和男朋友吵架闹分手怎么挽回

和男朋友提分手后悔怎么挽回？这是女生容易冲动的常见问题。本来只是想气气对方，想让他心急妥协一次，但没想到，男友一口就答应。想复合，不甘心地闹了很多次，后只落得个双方都心累的收场。那么，后悔了分手，该如何挽回对方呢？

分手后怎么挽回男友：外表的靓丽比不上内在美

想要挽回男朋友，其实重要的就是重新吸引他的注意力，但我说的不是外表上的吸引，不是打扮的光鲜亮丽，变的更加漂亮以后，去再次引起他的注意。

这种方法虽然也有用，但是多数情况下这样挽回的，多半是冲着你的脸来的了。你应该好好去提升自己的内在，利用提升后的内在美去对他进行挽回。

分手后怎么挽回男友：分析分手的原因

分手后想挽回的，查找你们当初分手的原因是关键的。只有找到原因，才能对症下药。想想你们的感情跟双方的家庭是否有关系;彼此的性格;亦或现实条件等。如果能解决的就尽量去解决，好好沟通。

当然，还要考虑你们的感情是否还可以恢复，如果真的你们合好了，你们还能回到以前的状态。这个是你要想清楚的，不要今天和好了，过两天又要闹分手。

分手后怎么挽回男友：要主动和对方联系

既然对方真的和你分手了，对方一定是对你的行为无法忍受，或者非常反感。这个时候，你就要学会反省自己，学会及时地修正自己的说辞。然后和对方主动联系，告诉对方你发现你无法适应你没有他的日子。

这些天你感觉跟他在一起的时光还是美丽和快乐的。这样通过一些快乐的场景，让对方回忆起你们在一起的美好。慢慢有想和你聊下去的愿望。

你跟男朋友闹脾气，本想着说说分手吓吓他，没想到他居然同意了，你却后悔了，恋爱平淡没有激情，你有其他喜欢的人，所以跟他分手了，分手和别人在一起，有了对比，才知道前男友的好，你想挽回他。

挽回分手男朋友的办法第一步：自我调整，正视分手事实

很多人失恋后哭哭啼啼，失魂落魄，长时间不能摆脱痛苦的情绪。没错，失恋固然让人遭罪。但是想要挽回，就先收起不值钱的眼泪，因为他绝对不会看你难过就回头，反而会很有压力。事出有因，既然分手了就接受这个事实。

分手之后要尽快调整好自己的心态，控制自己的情绪，并给彼此一些冷静的时间。别哭了，没人愿意跟一个消极的人在一起。别联系他，他可不愿意收到你求复合的任何信息。也别抱怨了，先从自己身上找原因!

挽回分手男朋友的办法第二步：自我反思，改变相处模式

恋爱时你是否经常强行干涉男友的社交或是喜欢整天粘着他?这样他会觉得没有自由，连日常生活都被你限制了，怎么可能和你开心相处。你应该明白每个人都是独立的个体，他需要自己的生活，你也一样。所以如果想要挽回男朋友，就要反思自己身上的问题，只有从自己身上找原因，才更有利于挽回。建立自己的朋友圈子，也乐意让他拥有自己的空间，这样恋情才能持久。

挽回分手男朋友的办法第三步：切断联系，

或许夜深人静的时候你们的共同回忆会让你辗转难眠，控制不住自己的想念。但是请记住，在这三个月里千万不要藕断丝连，这样会纠缠不清，拉低你在他面前的身价地位。要想男朋友看得起你，那么这三个月里就一个字：忍！为了更好的挽回。

挽回分手男朋友的办法第四步：恢复互动

在你不能习惯没有他的时候，要知道其实他也不能习惯没有你。在被你冷落了两个月之后，那么他会自讨没趣回来找你，这时候你们恢复互动了，但是为了让他跟珍惜你主动来表白，所以不要表现得太过激动，像朋友一样公事公办即可

我们生活中，很多的女孩子会认为男朋友应该宠着自己让着自己，难免会有一些公主病，但往往就因为这样，让男友与你渐行渐远。这个时候，想挽回男朋友了，那么，你知道正确的做法吗?

