对象说不合适要分手怎么挽回

其实，想挽回爱情固然是好的。但不能单纯只靠一句话、一封信、几则短信，应该是，在合适的时间用合适的话语，这才能对挽回起到一定的推动作用，不能盲目。

这也是小编这次推出挽回爱情系列的初衷。但需要注意的是，模板毕竟只是模板，你理解这样写的用意之后，得切合自己案例实际、自己的语言习惯进行修改，千万不要照抄，否则只会出现反效果。会让你的前女友认为你是一个不真实、对她很敷衍的人。另外一点需要注意的是，无论是给她写信、发信息还是用其它方式传述文字，都要明白一点：你说这些挽留的话，能感动她是好，但不可能以此来挽回，这些话的作用是帮助她逆向合理一些事情，尤其是她对你的一些负面印象。但为了让她对你形成新的印象，你还是得按照二次吸引流程进行改变，否则即使感动了她一次，往后的她也会反反复复的。这是前话。

情况一：如果分手后你们还能做朋友，她甚至还会说放不下你，但觉得两人回不到以前了，信可以这样写： “冷静了几天，心念念着从前，我理解你的话，人总是要向前走的。给我点时间，我不会让你难为。以后没有我在旁边，要好好吃饭，好好睡觉，不要熬夜。偶遇时就笑一个，别躲别闪。”

这种情况，其实就类似于假性分手，挽留前女友的信不适宜态度冷淡，但也不能暴露太多需求感，让她觉得你在揪着她不放。为什么呢? 前者会让她觉得你很寡情，她一说分手你就放弃了，你根本不重视这段感情，会让她对你很失望，很可能她就负气：“哼。既然他都不在意我了，我干嘛还要为他难过，我不是白痴吗?!”然后就可能演变成真性分手了。

情况二：如果分手后你已经做了一些死缠烂打的事，她开始对你不耐烦了，那么先不用立刻给她发信息，先冷淡一周，然后这样写给她：“这几天我想了很多，渐渐能体会你的想法和感受。我认知到你的决定是对的，分手对彼此都好。抱歉给你带来的伤害。放心吧，我不会再打扰你。”

这样，会让她对你相对的改观些。虽然不能和好，但起码以后相遇，她不会在躲你，为以后你的下一步动作做好铺垫。

情况三：如果分手后你做了很多让她反感你的事，她已经把你的联系方式全部拉黑了，那这就不要给她发任何信息了。我见过很多人尝试用其他人手机、开一个马甲去靠近的，这种我没有遇过一个有情况能好转的。联系，只是满足了你自己想念她的欲望，对挽回是没有任何作用的。

和相亲对象接触了一个月，发现两人不太合适，经常没话聊，聊天的基本内容都是游戏。但由于他是熟人介绍的，不好意思当面拒绝。那这样怎么跟相亲对象说不合适呢？

首先降低聊天频率，不要秒回；其次降低热情，不要跟他出去，对他的邀约不置可否；后选个合适的时机，好晚上，跟他说我觉得你挺好的，我们还是做朋友吧。可以在微信上用比较萌的表情，不要太沉重但语气要坚定。然后立即和介绍人说明情况，在表明态度后过几天再删掉对方的联系方式。

如果还是觉得上面的方式太直接了，可以参考一下的方法。

人们常说话不投机半句多，聊天过程中站在他的对立面。让他感觉到你是如此的难以沟通，以达到放弃的结果。

可以在交谈过程中做其他的事情，类似上课时东张西望，制作出难以专注时下的事情，让对方感到对此次相亲的敷衍态度，从而放弃对你的追求。

前任绝对是令人感到厌烦的词，尤其是对正在相亲对象听到。可以在每个场合都提前这个词，直至对方忍受不了时，自然会放弃你。

可以在相亲时做出不雅的动作，如翘着二郎腿聊天，吃饭时发出吧唧声、打喷嚏等。还可以直接不化妆就去相亲，让对方看到本真的自己。对方看到如此的你，相信都不会有进一步的了解意向。

分手的原因有很多，但是现在分手的时候很多人都会说一句“我们不合适，我们分手吧”又或者“家长不同意”等等都是比较含糊的或者让人觉得很懵的理由，而往往这些都不是真实分手的真正原因，其实许多恋人分手，都是一些很小的矛盾积累而成的。

如果两个人在一起，换来的都是满满的压力和不满，这样也是很容易导致分手。例如整天逼迫对方做一些不喜欢的行为。经常怀疑对方，甚至控制对方的各种自由。虽然这些压力是可以在一定程度上约束对方的行为，但是久而久之，一旦过量，也是可以让人崩溃的。另外就是，就是有些人自认为自己是对方的挚爱，就不断打着爱的名义去做一些对方反感的事情，不断超越对方的底线，后也是分手收场。

