分手了纠缠了该怎么挽回面子

爱情萌芽时很美好，连那时候对方的笨拙也很可爱。

在一起后，总是有这样那样的摩擦，可以聊的话题却渐渐变少，TA做还是不做什么都让人觉得烦躁。

分手以后却总是想念，想念TA，想念和TA一起美好的时光，甚至是那些不那么美好的片段……

我还是想挽回这段感情。

以上是很多经历过从恋爱到失恋、现在决定挽回的人的经历。但是大部分人，正如TA不知道怎么处理恋爱中的摩擦一样，对如何挽回一段爱情，也是措手无常。包括下面这个男生，在刚找到我们求婚公司时，他向我们情感导师说了如下一番话(为了保护委托人的隐私，隐去或改动某些细节，但对整件事情并无太大影响)：

“我和她是高中同班同学，一起经历了高考，但是那段日子并没有想象中的黑暗，可能是因为有她的陪伴。我们一起考上了重点大学，并且在上大学后正式确定了男女朋友关系。但是她一直都不让我吻她，每次我提出要求，她都会说，‘爱我就不要随便碰我，除非你娶我”。后来还是哥们生日唱K，大伙起哄，我吻了她。不过不是在KTV里众人面前，而是在送她回家的路上。

我们不在一个校区，日常只能电话联系。但后来我很傻的，在一次和她散步时，向她提出了发生性关系的要求。她拒绝了，‘除非结婚，不然不这样’。后来为了让她安心，我带她去见我父母;知道她喜欢旅游，就带她去旅游。旅游需要住宾馆，她说一起住就不去了，所以就开双人房。在往后多次旅游中，我总是抱着她入睡，她并没有反抗，只是强调，‘如果你碰我，我们就分手’。

只是旅游回来后，感觉电话聊得怪怪的，不像从前那种感觉了。

再后来，有个男生追他。我看到了她和那个男生的短信，我们吵架。她说我把她当货物，是我的私有财产。我回了一句，‘老子碰都没碰过你’。连续两个月，她都对我很冷淡。”

你觉得这对恋人的问题出在哪呢?

这种情况有没有让你有种似曾相识的感觉?这个男生通篇里多次提出了发生关系，都被女朋友拒绝了，然后他觉得之后就不能和女友好好聊天、约会了，“因为感觉变了”。

你会给予这位男子什么建议，以挽回他那么在意的女朋友?

故事并未结束：

“我觉得这样下去我将要失去她了!一想到这个可能，我就快疯了!我上网看了很多相关的资料，包括挽回爱情的技巧和流程。我似乎看到了一丝希望以及方向，但我无从下手。因为具体到事情，我还是不知道该怎么办。断联和冷处理?是的，这个方法理论上可以给我和她更多空间和时间冷静、思考、改变，但是我们并没有大吵，她也还是会回我短信、接电话，我们还没有分手。她只(gai)是(死)冷淡了我两个月，这样的情况不适合冷处理吧?断联会让她以为我决意分手吧?”

是的，断联并不适用于所有情况。因为断联的目的在于她对你态度不好时的惩罚，前提是她还是受你吸引的。当你们相爱，她做了一些不好的行为，你通过断联来惩罚她，让她意识到她的行为会带来不好的效应，那她下次就会避免这种行为。如这位男士所想的，这种情况确实不适用。此时更加需要的是，理解和包容。

故事仍在继续，当然他是选取了我们的导师1V1服务，否则也就不会有以下的了~

“所以我找到了一家公司帮我，给我配了肖恩导师。一开始我和我的导师聊了很久，我在要求下写了厚厚一本的情感‘回忆录’。写的时候我偶尔觉得自己很傻很白痴。肖恩老师开始给我讲述一些基本理念，帮我分析问题，教我如果改造自己。这之后，我开始明白在原来过往的情感中，我没有坚持自己的挑战性和不可及性，反而被女人的挑战性所吸引;没有及时的升高我们的关系，一直顺从她，没有在正确的阶段做正确的事情，让新鲜感流逝;过于纠结于女人说的话，而忽略了她话里的意思，不知道去分析她的潜意识，被表象迷惑。

重要的是，在其后的挽回爱情行动中，导师与我同在。

在导师的指导下，我写了一份情真意切的信，整理了和她一起旅游的小册子，打算她生日时给她。生日那天，我一边和她吃饭、散步，一边和导师汇报情况。我吻了她后，和她开玩笑道。

‘你和我结婚的那一天我才把我的第一次给你的，你难道想诱惑我~’

