开交，女生会说男生不关心自己，不在乎自己的感受，男生会感觉到女生依赖心太强，双方自己没有独立的私人空间，这种情况下分手，是不会想起男生的！

《分手就算账，要求女生还钱的男生，我建议你一辈子都别找对象，你不配。

男女之间谈恋爱，付出是必不可少的。如果把付出和得到挂钩，认为自己付出了很多，同样应该得到对等的回报，这种心理不适合谈恋爱。

很多男生追求女生期间，自愿为女生买衣服，包包，送礼物，发红包，花了不少钱，但结果却没有达到想要的目的。于是，心里很不甘心，要求女生还钱，甚至为此长期纠缠女生，这样的男生很讨厌。

在男生的认知里，我花了钱，自然应该得到你的青睐，如果你不愿意，就不应该花我的钱，他们认为女生没有意愿和自己做情侣，却在花自己的钱，这是女生的错。

当然，这有一些涉及到女生的品德问题，但最大的问题是男生本人，是他自愿要给女生花钱，在花钱之前就应该明白，花钱也不一定得到好的结果。

还有一种，男女朋友之间，男生为女生花了不少钱，本来奢望的是两人之间不会分手，但没想到的是女生会提分手。

这时候男生心里也会不甘心，觉得自己得到的少了，花得钱不值，然后要求女生还钱。事实上，不管花钱多少，纯属自己自愿的行为，没理由去要。不要还有挽回的机会，要了没有任何挽回的余地。

男女恋爱期间，不要谈钱，谈钱伤感情，也埋没了你们曾经拥有的美好，钱重要还是感情重要。既然没有缘分一直做男女朋友，也不要做敌人。

我曾经的前男友，分手后为了一个2万的戒指，不惜和我撕破脸皮，说了一堆伤人的话，让我对他不再抱有希望，原本我是想和他最普通朋友，但他这一闹，改变了我的决定。

因此，这类男生需要改改了。》看看 ，就这那个男孩子敢追女孩子？

‍‍女生A和男生B高中同学，整个高中几乎一直谈恋爱。期间周围人都觉得女生A有点作，男生B脾气很好。高中毕业，女生A与男生B异地恋，结果大一分手了，男生提出的，因为男生喜欢上了一女的，这女的结果和女A认识！关系还算可以，于是这事儿之后俩人就不对付了。‍‍

如果你对他已经没有想法了，那么拒绝见面是对你自己的一种负责，无所谓无情不无情了。

我以前有个同学和他男朋友分手后还当普通朋友一样相处。虽然他们是和平分手，但其实是我同学主动提出的，那个男生还是想挽回的。

结果一段时间后，我同学又和他和好了。再又一段时间，我同学还是提出分手。因为，他们之间的问题其实根本没有解决。再次分手也是一样的理由。

那个男生还要约吃饭我同学就坚决拒绝了。她也不想再给对方挽回的机会。

千万不要因为单身就吃回头草，因为你可能会在吃回头草的时候噎到自己，还错失了别的人。

夏天来了，单身狗复苏，又到了失恋的季节。曾经的你们，有情饮水饱，可时间长了，有情人也终成“倦属”。

伤心欲绝的你发了一条朋友圈：“在熟悉的角落里，我失去了一片树叶。”朋友们纷纷留言安慰：“你失去了一片树叶，但重获了整个森林。”

世界上哪有两片相同的树叶，为了挽回你们的爱情，你宁愿放弃整个森林。

你开始频繁给前男友发信息，打电话，找各种理由见面。刚开始他还礼貌性地回复你，后来他索性在微信朋友圈屏蔽了你，电话也不接了。

到底怎样才能挽回一段感情？

是不是有的感情注定无法挽回？

还是因为没有在对的时间做出有效的挽回？

挽回期间，该不该去联系对方呢？

你不服，他说过分手后还是朋友，朋友之间难道不能联系吗？那么请问，什么是朋友？

朋友会隔三差五约你出去玩吗？朋友会在开不开心的时候都想发微信找你说话吗？朋友会每天盯着你的微信头像，关注你每一条朋友圈，反复犹豫着要不要点赞或留下个表情吗？

每天花三分之二的时间揣测前男友的心思，你是有多想泡你前男友呀!

你恼羞成怒，说当初还是他泡我呢！当初是当初，当爱已成往事，你就只能够做一件事：正视分手这个事实。

失恋后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。

阶段一 假性分手 VS 真性分手

想要挽回感情，你就不能做一个吃瓜群众，梦心姨告诉你，首先你要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手

跟你分手的时候，他的情绪是激烈的，他指责你诸多不是，给你留下了深深的愧疚感。

分手后，你还能看到他的朋友圈，QQ也没有被拉黑，悄悄去他微博会发现，他偶尔发的动态里还有你的影子，比如他说下次找女友一定要找个温柔体贴的，这说明他还没有完全忘记你，他在表达如果你温柔体贴一点，他就不会说分手了。

分手期间，如果他的亲友还在继续与你保持联系，似乎并不知道你们分手这件事，说明他给你们的感情挽回留了余地。

真性分手

分手那天，他的情绪十分稳定，他说你们都没错，只是不适合。看到他这么冷静，你十分愤怒，也甚感失落。

分手后，你的微信上虽然有他，消息也能发过去，但你已经看不到他的朋友圈了。