分手了，难免会伤心难过，但是如果你一直陷进悲伤的情绪里面，那不仅你的状态不好，整个人更是不知所措而变得更加的消极。所以，这时候的你，更加需要懂得调整自己的生活圈子了，你可以尝试跟一群朋友去旅游，散散心，也可以多参加一些有意义的活动，比如去福利院帮忙老人，这些都是有利于调整自己的状态，更有利于挽回。只有快速地让自己的生活圈子转变过来，让自己变得更好，才能够让挽回对象对你刮目相看。

面对恋人的分手，你可能会变得不自信，认为对方觉得自己也不再爱了，所以会不停地告诉对方“我爱你”“我离不开你”。但是仔细想想，这些真的有效吗？当然无效！对方提出分手，代表已经打算放弃这段感情。你一味的给予对方表白，只能是一种令人窒息的感情，反而会让她离你越来越远。暂时离开对方吧，给彼此一个空间，好好的思考一下这段感情，等着两人都冷静下来，然后再尝试重新挽回。

恋人之间的分手，大多是有赌气的成分在里面，或是因为一些小事，双方都不愿主动认错，或是一方觉得被冷落，通过分手获得关心。这种冲动造成的分手，往往会留有挽回的机会，所以只要用心挽回，你们之间的爱情仍可以继续。那么分手了怎么挽回呢？对象要分手怎么挽留？

分手之后，双方都需要冷静，分手的那一刻，双方一定都是十分冲动的，所以分手后，及时的冷静下来，才是理智的做法。不要在分手后立即回头去找对方，至少要给彼此留一段缓冲的时间，在这段时间里，要注意保持联系，但不要频繁联系，就算你主动联系时，对方不给予回应，你也不能放弃你们之间交集的机会。

在这段缓冲期间，彼此间肯定是很想念对方，毕竟在一起那么长时间，都已经习惯了和对方在一起，即使分手时一心只想分开，但时间久了，还是会想念以前相互陪伴的日子。所以在分手后留给对方冷静的时间，对于爱情的挽回，有着很大的帮助。

想要挽回爱情，了解分手的原因十分重要，倘若分手一段时间后，自己还不明所以，不知道为何会分手，那你想要挽回对方真的就是难上加难了。只有认真分析分手的原因，在对症下药，才能大可能的挽回爱情。

既然对方选择分手，就证明自己身上一定存在着对方无法忍受的地方，所以分手后要做的，就是发现自身存在的不足，或是感情上的，或是生活上的。在明白自己身上有哪些缺点之后，积极的做出改变，要让对方再次见到你的时候，看到一个脱胎换骨的自己，看到一个全新的自己，重新唤醒对方对于你的感情。

相亲中可能会遇到这种情况，相处了一段时间你觉得对方各方面都很好，但是相亲对象说不合适，那这时我们就会有疑惑了，还能挽回吗？咱们下面来分析看看，给你提供一些可以操作的方向。

首先，我们先得弄清楚相亲对象说不合适，是哪方面不合适。是性格？是三观？是聊不来？是没感觉？是家庭情况？是学历问题？

这些不合适的原因中，有些可能是你们俩的沟通存在一定的障碍导致的，但还有些原因它是客观存在的，像是家庭条件、身材外貌都很难一时半会儿改变。

这两种原因导致的相亲对象和你说不合适，其实都比较难挽回。但是如果是基于沟通不到位这类原因带来的问题，会比你们条件不匹配更好操作，说不定有挽回的余地。

可能很多人觉得聊得不错，面对相亲对象说不合适，第一反应就是对方拿你当备胎，对方耍人玩，看中物质条件这样的。

虽然也确实存在这种可能。

但也可能是你以为的交流不错，其实对方并不是这种想法。ta可能只是为了把谈话继续下去而选择的礼貌性附和。如果真的有深入交流，又特别合的来，恐怕是不会突然说不合适的。

如果相亲对象初对你是有感觉的，但突然说不合适，肯定是有ta的原因的，只是没有说出来。如果你真的想挽回他，给你一点建议：

①首先想办法重新加回联系方式

②不要急着一味追问ta，可以先和ta做朋友

③不要暴露需求感

④朋友圈也不要发什么负能量的东西，要尽量多发一些高质量的内容

⑤适当的穿一些ta喜欢的衣服，和改变一下发型

相亲对象说不合适，想挽回的话还是要先了解你们到底是因为什么情况导致的不合适，再去判断要不要挽回。

关于相亲这些方面的困惑还会有：【相亲后女生该不该主动联系 应该如何主动】【相亲被拒绝后还要再追吗】

无论如何都已经发生了。这个时候要及时关心，正确引导。如果两个人确实不错，都相互适合，那就认真对待。如果不合适就要采取措施，强行分开，避免走上不可挽回的余地。

会和不会都是有可能的

首先说会:因为当时的可能因为一些外部因素，导致你们不得不分手，而且是很和平的那种，那为什么不可以联系了。曾经相爱过的两个人，怎么可能就不记挂对方呢

再说不会:分手的时候，理由一定是我们不合适，八成因为这两个字分手的，见面可能连个招呼都不会打，害怎么联系。都不合适了，还联系那不是再说你后悔了吗，但是又不合适有没有复合的可能，当初说不合适的时候那么决绝，还怎么好意思去联系呢。