她笑着轻轻打了我一下。她显得更兴奋。待到散步完回到房间时，我给她看了我准备的礼物。她感动得哭了。我温柔得吻了她额头，说，‘亲爱的，不要哭了，否则我会疯掉的。

在往后的相处中，我们变得越来越亲密了。当然，我们还是没有发生关系，但这从来就不是我想得到的，我要的是这个女孩的心。”

看到这里，你知道如何挽回爱情了吗?这个男孩固然是在专业导师的一对一指导下才明白了自己的问题，但不可否认的是，男孩终于知道自己想得到的是什么，这个很重要。

明白自己的心，大部分时候比什么都重要。

分手是一件非常痛苦的事情，很多人都有这种经历，分手后有一段时间是特别想要挽回，那么应该怎么办呢?我们一起来看看分手了该怎么挽回。

1、多少次的回眸才能与你相见;五百年夙愿，我求了多少次才能与你相遇，我们恋爱多不容易不能这么快就说分手吧。无论生死让我们都在一起!

2、就算分手我们也要在一起，就算只看见一次，我们也要不关情爱，就算那样又能怎么样。你觉得只是好朋友有什么劲呢?你不要走我们要一直在一起!

3、人有悲欢离合，如果朋友要跟你分开，恋人要跟你说分手，肯定我们都会悲伤，因为我们有情才会伤感，因为你在我心里所以我才会思念你!

4、我们一起呆了那么久我真的很怀念我们的一切。能不能别分开，我还想继续保护你，呵护你好吗?

5、假如离开我了你能开心那我愿意分手只为你幸福，但是我会一直站在原地等你，但愿你能记住回来的路好吗?

6、我的尊严都是因为你才肯放下，我一次又一次的求人。不是因为我的无能，而是因为我觉得你在我心里比什么都重要!

7、我对你的爱比一切都重要，所以我想尽我所能来挽回它!就算吃多少苦不管受什么委屈我都愿意(泪水模糊了双眼)，因为我对你是无私的爱。

8、真的很怀念以前的时光，想念你的甜甜的笑!就怪自己那时候不懂事，如果有机会能够回到从前，我肯定会好好珍惜你呵护你!

9、如果再给我一次机会我肯定不会选你，因为你让我睡不了觉吃不了饭，每时每刻都要承受思念的痛苦。但是我还想选择你因为你给了很多感动。

10、时间在变化可是我还在想你;就算世事变迁;可是沧海桑田我也在想你;蔚蓝的天空都在诉说恋爱我希望此生不分离!

11、你带着我所有的爱走了，就说了一句分手，我看着你的背影抑制不住我的眼泪，真的想后抱你一下，能不能再说一次“我爱你”你别离开我我们继续在一起吧!

12、别有疑问别想那么多，不要感叹，没错，就是我给你发的短信，我们和好吧，不管分手是不是错了，还是因为误会，希望我们还能在一起!

13、不要因为我们在一起时间短，不管我们是不是要分开了，别说那些不开心的话。我的朋友，只要开心就好别管其它，说一声保重让我们记住对方。

14、当你厌倦了和我看月亮，我会陪你去月亮上看地球;当你厌倦了我，我会独自去月亮上，永远离开地球。

15、我不知道樱花能开多久，值不值得我去等候;我不知道流星能滑多久，值不值得我去追求;但是我知道你是我很好很好的朋友，值得我用一生去挽留。

16、我要你知道，我爱你，如果你逃掉的话，我一定会去追，不管任何地方，就算是刀山火海，我都一定要追到你。

以上就是本期推荐的分手了该怎么挽回及分手后想挽回的话的内容，分手后发现对方确实是很适合的人，那么就大胆的去挽回吧。

异地分居是恋人容易产生矛盾导致分手的原因，如果不想因为距离问题让深爱的她离我们而去，在分手后就要多做做功课了。

这个时候，你一定要及时认错，承认自己的不好，没能好好陪着她，在她需要你的时候，没能在她身边，多安慰她，稍微解释一下，让她感受到你是真的爱她，真的在乎她。只要她还爱着你，这招绝对有用。

异地恋分手后，可能你会担心两个人断了联系又不能见面很难复合。从而影响自己的情绪，做出不理智的举动，因为这样会进入到一个死循环的怪圈，所以要学着降低自身对对方的需求，要让对方明白自己不是非她不可，即使分手对你来说或许也是一种好事。为有效的方式方法就是适度断联。适度断联并不是指完全切断与对方的联系，而是减少你们之间联系的频率，避免产生过多的交集。正所谓“得不到的就是好的”这句话深谙女性心理，适度的断联可以有效的降低自身的需求感，并且可以避免对方继续保持有恃无恐的高姿态，为下一步的挽回奠定基础。

