教你几招高情商方法快速挽回感情

相爱是种感觉，当这种感觉已经不在时，我知道还在勉强自己，这叫责任!分手是种勇气!当这种勇气已经不在时，我却还在鼓励自己，这叫悲壮!

当一个人狠下心来和你说要分手的时候，一定是对方经过思前想后才做出的决定，如果你非得要迎头直上，和对方针锋相对，直接否定对方的意见，只会激化矛盾，不利于和解。

聪明的人，往往会同意“否定”，不论对方说什么，做什么，他（她）都会无条件赞成，承认自己是错的，承认对方的说法，这样才会朝着有利于解决事情的方向发展，对方的情绪也会逐渐平静下来。

很多人在失恋之后，都有不同程度的自虐心态，原本不吸烟喝酒的，变成每日烟酒不断，甚至泡吧结交不好的朋友，或整天沉迷在虚拟的网络游戏之中。

他们想通过这样的方式博得对方的同情和心，希望以这样的方式获得对方的回心转意。但是大部分女生看到这样的情况，都不会有回心转意的决心，而是更加增加她们对你的失望和气愤。

有些东西真不能握得太紧，生活也如散步，需要一些弹性。女人是水做的，爱她就把她捧在掌心，如果把五指攥得紧紧的，水反而会遁形；男人是泥捏的，爱他就要对他放心，柔水可劲泡，终会泡酥了身子泡没了心情。

所以，要懂得男人和女人不同的性格，在恋爱中也不要总是极端化，要么忙到忽略对方的存在，要么闲到天天缠着对方转，这都是不可取的。而真正的爱情要做到随意。

眼波如水，映出窗外繁星点点。迷离的星光，在淡淡的云烟中隐约闪现。空气中到处弥漫着你的气息。你，是我今生无法忘记的梦，无法诠释的情缘。

教准新娘几招如何快速美白的方法

准备步入结婚礼堂，许多准新娘开始为暗沉的肌肤发愁。要打造美美的新娘妆，如何快速美白成为她们共同的疑问之一，下面 小编就教准新娘几招如何快速美白的方法。

如何快速美白之食物篇

鱼汤：含丰富蛋白质，能令肌肤嫩滑。

核桃和杏仁：含蛋白质，能在体内促进细胞生长和新陈代谢。

卷心菜、花菜、花生等富含维生素E的食品，能抑制黑色素生成，加速黑色素从表皮或经血液循环排出体外。多吃含维生素E的食品可快速美白。

猕猴桃、草莓、西红柿、橘子等，含有大量维生素C，能有效美白肌肤，淡化和分解已形成的黑色素。想快速美白含维C食物不能少。

豆浆：由黄豆制成，含极丰富的蛋白质，增白的同时还可清除毒素。

芝麻：不要小看芝麻，它含有蛋白质及维他命E，可滋润肌肤，帮助新陈代谢。

芦笋：因为芦笋含有高蛋白，并且卡路里低。在美白肌肤的同时又不使人发胖。

粟米：含大量维他命E、磷质，能促进细胞生长，和延缓细胞老化。

牛奶和鸡蛋：含丰富蛋白质、维他命，有滋润和洁白皮肤作用，保持身材的女士们可选择脱脂牛奶，而鸡蛋每天只宜吃一个。

多吃水果：维他命A、C、E都对皮肤有好处，总之一句话，多吃各种水果有助于快速美白，不发胖还保健康。

如何快速美白之肌肤保养篇

1、按摩脸蛋可以快速美白：专业按摩师有说，常常按摩脸部，可以消除笑纹，鱼尾纹和抬头纹，并让肌肤细嫩有光泽。

2、注意保湿可以快速美白：保湿是重中之重，能让皮肤柔嫩光滑有弹性。葡萄和葡萄干的区别就在于水分，干巴巴的肌肤更突显皱纹。记得洗完脸后的三分钟内就抹上保湿产品，好是擦干水分后，皮肤还有点湿湿的时候，涂上保湿品，锁住水分。还有，保湿工作一定要在化妆前。有柔嫩的基底才能画出美丽的妆容。

3、定时肌肤护理可以快速美白：养成习惯，才能定时定量地做好护肤工作。

4、死皮去干净可以快速美白：在涂上保湿产品以前，先去除角质、死皮(好一周两到三次)，可以增加肌肤的吸水效果。死皮会阻碍保湿产品的渗入，去除它们之后，皮肤的吸收效果会更好，保湿抗皱祛痘的效果也更棒。