看怎么分的，如果是一般情况期初都会不开心，爱之深恨之切，如果要挽回，可以参考挽回爱情秘籍至尊宝典。

四年的感情才分手第二天。不能再联系会不习惯。甚至会很伤心想挽回。这些都是正常的。但是你要知道为什么你们谈了四年都还是会分手。而不是进入婚礼。肯定是你们两个多多少少有点不合适才会这样。好好的哭一次吧，但是要答应我。第二天起来收拾好自已让自已从新出发。想想谁没被分手过。

作为一名情感导师，恋爱专家。在情感行业工作8年了，一直在

帮助学员阻击真爱和挽回爱情。有些消极的朋友受到分手打击后

，六神无主，不知所措，茶饭不思，生活消极，行为极端，要生

要死，惶惶不可终日。那种痛苦和焦急，是我们过来人都能体会

。

所以我们团队特别为广大感同身受的分手人士们组织了一个

挽回团队，为大家出谋划策，挽回你的那个他(她)。

上面挽回的心态和行为都是大错特错的，我们团队认为正确

挽回的方法不是挽回而是重新吸引(或者二次吸引)。

为什么说不能直接挽回，要通过其它方法，我们先分析一下

：

男女分手，有的是因为误会啊，或者突发外力，客观情况(

比如调职到异地，比如大学毕业)，这种分手的特点是好感吸引

都还在，所以一旦能够及时解决问题的源头(解除误会，追随对

方到同一城市等等)，那么复合还是很容易的，这种情况下挽回

是可以的。

而另外一种分手，则是长时间的慢慢形成的。一开始恋爱的

时候，大家都拿出自己最优秀的方面秀给对方看，以达到吸引对

方的目的。一旦相处时间长了，缺点就会一点一点显现出来。

一开始对对方体贴备至，慢慢也变成了不冷不淡的了，觉得

你是我女朋友就应该对我好跟我在一起，甚至还会斥责嘲笑对方

。这个时候女方一般都不会说什么，她们只是默默的忍受着，什

么时候忍到她对你的好感都消磨光了，忍无可忍的时候，她们就

会毅然决然的跟你提出分手。

这篇文章讨论的，就是这种情况，面对这种女方决绝式的分

手，直接挽回的成功率很低，相对来说重新吸引的成功率要大很

多。

虽说是决绝式的分手，但是在实际表现中可能不会那么绝情

。有些人一看女朋友跟自己分手了，就苦苦挽回对方，而女方有

的时候还会答应跟你吃个饭，或者答应考虑跟你复合。

就是因为这样，有些人认为挽回是有效果的，所以一次不行

二次，二次不行三次。殊不知，对方答应考虑跟你复合，只是一

时心软而已。

人非草木孰能无情，养条性子烈的狗咬了你几口，你送走的

时候还要唏嘘感叹几下呢，何况对方面对的是活生生的人，能说

能笑有感情的人。在你的苦苦哀求下，对方一时心软很正常。

但是一旦离开了你，离开了你带来的压力，对方大脑就会清

醒过来，就会想起你对她的坏，就会想起跟你在一起那段忍受委

屈的日子，然后给自己俩嘴巴，骂自己怎么那么幼稚加弱智，还

会被你花言巧语蒙骗。

并且再次下定决心不会再为了迁就你而委屈自己。这就是为

什么有的朋友说，传统的直接挽回时前一天女方还能出来见个面

说说好话，第二天就立刻变得冷若冰霜不理不睬了。

还有一些情况，她离开你跟你分手，肯定是你有不对的地方

。很多人一想挽回，就说，我知道我错了，我一定改。

但其实在分手之前，女方一定会多次明示暗示旁敲侧击说明

你的问题要求你改正的，但是你一次次要么置若罔闻，要么敷衍

了事，根本不重视她的想法，经过多次要求你改，你都不当一回

事，现在一手分手你就立马说要改，这不也是让人觉得敷衍挽回

吗?