如果可以的话，这个时候尽量去看她，陪她一下。因为她是真的很想你，很需要你，所以才这么说的。即使你现在不能立刻做到，你也应该向她承诺，保证什么什么时候回去看她，那个时间好不要太长，尽量一个月以内。很多事，一见面都解决了，天天电话联系并不能解决所有的问题。

足够的自信和优秀是不能成为一个人爱上你的原因，所以你需要掌握合理的沟通方式来展示自己的近况和对未来的规划，可怕的并不是暂时的距离，而是看不到终点的等待。采取正确的方式方法与对方沟通，是消除对方内心隔阂的关键，也是挽回的基础。在沟通中一定要注意考虑女性的思维方式，要能够通过细微的信号、敏感地感受到对方的需求与欲望，是认知对方的情绪，这一点在挽回中显得尤为重要，是实现顺利沟通的基础。比如关心对方进来的工作状况如何，陪她一起吐槽某个心胸下闸的同事，让对方感受到你们相同的价值观，也可以进一步获取认可，为挽回爱情打牢基础。

道歉之后，还得对她做必要的承诺，保证以后不会这样的，让她随时都能找到你一定会多抽出时间陪她。虽然你未必能做到真的抽那么多时间陪她，但她还是希望能听到你的承诺，即使她知道是假的，是哄她开心。因为你能这样说，说明你还是爱她，在乎她的。

 异地恋分手了该怎么挽回？情感专家先生曾经说过，异地恋多败在思想的否定上，双方猜忌和无事生非。所以，异地恋分手的原因往往不是因为异地，而是因为双方的不善经营。将责任都归于对方身上，可以说是将自己身上的问题都推卸得一干二净，这对于挽回是极为不利的。

 异地恋分手的人总觉得自己的感情是没有问题的，大的问题就是两人异地。其实不是的，异地恋的两个人本身的感情里是有很多隐藏的小矛盾的。只是双方都已距离太远，或以无法解决为由而对这些小问题视而不见。这也就是说，异地恋的人更容易忽视感情中的矛盾，把自己的问题推给更大的无法解决的矛盾而逃避生活现实。所以，对于那些爱逃避现实，不积极及时地解决情感问题的人来说，还是不要异地，或者也别挽回了。

 异地恋终究是要面对生活的现实，作为一个男人，你应该为女人和你们的未来多着想一点，如果你将你们的异地恋认真地看待成一段长期关系的话。异地恋的一大障碍就是女生安全感不足，或者需要你的时候你不能让她依靠。那么如果要补足异地恋的安全感的话，是非常需要技巧的，比如，时常争取时间陪伴在她身边，与异性保持适当的距离等。

  总监说过，投入越多，感觉越强，放下也就越难。所以说异地恋更容易分手的另一个原因：投入和正性感觉太少了。因为你把时间都放在猜忌，担心，不信任，不快乐上面了。简单的增加投入的方法有，经常去她所在的城市，和她一起逛她爱逛的地方，吃她爱吃的东西，并带她不断挖掘新事物，在她生活的地方留下足够多的你的印迹，这样不自觉就增加了她对你的投入。

恋人之间的分手，大多是有赌气的成分在里面，或是因为一些小事，双方都不愿主动认错，或是一方觉得被冷落，通过分手获得关心。这种冲动造成的分手，往往会留有挽回的机会，所以只要用心挽回，你们之间的爱情仍可以继续。那么分手了怎么挽回呢？对象要分手怎么挽留？

分手之后，双方都需要冷静，分手的那一刻，双方一定都是十分冲动的，所以分手后，及时的冷静下来，才是理智的做法。不要在分手后立即回头去找对方，至少要给彼此留一段缓冲的时间，在这段时间里，要注意保持联系，但不要频繁联系，就算你主动联系时，对方不给予回应，你也不能放弃你们之间交集的机会。

在这段缓冲期间，彼此间肯定是很想念对方，毕竟在一起那么长时间，都已经习惯了和对方在一起，即使分手时一心只想分开，但时间久了，还是会想念以前相互陪伴的日子。所以在分手后留给对方冷静的时间，对于爱情的挽回，有着很大的帮助。