挽回男友的技巧一、摆脱阴影

没有谁原因面对失恋的境况，但是如果一味的沉浸其中无法自拔，而让自己保持痛苦的心情，是永远不会冷静下来，寻觅合适应对方式的。

挽回男友的技巧二、保持联系

展示用来做吸引，聊天用来拉关系。在初期挽回男友阶段中，无论前男友对女性的态度有多么恶劣，也绝对不可段联。保持联系的目的是在于让前男友间接关注女性的日常生活动态，且不去主动问候甚至骚扰前男友的生活，也就是恋爱技巧术语上称之的刷存在感。在初期阶段，女性要做的是展示自己的动态和改变让前男友关注，而不是上杆子主动找前男友聊天。

挽回男友的技巧三、换位思考  

有时候，想遍事情的经过，还是觉得自己没有错，那么我们可以换位思考一下，有时候，想不通的事情，换位思考后，一下就通明了。当对方抱怨我们不理解他（他）时，就坐下来，换位思考一下。  

挽回男友的技巧四、高价值回归

你若盛开，蝴蝶自来。在稳固展现自己的动态让前男友关注你的日常生活后，女性要做的就是高价值回归展现自己的改变。一般的高价值回归包装容易建设的就是网络资料展示面，前男友通过浏览你近的心情，动态，日常，照片视频看到你的变化，从而对女性有一个新的认识。

挽回男友的技巧五、交流  

交流是好的利器。国家间的战争尚且需要交流，更何况两个人的矛盾呢？先承认错误，暂且平息矛盾，等到大家都能冷静下来了，双方就得平心静气的交流了，聊一聊自己的想法，但更要提到换位思考后自己的感受，否则很可能对方认为你在狡辩。

需要挽回前女友吗？女友死心能挽回吗？其实一个女人之所以会对一个男人死心，可能她在这段恋情里受到了伤害也有可能她对这段恋情失去了信心。

挽回要分手的技巧、摆正心态

在所有的挽回类型里面心态都是无比重要的一点。尤其是异地恋本身就让很多人不看好的恋爱方式，这种恋爱方式缺点很多分手了也觉得很难挽回。所以异地恋的情侣们必须要做到坚定自己的信念相信自己，相信能够挽回可能现在只是出现一点小矛盾而已。只要及时解决把自身的心态放好那么按照上文的两个方法去做，这样异地恋挽回也就不会有你想象中的这么困难了。

挽回要分手的技巧、做个细心的人

记得各种节日和她的生日以及你们相处的纪念日。适当的制造一些小惊喜和小浪漫。其实每个女人都是内心都是柔软的，看到你的改变自然会为你而感动。如果以前总是因为你的太忙或者是不在意，错过一次又一次的关于你们之间的纪念日和生日。从而而引起她的不满和失望，不如重新拾起来让她看到你其实很在意。在平日有时候爱很难具体表现，如果一些特殊纪念日被你因为种种样的原因而遗忘了，难么女人往往会感觉到你不爱她，或者不那么在意她，从而产生失望终导致分手。如果你们之间存在这些问题那么想要挽回她，首先要让她看到你很在意你们之间彼此的感情，并且你很珍惜。

挽回要分手的技巧、不要再颓废

既然作为一个男人就该有一个男人该有的担当。如果你们的分开数是因为你的碌碌无为，和不思进取让她对你彻底失望，那么就真的该反思反思自己了。既然你的女人陪你走了这么久，无非是想对你有所寄托有所希望想要陪你过一辈子，别让自己的懒惰和颓废赶跑了你爱的那个人，真的这世界上不会有人等你一辈子，不会有人等你变的成熟，挽回她只是其中的一种而已，重要的是让自己清醒过来，有自己的事业与有自己的价值，明白未来是自己的，年轻时不奋斗老了凭什么养她。

一般女孩子闹分手，男生是否能挽回女朋友的心，主要取决于两点：1、你是否犯了原则性错误，让她彻底死心；2、她是否有了其他心仪的男性，找借口和你闹分手。

看来你的情况不存在这两点的担忧，可能是你平时太少关心她，太少了解她的需要和感受了。从现在起不要再冷落自己的女朋友，多打电话多发短信给她，多陪她逛逛街多陪她做她爱做的事情。

想送礼物挽回感情的话，建议送很能让她惊喜的礼物，这里推荐几创意礼物，希望对你挽回女朋友有所帮助：
1、祝福语巧克力：巧克力上面可以定制文字，你可以要求店家帮你写上“老婆 我错了”之类的话；
2、真人公仔：做一对用你们自己照片定做成的真人版雕像给她，秀出你对她的真爱，很有纪念意义的礼物；
3、DIY名字项链：用女朋友的名字定做一款专属项链，肯定能打动她的心。 $(".r-imgbox").hover(function () { $(this).addClass("hover"); }, function () { $(this).removeClass("hover"); }); 赞

11人觉得很赞

在这个狼多肉少的年代里，一个男人哪怕是有一个长得特别委婉的女朋友，如果这个女朋友还不那么幼稚，我想这个女朋友就算是怀孕后因为自身原因流产了，这个男人也不会抛弃她吧！