5、大胆尝试新美白产品可以快速美白：每年各大品牌都会推出新产品，不能以因为没有用过为由而拒绝使用新产品，勇于尝试，说不定会有神奇的效果哦。

如何快速美白之行动篇

1、睡美容觉有助于快速美白：保质保量的睡眠，可以增强体力、注意力和改善心情。此外，还可以消退黑眼圈，增加有益激素，保持年轻。

2、身心愉悦有助于快速美白：找到自己放松心情的解压办法。无形的压力会给身体带来负面影响，甚至降低免疫功能。

3、运动有助于快速美白：运动加快血液循坏，让营养输送更好更快地输送到皮肤上。

两个人在一起久了似乎总是会有这样或者那样的矛盾，有很多人不明白了明明相爱的两个人为什么在一段时间过后，似乎变成了互相伤害。有时候总感觉特别的害怕重要的两个人变得熟悉，因为在熟悉过后似乎都会把伤害留给重要的人。下面是ido999情感挽回整理的教你挽回感情的方法，一起来看看吧！

“夫妻本是同林鸟，大难临头各自飞”的说法本来就是自私的。夫妻关系，应该是超过友情乃至亲情的一种关系，这是社会稳定和个人幸福的基础。任何没有婚姻保障的幸福都是不稳定的，也是没有发展空间的，我们常说大多数人的幸福都是建立在有一段完满的婚姻的美满的家庭上的。所以如果仅仅是因为伴侣无法满足你的性生活就离婚，是否有点说不过去。

如果伴侣对你一直很好，并且也没有回避自己的问题，积极地在想办法解决，那么无论如何你都应该再给对方一次机会，也给你们的婚姻再一次机会。因为要找到一个全心全意爱你的人不是一件容易的事。

男人更容易出轨的原因就是男人可以很清楚的把爱和性分开，但是如果换做一个女人，就不会那么容易。如果一个女人因为丈夫性能力不行而寻找婚外性，时间长了，就会变成另一个人，会完全毁掉自己的婚姻。在得到性的快乐的同时，也会失去一部分的愉悦，这其实是不值得的。所以如果真的不能忍受这样的生活，与其寻找婚外情，还不如直接离婚。

男人就像孩子，需要夸奖和鼓励，在床上也一样，这需要你的表演与配合，以及言语上的夸奖。女人的配合度会直接影响一个男人在性事上的表现，哪怕一个微小的动作和眼神，都会有很大的影响。所以越是在这方面有困难的人，越需要加倍的关爱和鼓励。

很多女人结婚之后就不懂得打扮自己，每天油头粉脸地在家里打扫卫生，但是结婚之后是男人事业的上升期，在外面看着衣着性感，打扮漂亮的女人，回家之后和你一对比，这样很容易很形成一种心里落差。所以，作为女人，要时刻保持自己应有的魅力，精心打扮自己，百变自己的造型，这样在平淡的生活中给丈夫生活上和感觉上的新鲜感，也是增添新鲜感的一种方法，有助于婚姻生活和谐发展。

勤俭节约是传统美德，但是追求高质量的生活品质并不是教你挥霍金钱，是对生活美好事物的追求。作为女人，要懂得学习书法、画画等等，陶冶自己的性情，保养好自己的皮肤等等，让自己更有内涵。永远不要懈怠对美的追求，到后你会发现，慢慢你会发现，完善自己是为了变得更好的自己，并不是为了其他人。

婚姻永远都要比恋爱琐碎复杂，两人要尝试着接受对方的缺点，要懂得理解和包容对方才能更好地磨合。把那些不切实际的幻想都回归到现实生活当中，两人之间相处，除了不要把期望值过高以外，还需要做出来的结果大过预期，对方才不会失望，才能感受到你对这段感情的用心，以上就是ido999情感挽回整理的如何去挽回一段感情。

有的人分手了，还在抱着希望能复合，那该说哪些话才能挽回对方的心？下面是维情三宝小编为大家精心推荐的挽回一段感情的句子，希望对你有所帮助。

挽回感情经典道歉语句

1、请你一定要比我幸福，才不枉费我狼狈退出，再苦也不说苦，爱不用抱歉来弥补，至少我能成全你的追逐。

2、让我慢慢忘记你像阳光蒸发朝露。干干净净的心情从此不再背负思念荆棘。记忆它属于生命谁能轻易抹去，我只能全部都藏匿。

3、爱情不仅仅需要欣赏，它还需要承受，困难使爱情升华。不管你如何坚持，我都要告诉你，我不能没有你。有些事做了不一定成功，但不做肯定会失败。 

4、等待如果也是一种幸福，我愿意等你一辈子。我只能默默地守护你，但是我会等下去，某一天，你会回来，尽管不知何时，只等你，你后终会明白，这是我的心我爱你！ 

5、用你送的围巾，每天看三次，看一次就多想你一次。看着旁边你送我的围巾，我问它‘她已经走了?为什么你依旧在那等待?’它回答‘我相信她会回来的，天气冷了她要带围巾啊!’

