分手后怎么挽回男朋友的感情

一个人爱不爱你，都能感受得到，有些人知道却不说破，因为不舍得分开，有人选择强硬分手。每个人都有每个人的爱情足迹，爱一个人也有千种万种方式，但不爱一个人，不管再怎么努力，都无法挽回了！

碰到下雨，还会关心你是不是带伞，降温，还会嘱咐你要多穿衣服。其实，他还是像以前那么的关心你，所以说他的心中其实是还有你的!  

你们在热恋的时候多少会用共同的物品：情侣衫、情侣戒、情侣杯等，这些暗示着两人在一起的情感信物，分手后一直都舍不得扔掉，说明对方心里还有你。

有些人甚至还会在微博等社交软件上保存着一大堆亲密照情侣亲密照，这些都是象征你们情侣关系的物品，如果对方并没有将它们彻底处理掉，而是仍然使用着，说明对方还是没法忘掉你。

网路时代，联系到一个人不要太简单，但只要他有心，一定有办法消失的无影无踪。只要他没又彻底切断你们所有联系，就说明他还舍不得，哪怕一时冲动拉黑删除了你，过后又偷偷的加回你，口口声声说，分手了还可以做朋友，但其实心里还是忘不了你！  

分手后如何挽回情感？这是让很多人都深感迷茫的问题。其实情感挽回，并不仅仅只是让失去的爱情回归，而是找到一种更高质量的恋爱体验，从而加深彼此的感情。

想要建立二次吸引，重新挽回对象的心，那么首先你要做的就是放弃那些死缠烂打的招数，一味的纠缠就会让对方觉得你更加的无理取闹，明明是你说分手的，现在如你所愿分手了，又来纠缠不休的，这样不累吗?就算你后勉强留住了他的人，也难以留住他的心，条件成熟的时候他还是会想要离开你的，并且你将会在这段爱情里永远处于弱势，找不到自我，所以想要挽回，就请先收起你的死缠烂打，给对方留一个好的印象吧。

你是想挽回这段感情的，所以你不能断了和ta所有的联系，但是你又不能去打扰ta，这个时候你需要给ta足够的时间去淡忘你的不好，淡忘你给ta的伤害。那么该怎么做呢？如果你们还没有删除所有的通讯联系，那么你可以尝试着联系一下ta，只是简单的问候，不参杂任何感情，往事切勿重提，不要揭伤疤自找没趣。如果ta回复你了，有可能是礼貌性的回复或者说明ta已经冷静下来，即使ta回复你了你也不要激动的立刻回复甚至短信电话轰炸，要欲擒故纵，隔三差五时不时想起了给ta个问候。

无论是真性分手还是假性分手，都意味着两人的相处出现了问题，而且这些问题是无法忽略的。不解决这些问题，即使她现在重新和你一起，以后还是会有分手的风险。之前我提到过，女人其实是感性的，而很多兄弟喜欢用理性的思维和女人沟通和相处，那么，女人就会感觉你们不是在一个点上。所以，改变以前那种沟通和相处模式，是挽回后巩固爱情的重要保证。

情感冷冻，顾名思义就是不要给自己太高的情感需求。你既要接受分手的事实，也要敢于正视自己的问题。在冷冻期加强自我提升，让自己变得更好，才是情感冷冻的大作用。“所有分手理由都是假的。性格不合、态度不好、没感觉、父母不同意等等都是借口，分手原因只有一个，就是吸引力不足。”要让对方后悔，你就需要资本和筹码：积极的自我改造和全面提升。

一个人爱不爱你，都能感受得到，有些人知道却不说破，因为不舍得分开，有人选择强硬分手。每个人都有每个人的爱情足迹，爱一个人也有千种万种方式。下面是ido999情感挽回整理的分手后还能挽回的征兆，一起来看看吧！