通常情况下美女们都出现在各种客户端，所以对于这种级别的我们就不说了，大家都明白！

平常我们所见的，各种类型的女生都有男朋友，我也见过他们吵架闹分手，男方也是极力挽留！

话说回来，像我们这种普通人，好不容易有个女朋友，而且还怀孕了，我估计90％以上的男朋友都不会说分手，而是提前结婚！

综合提问者来说，由于自身原因，说到自身原因是不是自己坚持高额彩礼？导致男方拿不出而分手？还是说由于自身原因（那天晚上人比较多，自己都不知道这个孩子是谁的）？男朋友知道了提出来的分手？

现在这个社会里，我更偏向于后者的自身原因，因为近代的田园女权崛起了

那就分手去追你喜欢的，心不在你男朋友身上在一起也不会开心只会为了一点小事吵架闹变扭，还不如干脆的分了。即使对自己也是对你男朋友负责。

高中谈恋爱，结果男朋友劈腿了，找他谈他还不理人，最后还理直气壮跟我分手，我还犯贱的去挽回他，现在想想也是够恶心的了！

一个人单着或许会孤单，但是却可以不用收到伤害。

不用想着怎么讨好女朋友或者男朋友，你会整天想着要怎么讨好自己的男（女）朋友，生怕她不高兴。

不用为情所困要知道现在的恋爱根本不牢固，说分手就分手，有些人失恋了，痛苦至极，有的甚至改变自己的一生。有些经常吵架分手，弄得自己疲惫不堪。

如果是一时的赌气分手，自然可以挽回！

其实，很多事情的发生，唯有当事人才清楚，我们作为旁观者清，有时是可以给你更好的建议，但有时却只能靠揣摩推断，怎么去帮助你。

如果明知道两人是彼此相爱的，那就彼此坦诚地，平心静气地谈一谈，把所有的误会解开，自然可以挽回一份四年的爱情。

我和我的老婆，也是相处4年后结婚，一路也是风风雨雨，也曾闹过两次分手。

还可以让彼此冷静一段时间，看看是否分开后，才会发现各自的优点呢，那自然又可以挽回爱情了。

如果真正结束了，那就勇敢走出来！卑微的爱情，或者死缠烂打，只会让对方更看低你！根本挽回不了爱情！给自己放松一段时间，出去旅行也好，全身心投入工作也罢，让时间来替你忘记对方。最重要的还是你的心结要解开！重新开始，在别人看来很幼稚，但现实刚刚好相反，这是另一种成熟。别着急着重新开始一段感情，那是另一种伤害！多和朋友聚聚，友情，也是能让你释怀和放下感情的方式！没有谁说过一生只能爱一个人，亦没有谁说过，重新开始是对过去的背叛。结语

十年修得同船渡，百年修得共枕眠！爱情是我们人生修行路上的一个阶段，但不是一生！让一切随风飘逝，让一切归零，重新开始吧！

我是@青莲竹客 ，敬请关注我，一起分享人生路上的喜怒哀乐愁之情！

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

我前任男朋友，他是单亲家庭，我们感情当时也还可以，就是他张嘴闭嘴就是“我妈多么的不容易”他妈妈也是喜欢参合，他也怕他妈妈（男的当时26了），我感觉有些压抑，后来我直接分手了，他和他妈妈怎么挽回我都不同意。