这时她就不听你怎么说了，她是想看你怎么做了，对她来说

你的前科劣迹斑斑，现在就凭你两句话说说就改了，她能信你才

怪呢。

想挽回真爱可以在公众号wanhuimiji下载《挽回标准化流程》

这本书。里面有很多挽回爱情的方法（冷冻法则，三三三聊天法

，拼图理论），以及如何更融洽的与对象相处。

提升自己，跳出原来的圈子，试试看，也许会有所改变！

但是，真的不要再用渣男这个词了，感觉说这话的人，档次比较低！如果说渣男是骗财骗色的男人，我真的不明白，恋爱通常是和认识的，比较了解的人才会谈恋爱，不了解怎么谈恋爱呢？如果你硬要和不认识的人谈恋爱，感觉你好像是渣男的妹妹，渣女！

谈恋爱，是互相了解的过程，感觉不合适，提出分手很正常，如果因为别人提出分手就说人家是渣，感觉特没教养！也许这就是人家要分手的原因！

夏天来了，单身狗复苏，又到了失恋的季节。曾经的你们，有情饮水饱，可时间长了，有情人也终成“倦属”。

伤心欲绝的你发了一条朋友圈：“在熟悉的角落里，我失去了一片树叶。”朋友们纷纷留言安慰：“你失去了一片树叶，但重获了整个森林。”

世界上哪有两片相同的树叶，为了挽回你们的爱情，你宁愿放弃整个森林。

你开始频繁给前男友发信息，打电话，找各种理由见面。刚开始他还礼貌性地回复你，后来他索性在微信朋友圈屏蔽了你，电话也不接了。

到底怎样才能挽回一段感情？

是不是有的感情注定无法挽回？

还是因为没有在对的时间做出有效的挽回？

挽回期间，该不该去联系对方呢？

你不服，他说过分手后还是朋友，朋友之间难道不能联系吗？那么请问，什么是朋友？

朋友会隔三差五约你出去玩吗？朋友会在开不开心的时候都想发微信找你说话吗？朋友会每天盯着你的微信头像，关注你每一条朋友圈，反复犹豫着要不要点赞或留下个表情吗？

每天花三分之二的时间揣测前男友的心思，你是有多想泡你前男友呀!

你恼羞成怒，说当初还是他泡我呢！当初是当初，当爱已成往事，你就只能够做一件事：正视分手这个事实。

失恋后，我们会经历一段情绪周期，这个周期一般会持续三个月，当然也有人持续时间更长。

在情绪周期里，我们会反复自我怀疑，对前男友既爱又恨，当心情逐渐平复以后，我们会进入观察期，开始纠结这段感情是否值得挽回，怎样才能挽回。

六个月是决定一段感情能否挽回的黄金时期，在这个黄金时期里我们会经历四个阶段。

阶段一 假性分手 VS 真性分手

想要挽回感情，你就不能做一个吃瓜群众，梦心姨告诉你，首先你要判断他是不是真的想和你分手。

假性分手

跟你分手的时候，他的情绪是激烈的，他指责你诸多不是，给你留下了深深的愧疚感。

分手后，你还能看到他的朋友圈，QQ也没有被拉黑，悄悄去他微博会发现，他偶尔发的动态里还有你的影子，比如他说下次找女友一定要找个温柔体贴的，这说明他还没有完全忘记你，他在表达如果你温柔体贴一点，他就不会说分手了。

分手期间，如果他的亲友还在继续与你保持联系，似乎并不知道你们分手这件事，说明他给你们的感情挽回留了余地。

真性分手

分手那天，他的情绪十分稳定，他说你们都没错，只是不适合。看到他这么冷静，你十分愤怒，也甚感失落。

分手后，你的微信上虽然有他，消息也能发过去，但你已经看不到他的朋友圈了。

都分了见面就想那个？我不知道你有没答应他。但你要知道人家不想跟你复合，还想持续跟你保持联系。你自己没是非观吗？难道看不出他做的一切就是想把你当个熟悉的炮友暂时解决需要？完事儿拍屁股走人下次再联系，而且还不用负责任，爽啊！最后受伤的还是你。他这行为典型的渣男啊！既然都与他分手了就该断绝与他继续交往，好好对待你现在的男友，不要让他对你失望。你前男友并不喜欢你，他只想玩你，这种人不值得再去迷恋。我说那么只是想让你学会自我保护，女孩子要自重。如果你要和我抬杠，那么对不起，你不是我的什么人，我也没义务教你明白道理，但有一天你自己会明白。

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不合适，被伤害就想办法挽回，不要再被欺骗了，好好的商量和处理，即使你这样要，也是要不到这个赔偿

我的两任对象都是不爱发朋友圈的，我总结了，很难追，除非他主动，不然真没戏，分手了是没法挽回的。