分手之后女生往往渴望从暧昧中得到些许安全感，不过现实生活中不少男人在分手之后仍对前女友的私人生活进行干涉，甚至不希望对方跟其他异性发生暧昧关系，这是非常犯贱的表现。

分手之后，一些男人仍喜欢女友为自己着想，希望得到她们更多的关注和同情，如此犯贱的前男友会让女生感到非常为难，如果处理不当的话，女人很可能会认为对方仍爱着自己，甚至要求跟对方复合。女人在爱情上总是难以作出抉择的，面对前男人的纠缠不放，信念肯定会摇摆不定。

在热恋的时候，男人跟女友都在朋友面前大秀恩爱，万一两人的感情达到难以挽留的地步而已分手告终恋情，对男人来说，毕竟分手都是丢脸的事情，因而会在其他朋友面前数落前女友的不少，并表示自己主动甩掉对方，这种人非常自私，这种行为简直让人唾弃。

有的男生跟恋人分手之后，仍想跟你继续玩暧昧关系，容易让前女友误以为是他对自己仍残留着感情。不过这种犯贱男人就是通过跟前女友藕断丝连来填满自己空虚寂寞的内心，其实也是把你当做一个利用品，他们再也不会拥有跟你复合的念头，而是把你当做一件利用物品，一旦遇到新对象，就会果断离开。

提升自己的个人魅力之后，你就可以尝试做一个高价值的男人。往往高价值的人才能主控恋爱的地位，从而让你的额女友心甘情愿回到你身边，让你们的感情走得更加稳定。

 价值一：生活

 挽回学院的导师说过：“生活质量是长期吸引重要的一个要素，因为生活质量越高越精彩，就越能长期的吸引到身边的人跟你一起生活。”检视自己以前的生活质量如何，只会沉迷游戏玩乐，总是为自己的懒惰找借口吗？试想一下优秀的男人会是这种生活状态吗，是时候作出改变了。勇敢担当、交友广阔、享受生活、追求理想，你应该尝试这种对女性更具吸引力的生活，才可能体现你的高价值。

 价值二：语言

 女人天生比男人更善于和乐于沟通，你们良好的沟通对话，是你体现提自身价值观、学识、人生阅历、态度取向，展现魅力的好途径。但这并不是让你天花乱坠地自我吹嘘，絮叨多言也不是你要追求的高价值。在日常言语中表现你适度的体贴关怀，女人多是喜欢“甜言蜜语”的听觉动物。

 价值三：情商

 情感关系中的高情商，就是你能够认识感知对方的情绪，并给予对应的反馈。在相处中要善于捕捉对方的表情、了解他的感受，从而正确感知她的情绪。特别大部分的女人都有口是心非的毛病，别以为她常说的“随便”、“没关系”、“不需要”真的是字面上的意思。这时就要观察对方的表情，了解她的真正感受和需要，很多时候对方可能是碍于你的感受掩藏自己的真实情绪。高情商对于长期关系中的和谐相处太重要了。

分手意味着彼此经营的感情变成过去式了，当中的心情是很痛苦的。

很多女生在面对分手都是很难抉择的，面对如何挽回男友也不知道该如何做，有些是女生心急如焚挽回时会容易犯错，并且感觉好无头绪，不知道下一步该做些什么，那么想要挽回，到底该怎么做呢?

挽回的时候，每做错一步，挽回的难度就增加一倍。每走一步都是需要经过深思熟虑之后才能采取行动的。

对方和你分手，不可能只是因为一个小小的原因，肯定是因为你们之间的感情出现了比较大的问题，其实是自己

对对方的吸引力已经不足了，你要做的就是创造让对方会重新喜欢上你的条件。

所以说，要挽回男友，就先要解决问题。

很多人说，挽回的关键步骤是让自己提升价值，这是正确的。

但是对于大部分人来说，提升自己是一个比较漫长的过程，那么，有没有什么比较立竿见影的方法呢?有，那就是变美。

挽回中变美，并不是说要变得惊艳，只需要美得有特色。

搞清楚你的终目标是要去挽回，你变美只是挽回的步骤，为挽回服务。

即便你变得特别美，甚至整个人都特别完美，你也不一定能挽回。

你可以联想一下自己的学生时代，那些在班级上漂亮的女孩子，一定受欢迎，有异性缘吗?