想要挽回爱情，了解分手的原因十分重要，倘若分手一段时间后，自己还不明所以，不知道为何会分手，那你想要挽回对方真的就是难上加难了。只有认真分析分手的原因，在对症下药，才能大可能的挽回爱情。

既然对方选择分手，就证明自己身上一定存在着对方无法忍受的地方，所以分手后要做的，就是发现自身存在的不足，或是感情上的，或是生活上的。在明白自己身上有哪些缺点之后，积极的做出改变，要让对方再次见到你的时候，看到一个脱胎换骨的自己，看到一个全新的自己，重新唤醒对方对于你的感情。

我觉得和这样的女人在一起是非常痛苦的一件事情，必须要远离这样的女人，找一个真正爱你的人在一起才会更加幸福任何一段感情的存在，一段婚姻的存续，都是因为两个人两情相悦、心甘情愿!无论是感情也好，婚姻也好，都是两个人的事。这就像一场需要两个人配合的双打比赛，如果其中的一方放弃了，那么另一方即使再付出怎样的努力，也无法赢得比赛!你永远无法叫醒一个装睡的人，你也永远无法挽回一个决定离开的人!

在这个世界上，每时每刻每分每秒，都有决定在一起的两个人，同时，也有决定分开的两个人。那么，面对分手的时候，你是如何做的呢?

曾经跟很多人聊过，每个人面对分手的时候，或多或少都会有一段时间的纠缠。这纠缠，是爱，是不舍，更多的，应该是不甘心吧!

“我和她在一起的时候，从来没有想过有一天会分手。虽然我们偶尔也会有争吵，但是，当她给我发微信说要分手的时候，我还是没有办法接受。于是她换了，每天去她上班的地方等她，每天给她打电话、发微信，直到，她把我的电话拉黑微信也拉黑。即使她把分手的理由跟我说得很清楚了，但是，我仍然每天去单位等她。一直到，她换了工作换了手机号和微信号，彻底消失在我的世界里。现在想想，那会是太年轻了吧!所以，接受不了分手带来的伤害。”这是不太成熟的表现，不成熟的感情，最终也不会有好的结果。

“我和他曾经幻想过婚礼的样子，也曾经讨论过要生几个孩子，甚至连孩子的名字都想好了。异地恋三年，存的火车票连起来都有好几米了。但是，我们的感情终究还是败给了异地恋。他说，身边有一个女孩追了他三年，他实在不忍心伤害她!所以，选择了伤害我!我无法相信一切是真的，所以，一直纠缠着!我不停地给他打电话，我给他发大篇的微信，期待着能用过去的美好唤回他对我的爱。每个周末，我都会坐着火车去找他，甚至在他宿舍楼下大声骂他。可是，我所做的这一切，并没有唤回他的心。而是亲眼见证了，他和那个她更坚定地走在了一起。我对他太好了，所以，分手后的纠缠，其实也不过是自己的不甘心而已!现在回想起这一切，只觉得自己当初太傻了!能够说出分手的人，他的心早就留不住了!”不由得叹息，这样的姑娘真的太傻了。

分手了，就不要再去纠缠了!任何形式的纠缠其实都是要不得的!因为，舍得跟你说出分手二字的人，他/她的心早就不在你身边了!分手后的纠缠，在自己看来是丢掉自尊的挽回，而在别人眼中，不过是让人厌恶的行为和举动!这个世界上，每个人都有爱的权利，同时，每个人也有放弃爱的权利!也许，他曾经视你如珠如宝，也许，他曾经和你海誓山盟，也许，他曾经为你遮风挡雨!但是，分手后，不要再去纠缠!因为，一切都不值得