挽回感情经典道歉语句

6、朵朵鲜花开了，看着公路边那片草地，和很多漂亮的花。知道春天天已经来了，等的好不容易，似乎是一种等了很久的寂寞忽然看见美好的结局，让人舒畅，可我还能等到你回来陪我一起看那朵朵盛开的花吗?似乎那些花儿也懂了我的心，在向你招收‘回来吧’

7、欲要断，而更难断，断断断更连，千种爱酝酿成的痛，怎么能舍得放弃，万种情酝酿成的痕，怎能把那痕当作伤来看待。

8、如果可以，希望自己能来一场意外，让自己得了失意症，好让自己不再想你!不再为了过去的甜蜜而回忆，不再为了你夜夜失眠…

9、爱到心也碎，我爱得好狼狈，我等到梦成灰，我等到泪相随，深情永不悔，深情不愿悔，只盼爱相随，爱却不相随。

10、瑰丽的阳光温暖着大地，你却不在我身边。去年在彭泽我们路过钓鱼台，我说好想和你登上去，你还记得吗？因为我看到那里挺高，挺美的，感觉和老天爷那么近，多想在那牵着你的手，大声喊：老天爷，我身边这个女孩，看到了吗？她叫**，我好爱她，我要给她所有的幸福，祝福我们吧。 

挽回感情经典道歉语句

11、有的人与人之间的相遇就像是流星,瞬间迸发出令人羡慕的火花,却注定只是匆匆而过.

12、戴上耳机，听到的是你甜甜声音;打开电视，看见的是你美丽身影;翻开书本，朗读的是你优雅姓名。无处不在的生活，发现我已爱上你。

13、我知道你不敢对我坦白，是不要看到我的伤怀，虽然你没有说要离开我，我已经感到你不再属于我。

14、离去的终要离去，哪怕靠得很近很近;相依的总会相依，哪怕心之路万里迢迢。

15、寂寞的时候，自己为自己喝彩；痛苦的时候，把欢乐喊出来；太多温柔，我无法承受；没有节日的祝福，也没有清早的问候，忘不了的是你长发飘飘。 

很多女孩子在分手后总会显得大吵大闹，有些甚至会电话，微信QQ轰炸对方，而有些会去对方住处不停骚扰，无一例外，后果都是联系方式被拉黑甚至对方搬到别处完全离开你的世界。其实做这些事不就是为了挽回对方，那为什么要用偏激的手段把对方推得远远的而不能用有效冷静的方法将对方回自己身边呢？以下就是有效挽回男友的方法。

挽回男友一、不要羁绊，接受分手实际！

这点很重要，你们现已分手的实际，不要一昧的羁绊下去！让自己镇定一下，理清思路，也给对方冷静。

挽回男友二、找到分手原因

你们为什么分手？ 这是挽回的关键所在。小三或者前任？外部阻力（家庭，异地）？男人觉得累了烦了？你提出来后悔，但是男人真的受伤了？

挽回男友三、降低自身需求感

其实你为什么会不停地去骚扰对方，根本原因就是因为你自身的需求感过高而引起，所以要挽回男友的第一步就必须将自身的需求感降低，这不仅能让你们之间的矛盾点不会因此加剧同时也不会显得你自身的价值低下，想象一下，如果一个只会向你乞讨的人，你会觉得他高价值吗？要想降低需求感重要就是分散“投资”，懂得将投资到对方的精力分散到自己的生活上，比如工作，朋友，家人等各方面。当你不去关注他的时候需求感就自然降低了。

挽回男友四、冷静一段时间

断开联系一段时间，前一段时间是非常非常痛苦的。如果这时候你的他感到解脱或者高兴的话，也别伤心，因为你下定决心要去挽回了。不必作出换手机号qq号或者删掉的事情，相信我，你把它删掉，你更加会刻意去记住他的联系方式。你就是删了，你也会冲动手贱脑残想找他的。