正相反，对于那种特别漂亮的女孩子，大家都以为她一定有男朋友，所以都会选择避开他。

所以，在挽回中变美，你只要保持自己的特色，就可以了。

像迪丽热巴颜值这么完美的女孩子，在参加综艺节目的时候还会故意画上“缩唇妆”，为的不是让自己的颜值多完美，只是为了营造自己的“特色”。

相信你自己，他既然和你在一起过，就是喜欢你“特色”的东西，你没必要去大刀a阔斧的改变自己，发挥自己的特色，才是你提升魅力的关键。

你如果温柔就在风格上偏向温柔一点，你开朗的话就穿衣尝试色彩鲜明，大化自己的优点，把自己的长处发挥到极致。

挽回不是让你去变成自己完全陌生的样子，那样你追求新欢的时候可能需要这种“大刀阔斧”的改变，但是现在的你不用，你只需要大化你的个人优点，把长处发挥到极致就可以了。

毕竟你也希望他喜欢上原来的你，而不是一个不伦不类的你。

如果以死缠烂打、苦苦哀求等跪舔方式显示出自己的高需求感，注定得不到自己想要的结果。

你渴望他可以回到你的身边，像以前一样关心你爱护你。但事实总是事与愿违，无论你多么盼望能重新投入他的怀抱，都不会如你所愿。

所以想要挽回对方的心，首先要做的就是降低你的需求感。降低需求感并不是要你对他变得一点需求也没有，如陌生人一般。

降低需求感只是要你把情感暂时冷冻，为的是将矛盾点降低，能跟他像普通朋友那样相处。

如果女朋友向你提出分手，你该怎么办呢？是死缠烂打还是放她自由呢？你有没有想过以退为进，找出女朋友为什么分手的原因呢？下面我们就来看看女朋友要分手怎么挽回，分手后怎么挽回感情。

一、女朋友要分手怎么挽回

1、找出两人分手的真正原因

首先，不管是谁提出的分手，都说明两人之间是存在着一些不可调和的矛盾的，而矛盾的产生绝不仅仅会是因为一个人的问题，所以良好的反省自身，看看自己有什么地方是做的不好的地方，积极检查并加以改正。

2、以退为进

通常以争执的方式分手的，想要挽回关系，就要先确保对方从争执的冲动情绪中走出。在避免矛盾激化的同事，更要减少无效的互动。铺垫工作完成了之后，接下来就是复合联系了。

3、从根本上将两人矛盾的原因作出改善

在找到了相应的原因之后，就是要根据这些矛盾因素做出改善了。不要盲目的改变自己而完全变的没有主见，但也一定要将一些他受不了的缺点都彻底改掉，比如公主病，控制欲等明显的缺点和矛盾也要注意。

4、坦陈相对

当他主动再来找你的时候，找一个合适的氛围，跟他进行一次深入的交谈，要表明你知道自己的错误，也决定改正了，也要道出你对这段感情的看法，要显示出你成长了，多说一些你们之间的回忆，引发他的共鸣，后感谢他，然后对他说，希望能后一次牵着他走，或者后一次抱他。

5、花时间疗伤

对于任何分手的男女这一点是很重要的。给对方喘息的时间。别给他打电话，别短信给他，无论多想他都去看他。重点是，如果你的伤口还么有愈合，那么你就不会成功。而且，在这段时间里，你也可以想清楚，你到底是不是真的想和他在一起，还是因为太依赖，所以你适应没有他的生活。