第一个孩子就跟父性吧。传统的东西不能一点没有，既然结婚了怎么也该给男方合适的面子。

不知你是男士还是女士，现在权当你是女士吧。

四年的时间不短了，你们彼此了解的很透彻了，分手很可惜。

分手了，第二天就你感觉活不下去了，说明你对他的感情很深，也很依恋，那就不要轻易放下这段感情。

如果分手了，你难过，但不至于过活不下去了，这样说明你们分手也是有原因的，感情没那么深，分就分了。

现在关键是看你们分手的原因，还有你的男朋友是否也和你一样也感觉活不下去了。

如果男友和你有同感，那就想办法挽回吧，这么深的感情怎么说分就分呢？

还有你们分手有原则性问题或者生活观念不同，就需要再考虑，慎重处理，以免和好了再分开，再一次难过。

如果是些小事情，互相怄气，一冲动就分手了，就更应该和好，总有一方要放下架子，拉下面子，主动示好，千万不要都端着，等着对方先服软，这样很可能错过一段好姻缘。

不知这样考虑对还是不对？

很明显女方根本不想和你有任何联系。她的举动把你都拉黑了，把自己的意思已经表达得很清楚了。你是不明白还是不愿意明白还是装不明白。

你这样子纠缠很没意思，你的思维和举动真是太奇怪，太自以为是，让人无法理解，很招人烦的，还换着手机号发短信，简直让人无语了，真可怕。

两厢情愿是好事，你这种明显不是，也不可能有结果，有未来。要是分手了都象你这样纠缠不休，简直是灾难。对方明确地表达了拒绝的意思，你就该干脆放手别再纠缠了，别假装不懂了，人生得以相识，已是有缘，缘分有多有少，缘分尽时就该各奔前程，放过人家吧。

学会尊重女方的意见，成熟的人不应该只凭着自己的想法行事。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

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，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

我前任男朋友，他是单亲家庭，我们感情当时也还可以，就是他张嘴闭嘴就是“我妈多么的不容易”他妈妈也是喜欢参合，他也怕他妈妈（男的当时26了），我感觉有些压抑，后来我直接分手了，他和他妈妈怎么挽回我都不同意。

听闻爱情，十人九悲。人生若只如初见，如果自己知道故事的结局是分手，当初自己会不会还会选择在一起？答案是会，你会我也会，只因喜欢那个人的感觉。分手的第一时间是纠缠不休，求着跪着别分手，分手后想着如何挽回，可最终还是离开了，自己的世界如天塌了一样，所有的一切都黯然失色，这条路若没有你，只有尽头，哪里有天长地久...

分手第一天、第二天、第100天、第144天，每一天都是度日如年的煎熬着，生不如死，痛不欲生，茶不思饭不想，自己很想放下执念，可思念又何曾放过自己...明知道已经失去，但又觉得自己可以想想办法如何挽回，也期待着那个她能回心转意。曾经无话不聊的对话框不再说话，看着有关她的一切事物都是那么的温馨而又无奈，就连曾经一起走过的路都会感觉她依旧就在自己身边，不曾远去...哦，自己为情所困了自己还不知道。

老实人就像白开水一样平淡无味；渣男就像迷魂汤一样让人痴迷。你念念不忘的不过是那种感觉，是别人无法代替的，就像迷魂汤一样吸引着你，勾走了自己的魂，自己如同行尸走肉一样走在这个世界上。恋爱的本质是吸引，那种感觉是一种情绪价值吸引，能给你带来喜怒哀乐的情绪波动，所以自己会很喜欢这种感觉，进而喜欢这个人，情绪价值产生的影响力远大于生存价值，能持续影响一个人很多年。

之所以出现为情所困，常见于一见钟情、一眼万年、高富帅、白富美、渣男渣女等，也就是自己爱而不得，希望失望希望失望循环中自己慢慢沦陷、沉浸其中无法自拔。一见钟情最长持续1-2年，喜欢一个人最长持续3-5年，所以自己走出上一段感情阴影的时间最长是5年左右，一般需要1-3年时间，被爱所伤的人都经历过这段低谷煎熬时光。

新欢是快速走出感情阴影的方法，奈何既然为情所困，自己再遇到喜欢的人也觉得没有那个失去的她好看，那种感觉谁也替代不了，自己的心门一直处于关闭状态，外人很难走进你的心里，新欢自然无从谈起，大多数为情所困的人都是靠时间慢慢熬过来的。不经历风雨，怎能见彩虹。

我是一年相亲200次的小陈，老实巴交的老实人，也不会甜言蜜语，情商低追女生靠表白，我第一次表白的女孩竟然同意了，始料未及，我兴奋的那几天就像吃了蜜一样甜，她就是我的初恋。可后来失去的时候，我不愿意放手，就去跟踪、纠缠、威胁，使出浑身解数只为了不让她离开，可我越努力她学讨厌我，我就越不甘心失去她，慢慢的慢慢的分手已经定局，最后在班长的协调下，我无奈放手。可放手容易放下执念太难了...

记得初恋曾经说过她喜欢打篮球的男生，分手那年夏天，我一直在学校操场上打篮球，从小到大我从来没玩过篮球，只是自己身高180，瘦的跟猴一样，虽然我很菜，我天天都去打篮球，有一种魔力似的，总感觉初恋有一天会看见我打篮球的样子，因为初恋的寝室正对着篮球场。我日复一日的在操场上玩着，队友们换了一茬又一茬，我的技术依然很菜...