挽回男友五、和他的朋友都保持友好联系

打入他的朋友有圈子，以便了解他的新状况，便利你拯救方案的施行，还有情敌侦办！

挽回男友六、进行自身建设

如果在冷冻的真空期你什么都不做的话，那么冷冻的意义就没有了，所以在冷冻期间应该做的事情就是自身建设。首先找出自身存在的问题并改正，但大部分都不会认识到自己的错误，看到的却是别人身上的错，但试想一下如果是别人错的话为什么被甩的却是你。然后就要对自身的价值进行提升，你之所以被甩很大原因就是自身价值过低，所以可以通过提升自己的外在形象；通过去旅游，去冒险，去多参加集体活动来构建起精彩的生活；通过结交有趣的朋友，多去朋友聚会扩大交友圈等方式提高自身的价值。当完成自身建设这一步后，自身的吸引力才能有所提升，才能真正符合挽回的核心“二次吸引”。

挽回男友七、关怀他的点滴，从细节下手。

重视天气预报之类的小工作，提示他带伞或加衣服，字句不要太多，精粹简洁！还有他喜爱的球赛、演唱会、拳赛之类的竞赛时刻你重视，提示他。送暖心礼物比如他喜爱的NBA球星，有海报、公仔等等，必定要走心的选择。

挽回男友八、偶然邀约

刚分手后不要普通邀约，在联系平缓后，可以偶然邀约，看电影或许吃顿饭，当然这个时分你们的气氛必定不会太夸姣。所以尽量不要谈大家都不开心的工作。

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在和女孩子聊天的时候，很多人最困惑什么？相信多半是话题不足，导致冷场和尬聊。

那为什么会出现这样的情况呢？为什么有些人即便第一次和女生聊天也能聊得火热？今天我们就来分析分析为什么很多人在和女生聊天的时候，话题会缺乏，甚至还要女生去找话题聊。

其实这是很多男生和女生聊天的时候的通病，或许他们是太在乎女生想什么，对自己的看法是什么，所以导致异常紧张，生怕说出一句话。

在心里学上，这叫聊天焦虑症，这种症状源于不自信，由于对对方期望太高，但又患得患失，导致了异常焦灼的聊天状态。

之前我认识过一个朋友小张，他就有类似的情况，他通过熟人介绍，认识了一个不错的女生，那个同事是和他一个公司，但是不同部门。后来不知道什么原因，他们闹掰了，男的为此差点丢了工作。

之后我才了解到了，原来是哪个女生嫌弃小张不会说话，或者每次的话题都会让女生不太高兴。

在你学习了如何享受聊天后，你在和女生聊天的过程中要加点东西，那就是浪漫的氛围。

根据某位女性朋友得知，女生是最讨厌每天空洞洞的聊天，因此我们必须对症下药。

作为追求女生的你必须知道，女生选择追求对象不仅仅是你，或者有好几个竞争对手同时在和女生聊天，因此我们除了在聊天中给女生舒服的环境外，更重要的是要如何让女生对你这个人感兴趣。

所谓的营造浪漫的聊天氛围，说白了就是制造和女生调情的话题。

其实在网咯直播中，我们通常可以见到类似的调情句子，比如“小姐姐，你知道世界上最远的地方是哪里吗？是没有你的地方。小姐姐，你掉东西了，你男朋友掉了。”

女生作为一种高度听觉的动物，她们是对调情句子是很敏感的，即便她们嘴上不说，可是内心也是十分开心的，如果你能做到这一步，还怕不知道怎么和女生聊天吗？

其实这两种方法都是比较常见的撩妹方式，我们在追求女生的时候，一定要注意一个关键词，体验，好比你拉着她去体验一次过山车，大摆锤，一场美好的体验对女生的吸引力很大的。

在和女生聊天的时候，我们不用刻意去做什么，顺其自然是最好的。当然就好比看一部小说一样，故事情节得起伏高低潮结合作用才打。

如果你还对和女生聊天感觉到困惑，你就从最简单的入手吧，多晒几张女生喜爱的图片，美食、宠物等等，然后再来一个以前有关宠物的悲惨故事等，给女生营造一种读故事的感觉。对于女生来说，聊天是表象，让她对你感兴趣才是终极目标。