其实我建议一点，如果女生真的爱你，一般是不会提出分手的，可能是有些方面男生做得太过分了，或者超越了底线，女生才会提出分手的。还想知道更多的恋爱技巧吗？

也许是吧，分手几年了，上次的分手并不情愿，但是还是离开了。

刚分手的那几个月特别想复合，但对方好像没有这个意思，后来也想明白了，原来只是自己想挽回这段感情，那也没意思。后来几年都没再认真的谈恋爱，不想对别人付出感情。

高中谈恋爱，结果男朋友劈腿了，找他谈他还不理人，最后还理直气壮跟我分手，我还犯贱的去挽回他，现在想想也是够恶心的了！

分手后很难受，说明你在这段感情中很投入，如果已经不可挽回，就让自己潇洒的走开，分散自己的注意力，走出去，让自己充实起来，交朋友也好，做自己有兴趣的事情也好，只要是自己开心并且愿意去做的事情！相信时间会给你最满意的答案，将来回忆起来这段感情也只是一个故事而已！

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

我前任男朋友，他是单亲家庭，我们感情当时也还可以，就是他张嘴闭嘴就是“我妈多么的不容易”他妈妈也是喜欢参合，他也怕他妈妈（男的当时26了），我感觉有些压抑，后来我直接分手了，他和他妈妈怎么挽回我都不同意。

梦到和男朋友分手，多主在感情当中，你和爱人之间感情交和幸福，双方能为对方着想，并有长远感情这道理，则有结婚之迹象。此乃吉兆也。

梦到和男朋友分手，是你在事业中能帮衬到爱人，而爱人也对你的能力非常自信，是你们之间相互依赖，相互信任的根源，彼此真心喜欢是感情长久的根本。得此梦者夏天梦之吉利，冬天梦之不吉利。

梦到和男朋友分手后复合，主你们之间的感情，分分合合有不顺利之故，而你们对待感情也如同儿戏，则得此梦者都有不顺。如你们对待感情一直处于不负责任的状态，则感情没有结果。

梦到和男朋友分手因家人不同意，你们之间的感情态度不同，则导致彼此间对爱情的追求不一样。

如果你对他已经没有想法了，那么拒绝见面是对你自己的一种负责，无所谓无情不无情了。

我以前有个同学和他男朋友分手后还当普通朋友一样相处。虽然他们是和平分手，但其实是我同学主动提出的，那个男生还是想挽回的。

结果一段时间后，我同学又和他和好了。再又一段时间，我同学还是提出分手。因为，他们之间的问题其实根本没有解决。再次分手也是一样的理由。

那个男生还要约吃饭我同学就坚决拒绝了。她也不想再给对方挽回的机会。

千万不要因为单身就吃回头草，因为你可能会在吃回头草的时候噎到自己，还错失了别的人。

提起一个男人想复合的表现，大家都知道，有人问男友和我分手想试探我怎么办，另外，还有人想问和前男友分手后，他现在想和我和好，但是我想试探一下，你知道这是怎么回事？其实分手后，男生联系你，有想和好的意思吗？下面就一起来看看男友和我分手想试探我怎么办，希望能够帮助到大家！

一个男人想复合的表现

1、一个男人想复合的表现:男友和我分手想试探我怎么办

说分他也许很快不舍，说不肯分他反而不会珍惜，分手这东西不能随便说，特别是男人更不会随便说，随便说的男人是还不成熟，没用心去爱，才会随随便便就说出口，你可以冒次险你跟他说分手，他会珍惜你也值得交往，不会珍惜好聚好散！哈哈，不是什么好主意，慎用