那年夏天回老家，我妈说我皮肤怎么晒这么黑，我笑着说天热晒得了，那一瞬间我差点哭出来...我们两个人分手后，犹如平行世界一样，再无交集。其实很多时候我幻想着自己如何挽回，如何优秀的出现在她面前，又怕打扰她的生活，害怕她一看见我就跑...春风再美也比不上她的笑，我用了5年时间放下执念，10年时间放下对她的回忆。纠缠女生是我的拿手好戏，直到对方把我拉黑、删除，就是从初恋这里练就的。

如果当年初恋提分手的时候，我没有纠缠，跟踪，选择和平分手，以我现在的感情段位，挽回她的概率高达90%，也不怕大家说我吹牛逼不打草稿。可惜我是人，和所有人分手那一刻的反应一样撕心裂肺、不肯放手，要死不得活，这时光若没有你只有昼夜...自己越纠缠女生越讨厌，哀求越多，自己越卑微，女生越看不起自己。一个人笑的时候，最容易吸引异性，可自己哭着求着挽回，怎么可能会成功？

爱情破裂后，很多时候你想挽回感情却不知道从何开始，因为对方拒不见面。

你甚至只能去猜想“对方为什么提分手？”，然后苦恼自己到底该怎么做？

这时候，有些激进的朋友，就很容易踏入挽回的雷区，通过各种方式去联系对方，纠缠对方，甚至打听对方的行踪去围追堵截，最后只会让对方更加反感你。

赵小姐和前男友相恋四年，前男友一直很宠她、很迁就她。

在一起的时候，她总是爱发脾气、耍小性子，还一言不合就提分手，最终前男友觉得累了提出了分手。

她想要挽回，可是对方就是拒不见面。她通过朋友去找他，前男友却更加不耐烦了。

分手后，前任拒不见面，你需要分清情况，才能有办法让对方主动来挽回你！

一、他害怕见你，动摇了他分手的决心

如果对方理智上想与你分手，但是感情上仍然放不下你，那么他会因为害怕见你动摇分手的决心而拒绝你见面的要求。

怎么确认对方是否还对你有感情呢？

首先，对方是否删除、拉黑你的联系方式。你可以试着给你发有些与挽回无关的信息，看他是否能自然的回复。

如果对方依旧愿意回复，虽然没有以前那么热情，至少说明他对你还是很有感情的。

其次，对方是否会关注你的动态，在你需要的时候随时会帮助你。如果你与其他异性有互动，甚至交往，他会生气、不开心。

如果他拒绝了你，却说“我们还是做普通朋友吧”，那说明他内心对你还是有感情的，只是很明显他的感性已经输给了他的理性。所以你想要挽回对方，光靠他对你现在的感情还是不够的。

这种情况下，最好的办法，就是顺着他的意思，做普通朋友。不要给他压迫感，而是给他理解和支持，然后慢慢地找出你们分手的原因，解决你们矛盾。只要你懂得循循善诱，对方总会回头的。

二、他讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系

如果对方不仅跟你分手，而且已经到了讨厌见你，不想再跟你有一丁点联系的地步，那么你应该好好思考一下，你之前到底做了些什么事情。

对方讨厌与你见面的原因，无外乎两种：一个是你之前让他太伤心，看到你就会勾起他的不愉快；另一种是因为他了解你，跟你见面不仅不能解决任何问题，反而会更加升级彼此的矛盾。

这种情况可能还会伴随联系方式的删除或者拉黑，挽回难度是相对要大一些，但是也不是没有办法。

如果他讨厌见你，不想再跟你有一丁点的联系，那么断联就是顺着他的意思一种挽回策略。

断联，从他的世界暂时消失，你就能削弱之前给他留下的坏印象，同时也能有充足的时间

都分手了还能做朋友？当然不可能啦，如果是你对他还有感情的话，可以试着做朋友，如果没有就不要做了，毕竟都分手了，啥事都过去了，就不必要去纠缠了吧，该放手就放手，别拖拖拉拉了，对待感情要果断一点，不能因为你们曾经相爱过就可以继续纠缠了吧，分手之后都是陌生人了。

您好，既然已经跟异性暧昧聊天了，俩个人的感情已经淡了，或者男性或者女性单方面淡了，找寻新鲜感，处于分手的边缘，这情况碰见渣男或者渣女了，想挽回就找找自身问题吸引力不够了，腻了，不挽回就快刀斩去乱麻，