如果你对他已经没有想法了，那么拒绝见面是对你自己的一种负责，无所谓无情不无情了。

我以前有个同学和他男朋友分手后还当普通朋友一样相处。虽然他们是和平分手，但其实是我同学主动提出的，那个男生还是想挽回的。

结果一段时间后，我同学又和他和好了。再又一段时间，我同学还是提出分手。因为，他们之间的问题其实根本没有解决。再次分手也是一样的理由。

那个男生还要约吃饭我同学就坚决拒绝了。她也不想再给对方挽回的机会。

千万不要因为单身就吃回头草，因为你可能会在吃回头草的时候噎到自己，还错失了别的人。

你们已经分手了还约他出来吃饭你认为他还会出来吗，分手要是他提出来的话那就更不会答应和你出来吃饭了，你要是实在想约他那就直接点试试吧。

怎么挽回前男友

这个问题的关键点并不在于对方的态度，而是女生是否会退缩，是否想挽回。

分手的原因是对方觉得两个人之间遇到的矛盾很严峻，

已经无法解决，经过深思熟虑后决定不再跟你保持亲密关系，选择分开。

选择挽回的，一定是深爱着对方，不愿意就这样断送两个人的感情，

而且你现在应该是真的意识到了两个人的问题，并没有因对方的态度而退缩，而是下定决心想要去重建这段亲密关系。

来吧，让大师兄给你指一条明路，

首先，对于分手挽回来说，你要弄明白分手的原因在哪？

很多时候女生把分手的原因归于某次吵架，某次吵架怎么样怎么样才导致的分手，

其实吵架只是分手的导火索，并不是真正的原因，要清楚一件事！

你们是因为吵架而分手还是因为分手而吵架，

前面说到过，真性分手并不是一时冲动，而是对于这份感情已经衡量许久，心里早就打定了分手的想法，

绝大多数天真可爱小妹妹根本就没注意到男生心里的小算盘，依旧和往常一样有持无恐的逮住小事不放耍小性子，

正中下怀！

其次搞懂分手原因之后，我们就要开始寻找男生心理薄弱的地方，

找到正确的方式方法，运用正确的两性情感关系原理去突破两个人之间的关系，触懂对方的情绪。

一．抽离感情，放松警戒

刚刚分手这段时间，不要去和男生产生情感上的交流，

这时候的男生会对你的一切所作所为非常敏感，

他在提防你的一切，不停地倾诉你的情感会让他心理充满负担，

产生一定的逆反心理，越是纠缠越是觉得更应该分开。

彼此平静一下，让对方卸下对你的防备警戒。

二．培养需求，走进内心

人的需求无外乎四种，性爱、精神、情绪、物质。

在挽回中要重新培养他对你的精神需求和情绪需求，

要让他觉得别人不懂我，你懂我，别人不理解我，你理解我。

不要将自己放在低姿态的求爱阶层，要让男人觉得他离不开你。

记得有个姑娘问大师兄，

她和她前任分手了一段时间，现在两个人虽然有联系，但是一直不温不火，很冷淡，

有一天男生和他说：今天有点累。

男孩很少和她袒露自己的状态，平时聊天也只是嗯啊的答应。

问我这时候应该怎么回复他，应该让他去休息么？

我告诉她，他现在需要休息的话，自己就去睡了，为什么要告诉你，

他是需要理解和安慰了，你要尝试体贴他的内心感觉，

“是不是最近工作太累了，你们老板又给你加任务了吧”

男人过了会真的回复到：

“是啊，本来这个月业绩就不好，下个月指标还要加五个点，太难了。”

他吐露的心声，我们的猜测是对的，

“是啊，感觉你就像一只老黄牛，每天这么辛苦，老板还拿着鞭子在后面赶。”

“是啊，今天上班开会的时候，还特意点我名”

他们那天互聊到很晚，最后男生也是很久也来第一次给女孩道了晚安，

三．吸引修复，以退为进

挽回的前期我们都是在主动引导男生，但是到了临门这一脚，我们要让男生主动踹出来！

这个时候不能急躁，不要看到希望但又触摸不到就开始心急，

挽回过程中正面触碰情感话题是很忌讳的，

我们可以在时机觉得合适的时候试探性的询问一下，

一旦犹豫或者拒绝不要继续纠缠，立刻结束情绪上的交流，

这时候你可以展示优秀的改变，新的兴趣爱好，正能量的事件，阳光积极的态度。

外加上重新塑造的身材和形象，

当你变的优秀的时候，对异性的吸引力自然会增加

尤其当其他异性和你有更多接触时，竞争性嫉妒心理随即产生，如果提分手的人知道了，一定会对他产生一种无形的吸引，因为他会第一次感觉到失去。

爱自己的人爱了别人，自己抚摸过的人被别人抚摸，曾经抛弃的人被别人珍惜，对方会突然感觉到失去，对曾经抛弃的人是否真的有价值产生了疑惑，

为什么我不当回事的人被别人当个宝？是不是我错了？

只有当对他重新被你的价值吸引，才会产生想要重新在一起的想法。

我们要重新对对方有一种吸引力，

颠覆传统的认知，让对方发现新的魅力，

只有更优秀的自己，才会提出复合的时候，动摇对方的心。

不然人家为什么要接受一个更差的你或者毫无改变的你呢。

我恋爱时候也从来不晒男朋友，因为觉得没结婚没必要发，没到谈婚论嫁的那一刻都会有分手的可能，晒了之后分手删除会尴尬也麻烦，不喜欢在恋爱期间让太多人知道自己的感情状况，连家人、朋友 同事都不会说；而且恋爱期间大家也有吵架闹分手的时候，压根儿就不想发，也许也是因为没那么爱吧，不确定这个人是不是你的未来…… 所以，并不想因为一棵树放弃整个森林！

原因，很简单，不晒就是不够爱你，并不想和你有未来！所以才不想和全世界宣布你的存在。

女生不晒男朋友真的并不代表她没有男朋友，有时候异性问了她也会说没男朋友的，这样的你基本可以断定她和男朋友关系并不好！