男：你知道吗？我小时候也养过一只很漂亮的狗狗的。

女：然后呢？

男：很不幸，在我八岁那一年，家里出现了一次火灾，当时我和我老爸老妈都睡着了，辛苦狗的叫声，虽然我们得救了，当时因为狗狗吸入过多的烟雾，死掉了。

女：好可怜的狗狗啊，要是我有这样一只该有多好。女生很多都是喜欢有故事的男人，所以，让你自己成为一个有故事的男人，也是能够吸引女生的。

如果你能做到上面三个方法，害怕不知道如何和女生聊天吗？

多出去走走。。。可是谈恋爱这种事真的不是别人教你几招你就能会的呀。。。

你好，作为一名情感导师，像你说的这种情况也是遇到很多。可以看出来你对这份感情付出一定很多。甚至可以说把自己的全部心思都放在了对方身上是吗？

作为一名修复导师，我在这里想说不论你是否想挽回还是想从这段感情中走出来，一定要先静下心分析你们为什么会分手，是否是自己在感情中位置摆的太低，让对方感觉到自己没有什么价值呢？尤其是相处四年，感情趋于平淡，没有什么激情可言，如果没有任何改变，总会出现问题，如果我们自己情商高，价值高，让对方觉得你的不可取代性。那现在的你可能不会这样。

分手先让自己学会成长，把更多心思放在自己身上，丰富自己的圈子，外在内在去刻意改变，慢慢形成习惯。

如果真的感觉自己很难走出来，可以找我聊一聊。

放弃吧！姐给你了6年机会，花都谢了，带个女性朋友来就是告诉你，你们已经不可能了。有什么情感问题欢迎私信加关注，本机构专业.快速.诚信.保密.是为你处理情感问题的真正专家。从业十余年，成功处理上万个婚姻案件。私信加关注我，我教你更多的婚外恋处理方法。

其实撩妹很简单的 ，先学会思维，有了思维就简单了 ，想怎么聊聊就怎么聊，所以思维就是套路，我是聊了几十个妹子，行程自己思维框架，相当好用

如果你需要情感咨询和指导，或学习恋爱技巧，让我教你追女生恋爱的技巧和方法套路。提高情商等等，微信搜索阿布恋爱指导（buhe2008）解决你的情感问题，成为情场高手，做高情商男人，就此开始蜕变。

简介：我有一本恋爱指南想送给你，么么哒

想忘记一个人，你越迫使自己不要想他，你就学会想起他。

比如我说你不要想红色，你头脑当中自然出现红色，让你不要想老虎，你头脑自然出现老虎。

而且，人的思维，好比一条绳子，你每思念一次，就给绳子加固一次，世界久了，绳子就刀砍不断，火烧不折的状态了。

其实核心原因是想挽回，潜意识不舍。

如何改变呢？一个是寻求挽回办法，一个是想法消除执念。

挽回如何做？

看你自己了，真放不下，对方有没有十恶不赦，还没有建立新的家庭，就有方法挽回。

消除如何做呢？

第一个方法是：转移你的注意力，寻找一个积极向上思维训练，比如看书，积极正能量的，或者寻求宗教的力量。总之在转移的时候扩大你的胸怀，不要只以自我为中心。

第二个方法是：对这件事进行一个价值观长久判断，静下心来，拿笔列出来，如果以这种状态继续下去，一年三年五年以后你会什么样？会失去什么？会有什么感觉（这些是心理治疗方式，可以自己去做）然后制定出改变计划，去执行。

第三个方法，进行前两项同时，找一个新的感情代替。最好先想明白自己在感情当中寻找的是不是代偿，看看张德芬的书籍，明白心灵成长的关系。在进入新的感情

如果以三个方法自己解决不了，看看心理医生。

银行，不仅好找女朋友，而且素质还颇高呢。

但是银行门槛高，进不去咋办？教你一招＂曲线救国＂的方法。

你可以选择推广信用卡或者去和银行有业务合作的公司上班。

这样一来，即使不在银行工作，也能认识到很多银行的姑娘。

娶不娶得到妻和男人有没钱其实没多大关系，女人在和对方没感情前都会以经济来权衡关系，等动了感情就完全不是这样了，所以男人情商高人品好当然颜值高不然有钱没钱真不愁娶，情商低人品不好颜值不高再有钱也难留好女人

各位直男看过来 教你几招搞定生气的女票

应该会，如果是遇到是情商高的，那会陷得很深，人是有感情的，一句简单的关心与问候，都能让人暖心。加上异性互相吸引，所以别和情商高的常聊天。