2、一个男人想复合的表现:和前男友分手后，他现在想和我和好，但是我想试探一下

分了多久啊。。怎么试探？

3、一个男人想复合的表现:分手后，男生联系你，有想和好的意思吗？

喝醉的时候么是需要一个人陪吧，所以个想到的是你。如果想和好应该会说的吧，必进都是男生主动。但是我觉得你们这样和回去了还是会分的。

4、一个男人想复合的表现:怎么试探前男友想不想复合？

怎么判断前男友想不想复合？有些女生分手以后还是会对这段感情存在一丝希望，但不要因为这样的心态而影响自己的感情判断力。虽然希望能够挽回爱情但是要懂得怎么判断前男友想不想复合，以免误会对方行为而陷入更加尴尬的境地。一般来说，前男友愿意和你复合会有以下7种表现。男人想和好前的试探。

怎么判断前男友想不想复合？

一、怎么看出前男友想不想复合

1、联系不断

你的前男友想回到你身边的一个大招就是总用各种方式联系你。如果你总是忍不住回复他，也许你潜意识里也有这个意思。男人找你复合的表现。

2、承诺改变

如果你的前男友总是给你一些非常大的承诺，让你看到他的改变，其实就是要和你做出复合的努力。虽然他是有心让你看到他的改变，但也要知道一个人的性格和行为习惯是非常难在短时间有较大变化的，所以一定要谨慎对待。（怎么判断前男友想不想复合？可以添加导师/信：”style=”color:rgb(,0,0);”>，免费领取一次专业的情感分析，为你们的爱情负责。）

3、约你男人真心想复合的表现。

有一种表现就是你的前男友经常约你出去玩，你会觉得比以前更幸福吗?小心!失恋过一次的你，还是要多加小心这种温柔陷阱哦!一个男生在等你说复合的表现。

4、分手之后仍然单身

怎么看出前男友想不想复合?虽然你已经离开分手几个月了，你的前男友还单身，而且也经常和你一起回忆你们的美好过往。不排除有的前男友在与你分开的一短时间，才会明白你对他的重要性。>>在线预约婚姻家庭师（婚姻修复），一次免费的情感分析机会！

二、男生提分手后复合概率

男生提分手后复合概率会多大？需要我们去判断这次分手的性质。

1、假性分手：巩固关系

尽管假性分手相对比较容易处理，男人提分手后复合概率较大，不过也不能掉以轻心，假性分手的感情挽回，最重要的是找出对方无法过掉的坎，其实假性分手也需要冷冻情绪，但周期相对要短非常多。但心急吃不了热豆腐，所以你们之间要着以一个朋友的身份去相处，适当的在聊天过程中加点暧昧也行，这是一个巩固感情关系的过程。

分手后，男生联系你，有想和好的意思吗？

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2、真性分手：冷冻改造

在真性分手这种毅然决断的情况下，男人提分手后复合概率就比较低，双方的感情关系十分紧绷，就不能再有过多的纠缠和哀求，不然对方只会更加厌恶你，这不自寻死路吗？只能主

以上就是与男友和我分手想试探我怎么办相关内容，是关于男友和我分手想试探我怎么办的分享。看完一个男人想复合的表现后，希望这对大家有所帮助！

爱情破裂后，很多时候你想挽回感情却不知道从何开始，因为对方拒不见面。

你甚至只能去猜想“对方为什么提分手？”，然后苦恼自己到底该怎么做？

这时候，有些激进的朋友，就很容易踏入挽回的雷区，通过各种方式去联系对方，纠缠对方，甚至打听对方的行踪去围追堵截，最后只会让对方更加反感你。

赵小姐和前男友相恋四年，前男友一直很宠她、很迁就她。

在一起的时候，她总是爱发脾气、耍小性子，还一言不合就提分手，最终前男友觉得累了提出了分手。

她想要挽回，可是对方就是拒不见面。她通过朋友去找他，前男友却更加不耐烦了。

分手后，前任拒不见面，你需要分清情况，才能有办法让对方主动来挽回你！

一、他害怕见你，动摇了他分手的决心

如果对方理智上想与你分手，但是感情上仍然放不下你，那么他会因为害怕见你动摇分手的决心而拒绝你见面的要求。

怎么确认对方是否还对你有感情呢？

首先，对方是否删除、拉黑你的联系方式。你可以试着给你发有些与挽回无关的信息，看他是否能自然的回复。

如果对方依旧愿意回复，虽然没有以前那么热情，至少说明他对你还是很有感情的。

其次，对方是否会关注你的动态，在你需要的时候随时会帮助你。如果你与其他异性有互动，甚至交往，他会生气、不开心。

如果他拒绝了你，却说“我们还是做普通朋友吧”，那说明他内心对你还是有感情的，只是很明显他的感性已经输给了他的理性。所以你想要挽回对方，光靠他对你现在的感情还是不够的。

这种情况下，最好的办法，就是顺着他的意思，做普通朋友。不要给他压迫感，而是给他理解和支持，然后慢慢地找出你们分手的原因，解决你们矛盾。只要你懂得循循善诱，对方总会回头的。

二、他讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系

如果对方不仅跟你分手，而且已经到了讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系的地步，那么你应该好好思考一下，你之前到底做了些什么事情。

对方讨厌与你见面的原因，无外乎两种：一个是你之前让他太伤心，看到你就会勾起他的不愉快；另一种是因为他了解你，跟你见面不仅不能解决任何问题，反而会更加升级彼此的矛盾。

这种情况可能还会伴随联系方式的删除或者拉黑，挽回难度是相对要大一些，但是也不是没有办法。

如果他讨厌见你，不想再跟你有一丁点的联系，那么断联就是顺着他的意思一种挽回策略。

断联，从他的世界暂时消失，你就能削弱之前给他留下的坏印象，同时也能有充足的时间

夏天来了，单身狗复苏，又到了失恋的季节。曾经的你们，有情饮水饱，可时间长了，有情人也终成“倦属”。

伤心欲绝的你发了一条朋友圈：“在熟悉的角落里，我失去了一片树叶。”朋友们纷纷留言安慰：“你失去了一片树叶，但重获了整个森林。”

世界上哪有两片相同的树叶，为了挽回你们的爱情，你宁愿放弃整个森林。

你开始频繁给前男友发信息，打电话，找各种理由见面。刚开始他还礼貌性地回复你，后来他索性在微信朋友圈屏蔽了你，电话也不接了。

到底怎样才能挽回一段感情？

是不是有的感情注定无法挽回？

还是因为没有在对的时间做出有效的挽回？

挽回期间，该不该去联系对方呢？

你不服，他说过分手后还是朋友，朋友之间难道不能联系吗？那么请问，什么是朋友？

朋友会隔三差五约你出去玩吗？朋友会在开不开心的时候都想发微信找你说话吗？朋友会每天盯着你的微信头像，关注你每一条朋友圈，反复犹豫着要不要点赞或留下个表情吗？

每天花三分之二的时间揣测前男友的心思，你是有多想泡你前男友呀!

你恼羞成怒，说当初还是他泡我呢！当初是当初，当爱已成往事，你就只能够做一件事：正视分手这个事实。

失恋后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。

阶段一 假性分手 VS 真性分手

想要挽回感情，你就不能做一个吃瓜群众，梦心姨告诉你，首先你要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手

跟你分手的时候，他的情绪是激烈的，他指责你诸多不是，给你留下了深深的愧疚感。

分手后，你还能看到他的朋友圈，QQ也没有被拉黑，悄悄去他微博会发现，他偶尔发的动态里还有你的影子，比如他说下次找女友一定要找个温柔体贴的，这说明他还没有完全忘记你，他在表达如果你温柔体贴一点，他就不会说分手了。

分手期间，如果他的亲友还在继续与你保持联系，似乎并不知道你们分手这件事，说明他给你们的感情挽回留了余地。

真性分手

分手那天，他的情绪十分稳定，他说你们都没错，只是不适合。看到他这么冷静，你十分愤怒，也甚感失落。

分手后，你的微信上虽然有他，消息也能发过去，但你已经看不到他的朋友圈了。